김천여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 닭개장
  • 감자채볶음
  • 벌집매콤갈비구이
  • 배추김치
  • 왕치즈스틱꼬치
  • 자두주스

813.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 1일 (수)조식

  • 장조림주먹밥
  • 누룽지탕
  • 모닝빵/딸기잼
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 복숭아아이스티

739.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 1일 (수)중식

  • 해물필라프
  • 사라다빵
  • 계란파국
  • 돈갈비엿장조림
  • 아몬드오이고추된장무침(자율)
  • 깍두기
  • 친환경거봉

773.4kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 데니쉬식빵
  • 참치김치찌개
  • 파프리카된장무침
  • 부추전/초간장
  • 왕만두찜
  • 깍두기

735.6kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

7월 2일 (목)조식

  • 꿀호떡맥모닝
  • 야채샐러드(딸기요거트D)
  • 심쿵너겟/머스
  • 백김치
  • 양송이크림스프
  • 코코볼시리얼/우유

714.8kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 2일 (목)중식

  • 누룽지탕(자율)
  • 투움바파스타
  • 마늘빵
  • 오이피클
  • 상추오이무침
  • 알볼로치킨
  • 배추김치(자율)
  • 유기농주스

789.7kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

7월 3일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 시금치무침
  • 알감자버터구이
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 100점바들렌

727.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 낙지김치죽(미니)
  • 핑키심쿵버거
  • 알배기배추찜
  • 배추김치
  • 클링클컷감자튀김/케첩
  • 클룹제로소다

701.0kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

7월 6일 (월)석식

  • 우엉멸치주먹밥
  • 매운어묵탕
  • 양배추샐러드
  • 무피클(완)
  • 반마리통닭/소스
  • 배추김치(자율)
  • 썬업(오렌지쥬스)

532.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 6일 (월)조식

  • 짜장오리덮밥
  • 연두부달걀탕
  • 노각무침
  • 배추김치
  • 떡꼬치/소스
  • 요거트(망고맛)

687.8kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 나주한우곰탕
  • 파채겉절이
  • 해물볶음우동
  • 달걀돈육전
  • 섞박지
  • 짜먹는설빙
  • 도시락김

737.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 맑은우동장국
  • 브로콜리초무침(자율)
  • 고구마크로켓/케첩
  • 깍두기
  • 오므라이스소스
  • 딸기우유(곽)
  • 어묵소떡

653.2kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

7월 7일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 매콤달걀어묵조림
  • 배추김치
  • 초코롤빵
  • 얼려먹는샤베트
  • 게맛살감자샐러드

818.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈사태김치찜
  • 열대과일샐러드
  • 잡채
  • 배추김치
  • 깻잎양념무침(자율)
  • 우리쌀쇼콜라케이크

707.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

  • 참치마요포케
  • 미소된장국
  • 오이부추무침(자율)
  • 가지나물
  • 만석이닭강정
  • 깍두기
  • 아이스블랙소르베

763.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 8일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 북어국
  • 감자고추장조림
  • 통살연어카츠/소스
  • 무말랭이김치
  • 배추겉절이
  • 피치밸런스

738.9kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

7월 8일 (수)중식

  • 자율밥
  • 물냉면
  • 석관동만두범벅
  • 캠핑구이
  • 열무물김치
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장
  • 고구마크림치즈파이
  • 자두(GAP)

761.5kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

7월 9일 (목)석식

  • 스팸밥버거
  • 콩가루배추국(미니)
  • 누들떡볶이
  • 현미두부스틱/케첩
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 통모짜렐라핫도그

822.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 9일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 오징어무국
  • 근대된장무침
  • 잔멸치소시지볶음
  • 언양식반달불고기
  • 배추김치
  • 누룽지샌드

548.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 식빵피자토스트
  • 나가사키짬뽕국
  • 브로콜리달걀찜
  • 콩나물무침(자율)
  • 까르보미트볼
  • 배추김치
  • 아이스홍시

758.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 10일 (금)석식

  • 흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 함박스테이크/소스
  • 곤약고구마조림
  • 양상추치커리샐러드
  • 양념감자튀김(치즈어니언)
  • 배추김치

925.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

  • 참치야채죽
  • 돼지고기장조림
  • 비빔야채
  • 백김치
  • 후르트링/우유
  • 파인애플

754.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 오이미역냉국
  • 닭살카레조림
  • 깍두기
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 복숭아아이스티(컵)
  • 마카로니샐러드

748.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 13일 (월)석식

  • 에비동(새우)덮밥
  • 시금치된장국
  • 황도양상추샐러드
  • 양배추당근무침(자율)
  • 깍두기
  • 젤리뽀
  • 오꼬노미야끼

725.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 13일 (월)조식

  • 쇠고기버섯덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 우엉채볶음
  • 고추바사삭순살치킨
  • 배추김치
  • 모듬음료

