함창고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 도토리묵무침
  • 맛감자튀김케찹
  • 배추김치
  • 김치짜글이
  • 닭날개오븐구이
  • 매실주스

1179.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 건파래자반
  • 소시지피망볶음
  • 치즈계란말이&케첩
  • 배추김치(자율)
  • 토핑요거트

831.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 1일 (수)중식

  • 흑미기장밥
  • 깻잎양념무침
  • 돈육갈비맛구이
  • 배추김치
  • 치즈케익
  • 사과황도샐러드
  • 갈비탕

1194.2kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

7월 2일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 마라상궈
  • 두부된장국
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 부추무쌈
  • 식혜

1329.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 2일 (목)조식

  • 돈육김치볶음밥
  • 소고기감자국
  • 미트볼야채조림
  • 배추김치
  • 대만식샌드위치
  • 바나나우유

1055.3kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

7월 2일 (목)중식

  • 보리밥
  • 풋고추된장무침
  • 매콤낙지볶음
  • 돈육후라이드/치폴레소스
  • 배추김치
  • 친환경수박
  • 청국장찌개

849.0kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

7월 3일 (금)석식

  • 보리밥
  • 소고기감자국
  • 메추리알자장볶음
  • 두부김치볶음
  • 돈육맛쵸킹강정
  • 배추김치
  • 방울토마토

1170.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 3일 (금)조식

  • 얼갈이된장국
  • 닭봉조림
  • 쌀밥/김가루/볶은고추장
  • 큐브치즈토마토샐러드
  • 깐풍새우
  • 배추김치
  • 도넛

933.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 깐부치밥
  • 시원어묵국
  • 애호박전
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 우베라떼
  • 어린순샐러드

1007.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 6일 (월)석식

  • 옥수수밥
  • 비빔면
  • 애호박된장찌개
  • 계란꽈리장조림
  • 오리훈제(치폴레소스)
  • 배추김치
  • 레몬에이드

1321.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 6일 (월)조식

  • 목살큐브스테이크
  • 강황쌀밥
  • 깨찰빵
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 해물누룽지탕
  • 요구르트(65ml)

913.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 현미보리밥
  • 갈비맛돼지구이
  • 명태튀김
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 열무김치
  • 부대찌개
  • 친환경메론

1254.7kcal탄 31% · 단 35% · 지 34%

7월 7일 (화)석식

  • 현미보리밥
  • 비엔나감자조림+
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 대만식샌드위치
  • 블루베리요거트
  • 닭개장

1329.8kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

7월 7일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 볶음면
  • 돼지고기자장볶음
  • 배추김치
  • 치즈케익
  • 망고후르츠푸딩
  • 감자고추장찌개

827.1kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

  • 차수수기장밥
  • 어묵오징어볶음
  • 오이냉국
  • 버섯볶음
  • 어니언치킨후라이드
  • 배추김치
  • 자두

1019.7kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

7월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 메밀소바(주)
  • 등갈비찜
  • 배추김치
  • 고로케피자
  • 블루베리망고샐러드
  • 모듬야채피클

1155.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 8일 (수)조식

  • 납작만두/어묵오징어볶음
  • 쌀밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 포크후라이드꼬치
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 감귤주스

736.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 옥수수밥
  • 소고기육개장
  • 오리주물럭
  • 큐브치즈토마토샐러드
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 상추쌈

1005.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 9일 (목)석식

  • 흑미기장밥
  • 베이컨이랑떡이랑
  • 소고기무탕국
  • 청경채겉절이
  • 매콤순대볶음
  • 청양마요치킨
  • 배추김치

985.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 9일 (목)조식

  • 강황쌀밥
  • 수제비짬뽕국
  • 감자채볶음
  • 돈육갈비맛구이
  • 배추김치
  • 햄치즈샌드위치
  • 요구르트(식물성)

906.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 오이지무침
  • 고추참치덮밥
  • 국물떡볶이/찐계란
  • 돈육후라이드
  • 배추김치
  • 친환경수박
  • 아욱된장국

1183.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 10일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 시원콩국수
  • 아삭이빵
  • 마라군만두
  • 대패삼겹고추장구이
  • 배추김치
  • 레몬에이드

1162.4kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

7월 13일 (월)석식

  • 차수수기장밥
  • 얼큰수제비국
  • 오삼불고기
  • 고구마츄러스맛탕
  • 배추김치
  • 양배추쌈
  • 생생감귤주스

1035.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 13일 (월)조식

  • 클로렐라밥
  • 미트볼파스타
  • 새우젓야채계란찜
  • 배추김치
  • 씨앗호떡
  • 요구르트(런)
  • 감자순두부찌개

916.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 목살큐브스테이크
  • 현미보리밥
  • 군만두/양념장
  • 치즈감자도깨비
  • 배추김치
  • 야채비빔쫄면
  • 쇠고기두부찌개

