오상고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 김치볶음
  • 맛감자튀김
  • 목살스테이크/어린잎s
  • 카프레제샐러드
  • 그릴드머쉬룸크림스프

1163.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

9월 1일 (화)조식

  • 누룽지
  • 저염오징어젓갈무침
  • 죠리퐁후레이크/우유
  • 토마토베이컨스크램블에그
  • 배추김치(자율)
  • 치킨퀘사디아

715.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 1일 (화)중식

  • 한우곤드레밥
  • 냉모밀
  • 한돈꽃갈비양념구이
  • 오이부추무침
  • 우엉어묵볶음
  • 배추김치(자율)

1034.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 2일 (수)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수1
  • 초코칩트위스트파이(오븐)
  • 크리스피치킨바이트꼬치
  • 배추겉절이
  • 꿀자몽블랙티
  • 풋고추/오이쌈

1043.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀눈영양밥
  • 미니슈크림파이
  • 순두부찌개
  • 달걀장조림
  • 콩나물무침
  • 숯불양념맛치킨스테이크
  • 배추김치( 자율)

898.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

  • 가바찰현미밥
  • 낙곱새
  • 단배추겉절이
  • 통그릴비엔나푸실리볶음
  • 애플모찌탕수육
  • 깍두기
  • 메론(머스크)

912.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 3일 (목)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 달걀프라이(완)
  • 치즈프렌치프라이
  • 깍두기
  • 얼려먹는 요구르트 (샤인머스켓)
  • 골든치킨윙

1291.4kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

9월 3일 (목)조식

  • 반미샌드위치
  • 우유튀김
  • 깍두기(자)
  • 제로음료수(그린애플)
  • 양송이쇠고기죽

580.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

  • 한우소머리국밥
  • 마산st순살아귀찜
  • 오이고추양파무침
  • 두부김치
  • 석박지(왕깍두기)
  • 거봉(친환경)

848.2kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

9월 4일 (금)석식

  • 쌀눈영양밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎양념무침
  • 돈육주꾸미불고기
  • 맛살달걀말이
  • 배추김치
  • 자몽에이드(수제)

746.8kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

9월 4일 (금)조식

  • 쌀눈영양밥
  • 대구코다리알탕
  • 상추파채겉절이
  • 대패삼겹불고기
  • 늙은호박전
  • 배추김치

1044.9kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

  • 지코바식치밥
  • 매운콩나물국
  • 치킨무
  • 배추김치
  • 자두에이드
  • 콘양파샐러드

635.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 7일 (월)석식

  • 쌀눈영양밥
  • 미소장국
  • 엽기분모자로제떡볶이
  • 오리고추장불고기
  • 납작만두/간장
  • 배추김치
  • 레몬무쌈

1311.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 7일 (월)조식

  • 스팸마요덮밥
  • 유부우동국
  • 불고기왕만두
  • 반달단무지
  • 배추김치( 자율)
  • 요거톡

1324.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 7일 (월)중식

  • 사천짜장덮밥(해물)
  • 계란실파국
  • 한입단무지
  • 한입꿔바로우
  • 복호두
  • 배추김치( 자율)
  • 요구르트(뽀로로)

1084.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 8일 (화)석식

  • 꼬치어묵우동
  • 호밍스바삭고기만두
  • 한입단무지
  • 브레디드 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 크래미유부초밥

886.6kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

9월 8일 (화)조식

  • 누룽지탕
  • 프리미엄수제버거
  • 배추김치( 자율)
  • 콘후레이크/우유
  • 과일샐러드

1054.8kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

9월 8일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 도토리묵장국
  • 땅콩조림(자)
  • 메밀막국수
  • 부추양파초절이
  • 보쌈수육
  • 보쌈김치

897.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 9일 (수)석식

  • 쌀눈영양밥
  • 미니슈크림파이
  • 꽃게된장국
  • 진미고추장조림
  • 얼갈이겉절이
  • 직화석쇠불고기
  • 배추김치
  • 골드파인애플

864.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 9일 (수)조식

  • 발아현미밥
  • 단배추된장국
  • 돈육김치찜
  • 실곤약초무침
  • 동그랑땡/케첩
  • 깍두기
  • 망고후르츠요거트(수제)

