상주고등학교 2025년 12월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

친환경잡곡밥
감자수제비국
돼지갈비찜(매콤)
숙주삼색나물
바삭한입치킨너겟
배추김치

990.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

12월 1일 (월)조식

친환경쌀밥
참치김치찌개
멸치강정
오븐치즈돈까스&소스
무말랭이김치
제주귤주스

886.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

12월 1일 (월)중식

친환경쌀밥
붕어빵
오징어두부국
얼갈이된장나물
오리부추불고기&무쌈
하트햄계란구이
(자율)무말랭이김치

972.8kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

12월 2일 (화)석식

쌀밥(적은양)
로제스파게티
빅갈릭마늘빵
양송이스프
통등심돈까스& 소스
배추김치(자율)
양배추샐러드(유자소스)

988.9kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

12월 2일 (화)조식

친환경쌀밥
시금치된장국
계란찜
한우숙주볶음
명엽채볶음
배추김치
딸기요거트

943.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 2일 (화)중식

친환경잡곡밥
한우탕국
비빔쫄면
닭다리살스테이크&소스
(자율)훈제연어샐러드&요거트소스
배추김치
도시락김(명란맛)

945.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

12월 3일 (수)석식

김치오므라이스
콩나물국
타코야끼꼬치
삼색모듬피클
토핑요거트(레몬비스킷&머랭)
콘범벅

936.8kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

12월 3일 (수)조식

친환경쌀밥
폭찹스테이크
들깨무국
깐풍새우
배추김치
김부각
바나나

924.5kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

12월 3일 (수)중식

친환경쌀밥
사골순대국밥
진미채조림
아삭고추된장무침
가자미순살데리야끼
섞박지
골드키위(친환경)

978.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

12월 4일 (목)석식

친환경쌀밥
왕만두찜초간장
얼큰샤브샤브
오이도라지초무침
계란말이
배추김치

931.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

12월 4일 (목)조식

계란대파볶음밥&김가루
빵데께쥬링(브라질치즈빵)
미소장국
바삭황금알카츠&소스
배추김치
그린샐러드(키위소스)

953.3kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%

12월 4일 (목)중식

친환경현미밥
조랭이떡국
부추양파샐러드(레몬겨자소스)
감자채볶음
오향족발데리야끼&양파구이
보쌈김치
깻잎&무쌈

908.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

12월 5일 (금)석식

한우국밥&당면
친환경쌀밥
돈육모둠 장조림
통새우짜조
깍두기
골드파인애플

968.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

12월 5일 (금)조식

친환경쌀밥
얼큰한우무국
쫀득만두(고기)
오리간장불고기
깍두기
브로콜리&초장
떠먹는요거트

915.1kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

12월 5일 (금)중식

김가루주먹밥
어묵우동(주)
양파고추지
옛날통닭오븐구이(반마리)
치킨무
배추김치
자몽허니블랙티

983.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 6일 (토)조식

(자율)누룽지숭늉,김치류,구운김
미니크로아상
흰우유&시리얼(크랜베리아몬드그래놀라)
블루베리주스
프렌치토스트
닭가슴살&샐러드

901.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

12월 6일 (토)중식

친환경쌀밥
미소실파국
후루룩밀떡볶이
콘치즈달콤돈까스&소스
복숭아주스
단무지
양배추샐러드(오리엔탈드레싱)

914.1kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

12월 8일 (월)석식

오리훈제볶음밥
매콤바베큐구이
배추된장국
꼬마치즈볼
깍두기
양배추샐러드(아일랜드드레싱)

962.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

12월 8일 (월)조식

친환경쌀밥
떡국
비엔나채소조림
청경채무침
수비드 연어스테이크(애플데리야끼)
친환경배

934.5kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

12월 8일 (월)중식

친환경쌀밥
동태매운탕
숙주미나리무침
한우버섯불고기(중)
메밀김치전병
친환경딸기
슈크림국화빵
(자율)상추&깻잎

931.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

12월 9일 (화)석식

친환경쌀밥
장각누룽지삼계탕
아삭고추된장무침
잡채
별바삭명태까스&머스터드
깍두기
골드키위(친환경)

926.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

12월 9일 (화)조식

친환경쌀밥
어묵탕&유부보쌈
감자메추리알조림
제육볶음
무말랭이김치
우리쌀초코케익

910.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

12월 9일 (화)중식

인델리카레덮밥
맑은우동국
국물떡볶이
활짝핀떡갈비구이
배추김치
크루통샐러드&시저드레싱

932.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

12월 10일 (수)석식

친환경쌀밥
슈크림붕어빵
목살김치찌개
한우버섯불고기(조)
건파래자반
오코노미야끼
무말랭이김치

901.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

12월 10일 (수)조식

친환경쌀밥
순살아구탕
멸치강정
오리훈제자포네소스
깍두기
흰우유&시리얼(아몬드후레이크)
아보카도유 도시락김

957.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

12월 10일 (수)중식

친환경잡곡밥
사골부대찌개
분모자순살안동찜닭
김말이
백김치
친환경귤

933.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

12월 11일 (목)석식

친환경쌀밥
한우육개장
등갈비오븐구이
콩나물무침
한입두부강정
비타우유(바나나)

1042.7kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

12월 11일 (목)조식

오므라이스&소스
두부팽이된장국
구운채소샐러드
직화그릴함박
배추김치
프로틴하루견과

892.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

12월 11일 (목)중식

쌀밥(적은양)
잔치국수&양념장
수제 불고기베이크
배추김치
사과주스
황도샐러드(유자소스)

