포항제철고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 무말랭이무침
  • 들기름막국수
  • 삼겹살마늘구이
  • 배추김치
  • 초코붕어싸만코
  • 무쌈
  • 강된장찌개

2047.0kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

12월 1일 (월)중식

  • 현미밥
  • 시금치된장국
  • 매운콩나물무침
  • 볼어묵양송이볶음
  • 열무김치
  • 목살스테이크
  • 딸기(생과일)

758.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 2일 (화)석식

  • 간장계란밥&양념장
  • 마라탕小
  • 고기만두
  • 마늘쫑진미무침
  • 백김치
  • 요플레토핑(다크초코)

719.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

12월 2일 (화)중식

  • 혼합영양쌀밥
  • 경상도식소고기국
  • 간장소스닭다리살볶음
  • 청경채겉절이
  • 버터플라이새우튀김&타르타르소스
  • 배추김치
  • 아이스크림

1307.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

12월 3일 (수)석식

  • 반반치킨(양념/후라이드)
  • 나시고랭볶음밥
  • 미소장국
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 방울토마토카프레제

471.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

12월 3일 (수)중식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 다시마채무침
  • 한우불고기
  • 통두부구이&양념장
  • 깍두기
  • 마카롱
  • 오렌지주스

950.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

12월 4일 (목)석식

  • 혼합영양쌀밥
  • 쇠고기떡국
  • 야채계란찜
  • 숙주나물무침
  • 삼겹김치찜
  • 백김치
  • 초코우유

1173.8kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

12월 4일 (목)중식

  • 쌀밥(小)
  • 어묵우동(大)
  • 단무지무침
  • 김자반
  • 고추빠삭치킨/갈릭마요소스
  • 깍두기
  • 소프트미니치즈케이크(청정원)

980.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

12월 5일 (금)석식

  • 혼합영양쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 양파간장절임
  • 고추장불고기
  • 용가리치킨너겟&머스터드
  • 배추김치
  • 바나나
  • 상추쌈

1242.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

12월 5일 (금)중식

  • 쇠고기김치볶음밥
  • 붕어빵(슈크림)
  • 계란파국
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 크림소스떡볶이
  • 백김치
  • 유기농요구르트

1361.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 6일 (토)석식

  • 현미밥
  • 들깨무채국
  • 청양풍닭볶음
  • 참치김치볶음(메인)
  • 맛김
  • 연두부/양념장
  • 골드키위

932.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

12월 6일 (토)중식

  • 찹쌀밥
  • 라따뚜이파스타
  • 등심돈까스
  • 깍두기
  • 매콤돈까스소스
  • 팁코음료
  • 야채샐러드/참깨D
  • 크림스프

1449.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

12월 7일 (일)석식

  • 찹쌀밥
  • 영양돈갈비찜
  • 감자채피망볶음
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 순두부찌개
  • 포도쥬스

923.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

12월 7일 (일)중식

  • 오므라이스
  • 김치유부국
  • 치커리사과유자샐러드
  • 아몬드멸치볶음
  • 깍두기
  • 모구모구음료
  • 콘크러스트피자

1184.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.