김천고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 버터장조림덮밥
  • 참치김치찌개
  • 청경채겉절이
  • 순후추치킨스테이크
  • 무말랭이김치
  • 패션후르츠주스

898.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 1일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 전복죽
  • 소보로빵
  • 미니떡갈비야채조림
  • 오이부추무침
  • 대패오리간장불고기
  • 배추김치(완)
  • 에너지바&우유
  • 보리차

1095.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 1일 (목)중식

  • 몽골리안포크조림
  • 차수수밥
  • 얼큰소고기무국
  • 열무나물
  • 연어까스&타르타르소스
  • 석박지(완)
  • 우리밀초코파이

1297.1kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 2일 (금)조식

  • 찰현미밥
  • 오리감자탕
  • 간장제육볶음
  • 브로콜리파프리카볶음
  • 배추김치(완)
  • 두부스틱강정
  • 식빵토스트&샐러드
  • 오곡첵스초코시리얼/우유
  • 보리차

1099.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 오색감자옹심이국
  • 콘치즈달걀찜
  • 가지부추무침
  • 훈제막창닭갈비
  • 배추김치(완)
  • 아이스홍시

904.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 타레카츠동
  • 팽이미소장국
  • 닭윙마늘간장오븐구이
  • 황도양상추샐러드
  • 배추김치(완)
  • 소떡소떡

903.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 7일 (수)석식

  • 칼슘찹쌀밥&파래자반
  • 낙갈새전골
  • 상추파채무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 볶음김치
  • 옥수수볼
  • 갈릭솔트스틱구이

904.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 7일 (수)조식

  • 칼슘기장밥
  • 슈크림빵
  • 벚꽃모양떡국
  • 대패고추장불고기
  • 아몬드명엽채볶음
  • 배추김치(완)
  • 달고기텐더(생선)&소스
  • 카프리썬
  • 보리차

1096.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 깐부치밥
  • 맑은콩나물국
  • 토마토치즈샐러드
  • 배추김치(완)
  • 고구마함박스테이크&소스
  • 레드벨벳초코밤르뱅

901.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 8일 (목)석식

  • 타레카츠동
  • 트리플치즈치킨퀘사디아
  • 팽이미소장국
  • 훈제연어샐러드&요구르트와사비드레싱
  • 고추장진미채조림
  • 배추김치(완)

908.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 8일 (목)조식

  • 아르기닌쌀밥
  • 핫도그샌드위치
  • 북어무국
  • 쇠고기달걀장조림
  • 도라지무침
  • 닭살데리야끼볶음
  • 배추김치(완)
  • 오라떼(랜덤)
  • 보리차

1101.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 김밥&추가밥,파래자반
  • 종합어묵국
  • 요거트샐러드
  • 떡볶이
  • 배추김치(완)
  • 모듬튀김(오징어,순대,김말이)
  • 아이스티

908.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 9일 (금)석식

  • 눈꽃치즈오징어김치덮밥
  • 미니애플크루와상파이
  • 순두부계란탕
  • 떡매갈비지짐
  • 참나물무침
  • 깍두기(완)

898.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 9일 (금)조식

  • 루테인찹쌀밥
  • 고추장찌개
  • 부추무생채
  • 오리간장불고기
  • 배추김치(완)
  • 두부구이&양념장
  • 식빵토스트&샐러드
  • 오레오오즈시리얼&우유
  • 보리차

1075.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 9일 (금)중식

  • 차조밥
  • 시래기된장국
  • 비엔나메추리알조림
  • 마늘간장갈비찜
  • 애느타리호박볶음
  • 배추김치(완)
  • 한글날케이크

895.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 10일 (토)석식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 마라샹궈
  • 청포묵야채무침
  • 배추김치(완)
  • 멘보샤&소스
  • 샤인머스캣스틱젤리

894.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 10일 (토)조식

  • 찰보리밥
  • 한우순살갈비탕
  • 김가루쪽파무침
  • 대파돈육볶음
  • 배추김치(완)
  • 깻잎육전
  • 식빵토스트&샐러드
  • 블루베리그래놀라시리얼&우유

1100.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 10일 (토)중식

  • 추가밥&파래자반
  • 얼큰라면(대)
  • 꼬물이고기만두&초간장
  • 단무지
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치(완)
  • 숯불마왕닭꼬치

904.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 11일 (일)석식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 슈크림호두과자
  • 두부탕국
  • 미나리무생채
  • 숯불고추장오리불고기
  • 배추김치(완)
  • 오징어부추전

