오상고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

기장밥
탕평채
고소한감자칩
튀밥치즈치킨까스
배추김치(자율)
밥장인돼지찌개
골드키위

1250.3kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 1일 (목)조식

쌀밥
참치김치찌개
호밍스바삭고기만두
김자반볶음
초당옥수수볼
오리스테이크(떡갈비)
배추김치( 자율)

1236.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 1일 (목)중식

불고기리조또덮밥
청경채드레싱무침
하트크런치생선까스
깍두기(자)
오상금메달(초코)
김치두부국

751.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 2일 (금)석식

쌀밥
팽이버섯된장국
가지나물볶음
보쌈김치
쌈무
상추깻잎쌈&쌈장
순살슬라이스족발

638.1kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 2일 (금)조식

기장밥
감자수제비국
단배추겉절이
사각어묵볶음
생크림찹쌀떡
배추김치(자율)
쪽갈비맛닭봉

850.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

쌀밥(미니)
카레돈가스
단배추무생채
로제떡볶이
해쉬브라운
배추김치(자율)
감자크림스프(크루통)

829.6kcal탄 74% · 단 8% · 지 18%

10월 6일 (화)석식

쌀밥
소갈비탕
청양고추계란말이
오징어문어핫바
밤잔기지떡
깍두기(자)
아삭이고추쌈장무침

533.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 6일 (화)조식

누룽지
브로콜리참깨드레싱무침
죠리퐁후레이크/우유
저염오징어젓갈무침
롱스틱피자(페퍼로니)

504.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 6일 (화)중식

귀리밥
짬뽕순두부
BBQ맛만두
미나리숙주나물무침
마늘톡톡연어샐러드
칠리스치즈스틱
배추김치(자율)

686.2kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 7일 (수)석식

쌀눈영양밥
얼큰 샤브샤브국
쉬림프타워떡갈비
부추김가루무침
김치볶음&온두부
배추김치(자율)
친환경포도

763.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 7일 (수)조식

기장밥
쇠고기미역국
시금치무침
오리불고기
스위트콘카레삼치순살구이
배추김치(자율)
검은콩저당두유

961.3kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

10월 7일 (수)중식

치킨간장마요덮밥
근대된장국
오징어야채초무침
매운콩나물무침
멘보샤+칠리소스
깍두기(자)

1032.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 8일 (목)석식

현미밥
근대된장무침
북성로연탄불고기(고추장)
배추김치(자율)
와사비무쌈
꽃게된장국
식물성요구르트

579.9kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

10월 8일 (목)조식

쌀밥
모듬순대국
부들어묵볶음
애호박새우젓볶음
석박지(자율)
못난이한우스테이크
슈크림모찌붕어빵

874.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
건취나물무침
불향쭈꾸미돈육볶음
감자크런치츄러스
배추김치(자율)
돈육순두부찌개
사과(친환경)

744.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

새우볶음밥
미소된장국
하노이갈비살분짜세트
꼬들단무지무침
깍두기(자)
오미자체리에이드

1031.2kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

10월 12일 (월)조식

쌀밥
초코찰보루빵
사골우거지국
브로콜리숙회
토마토베이컨스크램블에그
배추김치(자율)
마리네이드닭살스테이크
메론(친환경)

696.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
북어계란국
청포묵김가루무침
춘천닭갈비
배추김치(자율)
쌈무
뽀또타르트

839.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

기장밥
미트볼브로콜리조림(스테이크소스)
하트고기만두
부산비빔당면
깍두기(자)
부대찌개(라면사리)

808.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 13일 (화)조식

영양닭죽
김잔파무침
저염오징어젓갈무침
배추김치(자율)
소프트딸기치즈케잌

518.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

기장밥
계란찜
순대야채볶음
흑임자탕수육
배추김치(자율)
한우감자고추장찌개
샤인머스켓쥬스

1214.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 14일 (수)석식

귀리밥
아욱된장국
뉴진면불닭로제찜닭
도라지무생채
감자바사삭아귀살튀김
배추김치(자율)
골드파인애플

704.7kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 14일 (수)조식

스틱김자반
김치전(완)
그릴윙
석박지(왕깍두기)
온천골st국밥
앙팡요구르트

433.9kcal탄 21% · 단 31% · 지 48%

10월 14일 (수)중식

콩나물밥
종합어묵국
연근조림
삼겹살수육
배추김치(자율)
파김치(자율)

836.9kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 15일 (목)석식

쌀밥(미니)
계란장조림
꼬들단무지무침
망고꿔바로우
배추김치(자율)
생크림토스트
토마토훠궈
쥬시쿨(복숭아)

989.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 15일 (목)조식

쌀밥
시금치무침
깍두기(자)
순살감자탕
회오리감자(치즈맛)
고기완자(동그랑땡)

