12월 1일 (월)석식
- 간장계란밥
- 오이깍두기무침
- 등심돈까스
- 불닭팽이버섯
- 깍두기
- 돈가스소스(브라운)@
- 참치김치찌개
1235.9kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%
포항중앙고등학교 2025년 12월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
12월 1일 (월)중식
- 현미밥
- 두부된장국
- 양파간장절임
- 김치비빔국수
- 탕수만두@
- 대패삼겹살구이
- 알타리무김치
1475.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
12월 2일 (화)석식
- 쌀밥
- 비엔나햄케찹볶음
- 미역줄기볶음
- 닭통마늘구이
- 배추김치
- 순두부짬뽕탕
900.0kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%
12월 2일 (화)중식
- 쌀밥
- 김치콩나물국
- 시금치된장무침
- 오리간장불고기
- 마파두부(부식)@
- 배추김치
- 사과
1125.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
12월 3일 (수)석식
- 쌀밥
- 돼지국밥(大)
- 부추당근겉절이
- 김말이떡강정
- 김치메밀전병
- 깍두기
- 크로칸슈
1467.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
12월 3일 (수)중식
- 참치야채비빔밥(大)
- 팽이된장국
- 진미미나리무침
- 닭장각구이
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
1156.3kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%
12월 4일 (목)석식
- 오므라이스(데미소스)
- 맑은유부국@
- 미니돈까스샐러드@
- 배추김치
- 바나나우유
- 미트볼치즈그라탕
1811.5kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%
12월 4일 (목)중식
- 쌀밥
- 아욱된장국
- 매실장아찌(자율)
- 볼어묵양송이볶음@
- 양념돼지갈비구이
- 찐두부/볶음김치@
- 배추김치
1122.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
12월 5일 (금)석식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 동인동찜갈비@
- 베이컨볶음우동(부식)@
- 어묵간장볶음
- 배추김치
1464.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
12월 5일 (금)중식
- 잡곡밥
- 순대국/양념장@
- 멸치견과류조림
- 부추겉절이@
- 광장식고기완자전/파채
- 깍두기
965.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
12월 8일 (월)석식
- 쌀밥
- 김치콩나물국
- 꼬치없는소떡소떡
- 목살큐브스테이크@
- 배추김치
- 식물성요구르트(사과맛)
1074.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
12월 8일 (월)중식
- 쌀밥
- 마늘보쌈
- 메밀쟁반막국수
- 보쌈김치
- 궁채장아찌(자율)
- 순두부찌개@
- 파인애플(조각)
1206.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
12월 9일 (화)석식
- 야채죽
- 맛감자튀김/케찹
- 깍두기
- 블랙치킨버거@
- 야채샐러드
- 황도레몬에이드
1788.2kcal탄 50% · 단 8% · 지 42%
12월 9일 (화)중식
- 흑미밥
- 꽃게찌개@
- 오이고추된장무침
- 수제감자고로케@
- 치즈불닭양념구이@
- 배추김치
- 애플망고컵푸딩
1125.2kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%
12월 10일 (수)석식
- 밥버거
- 우동(大)
- 찐순대 @@
- 매운떡볶이
- 김말이튀김/초간장
- 배추김치
- 비피더스
1979.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
12월 10일 (수)중식
- 불고기김치필라프@
- 수제단호박스프
- 나쵸샐러드
- 닭봉구이(고추장)
- 배추김치
- 귤
1390.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
12월 11일 (목)석식
- 프렌치토스트-1
- 맑은유부국@
- 돈부리
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
- 과일요거트샐러드
- 단무지
1232.1kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
12월 11일 (목)중식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 깻잎양념무침
- 잡채
- 돈육간장야채볶음
- 에그랑땡/케첩
- 배추김치
1000.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
12월 12일 (금)석식
- 쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 계란찜
- 콩나물무침
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
812.3kcal탄 56% · 단 30% · 지 14%
12월 12일 (금)중식
- 옛날도시락비빔밥
- 모듬어묵국
- 얼갈이된장무침
- 치킨너겟
- 나박물김치
- 팥붕어빵
- 비피더스
1193.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
12월 15일 (월)중식
- 참치마요주먹밥
- 잔치국수(大)
- 회오리감자
- 배추김치
- 시리얼/흰우유
1422.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
12월 16일 (화)중식
- 카레라이스
- 맑은어묵국
- 크리스피핫도그
- 배추김치
- 사과쥬스
986.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
12월 17일 (수)중식
- 짜무라이스@
- 부추계란국
- 수제꿔바로우
- 깍두기
- 오렌지쥬스
937.8kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
12월 18일 (목)중식
- 땡초고기주먹밥
- 꼬지어묵우동(大)@
- 김말이튀김/초간장
- 배추김치
- 찐빵
- 비피더스
1304.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
12월 19일 (금)석식
- 쌀밥
- 오이고추된장무침
- 숯불바베큐치킨@
- 소시지햄구이
- 배추김치
- 참치애호박찌개@
- 또띠아침/갈릭디핑소스
1309.1kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
12월 19일 (금)중식
- 한우불고기덮밥
- 감자호박된장국
- 열무된장무침
- 멸치고추장볶음
- 칠리만두강정
- 배추김치
1027.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
12월 22일 (월)석식
- 쌀밥
- 닭개장
- 콩나물고추장무침
- 크리스피핫도그
- 야채계란말이
- 배추김치
- 귤
907.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
12월 22일 (월)중식
- 쌀밥
- 돈가스샌드위치
- 김치짜글이@
- 숙주당근무침
- 김자반
- 계란후라이
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
1564.9kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%
12월 23일 (화)석식
- 팽이된장국
- 치킨마요덮밥
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 수제망고라씨
- 양념어묵꼬치@
1594.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
12월 23일 (화)중식
- 잡곡밥
- 부추당근겉절이
- 고추장불고기@
- 오꼬노미야끼
- 배추김치
- 호떡/아이스크림
- 등촌샤브전골
1155.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
12월 24일 (수)중식
- 쌀밥(小)
- 스파게티(주식)
- 돈마호크
- 배추김치
- 딸기(생과일)
- 크림스프
- 찐양배추(쌈장)
1601.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
12월 26일 (금)중식
- 쌀밥
- 매운콩나물무침
- 춘천닭갈비(살코기)
- 배추김치
- 감자탕
- 옥수수치즈오븐구이
1178.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
12월 29일 (월)중식
- 참치김밥
- 꼬지어묵우동(大)@
- 순대야채볶음
- 파닭(간장소스)
- 배추김치
- 단무지
- 쥬시쿨(복숭아)
1853.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
12월 30일 (화)중식
- 쌀밥
- 사골떡만두국(大)
- 삼색나물(자율)@
- 고추장불고기@
- 소시지야채볶음
- 배추김치
- 귤
1456.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
12월 31일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥
- 프렌치토스트-1
- 맑은유부국@
- 오이깍두기무침
- 김자반
- 계란후라이
- 깍두기
- 뽀로로요구르트
1464.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.