구미고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

  • 바베큐숯불치밥
  • 달걀파국
  • 생야채겉절이
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 갈배캔

935.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 1일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 물만둣국
  • 스크램블에그
  • 간장불고기
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치

953.2kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

7월 1일 (수)중식

  • 추가밥
  • 얼큰고기짬뽕
  • 양배추깻잎무침
  • 단무지
  • 오곡탕수육
  • 샤오롱바오
  • 힘내바

969.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 2일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 대파육개장
  • 양상추샐러드&오리엔탈
  • 돼지찹스테이크
  • 배추김치
  • 마늘바게트
  • 한라봉주스

921.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 2일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 얇은피고기만두
  • 흑초오리불고기
  • 배추김치
  • 크리치오&우유

970.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 장어텐동
  • 미소장국
  • 빨간꼬지어묵
  • 비타민겉절이
  • 깍두기
  • 망고바

824.5kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

7월 3일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 돼지국밥
  • 단배추된장무침
  • 비엔나소시지/케첩
  • 갈비맛꾸닭
  • 깍두기
  • 오라떼(캔)

976.2kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 3일 (금)조식

  • 카레라이스
  • 깨찰빵
  • 팽이유부장국
  • 데리야끼닭꼬지
  • 배추김치
  • 딸기우유

958.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 두부된장찌개
  • 제육볶음
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 모듬쌈&쌈장

958.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 6일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 순두부찌개
  • 부추양파절이
  • 메밀전병
  • 삼겹모듬구이
  • 배추김치
  • 초록매실

979.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 6일 (월)조식

  • 버터장조림밥
  • 근대된장국
  • 달걀찜
  • 크런치돈스틱
  • 배추김치
  • 오레오초코머핀
  • 우유

938.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥
  • 뉴욕식곰탕(한돈)
  • 묵은지찜닭
  • 시금치나물
  • 깻잎전
  • 석박지
  • 수박

861.4kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

7월 7일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 소떡소떡/칠리소스
  • 감자조림
  • 배추김치
  • zero파인애플소다

945.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 7일 (화)조식

  • 야채닭죽
  • 베이비잎샐러드
  • 살시차수제소세지
  • 깍두기
  • 미니불고기베이크
  • 오렌지주스

854.1kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

7월 7일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 참나물무침
  • 순살가자미구이
  • 숯불돈구이
  • 배추김치
  • 딸기아이스찰떡

882.0kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%

7월 8일 (수)석식

  • 강황밥
  • 오징어무국
  • 메추리알장조림
  • 숯불바베큐/또띠아쌈
  • 배추김치
  • 생크림아이스슈

962.6kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

7월 8일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 소고기감자국
  • 스크램블에그
  • 칼집갈비구이
  • 배추김치
  • 시나몬토스트시리얼/우유

852.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 명엽채볶음
  • 베이컨크림뇨끼
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 배추김치
  • 망블리(망고블루베리요거트)

873.1kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 9일 (목)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니소고기쌀국수
  • 고기듬뿍짜조
  • 배추김치
  • 단무지
  • 저당밀크티

829.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 9일 (목)조식

  • 계란새우죽
  • 피자토스트
  • 직화산적구이
  • 배추김치
  • 비요뜨(초코링)

814.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 경단쇠고기미역국
  • 돈육갈비찜
  • 새우딤섬
  • 콩나물무침(소금)
  • 배추김치
  • 자두주스

934.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 10일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 돼지고추장찌개
  • 간장닭갈비
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 미니딸기우유

843.9kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

7월 10일 (금)중식

  • 햄마요덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 비빔만두
  • 간장어묵볶음
  • 배추김치
  • 단무지
  • 상하목장쿠키앤크림아이스크림

847.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 13일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 마라순대국밥
  • 파채무침
  • 부대햄볶음
  • 돼지육전
  • 깍두기

854.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 13일 (월)조식

  • 닭고기계란덮밥
  • 모닝빵/딸기잼
  • 유부장국
  • 동그랑땡구이
  • 배추김치

870.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 대패비빔국수
  • 온육수
  • 굴소스가지볶음
  • 닭어깨살꼬치(데리야끼)
  • 추가밥
  • 단무지
  • 감자샐러드

812.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 14일 (화)석식

  • 자장밥
  • 계란파국
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 파김치
  • 십원빵

804.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 14일 (화)조식

  • 김치콩나물죽
  • 멕시칸새우타코
  • 꼬마돈가스
  • 버터팽이버섯구이
  • 깍두기
  • 랜덤음료

843.5kcal탄 38% · 단 12% · 지 50%

7월 14일 (화)중식

  • 채식비빔밥
  • 청국장된장찌개
  • 브로콜리들깨볶음
  • 삼치강정
  • 배추김치
  • 김자반
  • 샤인머스캣

872.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 15일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 대패오리불고기
  • 애호박볶음(자율)
  • 프리카델리
  • 배추김치
  • 패션후르츠주스

962.9kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

7월 15일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 부대찌개
  • 명란떡갈비
  • 깍두기
  • 닭가슴살샐러드/오리엔탈
  • 럭키참스시리얼/우유

812.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 누룽지삼계탕(장각)
  • 오이/당근스틱
  • 수제해물파전
  • 미니메밀전병
  • 총각김치
  • 저당사과곤약젤리

944.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 16일 (목)조식

  • 치즈닭갈비주먹밥
  • 페스츄리소세지빵
  • 두부구이
  • 미트양파링
  • 배추김치

844.5kcal탄 27% · 단 11% · 지 62%

7월 20일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 들깨무국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 새우튀김/머스타드
  • 배추김치
  • zero스파클링배주스

1021.5kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 콩나물냉국
  • 무생채
  • 제육볶음
  • 고구마피자토스트
  • 깍두기
  • 양반식혜

1043.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

  • 베이컨새우필라프
  • 옥수수크림스프
  • 양상추샐러드&파인애플D
  • 모듬감자튀김/케첩
  • 수원왕갈비순살치킨
  • 야채피클
  • 망고파인주스

1129.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 23일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 달걀말이
  • 데리야끼흑돼지바베큐
  • 배추김치
  • zero망고피치아이스티
  • 상추양배추쌈

912.8kcal탄 45% · 단 33% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 대패야끼동
  • 미소장국
  • 치커리사과무침
  • 치즈폭포롤까스
  • 배추김치
  • 청송사과주스
  • 양배추케첩마요샐러드

1073.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 27일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 한우곱도리탕
  • 회오리감자/치즈시즈닝
  • 콰트로치즈함박
  • 오믈렛
  • 부추양파무침
  • 깍두기

900.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 28일 (화)중식

  • 볼로냐치즈오븐파스타
  • 허니치킨너겟
  • 배추김치
  • 추가밥
  • 오이피클
  • 흑당버블밀크티
  • 망고샐러드

896.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 29일 (수)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 얼큰콩나물국
  • 소고기두부조림
  • 시금치무침(자율)
  • 순살양념치킨
  • 배추김치
  • 파인애플

991.0kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 30일 (목)중식

  • 야채죽
  • 수제슈비버거
  • 코울슬로
  • 케이준감자
  • 어니언링
  • 야채피클
  • 블루레몬에이드/얼음컵

993.8kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

7월 31일 (금)중식

  • 돈가스덮밥
  • 팽이된장국
  • 황도복숭아리코타샐러드
  • 자메이카치킨(장각)
  • 배추김치
  • 꼬들단무지
  • 초코붕어싸만코

967.5kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.