지도초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 죽순오이초무침
  • 가자미카레튀김
  • 수제탕수육
  • 깍두기
  • 마시는샐러드

716.7kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주미나리무침
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
  • 핫도그
  • 파프리카스틱/쌈장
  • 양배추찜/쌈장

638.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 참나물무침
  • 야채달걀말이
  • 라자냐(저탄소)
  • 배추김치
  • 미숫가루(수제)

694.3kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 무채버섯들깨국
  • 고등어김치조림
  • 청경채나물
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 참외

581.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 마라탕
  • 마파두부
  • 열무된장무침
  • 생선까스/소스
  • 배추김치
  • 파인애플

885.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 야채카레라이스
  • 단무지무침
  • 삼색나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 요구르트(식물성유산균)

543.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 수제비크림뇨끼
  • 묵은지갈비찜
  • 멸치견과류볶음
  • 열무김치
  • 수박

821.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 찰수수밥
  • 물만두국
  • 갈치감자조림
  • 두부야채샐러드
  • 오징어떡볶음
  • 배추김치
  • 멜론

706.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 눈꽃라구파스타
  • 콩나물김치국
  • 도토리묵야채무침
  • 수제돈까스/소스
  • 열무김치
  • 자두

824.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 안동식찜닭
  • 취나물볶음
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

704.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 추가쌀밥
  • 닭다리삼계죽
  • 참나물오이생채
  • 장어강정
  • 깍두기
  • 스위트우리매실
  • 미니크로와상

860.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 메추리알새송이장조림
  • 돈육콩나물볶음
  • 애호박새우살볶음
  • 열무김치
  • 상추/깻잎쌈
  • 수박

676.2kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 야채달걀찜
  • 상추쑥갓생채
  • 비엔나소시지케첩
  • 배추김치
  • 멜론

727.5kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 꽃게탕
  • 돼지갈비조림
  • 깻잎양념무침
  • 사각어묵고추장볶음
  • 배추김치
  • 자두

671.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 잔치국수
  • 열무초무침
  • 떡볶이/김말이
  • 배추김치
  • 골드키위푸딩

859.8kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 돈육보쌈/모듬쌈채
  • 오이스틱/파프리카
  • 콩나물부추무침
  • 배추김치
  • 수박

668.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 김치볶음밥1
  • 미니햄버거
  • 모듬어묵무국
  • 꽈리고추가지나물
  • 깍두기
  • 우리사과주스

785.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.