순심고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 계란찜
  • 상추겉절이
  • LA갈비구이
  • 새우치즈구이
  • 배추김치
  • 동태찌개
  • 요구르트(65ml)

867.3kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 1일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 북엇국
  • 닭봉조림
  • 오이무침
  • 비엔나펜네떡볶음
  • 배추김치
  • 초코우유

992.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 1일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 쑥갓어묵국
  • 콩나물무침
  • 홍춘천닭갈비
  • 해물파전
  • 배추김치

817.8kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

10월 2일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 갈비산적조림
  • 곤약볼어묵조림
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 메론

981.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 추어탕
  • 두부찜김치볶음
  • 쌀쫄면야채무침
  • 돈육버섯불고기
  • 건파래자반

937.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 6일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 마늘수육
  • 오징어초무침
  • 김말이떡강정
  • 보쌈김치

922.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 6일 (화)조식

  • 타코문어솥밥
  • 팽이버섯된장국
  • 쫀득김치복만두찜
  • 춘천식닭소금구이
  • 파김치
  • 요거트+오레오

945.8kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 베이컨크림파스타
  • 호박버섯볶음
  • 등심돈까스소스
  • 깻잎김치
  • 참치김치찌개

952.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 7일 (수)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 브로컬리초고추장
  • 춘권칠리소스
  • 배추김치
  • 파인애플

954.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 7일 (수)조식

  • 버섯야채죽
  • 불고기타코
  • 감자조림
  • 도라지무침
  • 배추김치
  • 시리얼우유

909.0kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

10월 7일 (수)중식

  • 순살찜닭덮밥
  • 유부장국
  • 견과류멸치볶음
  • 한입핫도그케첩
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

874.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 8일 (목)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 해물볶음우동
  • 계란파국
  • 단무지부추무침
  • 정통함박스테이크소스
  • 양상추황도샐러드드레싱

970.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 8일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 취나물볶음
  • 짜장오리불고기
  • 햄전케첩
  • 배추김치
  • 콘크리스피롤

893.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 돈육메추리알조림
  • 맛살미역줄기볶음
  • 오징어링타르소스
  • 배추김치
  • 닭개장
  • 포도주스

948.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 9일 (금)조식

  • 단팥빵
  • 구운계란
  • 스트링치즈
  • 오라떼(복숭아)

490.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 장충동왕족발
  • 풋고추양파초절임
  • 막국수
  • 보쌈김치
  • 맑은아귀탕

919.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 12일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 계란찜
  • 주꾸미볶음
  • 오리훈제머스터드소스
  • 배추김치
  • 레몬무쌈

890.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 도토리묵무침
  • 맛쵸킹통살치킨
  • 가자미카레구이
  • 백김치
  • 한국식마라탕
  • 짜먹는요구르트

944.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)석식

  • 수수밥
  • 숙주미나리무침
  • 치즈쏙떡볶이
  • 허니콤보치킨
  • 깍두기
  • 부대찌개

929.2kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 13일 (화)조식

  • 단호박죽
  • 뉴욕칠리핫도그
  • 블루베리무피클
  • 첵스초코우유
  • 생크림요거트
  • 과일샐러드

817.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 오색사골떡국
  • 열무된장나물
  • 제육김치볶음
  • 치킨너겟머스타드
  • 깻잎김치
  • 미니초코바(소금우유)

960.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

  • 비빔밥약고추장
  • 된장찌개
  • 알감자조림
  • 느타리버섯볶음
  • 소떡소떡소스
  • 배추김치

819.7kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 14일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 떡갈비조림
  • 연두부양념장
  • 참치마요&도시락김
  • 깍두기
  • 뼈해장국
  • 라임레몬주스

894.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 14일 (수)중식

  • 오징어먹물빠에야(볶음밥)
  • 미니우동
  • 치커리유자청무침
  • 고구마츄러스맛탕
  • 소시지콤비네이션피자
  • 배추김치

992.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 15일 (목)석식

  • 율무밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 브로컬리참깨소스무침
  • 마라샹궈
  • 꿔바로우소스
  • 배추김치

828.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 15일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 메추리알장조림
  • 부들어묵볶음
  • 치즈치킨까스머스타드
  • 배추김치
  • 초코우유

974.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 미트볼데리야끼조림
  • 부추겉절이
  • 김치전
  • 섞박지
  • 살구에이드
  • 돼지순대국밥

934.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 쌀밥
  • 깐쇼새우
  • 콘오징어핫바
  • 깍두기
  • 오이소박이(완)
  • 닭장각삼계탕

925.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 오므라이스
  • 들깨무채국
  • 토마토보코치니샐러드
  • 소시지구이머스타드
  • 배추김치
  • 하이스소스
  • 미니한우바베큐버거

946.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 콩나물밥양념장
  • 건새우아욱국
  • 참나물두부무침
  • 오리훈제불고기
  • 크랩맛까스어니언소스
  • 배추김치

956.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 17일 (토)조식

  • 호박찹쌀약과
  • 아이돌샌드위치
  • 바나나단지우유

839.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 19일 (월)석식

  • 영양잡곡밥
  • 한우곱창전골
  • 봉추찜닭
  • 분홍소시지전케첩
  • 연근부각
  • 백김치

840.3kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 19일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 북엇국
  • 꽁치김치조림
  • 시금치무침
  • 건파래자반
  • 한우불고기

