10월 1일 (목)석식
- 흰밥/작은밥
- 우동국
- 매콤감자조림
- 수제냉장통등심돈까스소스
- 깍두기
- 양상추루꼴라샐러드딸기드레싱
878.5kcal탄 42% · 단 10% · 지 48%
문명고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 혼합잡곡밥
- 등갈비찜(앤)
- 순살갈치구이
- 단배추겉절이
- 배추김치
- 파인애플
- 바지락순두부찌개
796.4kcal탄 35% · 단 26% · 지 39%
10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 직화숯불불고기
- 쫄면채소무침팝만두
- 해피생일케이크
- 황태미역국
- 새우살표고굴소스볶음
- 배추김치
849.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
10월 2일 (금)석식
- 누룽지닭죽
- 핫도그야채빵
- 빠삭치킨텐더&소스
- 오징어링어니언링소스
- 수제피클
- 딸기우유
992.5kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
10월 2일 (금)조식
- 쇠고기야채죽
- 햄치즈토스트
- 계란후라이
- 햄베이컨구이
- 오트아몬드요거트
- 양상추샐러드키위드레싱
781.3kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%
10월 2일 (금)중식
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수
- 새우짜조
- 아이스망고
- 양상추샐러드키위드레싱
- 수제피클
878.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 3일 (토)중식
- 혼합잡곡밥
- 순살감자탕
- 오이고추양파쌈장무침
- 찹쌀호떡
- 롱새우튀김타르소스
- 청송식닭불고기
- 깍두기
991.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
10월 5일 (월)중식
- 참치마요김밥&매코매요
- 우동국물
- 꼬마단무지
- 국물라볶이
- 푸라닭고추마요치킨
- 구구콘
875.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 6일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 계란장조림
- 크래미숙주무침
- 직화돼지곱창순대볶음
- 배추김치
- 부대찌개
791.2kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%
10월 6일 (화)중식
- 김밥볶음밥
- 유부무국
- 신천궁전떡볶이
- 김말이튀김순대찜
- 슬림반달단무지
- 쥬시쿨(자두맛)
728.4kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%
10월 7일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 깻잎상추겉절이
- 매콤제육볶음
- 치즈계란말이
- 배추김치
- 꽃게탕
797.4kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%
10월 7일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 앙버터절편
- 들깨감자채국
- 시금치무침
- 유가네 매콤까르보닭갈비
- 통살주먹고기튀김
- 배추김치
819.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 7일 (수)중식
- 소세지카레라이스
- 콩나물국
- 하와이안직화함박스테이크
- 깍두기
- 사당해주스(사과당근)
- 아보카도황도리코타샐러드
874.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 8일 (목)석식
- 팽이버섯장국
- 명엽채땅콩조림
- 볶음김치
- 탱글뽀득핫도그
- 지코바치밥
- 메론
829.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 8일 (목)조식
- 혼합잡곡밥
- 시래기된장국
- 오이양파무침
- 소불고기
- 해물파전(완)
- 녹두전양파장
- 배추김치
- 파인애플
777.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 트리플치즈피자
- 참치마요주먹밥&뿌링연근칩
- 라구파스타
- 블랙타이거새우치즈구이
- 귤
- 고구마스프
- 수제피클
914.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 9일 (금)조식
- 치킨마요덮밥
- 미소된장국
- 청경채겉절이
- 롱새우튀김타르소스
- 이븐투플러스피자
- 깍두기
- 메론
893.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 9일 (금)중식
- 군대리아
- 포테이토스프
- 치즈볼
- 뿌링웨지감자
- 수제피클
- 딸기우유
916.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 10일 (토)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국(중)
- 깻잎상추겉절이
- 에그랑땡
- 배추김치
- 구슬아이스크림
701.5kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 12일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이국
- 들기름두부구이/조림
- 상추부추겉절이
- 직화간장오리불고기
- 배추김치
609.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 짬짜면
- 새우딤섬
- 슈프림탕수육
- 파김치(팔)
- 슬림반달단무지
- 요구르트
907.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 13일 (화)석식
- 간장계란밥
- 땅콩버터진미채무침
- 소떡소떡
- 무말랭이김치(팔)
- 착즙딸기쥬스
- 삼겹김치찌개
