예천여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 김치치즈오븐도리아
  • 우동장국
  • 불닭맛김말이
  • 닭다리살채소소금구이
  • 깍두기
  • 블루베리요구르트

909.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 1일 (화)조식

  • 햄청양초김밥
  • 쌀밥(자율)
  • 어묵국
  • 쫀득이복만두찜
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 시리얼/우유

542.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 1일 (화)중식

  • 보리밥
  • 북어콩나물국
  • 양념족발
  • 도토리묵무침
  • 마늘쫑건새우볶음(자율)
  • 보쌈김치
  • 상추깻잎/쌈장

652.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 2일 (수)석식

  • 강황쌀밥
  • 훈제오리볶음
  • 떡강정
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎쌈무
  • 짬뽕순두부찌개
  • 아이스홍시

976.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 2일 (수)조식

  • 흰밥
  • 햄치즈모닝빵
  • 황태무국
  • 도라지나물
  • 간장직화오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 콘샐러드

711.2kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 2일 (수)중식

  • 콩나물비빔밥(톳)
  • 표고부추달걀국
  • 진미채고추장무침
  • 재래김구이
  • 두부커틀렛
  • 배추김치(자율)
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 과일샐러드(요거트)

674.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 3일 (목)석식

  • 보리밥
  • 우리밀흑미찐빵
  • 쇠고기샤브국
  • 마늘쫑무침
  • 오징어당면볶음
  • 배추김치(자)
  • 사과꽃맛살샐러드

853.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 3일 (목)조식

  • 오므라이스
  • 우동장국
  • 갈릭미트볼조림
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 감자빵
  • 양상추샐러드

654.8kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

9월 3일 (목)중식

  • 흰밥&후리가케(자율)
  • 미니우동
  • 삿포로식포크볼스프커리
  • 치킨스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 딸기맛요구르트
  • 양배추샐러드&참깨소스

893.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 4일 (금)석식

  • 갈릭크로와상
  • 달걀파국
  • 단무지부추무침
  • 마파두부덮밥
  • 춘권튀김칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 토마토황도절임

723.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 4일 (금)조식

  • 흰밥
  • 짜글이찌개
  • 콩나물무침
  • 햄감자채볶음
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 시리얼/우유

617.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

  • 잔멸치주먹밥
  • 닭칼국수
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 새우볼까스&레몬크림소스
  • 석박지
  • 미니메밀전병
  • 수박

992.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 7일 (월)석식

  • 차조밥
  • 순살감자탕
  • 쌈배추겉절이
  • 연유옥수수전
  • 깍두기(자율)
  • 크림감자뇨끼
  • 사과

773.2kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

9월 7일 (월)조식

  • 흰밥
  • 고추장수제비국
  • 땅콩호두조림
  • 무장아찌실파무침
  • 토마토달걀볶음
  • 가자미버터오븐구이
  • 배추김치(자율)

686.3kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 7일 (월)중식

  • 흰밥(보조)
  • 푸실리냉파스타
  • 마늘바게트
  • 경양식돈까스
  • 깍두기(자율)
  • 열대과일샐러드
  • 쇠고기스프

938.5kcal탄 46% · 단 8% · 지 46%

9월 8일 (화)석식

  • 흰밥(보조)
  • 전복죽
  • 진미도라지무침(자율)
  • 배추김치
  • 크로크무슈
  • 망고오렌지주스
  • 토마토눈꽃치즈샐러드

627.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 8일 (화)조식

  • 흰밥
  • 간장비빔국수
  • 감자국
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 조각바나나
  • 이오(요구르트)

616.8kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

9월 8일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 우렁된장찌개
  • 무말랭이무침
  • 궁채장아찌(자율)
  • 제육김치볶음
  • 맛살미역줄기볶음
  • 두부계란구이/양념장

