영해고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

계란볶음밥
등촌st칼국수
고추장닭날개구이
배추김치겉절이
수박
메이플피칸파이

1176.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 1일 (수)조식

찹쌀밥
들깨부추탕
브로콜리초고추장
소불고기
김치볶음+온두부
김치(깍두기)
우유+오레오오즈시리얼

874.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 1일 (수)중식

기장밥
경단미역국
새우딤섬
돈육등갈비찜
콩나물무침
배추김치
메론

759.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 2일 (목)석식

마늘쫑비빔밥
감자호박찌개
청포묵무침
돼지간장불고기
계란프라이
김치(깍두기)
요구르트(엔요)

965.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 2일 (목)조식

찹쌀밥
배추된장국
메추리알매운조림
청경채사과무침
목살갈릭버섯데리야끼구이
김치(깍두기)
방울토마토

693.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

찹쌀밥
전주식 콩나물국밥
닭볶음탕
간장어묵볶음
동그랑땡
맛김
김치(깍두기)

799.6kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

7월 3일 (금)조식

찹쌀밥
곰국
실파김무침
궁중떡볶이
양념치킨너겟강정
김치(깍두기)
바나나

818.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

미니알밥
경주물쫄면우동
포테이토킹 후라이드(돼지)
미니갈릭파이
김치(열무김치)
김치(깍두기)
미니주스

1194.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 6일 (월)석식

햄야채볶음밥
감자수제비국
명태가스어니언소스
도톰제육
배추김치
오이고추쌈장무침

1138.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 6일 (월)조식

찹쌀밥
어묵전골
순살 닭볶음탕
방울,베이컨갈릭구이
배추김치
파프리카오이소박이
우유+오레오오즈시리얼

723.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

돈가스 카레 덮밥
두부미소장국
꼬들단무지 무침
비빔만두
배추김치
블루베리
마카로니샐러드

849.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 7일 (화)석식

찹쌀밥
고르곤졸라 또띠아피자
김치콩나물국
채소폭찹스테이크
배추김치
주꾸미브로콜리숙회

874.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 7일 (화)조식

찹쌀밥
유부된장국
너비아니조림
춘천닭갈비(눈꽃치즈)
상추쑥갓무침
맛김
배추김치

804.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

찹쌀밥
순두부맑은국
오리두루치기
매실소스삼치구이
배추김치
미니주스(요거얌얌)
케이준샐러드

846.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 8일 (수)석식

모닝빵딸기잼
양상추샐러드키위드레싱
무피클
알리오올리오 파스타
과일요거트샐러드
양송이스프
장각구이칠리소스

1124.5kcal탄 33% · 단 18% · 지 49%

7월 8일 (수)조식

찹쌀밥
새우달걀국
양상추샐러드
감자채볶음
배추김치
우유+초코첵스시리얼
정통함박스테이크/와인소스

695.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

비빔밥
해물된장찌개
브로콜리들깨볶음(자율)
연어살강정
배추김치
약고추장
샤인머스캣
김부각

851.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 9일 (목)석식

단배추국
옥수수달걀찜
닭갈비볶음밥
감자소시지볶음
건파래볶음
배추김치
미니주스

757.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

찹쌀밥
슈크림붕어빵
물만두국
부추겉절이
돼지고기숙주볶음
사각어묵조림
배추김치

677.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

밥(자율)
초계국수
페퍼로니치즈피자
돼지간장불고기
김치(열무김치)
수박

868.0kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

찹쌀밥
실파감자국
양념연두부찜
도라지오이생채
소고기팽이버섯볶음
배추김치
참외

640.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

찹쌀밥
감자크림탕수육
배추김치
요구르트(엔요)
토마토발사믹샐러드
청국장찌개
숯불흑돼지구이와사비

804.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

옛날도시락비빔밥
열무된장국
숙주나물무침
돈육양념구이
배추김치
천도복숭아

965.8kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

7월 13일 (월)조식

쇠고기영양죽
블루베리크림치즈토스트(1/2)
돼지고기메추리알장조림
진미야채무침
배추김치
우유+오레오오즈시리얼

709.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

대패삼겹필라프
모듬어묵국(꽃게)
깻잎겉절이
양념순대꼬치
핫윙
배추김치

845.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 14일 (화)석식

찹쌀밥
짜글이돈육감자찌개
간장치킨
배추김치
두부샐러드
폴더와플

1098.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 14일 (화)조식

찹쌀밥
황볶이탕
양파부추초절이
오징어주꾸미볶음
떡갈비폭찹
배추김치

797.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

차수수밥
토마토스파게티(반찬)
황태연포탕
상추오이무침
가지돈육목살불고기
배추김치
수박

884.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 15일 (수)석식

청량초콩나물국
양상추유자청무침
떡볶이
버터장조림볶음밥
김말이
김치(깍두기)
자두

938.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 15일 (수)조식

찹쌀밥
참치김치찌개
진팸구이케찹
오징어까스(오꼬노미)
배추김치
미숫가루
아몬드그린샐러드

922.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥
바쿠테
춘천닭갈비
노각초무침(자율)
도토리묵/양념장
김치(섞박지)
딸기우유빙수

911.9kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

7월 16일 (목)조식

찹쌀밥
북어무국
멸치고추장조림
가마보꼬야채볶음
바싹오리불고기
김치(깍두기)
초코슈크림파이

871.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 16일 (목)중식

찹쌀밥
유부장국
계란찜
돼지수육김치찜
애호박볶음(자율)
맛김
김치(깍두기)
알감자버터구이

916.5kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

7월 20일 (월)석식

밥(자율)
짬뽕면
메밀전병
닭꼬치구이
배추김치
토마토망고꿀절임
양배추샐러드

999.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 20일 (월)조식

찹쌀밥
들깨무채국
진미조림
상추겉절이
돼지간장불고기
스크램블에그
배추김치

623.1kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

찹쌀밥
닭개장
떡갈비데리야끼소스조림
가지나물(자율)
파래아몬드자반
주꾸미낙지볶음
배추김치

950.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 21일 (화)조식

찹쌀밥
순두부찌개
훈제오리구이
중국식오이무침
깐쇼새우칠리강정
배추김치

945.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 21일 (화)중식

마제덮밥
게살미소나베(장국)
단무지
오사카풍교자만두&로메인참깨샐러드
배추김치
스시도넛

830.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.