10월 1일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 종합어묵국
- 삼색나물무침고추장
- 마라샹궈
- 치킨유린기
- 배추김치
- 골라먹는랜덤주스
855.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
경북외국어고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 석쇠고추장불고기덮밥
- 미니카야파이
- 우동장국
- 단배추무생채
- 미니돈까스/케첩
- 배추김치
- 과수원(청포도)
699.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 한우버섯불고기
- 도토리묵채국
- 연두부달걀찜
- 매운잡채
- 애호박새송이버섯볶음
- 배추김치
- 샤인머스캣
790.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 2일 (금)조식
- 베이컨마늘볶음밥
- 오트밀초코칩쿠키
- 청경채들깨된장국
- 멘츠볼카츠소스
- 배추김치
- 검은콩시리얼우유
- 모듬야채샐러드소스
623.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 2일 (금)중식
- 껌보텁깜(베트남식해산물부채살볶음밥)
- 베트남쌀국수
- 모닝글로리볶음
- 짜조느억맘S(베트남식스프링롤)
- 연근피클(비트)
- 고추장물(청양고추다대기)
- 아이스망고
674.2kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%
10월 6일 (화)석식
- 오징어먹물빠에야
- 팽이미소장국
- 버터갈릭감자
- 나쵸샐러드/살사소스
- 배추김치
- 포도주스
- 삼겹살양념오븐구이
678.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 6일 (화)조식
- 찹쌀밥
- #계란떡만두국
- 두부양념조림
- 김가루실파무침
- 돈육간장불고기
- 배추김치
- 이오요구르트
- 라즈베리마카롱
703.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 6일 (화)중식
- 카무트쌀밥
- 크림카레찜닭
- 콩나물김치국
- 멸치마늘편조림
- 미니언양바싹불고기파채
- 들깨고구마순나물
- 깍두기
- 하미과멜론
887.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 7일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 치커리사과유자청무침
- 오꼬노미달걀말이
- 대패닭가슴살로스구이
- 배추김치
- 사골부대찌개
- 친환경귤
716.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 7일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 100점바들렌
- 해물콩나물찜
- 통마늘닭고기볶음
- 배추김치
- 매실주스
- 버섯된장찌개
604.3kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%
10월 7일 (수)중식
- 숙성카레라이스
- 두부미소장국
- 도라지참진미무침
- 양배추샐러드(바질)
- 고구마치즈롤까스&소스
- 배추김치
- 비타민C젤리
- 열대과일샐러드
721.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 8일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 초코카스테라
- 쇠고기무국
- 갈릭소스알감자구이
- 브로콜리숙회초고추장
- 의성마늘너비아니&파채
- 배추김치
- 골라먹는랜덤주스
842.5kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%
10월 8일 (목)중식
- 율무밥
- 감자옹제비
- 몽글몽글달걀찜
- 순살족발
- 겨자소스야채무침
- 애느타리버섯볶음
- 보쌈김치
- 파인애플스틱
760.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 12일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 나가사키짬뽕국
- 꽈리고추달걀장조림
- 고춧잎나물무침
- @춘천치즈닭갈비
- 배추김치
- 라라스윗제로바
779.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 12일 (월)조식
- 새우야채볶음밥
- 모닝빵감자범벅
- 시래기된장국
- 페페론돼지훈제바베큐
- 깍두기
- 요구르트(엔요)
736.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 12일 (월)중식
- 찰보리밥
- 닭곰탕
- 시래기된장지짐
- 오지치즈후라이
- 석박지
- 토마토양파샐러드
- 강훈목장수제요거트
- 제육볶음
848.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 13일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 돼지국밥
- 부들어묵볶음
- 속초식닭강정
- 배추김치
- 청사과캐모마일티
- 아삭이고추된장무침
808.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 13일 (화)조식
- 비프하이라이스
- 씨앗호떡파이
- 근대된장국
- 오리훈제구이&머스타드
- 배추김치
- 블랙사파이어주스
- 깻잎&무쌈
747.7kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 녹차카테킨쌀밥
- 다슬기우거지국
- 바질크림츄볶이
- 연근땅콩조림
- 오색유자청무침
- 큐브목살스테이크
- 배추김치