720.2kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

9월 9일 (수)석식

  • 흰밥(보조)
  • 잔치국수
  • 매콤단무지무침
  • 돼지고기파채육전
  • 배추김치(자율)
  • 미니크리스피핫도그
  • 멜론

741.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 9일 (수)조식

  • 흰밥
  • 순살대구지리
  • 숙주나물무침
  • 연두부/양념장
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

580.5kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

9월 9일 (수)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 두부미소된장국
  • 표고버섯강정
  • 배추김치
  • 오이탕탕이
  • 딸기톡톡라떼

792.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 10일 (목)석식

  • 중화비빔밥
  • 게살계란탕
  • 백짬뽕샤오롱바오
  • 오복채무침
  • 배추김치
  • 복숭아맛유산균음료

694.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 10일 (목)조식

  • 흰밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기무장조림
  • 도토리묵김가루무침
  • 호박꽃어묵볶음
  • 배추김치(자율)
  • 메이플피칸파이

550.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼치엿장조림
  • 새콤달콤배추찜
  • 파김치(자율)
  • 로제떡볶이
  • 부대찌개
  • 아이스망고바

773.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 11일 (금)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 사과파이
  • 들깨무채국
  • 볼어묵볶음
  • 계란후라이
  • 깍두기(자율)
  • 우유미숫가루

882.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 11일 (금)조식

  • 쇠고기숙성카레덮밥
  • 맑은순두부국
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 훈제닭다리살구이
  • 배추김치(자율)
  • 시리얼/우유
  • 사과

534.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 흰밥&김자반(자율)
  • 토마토스파게티
  • 진미채조림(자율)
  • 웨지감자
  • 페퍼로니화덕피자
  • 모듬피클
  • 시저샐러드

825.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 14일 (월)석식

  • 흰밥(보조)
  • 유부우동
  • 메추리알치즈떡볶이
  • 꼬들단무지
  • 뿌링소시지회오리감자
  • 배추김치(자율)
  • 거봉(포도)

818.5kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

9월 14일 (월)조식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동장국
  • 브로콜리초회
  • 피쉬너겟
  • 배추김치
  • 꺾어먹는요거트

748.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

9월 14일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 차돌된장찌개
  • 혼합멸치조림(자율)
  • 간장제육볶음
  • 단호박&고구마튀김
  • 배추김치
  • 양배추찜쌈장

818.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 15일 (화)석식

  • 현미보리밥
  • 김치수제비국
  • 숙주미나리무침
  • 오삼불고기
  • 달걀말이
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣

883.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 15일 (화)조식

  • 흰밥
  • 물만두국
  • 참치두부조림
  • 오이무침
  • 꼬마새송이버섯볶음
  • 배추김치(자율)
  • 모듬견과

534.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 15일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 태백물닭갈비
  • 브로콜리초회(자율)
  • 늙은호박전
  • 새우치즈구이
  • 배추김치
  • 미니딸기우유

784.2kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

9월 16일 (수)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 미소된장국
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트
  • 콘치즈가마보꼬어묵바

712.8kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 16일 (수)조식

  • 흰밥
  • 소고기무국
  • 열무된장무침
  • 비엔나케첩볶음
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 유산균초코바

550.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

9월 16일 (수)중식

  • 옥수수밥
  • 공주밤마들렌
  • 새송이미역국
  • 콩나물당면무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 돈갈비바베큐
  • 배추김치(자율)

894.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 17일 (목)석식

  • 유부초밥
  • 메밀국수
  • 락교
  • 눈꽃로제돈까스
  • 배추김치
  • 보코치니샐러드

864.3kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

9월 17일 (목)조식

  • 흰밥
  • 한우사골곰탕
  • 고구마조림
  • 참나물무생채
  • 떡갈비구이
  • 배추김치(자율)
  • 딸기맛도넛

701.2kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 17일 (목)중식

  • 보리밥
  • 순댓국소면사리
  • 단배추나물
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 오징어불고기
  • 깍두기(자율)
  • 멜론

