포항제철고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

흑미밥
무청시래기된장국
허니버터진미채
오징어돈육불고기
통두부구이&양념장
깍두기
사과

751.8kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 1일 (화)중식

쇠고기김치볶음밥
a황태무국
감자채피망볶음
오픈칠리도그
열무김치
초코아이스크림(빠삐코)
야채샐러드/참깨D

1217.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 2일 (수)석식

찹쌀밥
부추당근겉절이
야채계란말이
깍두기
무쌈
마라부대찌개
파인애플(조각)
바베큐훈제치킨구이&머스터드

953.0kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 2일 (수)중식

쌀밥(小)
바지락살칼국수
새우부추만두
고추된장무침
김자반
오렌지주스

665.9kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

9월 3일 (목)석식

카레라이스
맑은콩나물국
북채오븐구이(매콤소스)
배추김치
초코찰떡우유빙수
야채샐러드/오리엔탈D

1024.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

보리밥
야채계란찜
오이맛살초무침
제육볶음
총각김치
모듬쌈채소
강된장찌개
바나나

755.2kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

9월 4일 (금)석식

현미밥
김치어묵국
건새우마늘쫑볶음
등심돈까스
깍두기
매운돈까스소스
우유생크림도넛
포도쥬스

1047.7kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

9월 4일 (금)중식

혼합영양쌀밥
쇠고기무탕국
분모자찜닭
매운콩나물무침
명태살두부전케첩
배추김치
요거트

1248.0kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

9월 6일 (일)석식

흑미밥
애호박감자국
양송이메추리알조림
오이양파무침
치즈불닭(순살)
배추김치
모구모구음료

1003.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 6일 (일)중식

찹쌀밥
돼지국밥(大)
부추겉절이
미트볼야채조림
깍두기
도토리묵/양념장
요구르트

945.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 7일 (월)석식

흑미밥
지코바치킨
얼갈이무국
오징어브로콜리초무침
페퍼로니피자
깍두기
탄산수

1048.4kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

9월 7일 (월)중식

현미밥
꽃게탕
취나물무침
삼겹살간장불고기
배추김치
사과음료
몬테크리스토샌드위치

901.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 8일 (화)석식

찹쌀밥
마라탕
야채계란찜
후르츠꿔바로우
깍두기
야채샐러드/키위D
요구르트

847.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

혼합영양쌀밥
매콤닭볶음탕
콩나물무침
바질크림소스떡볶이
깍두기
순두부찌개
샤인머스켓

1130.8kcal탄 70% · 단 21% · 지 9%

9월 9일 (수)석식

스팸마요덮밥
김치콩나물국
꽈리고추메추리알조림
오이양파무침
호떡페스츄리
깍두기

950.0kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

9월 9일 (수)중식

유부초밥
양지쌀국수大
동파육만두
깍두기
따옴주스(자몽)
야채샐러드/오리엔탈D

691.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 10일 (목)석식

혼합영양쌀밥
반반치킨(양념/후라이드)
aa표고부추달걀국
아몬드멸치볶음
해물완자전/케찹
깍두기
파인애플(조각)

886.3kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

9월 10일 (목)중식

현미밥
건새우아욱국
순살족발
무말랭이무침
도토리묵쑥갓무침
부추겉절이
배추김치
허쉬초코드링크
깻잎쌈/상추쌈

1599.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 11일 (금)석식

현미밥
쇠고기무국
청경채겉절이
불낙야채볶음(불고기낙지)
배추김치
마카롱
고구마치즈그라탕

874.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

흑미밥
나물&고추장
볼어묵감자조림
아이스크림
강된장찌개
호박두부된장찌개
닭봉구이

984.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

9월 13일 (일)석식

투움바파스타
모닝빵&딸기잼
치킨스테이크
청귤&한라봉주스
모듬야채피클
야채샐러드/오리엔탈D

993.8kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 13일 (일)중식

혼합영양쌀밥
돈육간장야채불고기
미역줄기맛살볶음
야채계란말이
깍두기
맛김
참치김치찌개
바나나

1471.3kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

9월 14일 (월)석식

현미밥
아욱된장국
애새송이비엔나조림
대파채겉절이
목살&삼겹살마늘구이
깍두기
에그타르트
깻잎쌈/상추쌈

1079.6kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

9월 14일 (월)중식

흑미밥
경상도식소고기국
찜닭
진미채골뱅이야채무침
버터플라이새우튀김&타르타르소스
배추김치
에끌레어

1179.8kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 15일 (화)석식

혼합영양쌀밥
건새우근대국
부추겉절이
묵은지닭갈비(살코기)
모짜렐라치즈핫도그
배추김치
무쌈
바나나

1215.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 15일 (화)중식

김밥볶음밥
유부장국
찐순대
신전맛떡볶이
김말이튀김
깍두기
음료(골라먹기)
야채샐러드/참깨D

1264.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 16일 (수)석식

참치마요덮밥
a감자고추장찌개
양송이메추리알조림
깍두기
야채샐러드/오리엔탈D
소떡소떡

1403.8kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

9월 16일 (수)중식

현미밥
맑은콩나물국
오징어초무침
잡채
한우불고기
깍두기
초코에몽

1117.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 17일 (목)석식

혼합영양쌀밥
쇠고기미역국
감자채피망볶음
납작만두야채비빔
배추김치
닭다리구이(장각),파우더

1341.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

카레라이스
계란파국
무말랭이무침
어묵고추장볶음
고구마치즈돈까스
배추김치
매콤돈까스소스
샤인머스켓

1809.0kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 18일 (금)석식

차수수밥
순두부짬뽕국
콩나물무침
탕수육
깍두기
파인애플(조각)
단호박프리타타

969.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 18일 (금)중식

흑미밥
감자수제비국
시래기된장지짐
삼겹김치볶음
고구마맛탕
열무김치
생크림오믈렛

954.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 20일 (일)석식

찹쌀밥
참치김치볶음(메인)
알리오올리오파르팔레
깍두기
음료(골라먹기)
맛김
바베큐립구이
야채샐러드/키위D
크림스프

1999.6kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

9월 20일 (일)중식

오므라이스
김치유부국
애호박느타리버섯볶음
아몬드순살닭강정
깍두기
방울토마토카프레제
미니윌

1434.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 21일 (월)석식

혼합영양쌀밥
메추리알감자조림
치커리사과유자샐러드
깍두기
무쌈
마라부대찌개
바베큐훈제치킨구이&머스터드

1250.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

현미밥
북어콩나물국
무말랭이무침
들기름막국수
수제등심돈까스
배추김치
매콤돈까스소스
포도쥬스

1741.5kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

9월 22일 (화)석식

찹쌀밥
다시마채무침
돈육간장야채불고기
고르곤갈릭피자
배추김치
바지락살순두부찌개
샤인머스켓

1215.7kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 22일 (화)중식

흑미밥
육개장
스트링치즈산적
콩나물무침
슈프림치킨
깍두기
요구르트

780.5kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

9월 23일 (수)석식

현미밥
야채계란찜
삼색나물&고추장
단호박제육볶음
깍두기
강된장찌개
바나나

770.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

9월 23일 (수)중식

쌀밥(小)
잔치국수(大)
오징어어묵볶음
고기만두
배추김치
맛김
야채샐러드/참깨D

913.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 24일 (목)중식

짜장밥
계란파국
후르츠탕수육
배추김치
단무지
오렌지주스

928.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.