세명고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

쌀밥
계란파국
주꾸미 볶음
에그랑땡
김자반
깍두기
양상추샐러드+참깨소스

478.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 1일 (목)중식

흑미밥
케이크(기념일)
황태미역국
돼지LA갈비찜
이색나물(곤.콩)
잡채
꼬마새송이브로콜리볶음
배추김치

700.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 2일 (금)석식

시금치베이컨볶음밥
미역두부된장국
등갈비오븐구이
꼬막야채무침(6)
배추김치
치즈볼+감자튀김
쥬시쿨

922.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 2일 (금)중식

흑미보리밥
근대된장국
사과진미무침
호박새우살볶음
삼겹살구이
배추김치
상추깻잎쌈
배(친환경)

851.7kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 6일 (화)석식

흑미밥
참치김치찌개
불향가득매콤불고기
치즈뿌린포테이토생선까스(9)
깍두기
아이스크림(컵)
배후르츠샐러드

713.4kcal탄 55% · 단 30% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

영양잡곡밥
더블치즈쿠기
추어탕
치즈함박
골뱅이사과야채무침
주꾸미삼겹살불고기
느타리버섯볶음
배추김치

1171.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 7일 (수)석식

쌀밥
핫도그
한우소머리장터국
깻잎(생)양념무침
낙지볶음
와삭킹돈마호크
배추김치

895.9kcal탄 40% · 단 33% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

흑미밥
두부청국장찌개
매운갈비찜
단배추된장무침
새송이초고추장무침
플라워새우+매콤돈까스소스
배추김치
황금향

898.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 8일 (목)석식

옥수수밥
마라탕
탕평채
닭고기탕수
치즈롤까스+매콤소스
배추김치
아이스슈

928.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

쌀밥(적은밥)
마늘쫑파스타
브로콜리스프(브로콜리)
오이양파피클(수제)
고추지 무침
보일링씨푸드+스틱마늘빵
배추김치
갈아만든딸기
양상추샐러드+참깨소스

1639.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

잡곡밥
프렌치토스트
해물된장국
새우커틀렛+복숭아소스
폭찹
배추김치
과일샐러드

1096.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

오삼불고기덮밥
맑은콩나물국
닭봉데리야끼소스조림
갈비만두
새송이버섯볶음
배추김치
파스타샐러드

950.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

쌀밥
설렁탕
두부고추장조림
고추지 무침
닭꼬치구이+매콤소스(3)
치즈감자크로켓+매콤돈까스소스
깍두기
모듬방울과일

801.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

영양잡곡밥
미더덕된장국
사과진미무침
콩불(콩나물+불고기)
고추너겟+머스타드(6)
배추김치
황금향

692.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

전복새우톳필라프
미니짬뽕(6)
오징어무말랭이무침
새우깐풍기
중화풍간장치킨스테이크
배추김치
음료(케치티니핑)

943.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 19일 (월)석식

영양잡곡밥
닭칼국수(국)
양배추오이생채
알감자스팸구이
갈비에 빠진 돈마호크
배추김치
쥬스(100)

901.3kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

찰보리밥
미니롤 케익
순두부찌개
가자미고추장조림
삼색나물
돈육고추장불고기
배추김치
구슬치즈그린샐러드

920.8kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

흑미콩밥
근대된장국
참치두부조림
콩나물 김가루 무침
수제치즈인돈까스(12)
배추김치
배(친환경)

706.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

김밥볶음밥
얼큰짬뽕국
크리미로제마라상궈
팝콘치킨+허니머스타드
오이깍두기
배추김치
리얼망고에이드

925.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

영양잡곡밥
차돌박이된장찌개
사태야채조림
버섯볶음
묵은지닭찜
콩닥지파이
열무김치
찹쌀떡

829.2kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

10월 22일 (목)석식

현미밥
나주한우곰탕
비엔나구이(머스터드9)
사과진미무침
대패닭가슴살로스구이
배추김치
친환경메론

710.3kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

영양잡곡밥
호박죽
꽃게 된장국
고추장어묵조림
대파족발
새송이초고추장무침
배추김치

876.0kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 23일 (금)석식

간장치킨치킨덮밥
뉴욕핫도그
유부미소된장국
오징어무말랭이무침
배추김치
우유(바나나)

963.2kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

옥수수밥
기념일후식
두부미소된장국
감자비엔나조림
삼겹살바베규보쌈
쌈배추+ 쌈장
오징어무무침
배추김치

952.7kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 26일 (월)석식

까만볶음밥+계란프라이
나가사끼 배추국
감자꽃만만두(6)
절임무부추무침
물결 돼지갈비 후라이드
배추김치
과수원

1206.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

영양잡곡밥
붕어빵
동태찌개
꽈리고추양념찜
로제찜닭
남도떡갈비
배추김치
중국식오이김치

920.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 27일 (화)석식

쌀밥
얼갈이표고된장국
목살김치찜
바질크림떡볶이
코다리순살강정
배추김치
떠먹는 요구르트(비요뜨)

979.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
마카롱(12)
들깨미역국
이색나물(무.콩)
김치청량고추전
크리미양파치킨텐더
고갈비구이

797.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 28일 (수)석식

잡곡밥
상하이스파게티
닭개장
파인애플함박
톳무생채
배추김치
아몬드봉봉크림파이

973.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

참치마요 구운주먹밥
우리쌀국수
쌈배추무생채
반반닭다리튀김
배(친환경)

737.0kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

10월 29일 (목)석식

흑미밥
호두과자
새송이탕국
꽃맛살샐러드
목살고추장불고기
고추너겟+머스타드(6)
배추김치

937.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

옥수수밥
육개장
양배추 + 쌈장
주꾸미삼겹살불고기
계란말이
배추김치
라자냐
마시는요거트(100)

936.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 30일 (금)석식

흑미밥
닭곰탕
실파김가루무침
주꾸미 콩나물 볶음
돈육깻잎튀김
배추김치
참붕어싸만코

798.9kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

목살필라프
미소된장국
깻잎(생)양념무침
궁채나물
올방개묵탕평채
돈육자장잡채
배추김치
양상추샐러드+참깨소스

769.8kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.