1127.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 14일 (화)석식

  • 어묵오징어볶음
  • 현미보리밥
  • 까르보나라떡볶이
  • 미니돈까스샐러드
  • 배추김치
  • 도깨비핫도그
  • 돼지뼈감자탕

1767.3kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

7월 14일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 야채샐러드빵
  • 고기완자떡국
  • 오리버섯불고기
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 딸기우유

1162.8kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미기장밥
  • 매콤숯불구이덮밥
  • 어묵국
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 베이컨떡말이
  • 카프레제샐러드

1167.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 15일 (수)석식

  • 마라탕
  • 불고기핫도그
  • 보리밥/볶은고추장
  • 포크후라이드꼬치
  • 배추김치
  • 매실주스(만들어 먹는)
  • 모듬야채피클

1365.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 15일 (수)조식

  • 홍국쌀밥
  • 두부볶음
  • 한돈육전
  • 치폴레 스파게티면
  • 배추김치
  • 아욱수제비국
  • 요구르트(뽀로로)

754.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 옥수수밥
  • 전복삼계탕
  • 진미채부추무침
  • 양파초절임
  • 배추김치
  • 콤비네이션피자
  • 열대과일샐러드

1776.8kcal탄 36% · 단 35% · 지 29%

7월 16일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 고기,김치찐만두간장
  • 새우랑오징어튀김
  • 배추김치
  • 쇠고기두부찌개
  • 사과황도샐러드
  • 요구르트(덴마크)

764.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 짬뽕중화덮밥
  • 라구파스타
  • 모듬순대국
  • 사과오이무침
  • 매콤닭꼬치
  • 배추김치
  • 망고바나나요거트

1410.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 20일 (월)석식

  • 김밥볶음밥
  • 미니짬뽕
  • 쪼림닭
  • 베이컨마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 아이스망고바

1004.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 20일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 베이컨채소볶음
  • 돼지후라이드/어니언소스
  • 배추김치
  • 햄치즈샌드위치
  • 요구르트(요거타임)
  • 어묵김치찌개

906.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 20일 (월)중식

  • 땡초고기볶음밥
  • 잔치국수
  • 생크림큐키슈
  • 연근샐러드흑임자드레싱
  • 빠삭치킨
  • 열무김치
  • 포도(크림슨)

1288.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 21일 (화)조식

  • 지코바치밥
  • 쌀밥
  • 단호박튀김
  • 배추김치
  • 약과도넛
  • 요구르트(상하목장)
  • 햄모듬찌개

1057.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

  • 차수수기장밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지고기수육
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 상추쌈
  • 요구르트(뽀로로)

862.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 22일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 미트볼파스타
  • 군만두
  • 포크후라이드꼬치
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 어묵김치찌개

1059.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 22일 (수)중식

  • 보리밥
  • 등촌칼국수(국)
  • 열무된장무침
  • 가지어묵볶음
  • 큐브치즈토마토샐러드
  • 돼지후라이드/치폴레소스
  • 배추김치

1819.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

  • 소고기콩나물비빔밥
  • 감자호박된장국
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 김치전
  • 간장치킨
  • 배추김치
  • 수박

1119.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 어묵우동
  • 가지볶음
  • 야채계란말이
  • 새우짜조롤
  • 배추김치
  • 방울토마토

1106.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 27일 (월)중식

  • 보조밥(자율)
  • 짬짜면
  • 돈육구이/비빔야채
  • 단무지무침
  • 깨찰빵
  • 배추김치
  • 메론

1109.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 28일 (화)중식

  • 가바찰현미밥
  • 소고기감자국
  • 오이무침
  • 샐러드파스타
  • 부추전
  • 반마리옛날통닭
  • 배추김치

1972.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 29일 (수)중식

  • 납작만두/어묵오징어볶음
  • 청포묵비빔밥
  • 애호박볶음
  • 열무김치
  • 그린샐러드
  • 닭개장
  • 자두

546.3kcal탄 33% · 단 22% · 지 45%

7월 30일 (목)중식

  • 쌀밥/김가루
  • 베트남식쌀국수
  • 감자베이컨볶음
  • 소이퐁 꾸닭
  • 부추무침
  • 배추김치
  • 시리얼샐러드

1167.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 31일 (금)중식

  • 청양멸치볶음
  • 현미보리밥
  • 닭떡볶이
  • 단배추겉절이
  • 배추김치
  • 잠봉샌드위치
  • 아욱수제비국

1279.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.