646.8kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

9월 18일 (금)석식

  • 흰밥(보조)
  • 얼큰짬뽕
  • 오이들기름무침
  • 탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 엔요플레인요구르트
  • 스틱단무지

690.8kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

9월 18일 (금)조식

  • 하이라이스
  • 꼬들오이지무침
  • 배추김치(자율)
  • 시리얼/우유
  • 큐브닭가슴살샐러드
  • 애호박된장찌개
  • 멜론

591.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 크로플
  • 모듬어묵국
  • 돼지고기김치찜
  • 콩나물파채무침
  • 무말랭이무침(자율)
  • 하트햄계란전

845.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 21일 (월)석식

  • 흰밥&김자반(자율)
  • 알리오올리오파스타
  • 오미자피클
  • 매쉬드포테이토함박
  • 배추김치(자율)
  • 한라봉감귤주스
  • 양상추키위샐러드

1292.4kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

9월 21일 (월)조식

  • 흰밥(보조)
  • 떡국
  • 에그마요모닝빵
  • 매운어묵볶음
  • 참치계란전
  • 배추김치(자율)
  • 사과

566.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

  • 쭈삼덮밥
  • 에그타르트
  • 콩나물국
  • 무생채
  • 백순대볶음
  • 허니버터연근튀김
  • 백김치(자율)

847.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 22일 (화)석식

  • 고추참치소보로비빔밥
  • 미역두부된장국
  • 진미채간장조림
  • 배추김치
  • 치킨텐더랩
  • 파인애플

889.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 22일 (화)조식

  • 흰밥
  • 순살아귀지리
  • 쇠고기우엉조림
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치(자율)
  • 싸먹는오리햄
  • 꿀토마토

404.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 22일 (화)중식

  • 가바현미밥
  • 콩가루배추국
  • 로제찜닭
  • 비빔만두
  • 김자반
  • 배추김치(자율)
  • 딸기그릭모찌

851.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 23일 (수)조식

  • 흰밥(짜율)
  • 닭죽
  • 참나물무침
  • 명엽채조림
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 불고기피타브레드

581.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 23일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물/약고추장
  • 잡채
  • 동그랑떙&감자전
  • 배추김치(자율)
  • 약과도넛

713.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 28일 (월)석식

  • 닭살데리야끼덮밥
  • 유부된장국
  • 감자고추장조림
  • 허니콘소메치즈링
  • 배추김치
  • 청포도보코치니샐러드

1031.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 28일 (월)조식

  • 간장달걀밥
  • 동태살찌개
  • 두부/볶음김치
  • 새우살애호박볶음
  • 파인애플
  • 그릭요거트

507.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀강화밥(중)
  • 꽃게탕
  • 마늘수육보쌈
  • 가지튀김&칠리소스
  • 보쌈김치(자율)
  • 배
  • 상추깻잎/쌈장

761.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

9월 29일 (화)석식

  • 까르보오므라이스
  • 초코휘낭시에
  • 김치콩나물국
  • 양파간장절임
  • 등갈비바베큐구이
  • 배추김치

946.2kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

9월 29일 (화)조식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 새알미역국
  • 돌김구이(도시락)
  • 꽃돈육전
  • 배추김치(자율)
  • 밤티라미스모찌
  • 감귤

520.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 29일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 닭개장
  • 연근땅콩조림
  • 해물춘장볶음
  • 치즈감자구이
  • 배추김치
  • 양상추샐러드(자율)

806.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 30일 (수)석식

  • 감자튀김
  • 치즈김치낙지죽
  • 싸이치킨버거
  • 자오복주스(자몽오렌지복숭아)
  • 오이피클
  • 코울슬로

923.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 30일 (수)조식

  • 흰밥
  • 오징어무국
  • 혼합멸치조림
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 포도(머루)
  • 미트볼그라탕

599.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 우동장국
  • 한입단무지
  • 마라부대떡볶음
  • 치즈볼
  • 배추김치(자율)
  • 양쯔간루(홍콩식자몽망고요거트)

803.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.