영양여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

낙지볶음덮밥
팽이버섯달걀국
도토리묵무침
배추김치
콤비네이션피자
배

716.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 1일 (목)조식

흰쌀밥
재첩국
매운콩나물무침
간장돼지불고기
야채달걀말이
배추김치
모닝빵/사과잼

912.0kcal탄 46% · 단 31% · 지 23%

10월 1일 (목)중식

기장현미밥
황태미역국
쫄면채소무침+팝만두
브로콜리꼬마새송이볶음
바삭불고기
배추김치
딸기크림롤케잌

922.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 2일 (금)석식

흰쌀밥
꿀마늘보쌈
김치옥수수콘전
배추김치
모듬쌈&쌈장
어묵김치찌개
요구르트(이오)

722.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 2일 (금)조식

흰쌀밥
미니우동
오이탕탕이
연어스테이크
배추김치
요플레그릭요거트
치폴레브리또

643.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

찰보리비빔밥/약고추장
검정콩자반
우렁이살된장찌개
매콤퐁닭다리살스테이크
배추김치
과일사라다

751.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 3일 (토)석식

눈꽃치즈김치볶음밥
맑은콩나물국
메추리알장조림
뱅글뱅글쏘시지
깍두기
레몬에이드

733.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 3일 (토)조식

닭죽
삼겹살꼬치
시리얼&우유
프렌치토스트딸기잼
샤인머스켓(친환경)
감자샐러드

1039.5kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 3일 (토)중식

흰쌀밥
비빔냉면
순두부찌개
대패삼겹배추찜
츄러스
배추김치
수제토마토주스

916.3kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 4일 (일)석식

자장밥
오이사과무침
매콤닭봉조림
배추김치
요거타임
양념꼬지어묵

755.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 4일 (일)조식

흰쌀밥
주꾸미,브로콜리숙회/초장
한돈청양갈빗살떡갈비
핫케이크
배추김치
단호박꽃게탕
요구르트(엔요)

573.2kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

10월 4일 (일)중식

진미채꼬마김밥
잔치국수
열무된장무침
칠리맛새우꼬치
배추김치
저당사과주스

490.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 5일 (월)석식

흰쌀밥
짬뽕국
궁채나물볶음
고추잡채/꽃빵
목화솜탕수육
배추김치
초코라떼

932.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 5일 (월)조식

흰쌀밥
스팸고추장찌개
딤섬부추창펀
감자채볶음
간장닭다리살스테이크
배추김치
미니소프트치즈케익

1049.2kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

10월 5일 (월)중식

미소된장국
제육덮밥
뿌링클닭다리후라이드
다시마부각
깍두기
요구르트(요구얌)

843.2kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

10월 6일 (화)석식

흰쌀밥
들기름막국수
시래기된장국
반반족발
배추김치
야채스틱&쌈장
친환경귤

1136.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 6일 (화)조식

소고기야채죽
해쉬브라운
마시멜로시리얼&우유
에그마요샌드위치
멜론
군고구마

935.6kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

강황쌀밥
물떡꼬치어묵국
숙주미나리무침
낙지볶음
청양달걀말이
배추김치
두유무화과휘낭시에

698.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 7일 (수)석식

흰쌀밥
황태무국
LA갈비찜
단배추된장무침
해물파전
배추김치
골드파인애플스틱

768.0kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 7일 (수)조식

흰쌀밥
물만두국
세발나물무침
도톰한멘츠카츠
두부구이/양념장
배추김치
찰보루빵

747.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

참치주먹밥&연근칩
국수장국(채식)
단배추겉절이
타이거새우버터구이
친환경오렌지(황금향)
오이,파프리카스틱&쌈장

948.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 8일 (목)석식

흰쌀밥
들깨손수제비국
콩나물무침
킹용가리치킨
배추김치
수제미숫가루

802.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 8일 (목)조식

흰쌀밥
새알미역국
깻잎순조림
단호박치즈구이
돼지고기간장볶음
배추김치
트리플베리그릭요거트

806.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

김치소보로비빔밥
미소된장국
치커리사과초무침
반반치킨
배추김치
하루요거트

578.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 9일 (금)석식

김밥볶음밥
가쓰오장국
연근조림(1/4)
비빔만두
깍두기
코코제로

532.8kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 9일 (금)조식

흰쌀밥
오색감자옹심이국
무생채
잡채
용가리떡갈비
배추김치
소보로빵

568.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 9일 (금)중식

흰쌀밥
쇠고기샤브샤브
감자채볶음
매콤오징어튀김
두부&돈육김치볶음
깍두기
배

613.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 10일 (토)석식

흰쌀밥
치즈라면
매운어묵볶음
치즈가리비구이
배추김치
케이준치킨샐러드
요구르트(이오)

854.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 10일 (토)조식

대게살채소죽
길거리토스트
양파간장절임
하루견과
오렌지주스(썬업)
사과

548.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 10일 (토)중식

오므라이스
유부장국
분모자마라찜닭
배추김치
쿨피스(복숭아맛)
모짜렐라치즈볼

621.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 11일 (일)석식

흰쌀밥
팽이버섯된장국
오이고추된장무침
돈육콩나물볶음
고구마맛탕
배추김치
수제토마토주스

713.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 11일 (일)조식

카레라이스
브로콜리숙회/초장
카다이프새우튀김
배추김치
붓세
허브맛닭다리구이

815.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 11일 (일)중식

어묵국
달걀떡볶이
오이탕탕이
오징어무침
충무김밥
무말랭이김치
샤인머스켓(친환경)

596.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 12일 (월)석식

흰쌀밥
단배추된장무침
매콤석쇠불고기
단호박전
배추김치
시험뿌셔
참치김치찌개

813.1kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

10월 12일 (월)조식

흰쌀밥
새알미역국
달걀장조림
참치김치볶음
깐쇼새우
맛김
초코칩트위스트(오븐)

