신라공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 간장치킨덮밥
  • 얼큰무국
  • 매운김말이튀김
  • 포도주스(내사랑포도)

868.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 1일 (목)조식

  • 수제햄치즈토스트
  • 구운달걀
  • 시리얼/우유(콘푸로스트)
  • 사과

757.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 1일 (목)중식

  • 기장현미밥
  • <온밥상>미역국
  • <온밥상>쫄면채소무침+팝만두
  • <온밥상>바삭불고기
  • <온밥상>브로콜리꼬마새송이볶음
  • 배추김치
  • 우리밀초코파이(피스타치오)

895.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 2일 (금)조식

  • 유부볶음밥
  • 미니우동
  • 크리스피돈강정
  • 배추김치
  • 토핑요거트(첵스초코)

771.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 모듬순대국
  • 낙지파프리카무침(자율)
  • 부추겉절이
  • 김치전
  • 깍두기
  • 초코칩트위스트
  • 황금향

837.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

  • 추가밥
  • 고기짬뽕
  • 등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 단무지
  • 요구르트

810.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 6일 (화)조식

  • 간장달걀밥
  • 우동국물
  • 용가리치킨
  • 배추김치
  • 청포도주스

787.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 들깨무채국
  • 동인동식매운찜갈비
  • 콩나물김가루무침
  • 비엔나구이
  • 배추김치
  • 상추쌈(자율)
  • 메론

934.4kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%

10월 7일 (수)석식

  • 기장밥
  • 돼지국밥/소면사리
  • 찐만두/초간장
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 사과주스(내사랑사과)

920.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 7일 (수)조식

  • 무다시마국
  • 부들어묵조림
  • 제육김치덮밥
  • 깍두기
  • 오라떼(딸기)

784.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

  • 청양버터간장밥버거
  • 유부맑은국
  • 윙봉간장치킨
  • 배추김치
  • 양배추샐러드
  • 제로소다

934.4kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 8일 (목)조식

  • 소시지볶음밥
  • 감자양파국
  • 치즈핫도그/케찹
  • 배추김치
  • 초코우유(비타)

767.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 한우곱창전골
  • 풋고추쌈장무침
  • 샤인방토샐러드(자율)
  • 야채달걀찜
  • 허니포테이토가자미구이
  • 배추김치
  • 코코팜한라봉주스

832.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 12일 (월)석식

  • 돈규소보로덮밥
  • 들깨무채국
  • 치즈소떡
  • 배추김치
  • 오렌지주스

959.9kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 12일 (월)조식

  • 진미채버터볶음밥
  • 블루베리파이
  • 가쓰오장국
  • 볶음김치
  • 미숫가루두유
  • 스틱김자반

704.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 참치김치국
  • 단백질샐러드(자율)
  • 라구파스타
  • 콘크림함박
  • 수제퀘사디아
  • 깍두기
  • 파인애플

1040.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 13일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 어묵국
  • 상추겉절이
  • 순대곱창볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 저당배주스

883.6kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

10월 13일 (화)조식

  • 스팸마요덮밥
  • 콩나물국
  • 배추김치
  • 메로나맛우유

1047.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 사골우거지국
  • 미나리무생채
  • 토마토커리닭볶음
  • 반반핫도그
  • 구운버섯샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 유기농짜먹는요거트

806.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 14일 (수)석식

  • 보리밥
  • 건새우아욱국
  • 맛있는계란장
  • 바싹불고기
  • 매운팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 우유(허쉬)

866.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 14일 (수)조식

  • 불고기라이스
  • 유부맑은국
  • 배추김치
  • 토핑요거트(초코필로우&크런치)

732.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 감자양파국
  • 참나물무침
  • 사각햄전/케찹
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 저당과일푸딩

863.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 15일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 수제고구마무스토스트
  • 두부매콤조림
  • 새우카츠/칠리소스
  • 배추김치
  • 닭개장
  • 달밤라떼

901.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 15일 (목)조식

  • 베이컨마늘필라프
  • 얼큰무국
  • 배추김치
  • 우리쌀단백절미
  • 유산균음료

739.8kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 현미밥
  • 시락국
  • 볼어묵조림
  • 모듬야채겉절이
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 믹스베리주스

825.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 조각피자
  • 오이피클
  • 시리얼/우유(오레오오즈)
  • 사과

942.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 스팸달걀볶음밥
  • 우동국물(소)
  • 샐러리샐러드(자율)
  • 로제떡볶이
  • 튀김토핑
  • 배추김치
  • 쿨피스

1090.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 19일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 도토리묵채국(지단)
  • 콩나물무침
  • 오징어당면볶음
  • 배추김치
  • 크루아상파이
  • 포도주스(내사랑포도)

913.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 19일 (월)조식

  • 김치볶음밥/계란후라이
  • 미역장국
  • 깍두기
  • 우유(BR)