977.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

  • 기장밥
  • 얼큰샤브칼국수
  • 개성주악
  • 매운찜등갈비
  • 두부구이/양념장
  • 열무된장무침
  • 배추김치

1843.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 10일 (목)석식

  • 불향주꾸미&고르곤졸라세트
  • 무채국
  • 야채달걀찜
  • 배추김치
  • 옥수수&야채핫바
  • 메론(친환경)

408.2kcal탄 34% · 단 38% · 지 28%

9월 10일 (목)조식

  • 야채전복죽(보조)
  • 미니글레이즈도넛
  • 저염오징어젓갈무침
  • 나박물김치
  • 배추김치
  • 오레오오즈/우유

456.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 10일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자고추장찌개
  • 뉴진면봉추찜닭
  • 취나물무침
  • 순대곱창볶음
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스캣)

970.7kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%

9월 11일 (금)석식

  • 돈코츠라멘(삼겹)
  • 카츠산도(돈까스샌드위치)
  • 꼬들단무지무침
  • 쌀밥/김치볶음(자율)
  • 배추김치
  • 아이스티(복숭아)

1231.4kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

9월 11일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 순살갈치조림
  • 참나물겉절이
  • 라운드햄구이
  • 소프트치즈케익
  • 배추김치( 자율)

925.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 마라부대찌개
  • 배추김치(자율)
  • 소고기애호박볶음
  • 순살고등어구이
  • 삼원st한돈한우떡갈비
  • 마시는블랙사파이어음료

1088.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 14일 (월)석식

  • 밥버거(김치스팸)
  • 우동국물
  • 블루베리무피클
  • 깍두기
  • 치즈크러스트콤비네이션피자
  • 카프리썬

927.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 14일 (월)조식

  • 돈육김치덮밥
  • 오징어콩나물국
  • 깻잎순무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치( 자율)
  • 크림치즈베이글/딸기쨈

858.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 압맥밥
  • 한우갈비탕
  • 큐브삼색묵무침
  • 배추김치(자율)
  • 볼어묵볶음
  • 깻잎전(완)
  • 김말이강정

1857.9kcal탄 31% · 단 19% · 지 50%

9월 15일 (화)석식

  • 쌀눈영양밥
  • 돼지국밥(국)
  • 만두범벅
  • 부추겉절이
  • 치즈볼
  • 석박지(왕깍두기)
  • 아이스크림슈스틱

920.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 떡국(주식)
  • 김가루실파무침
  • 치킨스틱
  • 배추김치( 자율)
  • 골드키위(점보)

965.4kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

9월 15일 (화)중식

  • 아미노쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 배추김치(자율)
  • 오리훈제단호박구이
  • 멸치고추장볶음
  • 크런치허니새우
  • 달밤라떼

1060.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 16일 (수)석식

  • 모듬피클(수제)
  • 김치볶음
  • 배추김치( 자율)
  • 불고기크림리조또덮밥
  • 훈제치킨샐러드(발사믹소스)
  • 청포도쥬스

574.7kcal탄 27% · 단 15% · 지 58%

9월 16일 (수)조식

  • 설렁탕
  • 감자꽈리고추조림
  • 명태피조림
  • 오이고추양파무침
  • 깍두기(자)
  • 초코테린느쿠키

446.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

  • 삼겹고추장불고기
  • 쌀밥
  • 비빔면
  • 시래기된장국
  • 모듬나물무침
  • 배추김치(자율)
  • 콘슈레드명태까스&소스

1209.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 17일 (목)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 궁채모듬피클
  • 상하이스파게티
  • 치즈크래커치킨
  • 오이소박이김치
  • 시저샐러드
  • 블루레몬에이드(수제)

794.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 17일 (목)조식

  • 강황쌀밥
  • 곤약메추리알조림
  • 콩나물무침
  • 스크램블드에그
  • 배추김치(자율)
  • 태백국물닭갈비

855.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 해물짬뽕국
  • 진미고추장조림
  • 상추야채겉절이
  • 배추김치(자율)
  • 갈릭솔트스틱구이
  • 치즈페스츄리타르트
  • 애플체리음료