627.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 13일 (화)조식
- 토핑유부초밥
- 식빵
- 계란후라이
- 햄베이컨구이
- 믹스씨리얼우유
- 아로니아 구슬비프스테이크
- 수제피클
- 사과
- 통감자구이&수제크림
859.5kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
10월 13일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 검은깨두부
- 청경채겉절이
- 볶음김치
- 마고치킨(마늘고추치킨)
- 레드글로브
- 만두버섯전골
847.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 14일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국(중)
- 이북식 닭찜
- 얼갈이된장무침
- 에그랑땡
- 배추김치
617.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 14일 (수)조식
- 떡만두국
- 치즈불고기베이크
- 진미채오이무침
- 볶음김치
- 뿌링웨지감자
- 초코우유
- 파인애플
860.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 14일 (수)중식
- 잔치국수(우리쌀면)
- 수제휘낭시에
- 수육(전)쌈장
- 해물파전(완)
- 김치전(완)
- 배추겉절이
- 메론
842.4kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 15일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 안동찜닭
- 오이양파무침
- 갈떡꼬치&소스
- 배추김치
- 바지락순두부찌개
906.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 15일 (목)조식
- 해물철판볶음밥
- 유부무국
- 씨리얼샐러드
- 크리스피돈강정
- 마크니커리구운난
- 자메이카치킨
- 수제피클
- 골드키위
941.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 15일 (목)중식
- 흰밥
- 소시지페스츄리샌드
- 한우소머리국밥
- 꼬막초무침
- 수제고기만두
- 석박지
744.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘석식
- 토핑유부초밥
- 빠네미트스파게티
- 수제냉장통등심돈까스소스
- 납작복숭아쥬스
- 수제피클
- 양상추샐러드오리엔탈
922.0kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%
10월 16일 (금)오늘조식
- 혼합잡곡밥
- 빅갈릭바게트
- 들기름계란찜
- 상추겉절이
- 들기름곱창김구이
- 돼지갈비구이
- 배추김치
- 순두부백탕
915.0kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
10월 16일 (금)오늘중식
- 혼합잡곡밥
- 돼지김치찜
- 꽈리고추찜
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근강정
- 꼬치어묵국
- 파인애플씨
864.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 19일 (월)석식
- 스팸김치볶음밥
- 계란파국
- 알감자버터구이
- 양배추사라다
- 무말랭이김치(팔)
- 불고기타코
854.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 대합살미역국
- 콩나물잡채
- 소불고기
- 오징어부추전
- 한방약선김치
- 청도 반시
746.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 20일 (화)석식
- 키토김밥
- 우동국물
- 치즈떡볶이
- 김말이튀김순대찜
- 밀크쉐이크
- 하트단무지
749.0kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
10월 20일 (화)조식
- 혼합잡곡밥
- 만둣국(고)
- 등갈비찜(앤)
- 호박새우살볶음
- 빠삭치킨텐더&소스
- 배추김치
- 땅콩초코찰떡파이
895.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
10월 20일 (화)중식
- 흰밥/작은밥
- 물쫄면
- 쫀득이복만두간장
- 수제씨육수족살쌈장
- 냉면김치
- 트리플베리요거트
950.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 21일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 한우곱창전골
- 시금치무침
- 전여친순대
- 배추김치
- 중화풍치킨스테이크
985.4kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 21일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 시락국
- 계란장조림
- LA소갈비
- 단배추겉절이
- 배추김치
- 오렌지
957.5kcal탄 30% · 단 20% · 지 50%
10월 21일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 우유크림카스테라
- 들기름계란찜
- 생깻잎지/친환경
- 들기름곱창김구이
- 저염노르웨이고등어구이
- 오리슬라이스햄
- 참치김치찌개
871.5kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
10월 22일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 들깨감자채국
- 우거지돼지갈비찜
- 콩나물무침
- 콘오징어너겟샐러드
- 배추김치
964.4kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%
10월 22일 (목)조식
- 프렌치토스트
- 크림스프
- 새우딤섬
- 바베큐폭립치즈가리비구이
- 고구마고로케
- 수제피클
- 수제토마토쥬스
971.0kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%