704.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 모듬어묵국
  • 치커리유자청무침
  • 치즈불닭
  • 새송이버터구이(자율)
  • 오븐감자채전
  • 배추김치
  • 생크림요거트/토핑(자율)

841.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 20일 (화)석식

  • 하이라이스
  • 맑은장국
  • 샐러드텐더치킨
  • 깍두기
  • 쥬시쿨(복숭아)

849.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 20일 (화)조식

  • 기장밥
  • 양지설렁탕
  • 배추김치
  • 츄러스(과자)
  • 언양식불고기/부추무침
  • 골드키위배주스

788.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 달걀볶이
  • 등심돈까스/소스
  • 수제페스츄리고르곤졸라
  • 깍두기
  • 지중해식샐러드(자율)
  • 청사과에이드

1008.5kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 21일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 모듬햄찌개
  • 오리불고기
  • 연유옥수수전
  • 깍두기
  • 알로에주스(캔)

827.8kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 21일 (수)조식

  • 야채볶음밥
  • 얼큰무국
  • 싸먹는햄구이
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈볼
  • 요거얌얌(오렌지)

804.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 된장찌개
  • 추가나물(자율)
  • 파래자반
  • 대패제육비빔밥
  • 뮤즐리멸치볶음(자율)
  • 꼬지어묵강정
  • 깍두기
  • 수제갈레트초코바나나

935.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

  • 보리밥
  • 크림스프
  • 국물떡볶이
  • 허니버터롤까스
  • 배추김치
  • 양배추샐러드
  • 사과주스

865.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 22일 (목)조식

  • 마제볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 갈떡꼬치/소스
  • 배추김치
  • 바나나맛우유

840.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 율무밥
  • 버섯매운탕
  • 참나물사과무침
  • 고구마츄러스맛탕(자율)
  • 찐두부/양념장
  • 목살양념구이
  • 볶음김치
  • 파인애플

967.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 23일 (금)조식

  • 장조림덮밥
  • 콩가루배추국
  • 배추김치
  • 얼라이브(자몽)

735.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • <온밥상>주먹밥&연근칩
  • <온밥상>국수장국(채식)
  • <온밥상>오이.파프리카/쌈장(자율)
  • 연어살버터구이
  • <온밥상>배추겉절이
  • 귤

832.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 26일 (월)석식

  • 호박토장국
  • 닭갈비덮밥
  • 배추김치
  • 비타음료(라임)
  • 오징어먹물불고기피자

925.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 26일 (월)조식

  • 고추참치볶음밥
  • 우동국물
  • 배추김치
  • 우리밀사과파이
  • 딸기우유

713.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • <온밥상>쇠고기무국(맑은)
  • <온밥상>돈육김치찜
  • <온밥상>애기고추찜(자율)
  • <온밥상>올방개묵김가루무침
  • <온밥상>수제연근탕수/유자소스
  • 깍두기
  • 파인애플

803.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 기장밥
  • 감자양파국
  • 치커리토마토무침(자율)
  • 어묵채볶음
  • 간장등뼈구이
  • 배추김치
  • 오렌지주스(캔)

836.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 27일 (화)조식

  • 유부맑은국
  • 불고기덮밥
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(블루베리)

704.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 굴소스볶음밥
  • 달걀파국
  • 오이송송이
  • 마라샹궈
  • 레몬크림새우
  • 백김치
  • 땅콩소스(자율)
  • 엔요

958.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 28일 (수)석식

  • 수제소시지치즈김밥
  • 얼큰우동
  • 쫀득감자/시즈닝
  • 배추김치
  • 단무지
  • 쥬시쿨(자두)

1007.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 28일 (수)조식

  • 스팸깍두기볶음밥
  • 무다시마국
  • 배추김치
  • 국산콩두유

700.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 순두부참치짜글이(자율)
  • 파채콩나물무침
  • 대패닭가슴살로스구이
  • 녹두전
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 양파간장

821.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 29일 (목)석식

  • 현미밥
  • 물만두국
  • 오이양파무침
  • 돈육야채볶음
  • 배추김치
  • 밤콘

861.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 29일 (목)조식

  • 간장함박덮밥
  • 김치국
  • 두부스크램블
  • 깍두기
  • 에너지음료(크랜베리)

754.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 한우옥수수솥밥
  • 호박새우젓국
  • 통살강정
  • 배추김치
  • 땅콩빵
  • 도시락김
  • 애플키위주스

810.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 30일 (금)조식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 브로콜리숙회/초장
  • 미니함박로제볶음
  • 배추김치
  • 한입도넛
  • 마시는요거트

998.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 시락국
  • 순살족발
  • 삼색겨자채무침(자율)
  • 매콤비빔면
  • 배추김치
  • 떡아이스슈
  • 모듬쌈채소(자율)

948.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.