628.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 취나물밥(미니)
  • 매콤완당면
  • 청경채찜(자율)
  • 반달단무지
  • 구운버섯샐러드
  • 크리스피돈육떡강정
  • 배추김치
  • 우베앙슈
  • 간장양념장

685.7kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 부대찌개
  • 푸실리샐러드
  • 더덕채무침
  • 돈육대파오븐구이
  • 알타리김치
  • 오가닉요구르트

684.0kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

7월 14일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 얼갈이국
  • 동그랑땡구이
  • 슬라이스오리햄
  • 배추김치
  • 단호박고구마범벅
  • 볶은파래김자반

799.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 창잉터우(밥)
  • 새우완탕
  • 고구마줄기무침(자율)
  • 허니버터지파이
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 흑당밀크티
  • 누가크래커

809.2kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

7월 15일 (수)석식

  • 열무비빔밥
  • 유부감자국
  • 통갈비꼬치
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 옥수수타르트
  • 샤인머스켓(생과)

891.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 15일 (수)조식

  • 카레라이스
  • 새알미역국
  • 데리야끼닭봉조림
  • 참나물겉절이
  • 깍두기
  • 초코테린느쿠키

782.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 비엔나치즈떡볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음(자율)
  • 고구마크로켓/케첩
  • 섞박지
  • 바닐라아이스크림
  • 수박(GAP)
  • 녹두닭다리삼계탕

693.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 칠리새우떡조림
  • 당면계란만두
  • 깍두기
  • 딸기로쉐밀크볼
  • 토마토꿀절임

661.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 16일 (목)조식

  • 모둠채소피클
  • 케이준감자스틱
  • 배추김치
  • 초코첵스/우유
  • 카츠산도
  • 게맛살스프
  • 천도복숭아(GAP)

703.7kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 16일 (목)중식

  • 제육비빔밥
  • 감자옹심이국
  • 오미자과일화채(부)
  • 양배추쌈(자율)
  • 고등어양념구이
  • 알타리김치
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 호두과자

759.7kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

7월 20일 (월)석식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 크래미계란국
  • 연근조림(자율)
  • 너비아니구이
  • 배추김치
  • 엘리게이터파이
  • 바나나(생과)

705.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 20일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 떡국
  • 명엽채조림
  • 파채겉절이
  • 연탄고추장불고기
  • 배추김치
  • 츄잉도넛

727.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 파래야채주먹밥
  • 칵테일꼬치어묵탕
  • 단무지무침
  • 참치야채볶음
  • 치폴레통살명태까스
  • 배추김치(자율)
  • 설레임
  • 블루베리(GAP)

738.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 21일 (화)석식

  • 짜장밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알조림
  • 페스츄리회오리핫도그
  • 배추김치
  • 아이스크림
  • 사과(생과)

787.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 21일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 당근라페샐러드
  • 용가리치킨/머스터드
  • 백김치
  • 오레오시리얼/우유
  • 프렌치토스트

750.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 21일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 비빔막국수
  • 야채수제비국
  • 대파족발
  • 리코타치즈샐러드
  • 무말랭이김치(자율)
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트

737.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 22일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 된장찌개
  • 취나물무침
  • 낙지볶음/소면
  • 옛날소시지전/케첩
  • 배추김치
  • 녹용홍삼주스

762.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 23일 (목)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 두부감자국
  • 에그인어니언함박
  • 우엉채볶음
  • 배추김치
  • 젤루조아

755.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 24일 (금)중식

  • 계란볶음밥/자장소스
  • 옹심이물만두국
  • 콘소메이징닭강정
  • 배추김치
  • 미니약과도넛
  • 소떡소떡

705.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 27일 (월)중식

  • 김치볶음밥
  • 황태미역국
  • 명태피조림
  • 떡매갈비지짐
  • 깍두기
  • 바나나우유

703.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 28일 (화)중식

  • 꼬마주먹밥
  • 칼국수
  • 단배추겉절이
  • 피쉬브라운/타르
  • 배추김치
  • 레몬에빠진딸기주스

720.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 29일 (수)중식

  • 후리카케밥(미니)
  • 냉메밀소바
  • 매콤달걀떡조림
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 갈릭크로와상

727.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 30일 (목)중식

  • 하이라이스
  • 조랭이떡국
  • 매콤볼어묵조림
  • 배추김치
  • 미니고르곤졸라피자
  • 스피쿨

673.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 31일 (금)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동국물
  • 마라왕교자만두
  • 배추김치
  • 밀크쉐이크
  • 야채부각

666.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.