- 샤인머스캣
815.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
10월 14일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 콩가루배추국
- 청경채동파육
- 마파두부
- 츄러스고구마맛탕
- 배추김치
- 꿀자몽블랙티
820.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 14일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 돼지고기감자짜글이
- 분모자로제크림순살찜닭
- 배추김치
- 앙버터호두과자
- 허니유자주스
- 우베모짜렐라치즈스틱
698.7kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%
10월 14일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 북어채매운무국
- 참나물무침
- 아귀구이채볶음
- 수제라조육
- 배추김치
- 사과주스
- 카프레제샐러드
817.3kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
10월 15일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 닭가슴살미역국
- 콘치즈계란찜
- 생깻잎양념무침
- 불막창순대볶음
- 배추김치
- 쿨피스(복숭아)
664.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 15일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 차돌들깨수제비
- 오삼불고기
- 에그랑땡&케첩
- 배추김치
- 설빙자몽에이드
- 우리찹쌀단백절미
789.2kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%
10월 15일 (목)중식
- 누룽현미밥
- 고사리들기름막국수
- 오리곰탕
- 파프리카감자채볶음
- 깍두기
- 겉바속쫀떡꼬치
- 궁채장아찌
- 웰링턴함박스테이크
771.3kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%
10월 16일 (금)오늘조식
- 비벼먹는찜닭덮밥
- 가쓰오장국
- 베이컨김무침
- 배추김치
- 크랜베리주스
- 망고요거트찰떡
- 모듬야채샐러드소스
516.5kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%
10월 16일 (금)오늘중식
- 소고기유부초밥(1P)
- 크래미유부초밥(1P)
- 돈코츠라멘(大)
- 가지나물무침
- 오이참깨무침
- 허니갈릭치킨가라아게
- 배추김치
- 매실장아찌
- 양쯔깐루요거트
715.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 19일 (월)석식
- 블랙알리오치밥
- 마시멜로크로와상
- 건새우아욱국
- 콩나물겨자채무침
- 꼬치없는소떡소떡
- 배추김치
- 이오요구르트
674.1kcal탄 69% · 단 23% · 지 8%
10월 19일 (월)조식
- 카레돈까스덮밥
- 우동장국
- 양배추샐러드(+유자폰즈)
- 배추김치
- 딸기우유
- 반달단무지
- 캠핑닭꼬치
952.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
10월 19일 (월)중식
- 귀리밥
- 청양크림볶음우동
- 들깨무채국
- 부추겉절이
- 오리불고기
- 달걀두부전간장
- 배추김치
- 껍질째사과
737.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 20일 (화)석식
- 참치마요덮밥
- 시래기된장국
- 국물떡볶이(+계란)
- 모듬튀김
- 배추김치
- 이색단무지
- 딸기요거트
822.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 20일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 버섯매운탕
- 의성마늘짜장오리불고기
- 맛살달걀말이
- 배추김치
- 크림카스테라머핀
- 레페청주스(레몬패션후르츠청귤)
745.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 20일 (화)중식
- 곤드레나물밥양념장
- 강릉해물짬뽕순두부
- 두바이초코크로플
- 콩나물무침
- 땡초부추전간장
- 배추김치
- 블루베리생크림고구마샐러드
- 사이장각치킨스테이크
831.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 21일 (수)석식
- 중화비빔밥
- 달걀실파국
- 오이탕탕이
- 레몬크림새우(통살버터플라이)
- 마라소스순살닭구이
- 배추김치
- 모구모구주스
798.4kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
10월 21일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 크럼블휘낭시에초코
- 사골떡국
- 순두부찜&양념장
- 취나물무침
- 양념닭불고기
- 배추김치
- 슈퍼100
720.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 보조밥
- 잔치국수
- 돼지고기수육
- 감자고기찐만두&간장
- 우엉튀김양념무침
- 보쌈김치
- 친환경배
- 야채스틱&쌈장
860.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 22일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 낙곱새전골
- 쪽파무침
- 스크램블드에그
- 김치치즈떡갈비그라탕
- 배추김치
- 레몬에이드
