포항고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

흰밥(포)
단배추국/두사
매콤모듬강정
오이양파무침
오색잡채/포고
닭야채볶음/포고
배추김치/두사
사과

966.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 1일 (화)중식

현미밥
통갈비양념구이/포
콩잎장아찌/자율
두부조림.방풍나물/자율
동치미비빔쫄면/포고
매콤완자풋고추어묵볶음
야채계란말이
표고버섯강정/자율
배추김치/두사
풋고추+마늘/쌈장/자율
엔요/포고

998.4kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 2일 (수)석식

대게야채비빔밥/두사
계란파송송/두사
치킨텐더/허니머스터드소스
깍두기(포)
레모나C
던킨도넛/포고
방울토마토&키위

994.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 2일 (수)중식

김밥/두사
미니우동(포)
2026닭강정/포고
단무지무침/포고
2026토마토샐러드/자율
요구르트/두사
찐된장/자율

901.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 3일 (목)석식

현미밥2
마라탕/포
브로콜리/초고추장소스/포고
지리멸치꽈리고추볶음/포고
야채스크램블/케찹
한돈갈비몽떡조림/포고
배추김치/두사
친환경귤/포고

990.4kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

9월 3일 (목)중식

마제덮밥/일본식/포고
퐁듀치즈볼/두사
고추참치김치볶음/포
잠봉샌드위치/포고
a팽이미소장국
방풍나물/자율
애호박양송이새우젓볶음/자율
엔요/포고
포도/캠벨

987.6kcal탄 37% · 단 35% · 지 28%

9월 4일 (금)석식

카레라이스
핫도그
부추계란국
콩잎/곰취나물/자율
2026양념닭꼬치
깍두기(포)
키위/자율
오렌지망고쥬스

980.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

냉모밀국수/국/포고
직화불고기비빔포케샐러드/포고
타코야끼2/두사
바사삭새우튀김/포
깍두기(포)
요구르트/두사
찐된장/자율
샤인머스켓

980.8kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%

9월 7일 (월)석식

밀크모짜치즈볼/두사
오므라이스(포)
부추계란국/포
오이양파무침/자율
블랙스프링감자
배추김치/두사
방울토마토&키위
딸기우유/포고

940.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 7일 (월)중식

현미밥2
콩잎장아찌/자율
삼색야채계란찜/포고
취나물무침/자율
2026닭강정
깐쇼새우치커리샐러드/두사
샤인머스켓/두사
치커리흑임자샐러드/두사
소떡소떡/포고
런천미트짜글이(포)

985.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 8일 (화)석식

야채볶음밥
계란파송송/두사
짬뽕짜장만두/포박
단무지무침/포고
맛동산찹쌀탕수육
코울슬로샐러드/포고

992.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 8일 (화)중식

흰밥(포)
바베큐소스순살족발/포고
방풍나물/자율
도라지오이초무침/자율
떡볶이/포고
배추겉절이/두사
키위2/포박
찐된장/반찬통
야채모듬쌈/마늘/아삭이고추/쌈장

920.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 9일 (수)석식

흰밥(포)
쫄면야채무침
한방돼지국밥(포)
비엔나메추리알조림(포)
부추겉절이(돼지국밥,포)
깍두기(포)
귤&방울토마토/자율
오이고추된장무침(포),자율
드링킹요구르트

967.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

콩나물국
가지나물&파김치/자율
큐브야채샐러드/자율
꼬꼬청마요후레이크덮밥/포고
매콤어묵볶음
블루베리에그타르트(포)
엔요/포고
샤인머스켓

963.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 10일 (목)석식

스팸마요덮밥(포)
불고기포켓빵/포고
유부된장국
치커리야채흑임자소스샐러드/자율
방풍나물&숙주나물무침/자율
깍두기(포)
치즈스틱/포고
요구르트
찐된장/자율

990.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 10일 (목)중식

버섯카로틴라이스/두
배추된장국
고추지무침/자율
무지개콥샐러드/포고
콩나물무침/두사
방풍나물+초고추장(자율,포)
돈육야채불고기/포고
만두샐러드/포고
배추김치/두사
요거타임(사과맛)

1026.9kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

9월 11일 (금)석식

기장밥(포)
aa건새우아욱국
어묵볶음(포)
한돈양념구이/포고
감자채볶음
배추김치/자율
참치양상추샐러드

987.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

맛동산밥버거/포고
우동국물(포)
콩잎장아찌/자율
애호박양송이새우젓볶음/자율
오징어깻잎어육전&감자어육전/포고
배추김치/두사
키위/방울토마토/자율
초코우유/포고
소금모나카/포고

