도개고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 깨소금김가루주먹밥(보조)
  • 제주고기국수
  • 배추겉절이
  • 허쉬초코릿우유
  • 소떡소떡꼬치

1129.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 버터진미채볶음
  • 낙지치즈떡볶음
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 친환경 귤

897.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 파채초무침
  • 석쇠불고기
  • 고추잡채고로케
  • 배추김치
  • 상추,깻잎/쌈장
  • 버섯순두부찌개
  • 얼박에이드(복숭아맛)

943.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은감자국
  • 시래기듬뿍매콤갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 부추계란말이
  • 배추김치
  • 메론두유

852.2kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

10월 2일 (금)중식

  • 유부우동국
  • 오무라이스1
  • 단무지부추무침
  • 나비쥐포조림
  • 꿀꿀바피자롤까스
  • 배추김치
  • 청포도(샤인마스켓)

897.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 도토리묵/간장
  • 홍춘천닭갈비
  • 애호박햄전
  • 깍두기
  • 제리뽀

738.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 들깨미역국
  • 오리훈제김치두루치기
  • 양송이떡갈비
  • 배추김치
  • 들기름김
  • 짜먹는요구르트

907.6kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 6일 (화)중식

  • 온천골한우국밥
  • 참나물들기름무침
  • 감자채파프리카볶음
  • 두부구이양념
  • 배추겉절이
  • 대파족발조림
  • 마시는하루요거트

917.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 깻잎지
  • 까르보나라떡볶이
  • 돈육땅콩강정
  • 배추김치
  • 사태참치김치찌개
  • 스테비아방울토마토

1006.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 7일 (수)조식

  • 딸기크림샌드위치
  • 배추김치
  • 조리퐁&콘푸로스트/우유
  • 양상추샐러드/키위D
  • 누룽지탕
  • 응원리얼소시지바

715.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀현미밥2
  • 짜장우동볶음
  • 파김치
  • 배추김치
  • 쇠고기된장찌개
  • 송정떡갈비&양파장
  • 아이스망고

973.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 8일 (목)석식

  • 딤섬부추창펀
  • 새우젓부추겉절이(국밥용)
  • 꽈리고추계란장조림
  • 석박지
  • 순대국밥(夏)
  • 요구르트얌

807.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 어묵다시마국
  • 콩나물무침(쭈꾸미용)
  • 주꾸미치즈떡볶음
  • 댤걀후라이&스팸구이
  • 배추김치
  • 미숫가루두유

888.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 참치주먹밥&연근칩
  • 국수장국(채식)
  • 오이.파프리카/쌈장
  • 타이거새우버터구이
  • 배추김치
  • 친환경 귤

810.1kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 가지나물
  • 김치연잎오리로스(양념)
  • 왕새우튀김/레몬마요소스
  • 배추김치
  • 순살동태매운탕
  • 불닭맛김

831.0kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 콩나물갱시기국
  • 새콤달콤무생채
  • 북성로간장불고기
  • 두부강정
  • 배추김치
  • 바나나우유(멸균)

905.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 검정콩땅콩조림
  • 오징어브로컬리숙회
  • 치킨스테이크&감자볼
  • 배추김치
  • 천혜향감귤주스
  • 돼지고기짜글이찌개2

951.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 사골우거지콩나물국
  • 미역줄기청양고추볶음
  • 부산조방낙지볶음
  • 배추김치
  • 떡매갈비지짐
  • 미니글레이즈도넛

778.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 아귀순살콩나물찜
  • 애기고추찜
  • 배추김치
  • 순살바삭허니간장치킨
  • 바나나1/2

760.8kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

10월 13일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 대파닭개장
  • 꽈리고추쇠고기장조림
  • 삼동초배생채
  • 제육두부김치
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 깍두기

894.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

10월 14일 (수)석식

  • 닭갈비볶음밥
  • 달걀파국
  • 비비고 군만두
  • 나박김치
  • 양배추샐러드
  • 파인애플주스
  • 옥수수치즈구이

961.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 14일 (수)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 로제치즈볼
  • 배추김치
  • 블랙페퍼닭가슴살샐러드
  • 오곡초코첵스/우유
  • 수제핫케익/딸기쨈

984.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 바삭불고기
  • 배추김치
  • 생초코파이

993.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 굴림만두국
  • 순대부추찜
  • 삼동초나물(숙)
  • 떡볶이/오징어튀김
  • 배추김치
  • 친환경 멜론

983.5kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 오징어무국
  • 등뼈김치찜
  • 감자채양파볶음
  • 배추김치
  • 친환경 배
  • 싸먹는오리훈제슬라이스

876.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장
  • 순두부달걀탕
  • 배추김치
  • 궁채장아찌
  • 파닭꼬치
  • 라디치오병아리콩샐러드

861.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 고추참치덮밥
  • 콩나물국
  • 무말랭이무침
  • 유자품은찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 미니핫도그
  • 피크닉

1054.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은감자국
  • 고구마닭볶음탕
  • 오이깨장무침
  • 배추김치
  • 애플데리야끼연어구이
  • 골드키위

723.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀현미밥2
  • 모듬어묵탕
  • 동인동갈비찜
  • 만다린치커리유자청무침
  • 깻잎김치&배추김치
  • 부추감자전
  • 배스킨라빈스