10월 22일 (목)중식
- 녹두영양닭죽
- 초당옥수수볼
- 수제새우버거
- 소보로회오리감자
- 바나나우유
- 4색야채피클
861.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 23일 (금)석식
- 라이스불고기버거
- 봉골레파스타
- 깍두기
- 양상추루꼴라샐러드딸기드레싱
- 고구마스프
- 소세지콤비네이션피자
- 나랑드제로음료
846.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
10월 23일 (금)조식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기장조림
- 콩나물무침
- 비엔나어묵조림
- 배추김치
- 밤잔기지떡
- 닭곰탕
940.7kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 야채볶음밥
- 미소된장국
- 마크니커리구운난
- 탄두리치킨구이
- 4색야채피클
- 아망추
973.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
10월 24일 (토)조식
- 흰밥
- 불향주꾸미볶음
- 감자채치즈전
- 깍두기
- 딸기그릭요거트
- 한우갈비탕
- 골드키위
950.1kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%
10월 24일 (토)중식
- 참치마요덮밥
- 유부무국
- 당면계란볶이
- 깍두기
- 치킨또띠아
- 석류쥬스
874.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 26일 (월)석식
- 닭갈비볶음밥
- 들깨무채국
- 한우한돈만두
- 청경채겉절이
- 히레까스소스
- 깍두기
730.0kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
10월 26일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 딸기크로와상
- 시골장터 한우국밥
- 들기름두부구이/조림
- 햄감자채볶음
- 돼지고기육전파채
- 배추김치
914.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
10월 27일 (화)석식
- 흰밥
- 누텔라초코와플
- 돼지국밥소면(완)
- 진미채무침
- 지파이
- 깍두기
854.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 27일 (화)조식
- 혼합잡곡밥
- 짜장소스
- 버블쉬림프볼갈릭디핑소스
- 숙주대패삼겹볶음
- 배추김치
- 바지락순두부찌개
- 사과
965.2kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%
10월 27일 (화)중식
- 콩나물밥
- 시락국
- 치즈계란말이
- 비건함박스테이크
- 로즈마리 연어구이
- 총각김치
- 오렌지
631.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
10월 28일 (수)석식
- 흰밥/작은밥
- 닭칼국수
- 오향족발구이
- 새송이버섯탕수
- 마늘김치
- 황금향/친환경
631.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 28일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 숭늉
- 한우갈비찜
- 야채계란전
- 참기름낙지구이
- 배추김치
- 파인애플
942.4kcal탄 31% · 단 28% · 지 41%
10월 28일 (수)중식
- 로제파스타
- 씨리얼샐러드
- 블랙등심돈까스
- 깍두기
- 파인애플에이드
- 콘크림스프
- 토마토카프레제
971.0kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%
10월 29일 (목)석식
- 미소된장국
- 고추참치덮밥후라이
- 오꼬노미멘츠카츠
- 고구마맛탕
- 깍두기
- 레몬라임주스
971.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
10월 29일 (목)조식
- 오므라이스
- 유부무국
- 들기름두부구이/조림
- 삼원가든떡갈비
- 참치김치볶음
- 메론
913.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 29일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 오징어어묵조림
- 매콤제육볶음
- 배추김치
- 양배추/꺳잎숙쌈양념장
- 추어탕
- 샤인머스캣
- 모듬쌈야채
772.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 30일 (금)석식
- 쇠고기짜장밥
- 마라탕
- 멘보샤칠리소스
- 찹쌀꿔바로우&소스
- 슬림반달단무지
- 요구르트
943.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 30일 (금)조식
- 이삭ST토스트
- 모찌깐쇼새우
- 골드윙치킨
- 요플레
- 믹스씨리얼우유
- 양상추샐러드키위드레싱
- 4색야채피클
849.6kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%
10월 30일 (금)중식
- 쇠고기야채죽
- 상하이치킨버거
- 칠리스치즈스틱
- 양념감자
- 깍두기
- 콘샐러드
- 나랑드제로음료
731.8kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%
10월 31일 (토)조식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기떡국(석)
- 상추겉절이
- 오향족발구이
- 통갈비맛바
- 배추김치
- 윌
885.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 31일 (토)중식
- 페스츄리 호두과자
- 계란파국
- 콩나물무침
- 소불고기덮밥
- 깍두기
- 감자핫도그케찹
790.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.