영해고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

치킨텐더마요덮밥
옥수수고피자
다시마장국
오이양파무침
배추김치
미니주스
오렌지

997.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

12월 1일 (월)조식

달걀소고기볶음밥
슈크림붕어빵
김치우동
양상추샐러드
동그랑땡
배추김치
요구르트(짜요짜요)

711.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

12월 1일 (월)중식

찹쌀밥
마라부대볶음
들깨미역국
연두부양념장
시금치무침(자율)
매실소스삼치구이
배추김치
치즈케이크

888.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

12월 2일 (화)석식

밥(자율)
어묵우동
단무지
김떡만
볼케노치킨
배추김치
쌈배추겉절이
미니주스

1164.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

12월 2일 (화)조식

우유+콘후레이크시리얼
토스트크림치즈
양상추샐러드 (샌드위치용)
달걀지단
베이컨갈릭구이
토마토슬라이스
단호박크림스프

688.1kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

12월 2일 (화)중식

보리밥
감자수제비국
계란찜
제육볶음
단호박고로케케첩
배추김치
야채숙쌈참치쌈장(자율)

823.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

12월 3일 (수)석식

참치야채비빔밥
들깨무채국
메추리알새송이조림
고구마맛탕
닭꼬치구이
배추김치
미니주스

909.1kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

12월 3일 (수)조식

근대국
찜닭덮밥
중국식오이무침
사각어묵볶음
배추김치
찰보리머핀c

695.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 3일 (수)중식

밥-자율
알리오올리오파스타
무피클
치즈함박&블랙 타이거새우
가니시
아이스크림
토마토발사믹샐러드
파인애플

903.1kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

12월 4일 (목)석식

계란볶음밥
등촌st칼국수(국)
돼지고기고추장불고기
배추김치겉절이
메이플피칸파이
멜론

1003.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

12월 4일 (목)조식

찹쌀밥
오징어얼큰이국
미트볼피망조림
돈육김치볶음
검은깨온두부
맛김
우유+초코첵스스노우볼시리얼

742.0kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

12월 4일 (목)중식

콩나물밥양념장
근대국
꼬끼옹볶이
연어스테이크타르타르소스
배추김치
두부담은찰도그롤
귤

954.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

12월 5일 (금)조식

찹쌀밥
맑은콩나물국
상추겉절이(자율)
주꾸미볶음
배추김치
샤인머스캣
닭마늘구이

772.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

12월 5일 (금)중식

찹쌀밥
열무비빔국수(반찬)
고사리들깨볶음(자율)
도톰삼겹구이
장아찌(궁채,명이)
배추김치
청국장찌개
오이고추쌈장무침

846.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

12월 8일 (월)석식

베이컨갈릭필라프
채소폭찹스테이크
배추김치
에그인헬식빵구이
얼라이브쥬스
양배추샐러드

1103.0kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

12월 8일 (월)조식

소고기야채죽
떡갈비칠리소스조림
배추김치
셀프바나나비요뜨
셀프 또띠아,샐러드무침,후랑크
사과

732.8kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

12월 8일 (월)중식

찹쌀밥
물떡어묵국
멸치견과조림
닭갈비보쌈
콩나물무침(자율)
배추김치
들기름메밀국수
쌈장
깻잎무쌈

842.4kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

12월 9일 (화)석식

찹쌀밥
곰국(소면)
무생채
매콤닭볶음
오꼬노미어묵바
배추김치
샤인머스캣

1035.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

12월 9일 (화)조식

닭살김치덮밥
들깨미역국
매운어묵감자조림
오이사과무침
배추김치
우유+오레오오즈시리얼

664.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 9일 (화)중식

찰현미밥
청량초콩나물국
돈육LA갈비구이
양파부추초절이(자율)
주꾸미낙지볶음
배추김치
메론

860.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

12월 10일 (수)석식

중화비빔밥
실파달걀국
핫윙
소세지감자구이케찹
배추김치
귤

941.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

12월 10일 (수)조식

찹쌀밥
황볶이탕
모듬장조림
단배추겉절이
훈제오리채소볶음
배추김치
우유+초코첵스스노우볼시리얼

864.8kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

12월 10일 (수)중식

김치볶음밥
크림카레우동
팽이미소장국
그린샐러드
김치(깍두기)
치즈 돈까스돈까스 소스
파인애플

869.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

12월 11일 (목)석식

떡갈비비빔밥
북어무국
건강겉절이
오징어주꾸미볶음
김치(깍두기)
에그타르트c

1192.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

12월 11일 (목)조식

찹쌀밥
프렌치토스트
두부미소장국
도토리묵/양념장
진미야채무침
간장목살볶음
김치(깍두기)

662.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

12월 11일 (목)중식

찹쌀밥
반반 붕어빵
육개장
두부구이양념조림
오이참깨무침
미역줄기볶음(자율)
닭살데리야끼구이
배추김치

849.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

12월 12일 (금)조식

찹쌀밥
호박된장찌개
감자스팸조림
닭애새송이조림
꽃맛살샐러드
배추김치
바나나

931.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

12월 12일 (금)중식

짬뽕면
봄동겉절이(자율)
단무지
맛동산 소이탕수육
메밀전병초간장
배추김치
주스(오렌지)