914.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

후리카케야채볶음밥/포고
2026메밀소바/포고
칵테일어묵/가쓰오우동소스/포고
깍두기/두사
요거트푸딩/포
케이준치킨샐러드/두사

984.6kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

9월 14일 (월)중식

발아현미밥
도토리묵국/포고
가지나물&파김치/자율
볶음파래자반/포고
고추장오리불고기/포고
감자피망브로콜리조림/두사
통살새우까스/포고
배추김치/자율
요구르트/두사

988.0kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 15일 (화)석식

a참치야채비빔밥
부추계란국/포
에그타르트/두사
돈육강정/포박
배추김치
꼬모/두사
키위&방울토마토/저율

942.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 15일 (화)중식

쌀밥/두사
김치콩나물국
모듬강정샐러드/포고
꽈리고추무침/자율
호두땅콩조림(포)
가지나물(자율)
닭야채볶음/포고
애느타리버섯전/두사
배추김치/자율
엔요/포고

903.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 16일 (수)석식

쯔유돼지덮밥소스(포)
부추계란국/포
가지나물&파김치/자율
체다치즈야채샐러드2026
꽈베기
깍두기(포)
요구르트(상하목장)

983.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

온밥중2606콩나물초무침
누들짜장떡볶이/포고
전통순대국/포고
고추튀김/두사
배추겉절이/자율
깍두기(포)
프로바이오틱스 런/포고

980.8kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

9월 17일 (목)석식

오늘은 분식날-햄깍두기 구운주먹밥/포고
오늘은 분식날-치킨가라아게파닭소스무침/포고
오늘은 분식날~어묵꼬지
자율반찬2
콩잎장아찌/자율
오늘은 분식날~국물떡볶이
오늘은 분식날-유기농요구르트/포고
오늘은분식날-채소모양친구들찐빵/포고

953.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 17일 (목)중식

2026간장제육볶음
강황밥(포)
건새우아욱국/두사
남도떡갈비&샐러드/포
브로콜리감자전
명란김/포고
파김치/자율
배추김치~
야채바이올렛유기농쥬스
야채모듬쌈~

933.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 18일 (금)석식

홍국뉴트리라이스/두
미역미소된장국/포
매콤어묵볶음/두사
브로콜리/소스/두사
안동찜닭/포박
리얼지파이/포고
요구르트/두사

987.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

비빔밥/두
매운콩나물국(포)
갈비살미트볼조림/두사
고추지무침/자율
감자야채크로켓/두사
배추김치/두사
카프리썬/오렌지망고/두사

995.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 21일 (월)석식

흰밥(포)
감자수제비국/포고
2026참숯닭살순대볶음/포고
볶음파래자반/포고
떡볶이/두사
새우튀김/포박
레몬에이드
키위/자율

972.7kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 21일 (월)중식

2026왕돈까스/포고
흰밥(포)
고추지무침&방풍나물/자율
진미채볶음/두사
김실파무침/두사
유기농요구르트/포고
키위/자율
콘샐러드/두사
쇠고기스프

984.6kcal탄 36% · 단 13% · 지 51%

9월 22일 (화)석식

오므라이스(포)
계란파송송/두사
타코야끼2/두사
양념치킨/두사
깍두기(포)
치즈스틱/포고
배(친환경)
비피더스(사과)

999.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

잡채밥/자장소스/포고
계란파송송/두사
전통식문화의날~삼색나물
배추김치/두사
전통식문화의날~온밥상2026송편/자율
초코우유/포고
전통식문화의날~머루포도

968.6kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

9월 23일 (수)석식

야채볶음밥/포고
모짜체다감자볼/포고
2026오색떡국떡//포고
떡갈비돈육레몬소스샐러드/포고
만두꼬마김말이탕수/포고
온밥상채밌데이~배추김치

950.8kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

9월 23일 (수)중식

흰밥/자율
탄두리치킨/포고
스파게티/포고
오이피클
마늘빵토스트/포
배추김치/두사
유기농요구르트/포고
샤인머스켓&귤
모듬반찬/자율
양송이스프/포고

975.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 28일 (월)중식

야채주먹밥/자율
잔치국수(포)
샌드위치/포고
취나물무침/자율
메이플치킨너겟/포고
파김치/자율
배추김치/두사
찐된장/밥/자율
청포도

971.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 29일 (화)중식

마파두부덮밥/두사
부추계란국/포
콩잎/가지/꽈리고추/자율
치커리키위소스샐러드/두사
야채튀김(포)
깍두기(포)
레모나C
고기떡꼬치

984.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

인델리데미커리라이스
두부미소된장국
2026닭강정/포고
펀칭도우넛
배추김치/두사
음료수/포고
키위/방울토마토/자율

998.5kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.