902.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 새알미역국
  • 양념어묵
  • 계란찜
  • 큐브양념족발
  • 파김치

925.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

  • 스파게티(소스따로/주찬)
  • 모듬야채피클
  • 웨지감자케첩
  • 샤인머스캣
  • 나랑드제로
  • 불고기치즈버거

1275.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 20일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 배추김치
  • 호박창억떡
  • 첵스초코우유
  • 푸딩(요거트)
  • 계란쉘브레드
  • 훈제연어샐러드

925.9kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 참치마요덮밥
  • 짬뽕국
  • 마늘쫑볶음
  • 직화함박스테이크데미소스
  • 배추김치
  • 망고푸딩

857.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 21일 (수)석식

  • 곤드레나물밥양념장
  • 근대된장국
  • 아귀순살콩나물찜
  • 명엽채볶음
  • 퐁듀콘소메이징치킨
  • 배추김치

822.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 21일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 호박볶음
  • 야채치즈고로케케첩
  • 쓰리라차마요훈제오리
  • 깻잎김치
  • 돼지김치찌개

866.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 칼국수(小)양념장
  • 청경채무침
  • 로제떡볶이
  • 순살닭꼬지칠리소스
  • 배추김치

945.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 22일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 트리플소시지볶음
  • 언양식반달불고기파채
  • 고추된장무침
  • 깍두기
  • 한우소머리국밥

937.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 22일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 돼지갈비찜
  • 꼬마새송이버섯볶음
  • 찹쌀오징어튀김
  • 배추김치
  • 꿀미숫가루(컵)

974.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 수수밥
  • 육개장
  • 오리불고기
  • 햄감자채볶음
  • 고등어후라이드
  • 도시락김
  • 배추김치

998.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 23일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 미역줄기볶음
  • 오코노미야끼
  • 버터감자스팸구이
  • 배추김치

985.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 23일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 만두국
  • 닭봉조림
  • 열무생채
  • 싸먹는오리슬라이스
  • 배추김치

970.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 두부양념조림
  • 단호박사태찜
  • 맛살겨자냉채
  • 깍두기
  • 닭곰탕
  • 귤

995.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 24일 (토)조식

  • 대만식샌드위치
  • 초코칩쿠키
  • 떠먹는요플레(딸기)
  • 매실주스

453.2kcal탄 65% · 단 7% · 지 28%

10월 26일 (월)석식

  • 버섯카로틴밥
  • 마라로제찜닭
  • 명태피간장조림
  • 삼송옥수수치즈볼
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 돼지찌개

988.5kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

10월 26일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 숙주나물무침
  • 바질크림뇨끼
  • 삼겹살김치볶음
  • 열무김치(완)
  • 친환경우리쌀식혜

992.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 북엇국
  • 가지볶음
  • 너비아니꼬치
  • 배추김치
  • 용가리치킨샐러드

973.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 27일 (화)석식

  • 강황쌀밥
  • 시금치무침
  • 흑초오리볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 순두부찌개
  • 레몬에이드

956.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 27일 (화)조식

  • 전복죽
  • 어묵메추리알조림
  • 배추김치
  • 시리얼우유
  • 쉬림프또띠아
  • 바나나

810.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 갈비만두찜
  • 무말랭이무침(완)
  • 한입돼지구이
  • 부대찌개
  • 상추쌈쌈장

956.1kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

10월 28일 (수)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 콩나물국
  • 실곤약초무침
  • 배추김치
  • 불닭퀘사디아
  • 우베앙슈

809.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 28일 (수)조식

  • 버터장조림밥
  • 유부장국
  • 로제스파게티
  • 허브찹스테이크
  • 배추김치
  • 콘샐러드

986.6kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 자장면
  • 단무지
  • 진미채무침
  • 순대야채볶음
  • 탕수육소스
  • 파김치

951.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

  • 영양잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물무침
  • 잡채
  • 흑돼지바베큐구이
  • 배추김치

958.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 29일 (목)조식

  • 우렁솥밥
  • 들깨미역국
  • 부추겉절이
  • 춘천닭갈비
  • 소떡소떡소스
  • 배추김치

969.8kcal탄 37% · 단 40% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 동인동찜갈비
  • 청포묵김가루무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 동태찌개
  • 요구르트(65ml)

878.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 30일 (금)석식

  • 유가네닭갈비볶음밥
  • 들기름막국수
  • 계란파국
  • 꽃맛살샐러드
  • 블루베리무피클
  • 생선까스칠리소스

957.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 30일 (금)조식

  • 창잉터우(마늘쫑돼지고기덮밥)
  • 어묵국
  • 참나물무생채
  • 직화떡갈비
  • 계란후라이
  • 배추김치

896.9kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 고추된장무침
  • 비엔나펜네떡볶음
  • 버팔로윙
  • 깍두기
  • 등뼈감자탕

954.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 31일 (토)조식

  • 블루베리도넛
  • 전주초코파이
  • 모듬견과
  • 푸르티(애플망고)

486.9kcal탄 50% · 단 5% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.