961.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 닭수제비국
  • 청경채나물
  • 오징어두루치기
  • 명란떡갈비구이
  • 배추김치
  • 젤리알맹이

858.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 김치우동국
  • 쫀득감자조림
  • 쌈배추배생채
  • 열탄오리불고기
  • 김자반볶음
  • 배추김치

822.1kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

  • 렌틸콩밥
  • 칼집갈비맛구이
  • 새콤달콤무생채
  • 잡채(불닭소스)
  • 배추김치
  • 고깃집된장찌개
  • 창억떡 호박인절미

978.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 20일 (화)석식

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 우동국물
  • 완자어묵조림
  • 배추김치
  • 허쉬초코릿우유
  • 추억의떡꼬치
  • 양상추샐러드/키위D

926.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 콩나물무침
  • 돈채짜장볶음
  • 한입돈까스조림
  • 배추김치
  • 콩비지찌개
  • 꿀토마토

914.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 뉴진면봉추찜닭
  • 어린잎도토리묵무침
  • 배추김치
  • 수제그레놀라요거트
  • 베이비크랩강정

909.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은소고기배추국
  • 묵은지김치찜
  • 솎음열무나물(숙)
  • 로제퐁당미트볼
  • 깍두기
  • 들기름김

983.7kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 21일 (수)조식

  • 닭녹두죽
  • 프렌치토스트&딸기쨈
  • 배추김치
  • 단호박샐러드
  • 오레오오즈시리얼/우유
  • 응원리얼소시지바

1026.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 나물비빔밥(1)
  • 맑은콩나물국
  • 고추장볶음(2)
  • 모듬부각
  • 붐바치킨
  • 배추김치
  • 청포도(샤인마스켓)

795.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 22일 (목)석식

  • 유부초밥
  • 잔치국수
  • 돈육전
  • 배추김치
  • 피크닉

943.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 숙주미나리무침
  • 언양식불고기/파채무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 요거톡초코볼&크런치
  • 애호박고추장찌개

915.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 우동국물
  • 무말랭이무침
  • 통등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 보코치니토마토샐러드
  • 사과주스(착즙)

1024.4kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 23일 (금)조식

  • 초코칩트위스트
  • 오이고추양파무침
  • 꽈리고추계란장조림
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 한우소머리국밥

840.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 프리미엄불고기피자(피자 푸드 트럭)
  • 나랑드제로사이다
  • 친환경구운란
  • 우유크림팝콘
  • 망고맛푸딩
  • 친환경 귤

550.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 치즈불닭
  • 통배추무생채
  • 부쳐먹는어묵전
  • 배추김치
  • 친환경 사과
  • 부대찌개

949.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경발아현미밥2
  • 꽃떡국
  • 새콤달콤부추초절이
  • 진미채볶음
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 소프트크림오믈렛
  • 배추김치

962.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 팽이미역장국
  • 골뱅이사과초무침
  • 땡초데리야끼치킨덮밥
  • 두부담은찰도그롤
  • 배추김치
  • 풀마실요구르트

885.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 소고기미역국
  • 메밀막국수
  • 족발무침(다모아)
  • 마늘새송이참기름구이
  • 배추김치
  • 포켓웨하스

921.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 한라봉조각롤케익
  • 쇠고기버섯전골
  • 갈치무조림
  • 매콤달콤소떡강정
  • 구운김/간장
  • 배추김치

975.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 김치어묵국
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 삼색계란말이(3)
  • 매콤직화맛불고기
  • 배추김치
  • 토마토주스(친환경)
  • 양배추,알배기쌈

828.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 대파닭개장
  • 동전쥐포조림
  • 해물찜(통)
  • 야채가득동그랑땡
  • 배추김치
  • 친환경 단감

775.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 28일 (수)조식

  • 새우살야채죽
  • 배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 떠먹는불고기그라탕
  • 콘엔스위트/우유

880.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 고구마밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물양념어묵
  • 바삭명피강정
  • 큐브목살파인스테이크
  • 배추김치
  • 친환경 멜론

916.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 29일 (목)석식

  • 추가밥
  • 멸치칼국수
  • 새송이어묵채볶음
  • 배추겉절이
  • 수육(전지)
  • 피크닉

910.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 카레야채볶음
  • 고추장돼지갈비찜
  • 톳나물무초무침
  • 배추김치
  • 연두부청국장찌개
  • 토마토황도샐러드

959.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 강황쌀밥2
  • 양상추오이무침
  • 콘치즈불닭함박
  • 고등어포카레구이
  • 깍두기
  • 뼈없는순살감자탕
  • 황금향

996.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 30일 (금)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 유부우동국
  • 야채계란찜
  • 파채초무침
  • 북성로간장불고기
  • 배추김치
  • 이오요구르트

773.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경발아현미밥
  • 뜨덕이만두국
  • 천사채샐러드
  • 깻잎지
  • 주꾸미치즈떡볶음
  • 스팸구이
  • 배추김치

891.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

  • 간장계란밥
  • 어묵다시마국
  • 알감자꽈리고추조림
  • 묵은지들기름볶음
  • 비타딸기우유
  • 타코야끼

857.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.