김천중앙고등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 모찌주머니유부장국
  • 방풍나물무침
  • 양파감자채볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 탱글뽀득핫도그

998.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

11월 3일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 비빔국수
  • 종합어묵뭇국
  • 돼지고기소금구이
  • 명엽채조림
  • 배추김치(완)
  • 초코슈
  • 오렌지
  • 모둠쌈

906.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

11월 4일 (화)석식

  • 하이라이스
  • 팽이두부달걀국
  • 메추리알옥수수시저샐러드
  • 오동통살새우까스
  • 배추김치
  • 요구르트

915.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

11월 4일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 해물탕
  • 찐두부&양념간장
  • 안동찜닭
  • 양배추오이생채
  • 오징어김치전
  • 데리야끼맛김
  • 배추김치(완)
  • 방울토마토
  • 제리뽀

984.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

11월 5일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 쑥갓곤이알탕
  • 돼지떡갈비찜
  • 숙주무침
  • 배추김치
  • 고구마맛탕

842.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

11월 5일 (수)중식

  • 떡만둣국
  • 두부쑥갓무침
  • 골뱅이채소무침
  • 팝콘치킨
  • 배추김치(완)
  • 단무지
  • 복숭아쥬시쿨
  • 셀프미니햄버거

903.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

11월 6일 (목)석식

  • 두부된장찌개
  • 제육덮밥
  • 채소스크램블에그(케첩)
  • 배추김치
  • 바삭치즈스틱
  • 블루베리망고그릭요거트

965.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 6일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 다슬기들깨배추국
  • 돼지등뼈김치찜
  • 달걀찜
  • 해파리맛살냉채
  • 분모자어묵떡볶이
  • 배추김치(완)
  • 매실주스
  • 팔미어파이

936.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

11월 7일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 돼지고기간장불고기
  • 해쉬브라운감자(케첩)
  • 배추김치
  • 요거얌얌요구르트

901.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

11월 7일 (금)중식

  • 짜장밥
  • 김치콩나물국
  • 방풍나물무침
  • 채소비빔만두
  • 코다리양념강정
  • 배추김치(완)
  • 단무지
  • 청포도에이드
  • 석류주스

946.7kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

11월 10일 (월)중식

  • 찰홍미밥
  • 김치도토리묵국
  • 연근흑임자들깨샐러드
  • 추억의경양식돈까스(돈가스소스)
  • 마파두부-볶음
  • 배추김치(완)
  • 부추생콩가루찜
  • 허니더블요구르트

918.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

11월 11일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기육개장
  • 청경채겉절이
  • 당면잡채
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치(완)
  • 무깍두기김치
  • 수능대박럭키비키쟈나!

939.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

11월 14일 (금)중식

  • 소보로비빔밥-당근,호박,숙주,계란
  • 재첩부추국
  • 오이버섯초무침
  • 순대채소볶음
  • 눈꽃오징어튀김
  • 배추김치(완)
  • 썬키스트 과일촌 믹스드링크

883.6kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

11월 17일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 감자호박수제비국
  • 꽁치통조림김치조림
  • 부들이 슬라이스 햄
  • 배추김치
  • 바삭하고달콤한츄러스(밀크맛)
  • 갈비맛김

928.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

11월 17일 (월)중식

  • 영양잡곡밥
  • 크림수프
  • 비빔쌀쫄면
  • 나비쥐포볶음
  • 배추김치(완)
  • 초코우유
  • 파인함박스테이크
  • 달콤토마토
  • 애호박버섯볶음

911.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

11월 18일 (화)석식

  • 자율밥
  • 건강채소떡볶이
  • 리얼 통살 지파이
  • 단무지
  • 쿨피스(자두)
  • 꽃맛살메추리콘샐러드

852.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

11월 18일 (화)중식

  • 콩나물비빔밥
  • 팽이유부장국
  • 메추리알꽈리고추장조림
  • 두부세발나물무침
  • 도토리묵채소무침
  • 바질순살가자미까스(타르소스)
  • 배추김치(완)
  • 깔라만시에이드

853.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

11월 19일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 부대찌개(라면사리)
  • 달걀찜
  • 쪽파명엽채볶음
  • 배추김치
  • 비타민채무침
  • 허니버터아몬드

1000.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

11월 19일 (수)중식

  • 셀프새우김밥
  • 김치국수장국
  • 아삭이고추된장무침
  • 채소과일발사믹샐러드
  • 닭꼬치-튀김-양념매콤소스
  • 배추김치(완)
  • 단무지
  • 떠먹는요구르트-딸기맛

903.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

11월 20일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 종합어묵뭇국
  • 감자안동떡찜닭(당면)
  • 배추김치
  • 양배추케요네즈샐러드
  • 물결튀김만두
  • 키위주스

865.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

11월 20일 (목)중식

  • 흑향미밥
  • 부대찌개
  • 청경채겉절이
  • 궁중떡볶이
  • 삼치엿장강정
  • 배추김치(완)
  • 무깍두기김치

976.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

11월 21일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 두부된장찌개
  • 돼지고기수육
  • 도토리묵김치무침
  • 무말랭이김치
  • 상추쌈
  • 제리뽀

847.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

11월 21일 (금)중식

  • 카레라이스(감자)
  • 홍합국
  • 톳무생채
  • 랍스터치즈오븐구이
  • 두부양념구이
  • 배추김치(완)
  • 가지무침
  • 라임후레쉬

956.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

11월 24일 (월)석식

  • 잡채밥(짜장소스)
  • 두부장국
  • 미트볼조림
  • 무생채
  • 배추김치
  • 요플레(딸기맛)

889.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

11월 24일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 오향장육
  • 청포묵김무침
  • 해물가락국수볶음
  • 무말랭이김치
  • 배추김치(완)
  • 모둠쌈
  • 요구르트
  • 딸기쨈쿠키

1004.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

11월 25일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 맑은 콩나물국
  • 감자샐러드
  • 경양식 돈까스
  • 배추김치
  • 스위트플럼주스

854.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

11월 25일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨미역국
  • 청경채겉절이
  • 국수&낙지야채볶음
  • 부추맛살스크램블에그(케첩)
  • 배추김치(완)
  • 육즙찐만두
  • 마시는비피더스-사과맛

897.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

11월 26일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 김치비빔국수
  • 들깨미역국
  • 돼지고기소금구이
  • 배추김치
  • 매실주스

854.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

11월 26일 (수)중식

  • 무시래기밥
  • 짜장면
  • 오징어채소회무침
  • 배추김치(완)
  • 단무지
  • 오라떼
  • 치즈스틱꼬치
  • 파프리카&초고추장무침

905.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

11월 27일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 김자반
  • 동그랑땡계란전
  • 배추김치
  • 엔요 요구르트
  • 뿌링연근튀김

815.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

11월 27일 (목)중식

  • 오색현미쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 마카로니옥수수샐러드
  • 모둠소시지김치볶음
  • 고기산적&치즈떡조림
  • 배추김치(완)
  • 동물모양찐빵
  • 사과주스
  • 고추장물

992.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

11월 28일 (금)중식

  • 기장밥
  • 푸실리스파게티
  • 감자호박수제비국
  • 양파어묵매운볶음
  • 돼지고기고추장불고기
  • 배추김치(완)
  • 망고주스
  • 방울토마토
  • 양배추.다시마쌈

978.6kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.