포항영신고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 매운어묵탕
  • 오이양파초무침
  • 치킨스테이크(다리살)/소스
  • 깍두기
  • 음료(핑크레몬에이드)

1006.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 1일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 쇠고기무국
  • 모둠소시지야채볶음
  • 계란후라이/간장양념장
  • 김자반
  • 배추김치
  • 초코우유(초코에몽)

941.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 1일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 무들깨국
  • 사과참나물유자청무침
  • 오리매콤불고기
  • 배추김치
  • 과일(파인애플)
  • 음료(코코젤리청포도)

836.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 2일 (수)석식

  • 차수수밥
  • 해물짬뽕국
  • 숙주나물무침
  • 기름떡볶이
  • 돈육마늘소스튀김
  • 배추김치
  • 요구르트

962.1kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀밥(조)
  • 북어김치콩나물국
  • 그린샐러드/파인애플드레싱
  • 치즈함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 과일(블루베리)
  • 시리얼바(요구르트)

798.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 2일 (수)중식

  • 돈코츠라멘/밥
  • 피자(고르곤졸라)오징어먹물
  • 깍두기
  • 단무지
  • 과일(망고스틱)

791.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 3일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 순살감자탕
  • 무말랭이무침
  • 치킨가라아게/타르타르소스
  • 도시락김(오가닉)
  • 배추김치
  • 음료(매실주스)

998.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 3일 (목)조식

  • 우유/시리얼(그래놀라아몬드)
  • 치킨텐더/머스타드소스
  • 허니브래드/생크림(완)
  • 과일(황도통조림)
  • 음료(얼라이브미니)

893.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 3일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 매운감자수제비국
  • 꼬들오이무장아찌(완)
  • 목살스테이크(계란후라이)
  • 배추김치
  • 초코컵케이크

1019.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 4일 (금)석식

  • 마제덮밥
  • 햄버거(미니불고기버거)
  • 매운콩나물국
  • 오이피클(완)
  • 깍두기
  • 음료(애사비스파클링)

1131.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 4일 (금)조식

  • 쌀밥(조)
  • 맑은어묵국
  • 아귀채조림
  • 닭떡갈비햄구이/머스타드
  • 배추김치
  • 후르츠칵테일샐러드
  • 마들렌도너츠(초코)

805.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

  • 녹차쌀밥
  • 고등어추어탕
  • 도토리묵무침
  • 매운콩나물무침
  • 수제통등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 요구르트(런)

912.9kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 5일 (토)조식

  • 샌드위치(햄치즈)
  • 야채스프
  • 볼감자튀김/케첩
  • 오이피클(완)
  • 과일(바나나)
  • 흰우유

898.5kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

9월 7일 (월)석식

  • 볼어묵꼬치우동/밥
  • 돼지갈비후라이드
  • 단무지
  • 배추김치
  • 미니딸기우유

893.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 7일 (월)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 동태매운탕
  • 잡채
  • 돈육두부김치볶음
  • 깍두기
  • 바람떡
  • 요구르트

968.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 8일 (화)석식

  • 기장밥
  • 감자애호박된장국
  • 동인동갈비찜(완)
  • 미나리숙주무침
  • 사각어묵채볶음
  • 배추김치
  • 음료(식혜)

888.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 8일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 호박채맑은국
  • 사각어묵조림
  • 무채장아찌(완)
  • 묵은지닭볶음탕
  • 배추김치
  • 미니감자스틱(완)

765.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리차수수밥
  • 한우곰탕/사리
  • 오이생채
  • 무말랭이무침
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 깍두기
  • 과일(파인애플)

922.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 9일 (수)석식

  • 강황밥
  • 유부김치국
  • 단배추겉절이
  • 돈육버섯고추장불고기
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 아이스크림찹쌀떡

892.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 9일 (수)조식

  • 쇠고기야채죽(표고)
  • 오징어콘게맛살튀김
  • 배추김치
  • 빅크루아상/시럽
  • 과일(방울토마토)
  • 단지우유(바나나)