765.8kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

10월 15일 (목)중식

귀리밥
쇠고기육개장
꽈리고추찜(자율)
오징어실채볶음
치즈톡톡순살치킨
깍두기(자)
계란옷입힌동그랑땡전

833.2kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘석식

쌀밥(미니)
우엉조림
청경채드레싱무침
자금성유린기
석박지(자율)
돼지등뼈감자탕
달콤한골드키위쥬스

397.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘조식

쌀눈영양밥
아귀지리탕
탱글두부&양념장
훈제오리&청경채숙회
배추김치(자율)
과일모찌(딸기)
깻잎무쌈

952.0kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

아르기닌찹쌀밥
땅콩조림
미나리숙주나물무침
오삼불고기
배추김치(자율)
차돌박이된장찌개
샤인마스켓/거봉

719.3kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 19일 (월)석식

귀리밥
곱도리탕
뮤즐리멸치볶음
기름떡볶이
알타리김치(자율)
청사과아이스티
중화풍치킨스테이크

985.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 19일 (월)조식

불향돈부리덮밥
매운콩나물국
감자고추장조림
깍두기(자)
그린샐러드
저당복숭아푸딩

745.9kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

단호박카레라이스
쫄면야채무침
유부실파국
애느타리버섯야채볶음
치즈범벅감자튀김
배추김치(자율)
과일샐러드

1029.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 20일 (화)석식

쌀밥(자율)
샐러드파스타
오즈치즈후라이
경양식돈가스
배추김치(자율)
열대과일요거트샐러드
양송이크림스프

1219.8kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 20일 (화)조식

누룽지
불고기마요핫도그
무말랭이김치
죠리퐁후레이크/우유
배추김치(자율)

861.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

쌀밥(미니)
한우소머리국밥
꽈리고추찜(자율)
오이사과초무침
부추전
깍두기(자)
큐브치즈양상추샐러드

491.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 21일 (수)석식

현미밥
바질크림뇨끼
수원갈비맛바싹불고기
두부조림
배추김치(자율)
참치김치국

1043.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 21일 (수)조식

기장밥
깻잎순볶음
볼락순살오븐구이
배추김치(자율)
호박고추장찌개
대파베이컨크림치즈까스
골드키위

777.5kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

10월 21일 (수)중식

혼합잡곡밥
쇠고기곤약장조림
진미채무침
배추김치(자율)
돼지찌개
닭다리후라이드

1018.1kcal탄 36% · 단 28% · 지 36%

10월 22일 (목)석식

안동찜닭덮밥
도토리묵채국
참나물겉절이
치즈스틱꼬치
김피탕
깍두기(자)
배추김치(자율)

969.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 22일 (목)조식

쌀눈영양밥
쇠고기무국
코다리무조림
갈비맛오리불고기
배추김치(자율)
옥수수샐러드
방울토마토

1044.2kcal탄 36% · 단 28% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

현미밥
김치콩나물국
치커리토마토샐러드
왕새우튀김
깍두기(자)
레몬라임쥬스
타워스테이크

847.5kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 23일 (금)석식

큐브스테이크덮밥
밭에서따온사과빵
유부부들어묵국
김부각
배추김치(자율)
사당해쥬스(사과데이)
모듬야채피클

1050.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 23일 (금)조식

노란차조밥
오징어무국
독도의날김
쥐어채고추장볶음
하트돈가스
하트감자군
배추김치(자율)

1006.6kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 23일 (금)중식

혼합잡곡밥
두부양념구이
마늘고추치킨(우리쌀)
배추김치(자율)
독도사랑만쥬
불낙전골

790.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

쌀밥(미니)
나주곰탕
양파초절임(간장)-자율
석박지(자율)
광장시장식고기완자전
통살꼬치카세
아삭이고추쌈장무침
귤

627.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 26일 (월)조식

쌀눈영양밥
미나리무생채
멸치아몬드볶음
깍두기(자)
한우곱창김치전골
데미그라스밤바그스테이크
앙버터소금모닝빵

851.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

노란차조밥
맑은콩나물국
도토리묵무침
배추김치(자율)
아삭오이고추+쌈장
LA갈비스테이크
방울토마토

693.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 27일 (화)석식

불닭마요덮밥
치즈가리비
우동국물
맛살겨자냉채
배추김치(자율)
버블달밤라떼

960.6kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

10월 27일 (화)조식

누룽지
웨지감자
배추김치(자율)
모듬피클
골라먹는음료
그릴치즈버거

675.9kcal탄 79% · 단 9% · 지 12%

10월 27일 (화)중식

노란차조밥
쇠고기육개장
해물볶음우동
배추김치(자율)
자메이카통다리
매콤어두부전
오이파프리카스틱+쌈장(자율)

1084.1kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%

10월 28일 (수)석식

계란간장주먹밥
후리카케조미밥
베트남쌀국수(한우)
통새우짜조롤
배추김치(자율)
그린유자청샐러드
방울토마토

678.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 28일 (수)조식

쌀눈영양밥
아욱된장국
메추리알꽈리고추장조림
상추실파무침
한우분모자불고기
배추김치(자율)
사과

746.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

비빔밥+약고추장
콩가루배추국
우엉조림
남도떡갈비&파채
떡꼬치(오)
배추김치(자율)
식혜

824.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 29일 (목)석식

현미밥
닭짬뽕
삼색나물(콩/시/고)
신천후추떡볶이
통통오징어어묵
알타리김치(자율)
도넛치즈링

1182.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 29일 (목)조식

노란차조밥
쑥갓두부무침
애느타리버섯야채볶음
배추김치(자율)
부대찌개
콘크럼치킨텐더
레몬라임쥬스

696.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

기사식당제육볶음
귀리밥
상추겉절이
미역줄기볶음
배추김치(자율)
감자양파국
저당블루베리에이드

753.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 30일 (금)석식

쌀눈영양밥
매콤완당면
나쵸킹
열무무생채
배추김치(자율)
우리쌀피자(와규불고기)

903.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 30일 (금)조식

제육덮밥
들깨무채국
칼집비엔나볶음
배추김치(자율)
궁채절임
해피할로윈초콜렛

733.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

현미밥
모짜체다핫도그
시금치된장국
해물볶음우동
치킨볼(달큰양념)
배추김치(자율)
양배추쌈+쌈장(자율)

987.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.