903.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 11일 (일)조식

  • 홍국쌀밥
  • 단배추들깨국
  • 부들어묵볶음
  • 연근분모자찜닭
  • 배추김치(완)
  • 더덕양념구이
  • 식빵토스트&샐러드
  • 오곡코코볼시리얼/우유

1093.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 11일 (일)중식

  • 족발덮밥
  • 달걀파국
  • 치커리사과유자청무침
  • 배추김치(완)
  • 치떡강정
  • 비피더스

899.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

  • 땡초고기볶음밥
  • 달콤바삭찰보루빵
  • 꽃게해물찌개
  • 닭봉마늘간장오븐구이
  • 비타민샐러드
  • 배추김치(완)

903.9kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 12일 (월)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 햄앤치즈샌드위치
  • 한우육개장
  • 돈채마늘쫑볶음
  • 감자피망볶음
  • 배추김치(완)
  • 너비아니구이
  • 피크닉
  • 보리차

1084.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 파기름불고기주먹밥(비건)&추가밥,파래자반
  • 잔치국수(대)
  • 오이고추쌈장무침
  • 새우까스&레몬크림소스
  • 배추겉절이
  • 하우스귤

901.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 13일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 샤브샤브국
  • 꽈리멸치볶음
  • 해물볶음우동
  • LA갈비구이
  • 깍두기(완)
  • 페레로로쉐

899.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 13일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 가츠산도
  • 고기완자탕
  • 토마토겉절이
  • 돈채숙주볶음
  • 배추김치(완)
  • 카레후라이드삼치&타르타르소스
  • 망고주스
  • 보리차

1087.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 김치곱창전골
  • 돌돌떡갈비조림
  • 깻잎상추겉절이
  • 소세지달걀말이
  • 석박지(완)
  • 짜요짜요(랜덤)

897.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 14일 (수)석식

  • 차수수밥
  • 와촌돼지찌개
  • 부추양파무침
  • 배추김치(완)
  • 훈제오리바베큐&무쌈,머스타드소스
  • 알감자버터구이
  • 블랙사파이어포도주스

894.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 14일 (수)조식

  • 차조밥
  • 홍합살무국
  • 돈민찌두부조림
  • 버섯소불고기볶음
  • 배추김치(완)
  • 식빵토스트&샐러드
  • 후르트링시리얼&우유
  • 보리차
  • 바나나

1099.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 큐브스테이크덮밥
  • 고르곤피자스틱
  • 크래미계란탕
  • 파인애플샐러드
  • 배추김치(완)
  • 고추마요치킨

903.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 15일 (목)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 겉바속쫄핫도그
  • 근대된장국
  • 방풍나물무침
  • 로스트치킨&소스
  • 깍두기(완)

884.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 15일 (목)조식

  • 강황쌀밥
  • 영양닭죽
  • 부드러운치즈케익
  • 쑥부쟁이나물
  • 돼지고기김치볶음
  • 콘게맛너겟&콘크림소스
  • 석박지(완)
  • 드링킹요구르트(딸기)
  • 보리차

1091.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 짬뽕수제비국
  • 오이새콤무침
  • 크런치어니언짜장오리불고기
  • 배추김치(완)
  • 오곡탕수육&소스
  • 그린키위

893.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 불향쭈꾸미덮밥
  • 들깨무채국
  • 청상추시저샐러드
  • 배추김치(완)
  • 구워먹는돈까스&소스
  • 파인애플푸딩

899.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 토마코펜쌀밥
  • 통팥찐빵
  • 볼어묵국
  • 우엉조림
  • 닭살두반장볶음
  • 궁중누들떡볶음
  • 배추김치(완)
  • 콘푸로스트시리얼&우유
  • 보리차

1095.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장현미밥
  • 황태미역국
  • 톳김치만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 바싹불고기&파채
  • 파김치
  • 생일우유크림떡

906.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 17일 (토)석식

  • 추가밥&파래자반
  • 차슈얼큰돈코츠라멘(대)
  • 청경채나물
  • 배추김치(완)
  • 치즈스틱꼬치
  • 닭장각간장구이

893.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 17일 (토)조식

  • 귀리밥&파래자반
  • 맑은소고기버섯국
  • 깻잎순나물
  • 배추김치(완)
  • 분홍소시지전&케첩
  • 고등어양념구이
  • 크랜베리아몬드그래놀라시리얼&우유
  • 식빵토스트&샐러드