867.6kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 두부미소된장국
  • 오이양파초무침
  • 소불고기(수입)
  • 표고버섯강정
  • 배추김치
  • 떡(증편)

842.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 10일 (목)석식

  • 소시지핫도그빵(브리오슈)
  • 양송이스프
  • 양배추사과샐러드/유자드래싱
  • 후라이드닭다리(완)
  • 오이피클(완)
  • 흰우유

810.8kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

9월 10일 (목)조식

  • 쌀밥(조)
  • 새알만두국
  • 숙주오이무침
  • 간장돼지불고기(북성로)
  • 진미고추장볶음
  • 배추김치
  • 음료(제주감귤한라봉)

868.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 10일 (목)중식

  • 데리야끼치킨덮밥
  • 맑은콩나물국(소)
  • 오이고추된장무침
  • 옛날밀떡볶이
  • 깍두기
  • 음료(매실주스)

931.7kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

9월 11일 (금)석식

  • 칼국수(증숙면)/밥
  • 통살닭꼬치/바베큐소스
  • 군만두(콘치즈팝만두)
  • 깍두기
  • 요구르트(비피더스)사과

796.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 11일 (금)조식

  • 우유/시리얼(첵스초코)
  • 열대과일샐러드/망고드레싱
  • 바삭군만두(고기)
  • 오이피클(완)
  • 모닝빵/딸기잼
  • 요구르트(엔요)

797.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 발아찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운콩나물무침
  • 흑돼지제육볶음
  • 배추김치
  • 미니초코머핀(완)
  • 음료(깔라만시에이드)

820.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 12일 (토)조식

  • 쌀밥(조)
  • 종합어묵국
  • 돼지훈제바베큐소스조림
  • 오이부추겉절이
  • 도시락김(아보카도유김)
  • 배추김치
  • 과일(바나나)

840.2kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

9월 14일 (월)석식

  • 서리태밥
  • 부대찌개
  • 고추장콩나물무침
  • 양배추샐러드/콘샐러드소스
  • 치즈블럭돈까스/소스
  • 배추김치
  • 음료(레몬에이드)

974.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 14일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 맑은감자국
  • 투움바떡볶이(비엔나)
  • 무피클(완)
  • 순살파닭
  • 배추김치
  • 과일(망고스틱)

942.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 15일 (화)석식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 묵은지감자탕
  • 양파고추무침
  • 사각어묵고추장볶음
  • 육원전/케첩
  • 깍두기
  • 아이스크림(소다맛)

986.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 맑은콩나물국
  • 비엔나감자조림
  • 마늘쫑장아찌무침
  • 훈제오리/머스타드소스
  • 배추김치
  • 요구르트(헬로엔요)

966.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

9월 15일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 무들깨국
  • 매운족발/콩나물파채
  • 그린샐러드/발사믹드레싱
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

942.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 16일 (수)석식

  • 기장밥
  • 동태매운탕
  • 오이생채
  • 해쉬브라운/케첩
  • 치즈불닭구이
  • 배추김치
  • 음료(망고주스)

1038.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 16일 (수)조식

  • 쌀밥(조)
  • 옹심이물만두국
  • 참나물겉절이
  • 도시락김(들기름)
  • 돼지구이/갈비소스
  • 배추김치
  • 과일(황도통조림)

855.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

  • 잔치국수/밥
  • 꼬들오이무장아찌(완)
  • 미니돈까스/케첩
  • 깍두기
  • 요구르트

789.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 17일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 단배추된장국
  • 상추겉절이
  • 까르보불새파스타
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 음료(얼라이브미니)

973.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 17일 (목)조식

  • 모닝빵/딸기쨈+버터
  • 옥수수스프
  • 오이피클(완)
  • 과일(바나나)
  • 시리얼요거트(요플레토핑)
  • 흰우유

755.6kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

9월 17일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물당면무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 도너츠(글레이즈드)

997.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 18일 (금)석식

  • 물밀면
  • 햄버거(에그드랍)햄치즈
  • 단무지
  • 오이피클(완)
  • 배추김치
  • 음료(웰치포도주스)