943.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

12월 15일 (월)석식

단배추국
계란찜
닭갈비볶음밥
오이생채
갈떡갈떡꼬치
배

1016.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

12월 15일 (월)조식

찹쌀밥
배추된장국
씨앗메추리알매운조림
느타리버섯무침
돼지고기숙주볶음
배추김치
유자차

611.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

12월 15일 (월)중식

찹쌀밥
왕만둣국
오리쌈피야채
대하간장찜
배추김치
망고라씨
훈제오리구이

854.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

12월 16일 (화)석식

찹쌀밥
감자국
오징어생야채숙회
궁중떡볶이
도톰제육
배추김치
힘을내요아몬드

1052.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

12월 16일 (화)조식

찹쌀밥
쯔유돼지덮밥소스
애플턴오버파이
매콤쇠고기무국
브로콜리초고추장
명태살두부구이케첩
배추김치

821.3kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

12월 16일 (화)중식

밥-자율
전복죽
치폴레 핫도그
허니버터감자튀김
김치(깍두기)
캐플주스
메론
닭윙

946.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

12월 17일 (수)석식

햄치즈토스트(1/2)
참치김치찌개
오리불고기덮밥
파래아몬드자반
김치(깍두기)
두부샐러드
감귤주스(톡톡텐저린)

1045.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

12월 17일 (수)조식

찹쌀밥
순두부찌개
그린샐러드
소고기팽이버섯볶음(조)
달걀후라이(조)
맛김
김치(깍두기)
우유+초코첵스스노우볼시리얼

840.5kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

12월 17일 (수)중식

흑미밥
순댓국
부추겉절이
오징어김치전
장각양념구이
김치(섞박지)
귤

826.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

12월 18일 (목)석식

찹쌀밥
나가사키짬뽕국
비엔나어묵조림
돈육보쌈c
무말랭이무침
김말이
배추김치겉절이

1100.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

12월 18일 (목)조식

고추참치덮밥
팽이미소장국
멸치견과조림
맛동산 소이탕수육
우유+오레오오즈시리얼

769.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

12월 18일 (목)중식

근대국
청경채사과무침
파채떡갈비
배추김치
미니주스
치밥(숯불치킨덮밥)

917.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

12월 19일 (금)조식

찹쌀밥
슈크림붕어빵
닭곰탕
진미조림
궁중떡볶이
배추김치
요구르트(엔요)

714.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 19일 (금)중식

중국식마늘새우볶음밥
한국식마라탕면小
오이참깨무침
꿔바로우
배추김치
에그타르트c
요구르트(엔요)

903.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

12월 22일 (월)석식

매운소스(불닭)
굴소스야채볶음밥
꼬치어묵국
장각오븐구이
오이소박이
딸기c

1023.5kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

12월 22일 (월)조식

소고기떡국
청경채사과무침
간장계란밥(스크램블참기름간장)
아귀가라아게
도시락김
배추김치
귤

629.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 22일 (월)중식

기장밥
동지팥죽(반찬)
해물된장국
돼지수육/데리소스
무말랭이무침
오징어생야채숙회(미역)
배추김치겉절이

933.4kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

12월 23일 (화)석식

찹쌀밥
돼지국밥
부추겉절이
순대곱창볶음
오징어김치전
배추김치
얼라이브쥬스

1181.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

12월 23일 (화)조식

바몬드카레라이스
셀프크루아상소시지샌드위치(미니)
유부된장국
배추김치
쌈배추겉절이
미니주스

556.5kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

12월 23일 (화)중식

잡곡밥
도토리묵김치무침
궁채나물(자율)
오리불고기
배추김치
무쌈
사골장터국밥
장어커틀릿/칠리소스

837.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

12월 24일 (수)조식

미니밥
베트남쌀국수小(모닝)
매운감자조림
배추김치
셀프비요뜨
두부담은찰도그롤

648.2kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

12월 24일 (수)중식

문어버터솥밥
투움바파스타(반찬)
우동국물
크리스마스케이크
매콤닭꼬치구이
배추김치
오이피클
딸기c

942.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

12월 26일 (금)조식

전복죽
진미조림
고기만두
오이생채
배추김치
치즈케이크
배즙

396.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

12월 26일 (금)중식

새우군만두초간장
진미야채무침
샤브샤브(쌀국수)中
간장계란밥(스크램블참기름간장)
미역줄기볶음(자율)
배추김치
땅콩마라소스
요구르트(엔요)

850.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

12월 29일 (월)석식

찹쌀밥
미트볼피망조림
허브간장치킨
배추김치
쌈배추겉절이
생과일딸기라떼
참치김치찌개

1061.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

12월 29일 (월)조식

닭살간장조림덮밥
아욱국
오이생채
스페니쉬오믈렛
건파래볶음
배추김치
생과일주스(토마토)

764.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

12월 29일 (월)중식

찹쌀밥
고추장소스(스테이크용)
소고기떡국c
중국식오이무침
맛웨지감자튀김
옥수수버터구이
와인목살큐브스테이크
배추김치
멜론

985.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

12월 30일 (화)석식

라면사리
감자치즈스틱
양상추샐러드
김말이
신전st떡볶이(국자리)
사각어묵튀김
배추김치
주먹대신 주먹밥(왕)

1171.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

12월 30일 (화)조식

굴소스야채볶음밥
팽이미소장국
그릴함박스테이크
배추김치
우유+초코첵스스노우볼시리얼
양배추샐러드(모닝빵)
모닝빵

691.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

12월 30일 (화)중식

찹쌀밥
장터만두초간장
부추겉절이
버터플라이새우
김치(섞박지)
초코칩트위스트 파이
미니설렁탕 사리

848.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

12월 31일 (수)조식

황태콩나물국밥
모닝빵딸기잼
단호박고구마맛탕
문어비엔나
배추김치
생과일딸기라떼
초코칩트위스트 파이

687.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.