1083.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 17일 (토)중식

  • 아르기닌쌀밥
  • 한우소머리국
  • 사각어묵고추장볶음
  • 브로콜리참깨무침
  • 흑초간장오리불고기
  • 배추김치(완)
  • 불닭맛김

890.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 18일 (일)석식

  • 루테인찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 상추도토리묵무침
  • 콩나물잡채
  • 미소허니닭갈비
  • 깍두기(완)
  • 복숭아워터젤리

905.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 18일 (일)조식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 동태찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 미니떡갈비케첩볶음
  • 단배추나물
  • 배추김치(완)
  • 식빵토스트&샐러드
  • 콘앤스위트시리얼&우유

1100.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 18일 (일)중식

  • 돈육바베큐덮밥
  • 유부장국
  • 보름달군만두&초간장
  • 망고그린샐러드&블루베리드레싱
  • 배추김치(완)
  • 바나나크림치즈케이크

896.8kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 19일 (월)석식

  • 칼슘기장밥
  • 누룽지닭봉백숙
  • 베리연유샐러드
  • 물비빔국수
  • 칼집돼지간장구이
  • 배추김치
  • 모듬쌈&쌈장

915.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 19일 (월)조식

  • 차조밥
  • 돼지사골우거지국
  • 오이양파무침
  • 함박스테이크
  • 장어양념구이
  • 배추김치
  • 콘푸로스트시리얼&우유
  • 초코생크림빵
  • 제티(초코or쿠앤크 택 1)
  • 보리차

1092.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합12곡밥
  • 맑은소고기무국
  • 돼지고기김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 연근칩치킨꿔바로우
  • 골드키위
  • 쌈추겉절이

906.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

  • 아르기닌쌀밥
  • 얼큰어묵탕
  • 분모자등뼈찜
  • 파채상추겉절이
  • 멸치고추장볶음
  • 베이컨치즈감자전
  • 배추김치

905.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 20일 (화)조식

  • 통스팸김밥,쌀밥
  • 토종순대국
  • 탱글두부참깨샐러드
  • 삼치데리야끼구이
  • 대패닭가슴살로스구이
  • 배추김치
  • 미쯔초코그래놀라시리얼&우유
  • 식빵토스트&샐러드
  • 보리차

1081.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 순살감자탕(들깨)
  • 김가루쪽파무침
  • 관자새우꼬치
  • 배추김치
  • 야채스틱&쌈장
  • 단호박오리그라탕

910.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 21일 (수)석식

  • 루테인찹쌀밥
  • 차돌순두부짜글이
  • 분짜&짜조
  • 배추김치
  • 통새우꼬치&레몬마요
  • 에그타르트
  • 리코타치즈샐러드

904.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 21일 (수)조식

  • 칼슘기장밥
  • 사골떡국
  • 동파육
  • 명엽채고추장볶음
  • 어묵전&케찹
  • 배추김치
  • 우리밀빠네달걀빵
  • 따옴(천혜향한라봉청귤)
  • 보리차

1087.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 한우소보로나물비빔밥
  • 콩비지찌개
  • 꽈리고추소세지볶음
  • 오징어순대&양파양념장
  • 배추김치
  • 포도

905.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 22일 (목)석식

  • 참치마요김쌈
  • 추가밥
  • 한우육개장칼국수(대)
  • 참나물겉절이
  • 핫치즈닭강정
  • 배추김치
  • 튼튼유산균음료

917.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 22일 (목)조식

  • 홍국쌀밥
  • 꽃게된장찌개
  • 콩나물무침
  • 당면소불고기
  • 크래미달걀부침
  • 배추김치
  • 미숫가루두유
  • 사과
  • 보리차
  • 글레이즈도넛

1078.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 애호박돼지고기찌개
  • 미역줄기햄볶음
  • 순살닭갈비
  • 쌈배추전&초간장
  • 백김치
  • 과일주스(택1)

917.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 23일 (금)석식

  • 차조밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 한우한돈만두&초간장
  • 닭어깨살불고기
  • 백김치
  • 스노우모찌볼
  • 깻잎무쌈&쌈장

910.0kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 23일 (금)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 크로크무슈
  • 얼큰돼지국밥
  • 애호박볶음
  • 짜장오리불고기
  • 순살방어구이
  • 배추김치
  • 드링킹요거트(택1)
  • 보리차

1093.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 맑은돼지곰탕
  • 동인동찜갈비
  • 야채달걀찜
  • 쌈배추무생채
  • 파래자반
  • 열무물김치