939.3kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

9월 18일 (금)조식

  • 쌀밥(조)
  • 두부미소된장국
  • 고추장석쇠돼지불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 티라미슈 무스케이크
  • 요구르트

831.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 매콤된장찌개
  • 돈육고추잡채
  • 깐풍기(치킨)마라소스
  • 배추김치
  • 과일(파인애플)
  • 요구르트(윌 미니)

934.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 19일 (토)조식

  • 쌀밥(조)
  • 단배추들깨국
  • 오이생채
  • 오리김치불고기
  • 계란후라이/간장양념장
  • 깍두기
  • 비타초코우유

843.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

9월 21일 (월)석식

  • 단호박카로틴쌀밥
  • 쇠고기감자고추장찌개
  • 단무지무침
  • 콘샐러드
  • 등심돈까스(완)/소스
  • 배추김치
  • 미니바나나우유

955.0kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

9월 21일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 매운콩나물국
  • 단배추겉절이
  • 케이준감자튀김/케첩
  • 돈육큐브스테이크/소스
  • 배추김치
  • 아이스크림바

957.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 22일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 매운어묵탕
  • 기름떡볶이
  • 치킨꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 후르츠칵테일샐러드
  • 음료(코코젤리블루베리사과)

975.5kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 맑은감자국
  • 사과참나물유자청무침
  • 치즈반달불고기/소스
  • 배추김치
  • 도우넛(오븐구운도우넛)
  • 요구르트(뽀로로)

921.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

9월 22일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥(순대)
  • 어묵칠리소스조림
  • 오이고추된장무침
  • 깍두기
  • 음료(매실)

927.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 23일 (수)석식

  • 매운나가사끼짬뽕/밥
  • 깍두기
  • 피자(페퍼로니)
  • 과일(바나나)
  • 요구르트(런)

902.1kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 23일 (수)조식

  • 데리야끼치킨덮밥
  • 맑은무채국
  • 무말랭이무침
  • 소시지떡강정
  • 배추김치
  • 음료(깔라만시에이드)

980.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 23일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기맑은탕국
  • 건파래무침
  • 잡채
  • 육원전/케첩
  • 배추김치
  • 아이스크림찹쌀떡

998.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 28일 (월)석식

  • 카레라이스(푸팟퐁)
  • 새알만두국
  • 한입순살치킨(완)
  • 깍두기
  • 빵(초코칩트위스트)
  • 과일음료(플리또)

1132.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 곤드레비빔밥(채밌데이)
  • 표고부추계란국
  • 진미채고추장무침
  • 두부커틀렛/잠발라야소스
  • 김자반
  • 배추김치
  • 우리밀 초코파이

934.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 29일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 사과참나물유자청무침
  • 두부계란구이/양념간장
  • 통돼지바베큐구이/마늘소스
  • 배추김치
  • 요구르트

949.8kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

9월 29일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 떡국
  • 콩나물무침
  • 치킨텐더/머스타드소스
  • 도시락김(명란김)
  • 배추김치
  • 우유생크림빵(완)

951.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 29일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 종합어묵국
  • 바질크림떡볶이
  • 단배추겉절이
  • 돈육버섯고추장불고기
  • 배추김치
  • 과일(블루베리)

921.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 30일 (수)석식

  • 강황밥
  • 도토리묵채국
  • 돼지고기김치찜
  • 오이생채
  • 통살닭꼬치/양념소스
  • 비엔나소시지구이/소스
  • 깍두기

1044.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

9월 30일 (수)조식

  • 쌀밥(조)
  • 닭곰탕
  • 양배추사과샐러드/유자드래싱
  • 미니돈까스/케첩
  • 배추김치
  • 과일(황도통조림)
  • 유산균음료(요거얌얌)

876.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 30일 (수)중식

  • 탄탄멘/밥(땅콩소스)
  • 열대과일샐러드/망고드레싱
  • 스모크닭다리(특식)
  • 깍두기
  • 요구르트(멀티비타)

918.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.