1008.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 18일 (금)석식

  • 쌀눈영양밥
  • 박가부대찌개
  • 계란돈육장조림
  • 열무겉절이
  • 애플연어스테이크
  • 배추김치

833.5kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

9월 18일 (금)조식

  • 누룽지탕
  • 페스츄리치아바타샌드위치
  • 저염낙지젓갈무침
  • 배추김치
  • 죠리퐁후레이크/우유
  • 과일요구르트샐러드

825.3kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 18일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 겨자소스야채무침
  • 배추김치(자율)
  • 순후추치킨스테이크
  • 요거트샤베트(치즈&망고)
  • 장충동st족발

1147.0kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

9월 21일 (월)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 생크림크로와상식빵(블루베리)
  • 쁘띠경양식돈까스
  • 배추김치( 자율)
  • 오븐로제치즈스파게티
  • 메론(친환경)
  • 양송이스프

1036.2kcal탄 38% · 단 12% · 지 50%

9월 21일 (월)조식

  • 찹쌀현미밥
  • 리코타치즈샐러드발사믹D
  • 치즈롤카츠소스
  • 치킨스틱
  • 열무김치무침
  • 페스츄리캡스프

1020.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 꽁치시래기조림
  • 탕평채
  • 배추김치(배식)
  • 슈프림치킨(순살)
  • 육개장
  • 썬업오렌지

921.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 22일 (화)석식

  • 쌀눈영양밥
  • 이비가 고기짬뽕
  • 한입단무지
  • 치킨유린기
  • 통새우만두
  • 배추김치( 자율)

785.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 올갱이국
  • 코다리조림
  • 취나물무침
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치
  • 에그타르트(비스켓)

1074.5kcal탄 53% · 단 34% · 지 13%

9월 22일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 아기상어어묵국
  • 숙주미나리무침
  • 낙지삼겹볶음
  • 매콤닭꼬치(오븐)
  • 배추김치
  • 푸르티샤인머스켓
  • 양배추찜/양념장(자율)

758.8kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

9월 23일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 돈등뼈감자탕(특)
  • 풋고추오이무침
  • 불막창순대볶음
  • 한입동그랑땡
  • 석박지(왕깍두기)
  • 골라먹는음료

1128.4kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

9월 23일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 닭카레볶음
  • 하트돈까스&소스
  • 배추김치

1003.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

  • 기장밥
  • 오색옹심이만두국
  • 네모난살구파이
  • 사과부추겉절이
  • 떡매갈비지짐
  • 벌집고구마맛탕
  • 석박지(왕깍두기)

1359.7kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 28일 (월)석식

  • 달걀볶음밥
  • 포보정통쌀국수(보조)
  • 오이탕탕이
  • 시그니처포크 짜조
  • 달콤양념용가리 치킨볼
  • 배추김치
  • 거봉(친환경)

1003.5kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 28일 (월)조식

  • 쌀눈영양밥
  • 열무겉절이
  • 리치부어스트소시지
  • 가자미카레구이
  • 청포도
  • 쇠고기미역국

843.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 근대된장국
  • 감자채볶음
  • 김자반볶음
  • 김치전(완)
  • 베이커드치킨(오븐)
  • 배추김치
  • 머루포도(친환경)

954.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 29일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 낙지삼색수제비
  • 두부구이/양념장
  • 묵은지찜닭(차품)
  • 마늘쫑꽈리멸치볶음
  • 배추김치( 자율)
  • 망고모찌

859.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 29일 (화)조식

  • 찰흑미밥
  • 나가사끼짬뽕(주식)
  • 돈사태무조림
  • 꼬마연두부/양념장
  • 오이부추무침
  • 배추김치

907.3kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

9월 29일 (화)중식

  • 기장밥
  • 대파닭개장
  • 도토리묵야채무침
  • 매콤로제 눈꽃치즈구슬떡볶이
  • 오리스테이크(떡갈비)
  • 배추김치
  • 메론(친환경)

1046.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 30일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 황기닭곰탕
  • 돈육김치말이찜
  • 짬뽕소룡포만두
  • 오징어야채무침
  • 파김치
  • 골드파인애플

908.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 30일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 저염오징어젓갈무침
  • 맛감자튀김
  • 배추김치( 자율)
  • 오레오오즈/우유
  • 카페브런치

932.7kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

9월 30일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 투움바파스타(주식)
  • 갈릭크루아상
  • 로즈마리돈마호크포테이토칩
  • 방울토마토카프레제
  • 양송이크림스프

1402.1kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.