가은고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 마제덮밥(온m)
  • 팽이미소장국(m)
  • 도라지무침(sm)
  • 두부샐러드(m)
  • 알리오올리오만두(m)
  • 배추김치(sm)
  • 오이피클(담기)
  • 스시도넛(m)

996.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 지코바치밥(m)
  • 빠삭킹 포테이토 피자(m)
  • 들깨무채국(m)
  • 양념장(sm)
  • 한입부추야채전(sm)
  • 배추김치(sm)
  • 수제오이피클(m)
  • 썬업(m)

949.5kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

  • 인델리커리밥(m)
  • 매콤콩나물국(m)
  • 속초식 닭강정(m)
  • 배추김치(sm)
  • 치킨 무(m)
  • 우베 앙슈(m)
  • 아이스티(사과맛m)
  • 단배추무생채(sm)

922.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 6일 (월)석식

  • 쌀밥(보조식)
  • 탄탄면(m)
  • 치커리유자샐러드(m)
  • 꼬들단무지무침(m)
  • 멘보샤(칠리소스(m))
  • 배추김치(sm)
  • 밀감푸딩(m)예아니오

1034.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥(m)
  • 김치얼큰수제비(m)
  • 매콤쏘야(m)
  • 닭가슴살메추리알조림(m)
  • 김가루실파무침(m)
  • 두부구이부추양념무침(sm)
  • 배추김치(sm)

966.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 참치찌개(m)
  • 파채소스(m)
  • 콩나물초무침(온m)
  • 깐풍만두(m)
  • 한돈육전(m)
  • 배추김치(sm)

1036.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥(m)
  • 배추토장국(m)
  • 돈편육소스조림(m)
  • 실곤약오이무침(m)
  • 아삭이고추된장무침(m)
  • 보쌈김치(sm)
  • 요구얌얌(m)
  • 알배기쌈(sm)
  • 쌈장(sm1)

841.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 유부어묵국(m)
  • 연두부찜(m)
  • 양념장(sm)
  • 햄감자채볶음(m)
  • 불닭(m)
  • 배추김치(sm)
  • 야채겉절이(sm)

1044.9kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 묵조밥(m)
  • 초코칩트위스트(m)
  • 미소장국(m)
  • (고추장볶음(두부m))
  • 달걀후라이(m)
  • 배추김치(sm)
  • 깍두기(mm)
  • 고품질 사과주스(m)
  • 대석자두(m)

955.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 쌀밥(보조식)
  • 미트소스스파게티(주식m)
  • 오이피클무침(m)
  • 식빵마늘버터구이(m)
  • 크림치즈 요거트(m)
  • 발사믹샐러드(m)
  • 쇠고기스프(m)

1075.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘강화쌀밥(m)
  • 새알미역국(m )
  • 매운돼지갈비찜(m)
  • 새우딤섬(m)
  • 새콤오징어초무침(sm)
  • 우엉잡채(m)
  • 배추김치(sm)
  • .열무김치(담기sm)
  • 짜먹는 요거트(m)

1111.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 발아현미밥(m)
  • 닭개장(m1)
  • 국물떡볶이(m)
  • 애호박새우젓볶음(sm)
  • 왕새우튀김(m)
  • 오이깍두기(m)
  • 양파크림드레싱(m)
  • 골드파인애플(m)

929.5kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 13일 (월)석식

  • 마파두부덮밥(m2)
  • 맑은실파국(m)
  • 배추김치(sm)
  • 깍두기(mm)
  • 치킨또띠아(m)
  • 아이스티(복숭아맛m)

1108.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 찹쌀밥(m)
  • 북어무채국(m)
  • 칼비빔면(m)
  • 파래자반(m)
  • 닭봉오븐구이(m)
  • 배추김치(sm)
  • 깻잎양념무침(sm)

933.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 15일 (수)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 물만둣국(m)
  • 양념장(sm)
  • 브로콜리초회(m)
  • 순대야채볶음(m)
  • 감자카레전(m)
  • 배추김치(sm)

929.9kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두닭죽(m1)
  • 뿌링 치즈볼(m)
  • 배추김치(sm)
  • 깍두기(mm)
  • 불고기버거(미니m)
  • 열무보리밥(sm)
  • 수박주스(m)
  • 마늘지무침(sm)
  • 꿀토마토(sm)

818.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 잡곡밥(m)
  • 돼지국밥(m)
  • 감자구이양념(m)
  • 멸치고추볶음(m)
  • 매콤닭불구이&고구마무스(m)
  • 배추김치(sm)
  • 섞박지(완m)
  • 요구르트

1015.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 쌀밥(보조식)
  • 고기짬뽕(주m)
  • 삼색나물(sm)
  • 단무지(m)
  • 맛동산 탕수육(수제m)
  • 배추김치(sm)
  • 귤
  • 고품질 사과주스(m)
  • 양파/자장소스(sm)

832.0kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.