869.7kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
10월 22일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 우리쌀고칼슘글레이즈츄잉도넛
- 낙지연포탕
- 고추장돼지불고기
- 해물완자전&케첩
- 배추김치
- 프루티레몬라임주스
704.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 22일 (목)중식
- 채식김치볶음밥
- 미니유부어묵우동
- 식물성메추리알장조림
- 시금치나물무침
- 감자치즈새우구이
- 백김치
- 구운버섯샐러드
- 비타음료
777.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 23일 (금)조식
- 찹쌀밥
- 용궁에서온붕어빵
- 물만두국
- 야채달걀찜
- 비엔나케첩볶음
- 배추김치
- 애플키위주스
706.4kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 전복영양솥밥
- 초코브라우니
- 오징어무국
- 부지깽이나물무침
- 치즈감자채전
- 한입돼지갈비구이
- 배추김치
- 도시락김
- 명이나물절임
889.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 26일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 돼지갈비찜
- 참나물들기름무침
- 통살새우까스&소스
- 배추김치
- @짜먹는요구르트
791.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 26일 (월)조식
- 훈제오리야채볶음밥
- 초코찰보루빵
- 두부된장국
- 묵은지들기름조림
- 깍두기
- 닭봉데리야끼구이
- 오렌지주스
684.6kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
10월 26일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 샐러드파스타
- 해물된장찌개
- 양송이꽈리고추조림
- 주꾸미삼겹살볶음
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 포도
773.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 27일 (화)석식
- 버섯야채죽
- 쉑쉑버거
- 갈릭후라이
- 배추김치
- 설레임아이스크림
- 수제오이피클
- 블랙페퍼닭가슴살샐러드
797.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 27일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 미니크로칸슈
- 쇠고기탕국
- 도토리묵양념장
- 맵스터치킨너겟소스
- 배추김치
- 바나나
667.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 노란차조밥
- 미역찹쌀수제비
- 비름나물무침
- 묵은지찜닭
- 브로콜리메추리알샐러드
- 고등어순살카레구이
- 깍두기
- 아이스홍시
785.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 28일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 크림불고기파스타
- 순살감자탕
- 수제치킨커틀릿소스
- 열무김치
- 잔망비타주스
- 모듬야채샐러드소스
747.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 28일 (수)조식
- 스팸마요덮밥
- 바닐라크라운파이
- 아욱된장국
- 시금치나물무침
- 하트감자케찹
- 배추김치
- 파인애플주스
599.8kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
10월 28일 (수)중식
- 눈꽃치즈목살필라프
- 생초코파이
- 맑은콩나물국
- 영양부추겉절이
- 통곡물뮤즐리멸치볶음
- 오리바켄
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
763.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 29일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 매콤해물야끼우동
- 병천식순대국밥
- 임연수순살데리야끼구이
- 배추김치
- 설빙망고에이드
- 양파간장
801.8kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
10월 29일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 블랙라스베리도넛
- 오징어고추장찌개
- 소보로메추리알장조림
- 매콤떡갈비소스조림
- 배추김치
- 요구르트(엔요)
772.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 찰보리밥
- 배추된장국
- 짚신매운갈비찜
- 절편견과꿀조림
- 시금치치즈프리타타
- 깍두기
- 황금향
- 양배추케일쌈간장
811.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 30일 (금)조식
- 찹쌀밥
- 감자양파국
- 구워먹는닭갈비
- 배추김치
- 매일우유휘낭시에
- 콘치즈그라탕
- 카프리썬
699.1kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
10월 30일 (금)중식
- 보조밥
- 제주고기국수(大)
- 갈치양념조림
- 들깨고사리볶음
- 유자청찹쌀등심꿔바로우
- 배추김치
- 제주과즐
- 제주청귤주스
727.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.