923.7kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

12월 12일 (금)조식

친환경쌀밥
한우샤브샤브전골
돈육계란 장조림
시금치무침
미니메밀전병
베리가득요거트(블루베리)

882.0kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

12월 12일 (금)중식

뿌셔뿌셔
상큼한 애플파이
한라봉주스
초코프리첼

761.2kcal탄 62% · 단 4% · 지 34%

12월 15일 (월)석식

친환경잡곡밥
사골부대찌개&라면
연근땅콩조림
갈비천왕 닭꼬지
수제웨지감자
깍두기

987.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

12월 15일 (월)조식

친환경쌀밥
낙지버섯국
돈육김치볶음
치즈볼
무말랭이김치
친환경사과

937.7kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

12월 15일 (월)중식

친환경쌀밥
전복미역국
납작만두&비빔채소
멸치아몬드강정
대패삼겹바삭불고기
배추김치
(자율)알배추&깻잎

942.0kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

12월 16일 (화)석식

친환경쌀밥
묵은지돼지찜
두부된장국
맑은콩나물무침
고추잡채 고로케
소금우유맛 아이스크림(미니)

950.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 16일 (화)조식

친환경쌀밥
굴림만두국
감자스팸조림
한우당면불고기 (조)
건파래자반
깍두기

947.0kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

12월 16일 (화)중식

친환경흑미밥
꽃게어묵탕
고구마견과맛탕
봄동겉절이
(자율)배추전
오리훈제찜&채소구이
무말랭이김치

992.9kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

12월 17일 (수)석식

친환경현미밥
치폴레바베큐&무쌈
얼큰한우버섯국
메추리알브로콜리조림
미역줄기볶음
배추김치

953.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

12월 17일 (수)조식

볶음밥
시금치된장국
미트볼새송이조림
배추김치
미니도넛(블루베리)
닭가슴살&샐러드

908.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

12월 17일 (수)중식

친환경쌀밥
등뼈우거지감자탕
양파고추지
한돈육전&파채무침
깍두기
요구르트(엔요)
미니불고기샌드위치

917.2kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

12월 18일 (목)석식

불닭마요덮밥
계란부추국
통살새우꼬치&소스
백김치
양배추샐러드(콘파인소스)
바나나

946.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

12월 18일 (목)조식

친환경쌀밥
폭찹스테이크
한우무국
숙주나물
오이초무침
김부각

872.9kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

12월 18일 (목)중식

친환경쌀밥
아욱된장국
두부양념조림
치즈가리비구이
LA갈비양념구이
알타리김치
하우스귤(친환경)

937.4kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

12월 19일 (금)석식

친환경쌀밥
마라탕&분모자
어묵꽈리고추조림
청포묵김가루무침
등심탕수육&소스
레몬라임주스
단무지(자율)

956.3kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

12월 19일 (금)조식

친환경쌀밥
돼지김치짜글이
동그랑땡전
대구스테이크&토마토소스
깍두기
머스크메론(친환경)

862.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

12월 19일 (금)중식

곤드레영양밥/달래양념장
미소장국
우엉땅콩조림
자메이카 치킨
배추김치
쫀득마카롱
미니곱창김

907.9kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

12월 20일 (토)조식

(자율)누룽지숭늉,김치류,구운김
쉘브레드계란샌드위치
친환경딸기
우리캐플주스
토스트&메이플시럽
흰우유&시리얼(현미,초코첵스)

958.5kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

12월 20일 (토)중식

단호박카레덮밥
유부맑은국
국물떡볶이
크리스피 통모짜렐라 핫도그
단무지
떠먹는요거트

922.8kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

12월 22일 (월)석식

골드하이스덮밥
다시마무국
마라로제상궈
배추김치
사각프렌치토스트
콘범벅

927.6kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

12월 22일 (월)조식

친환경쌀밥
크로플&딸기잼
된장찌개
두부구이
참치김치볶음
돈육간장불고기

894.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

12월 22일 (월)중식

친환경쌀밥
(자율)동지팥죽
한우육개장
진미채마늘쫑무침
시금치잡채
가자미순살유린기
알타리김치

911.2kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

12월 23일 (화)석식

친환경쌀밥
스윗허니콘 수제피자
들깨수제비국
맑은콩나물무침
불향주꾸미불고기
깍두기(자율)
하이요구르트

969.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 23일 (화)조식

친환경쌀밥
오징어무국
간장순살찜닭
스트링치즈꼬치산적
깍두기
배도라지주스

849.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

12월 23일 (화)중식

쌀밥(적은양)
자장면
쫀득만두(고기&김치)
꼬들단무지
오이양파무침
수제탕수육&소스
(자율)파김치
과채주스(퍼플,옐로)

923.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

12월 24일 (수)조식

친환경쌀밥
한우미역국
연두부&양념
콩나물무침
한돈육전&양파볶음
배추김치
하우스귤(친환경)

856.4kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

12월 24일 (수)중식

쌀밥(적은양)
토마토스파게티
(자율)얼갈이된장국
감자튀김케첩
바베큐폭립
배추김치(자율)
브라우니케익
그린샐러드(키위소스)

973.0kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

12월 26일 (금)조식

오므라이스&소스
폭찹스테이크
유부팽이된장국
깍두기
코울슬로
친환경배

922.0kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

12월 26일 (금)중식

우유 트리도넛
콘크리스피롤
사과주스
고단백 넛츠바사삭
귤

658.5kcal탄 50% · 단 7% · 지 43%

12월 27일 (토)조식

친환경쌀밥
왕만두 떡국
김치볶음
오색전
함박스테이크&그린빈스
애플망고주스(제로)

938.2kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.