915.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 24일 (토)석식

  • 닭고기카레라이스
  • 팽이버섯장국
  • 가마보꼬볼어묵조림
  • 소세지를품은떡강정
  • 배추김치
  • 사과(할게)주스

908.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 24일 (토)조식

  • 귀리밥
  • 명란순두부국
  • 갈비맛바싹불고기
  • 훈제족살숙주볶음
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 오곡첵스초코시리얼&우유
  • 식빵토스트&샐러드

1079.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 24일 (토)중식

  • 추가밥&김가루
  • 가쓰오우동(대)
  • 해초샐러드
  • 게살감자채볶음
  • 통모짜치즈카츠&소스
  • 배추김치
  • 젤리펀톡(택1)

907.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 25일 (일)석식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 참치고추장찌개
  • 브로콜리초회
  • 지코바st닭구이
  • 명란군만두&초간장
  • 배추김치
  • 도시락김

908.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 25일 (일)조식

  • 율무밥
  • 순살한우갈비탕
  • 청양풍간장찜닭
  • 달걀후라이
  • 가지고기양념구이
  • 배추김치
  • 후르트링시리얼&우유
  • 미니초코바게트&샐러드

1094.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 25일 (일)중식

  • 찰흑미밥
  • 아욱된장국
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 구름모양너비아니
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드
  • 모듬쌈&쌈장

908.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 26일 (월)석식

  • 중화덮밥
  • 간짜장칼국수볶음
  • 표고버섯달걀국
  • 단무지
  • 라조육
  • 파김치
  • 요구르트

901.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 26일 (월)조식

  • 아르기닌쌀밥
  • 바질햄치즈샌드위치
  • 순살닭곰탕
  • 소불고기감자조림
  • 꼬시래기무침
  • 깍두기
  • 과채주스
  • 싸먹는오리햄
  • 보리차

1096.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 찰수수밥
  • 치즈부대찌개
  • 매콤갈비찜
  • 단배추나물
  • 고등어구이
  • 열무물김치
  • 초코브라우니

908.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 27일 (화)석식

  • 추가밥
  • 연탄홍갈비국수(대)
  • 우엉조림
  • 고구마치즈불닭그라탕
  • 두부달걀부침&양념장
  • 배추김치
  • 에너지푸딩

914.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 27일 (화)조식

  • 차조밥
  • 컵어묵
  • 방울만두떡조림
  • 파래자반
  • 돼지고기간장불고기
  • 배추김치
  • 군고구마
  • 오레오오즈초코링시리얼&우유
  • 식빵토스트&샐러드
  • 보리차

1099.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 한우미역국
  • 해물찜
  • 삼색나물&고추장
  • 배추김치
  • 꽃길만걷기로햄
  • 배

907.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동장국
  • 로제분모자떡볶이
  • 윙봉오븐구이
  • 배추김치
  • 로메인샐러드

904.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 28일 (수)조식

  • 문어솥밥
  • 추가밥
  • 페스츄리햄치즈샌드위치
  • 들깨무채국
  • 소고기메추리알장조림
  • 닭다리살야채구이
  • 배추김치
  • 자몽에이드
  • 무조미파래김
  • 보리차

1071.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 칼슘현미밥
  • 버섯된장찌개
  • 데리야끼연어구이
  • 매콤한돈구이
  • 배추김치
  • 팥을품은슈크림붕어빵
  • 모듬쌈&쌈장

907.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 29일 (목)석식

  • 돼지국밥(대)
  • 찰흑미밥
  • 백순대볶음
  • 매실유린기치바로우
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 더블치즈쿠키

909.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 29일 (목)조식

  • 가바현미밥
  • 소고기버섯야채죽
  • 채소달걀샌드위치
  • 닭볶음탕
  • 미나리숙주나물
  • 옛날소시지전&애호박전
  • 배추김치
  • 보리차
  • 오렌지주스

1099.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 아망치샐러드
  • 연근유자청피클
  • 공심채볶음
  • 새우짜조&칠리소스
  • 배추김치

906.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 30일 (금)조식

  • 조개콩나물국
  • 귀리밥
  • 짚신매운갈비찜
  • 두부참나물무침
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 배추김치
  • 따옴(사과)
  • 셀프치킨또띠아
  • 바나나

1097.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한우국밥
  • 파래자반
  • 해물잡채
  • 팽이버섯대패오리불고기
  • 배추김치
  • 단감
  • 깻잎무쌈&쌈장

918.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 31일 (토)중식

  • 찰흑미밥
  • 맑은소고기무국
  • 쫀득이고기만두
  • 달걀말이
  • 단호박치즈불닭
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 귤

914.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.