988.5kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

기장밥
대구탕
가을간식(삶은 밤,땅콩)
한우소갈비찜
오이사과무침
연두부&양념장
배추김치

877.5kcal탄 30% · 단 21% · 지 49%

10월 13일 (화)석식

나시고랭볶음밥
미니쌀국수
연근조림(1/4)
볼케이노불닭
깍두기
골드파인애플스틱
난&커리

1194.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 13일 (화)조식

단호박죽
미니베이글
그래놀라시리얼&우유
구운계란
스위티오바나나
할라피뇨치즈소시지

968.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

차수수밥
오색떡국
가자미무조림
숙주미나리무침
후르츠탕수육
배추김치
포도(글로브스타)

805.0kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 14일 (수)석식

흰쌀밥
미역줄기볶음
도토리묵채국
배추김치
요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
코코넛새우구이
불닭볶음&라면사리

614.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 14일 (수)조식

하이라이스
오이사과무침
깍두기
곶감
멜론
파닭꼬치

714.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

혼합잡곡밥
쇠고기무국(맑은)
돈육김치찜
애기고추찜(자율)
올방개묵김가루무침
수제연근탕수/유자소스
허니글로우(파인애플)

700.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 15일 (목)석식

흰쌀밥
로제떡볶이
건새우아욱된장국
표고버섯호박볶음
돈육숙주볶음
배추김치
엘리게이러파이

703.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 15일 (목)조식

흰쌀밥
부대찌개
김부각
배추김치
초코테린느더블쿠키
윌(미니)
눈꽃가득로제돈까스

842.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

고구마밥
낙지연포탕
깻잎김치
미역줄기볶음
안동찜닭(납작당면)
친환경오렌지(황금향)
빅버터플라이 새우튀김

754.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘석식

흰쌀밥
마라탕
치커리사과초무침
토마토달걀볶음
배추김치
푸딩(쁘띠첼)
북경식꿔바로우

934.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘조식

흰쌀밥
김치수제비국
꽈리고추멸치볶음
간장계란함박
깍두기
달광도넛
요구르트(이오)

938.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

흰쌀밥(자율)
맑은제주고기국수
브로콜리숙회/초장
치즈소떡갈떡
배추김치
과일샐러드
요구르트(멀티비타프로바이오틱스)

922.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 17일 (토)석식

흰쌀밥(자율)
탄탄멘
갈비만두찜
단무지
배추김치
타코야끼
요구르트(이오)

959.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 17일 (토)조식

김치낙지죽
베이컨구이
웨지감자(오븐)
구운계란
시리얼&우유
프렌치토스트딸기잼
그린샐러드
친환경귤

867.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 17일 (토)중식

흰쌀밥
쇠고기미역국
미나리돼지불고기
고구마튀김
배추김치
자몽에이드(설빙)
야채스틱&쌈장

699.3kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 18일 (일)석식

흰쌀밥
나가사끼짬뽕국
야채달걀찜
돼지막창구이&소스
배추김치
골드파인애플스틱
콘슬로우샐러드

766.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 18일 (일)조식

흰쌀밥
포크볼스프커리
찐찰옥수수
꼬시래기무침
닭살데리야끼볶음
치즈스틱

872.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 18일 (일)중식

흰쌀밥
황태두부국
돼지등뼈김치찜
새우살애호박볶음
매콤오다리가라아게
깍두기
흑임자찹쌀호떡(땅콩)

597.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 19일 (월)석식

흰쌀밥
바지락콩나물국
연근조림(1/4)
닭갈비
배추김치
자두주스
식빵피자토스트

654.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 19일 (월)조식

흰쌀밥
물만두국
쇠고기오이볶음
도톰한멘츠카츠
연두부&양념장
배추김치
찰보루빵

692.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
오색감자옹심이국
무화과멸치볶음
홍시돼지불고기
배추전
배추김치
곶감

719.3kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

10월 20일 (화)석식

흰쌀밥
순두부찌개
동인동찜갈비
청포묵무침
아귀콩나물찜
배추김치
크림치즈꽈배기

798.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 20일 (화)조식

소고기야채죽
해쉬브라운
마시멜로시리얼&우유
에그마요샌드위치
황도샐러드
멜론

868.5kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

기장밥
사골곰탕
오징어,브로콜리숙회/초장
더덕배무침
통살꼬치카세
깍두기
반시(친환경)

665.3kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

흰쌀밥(자율)
양파간장절임
골뱅이야채무침
배추김치
요구르트(요구얌)
김치메밀전병
누룽지삼계탕

889.5kcal탄 24% · 단 38% · 지 38%

10월 21일 (수)조식

흰쌀밥
조랭이떡미역국
한우모듬장조림
세발나물무침
치즈가리비구이
배추김치
트리플베리그릭요거트

639.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

파인애플볶음밥
미니베트남쌀국수
공심채볶음
배추김치
아이스망고바
통새우짜조롤
풋고추다대기(자율)

875.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 22일 (목)석식

목살필라프
가쓰오장국
새우감바스&바게트빵
깍두기
리치&코코주스
케이준치킨샐러드

749.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 22일 (목)조식

흰쌀밥
스팸고추장찌개
다시마부각
배추김치
먼치킨도넛
리얼치즈블럭돈가츠
단호박샐러드

861.0kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

병아리콩밥
황태두부국
로제찜닭
땅콩우엉조림
육전비빔쫄면
배추김치
브라우니뚱카롱

998.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 23일 (금)조식

흰쌀밥
김치콩나물국
토마토달걀볶음
닭살데리야끼볶음
배추김치
바나나우유
모닝빵/사과잼

880.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

흰쌀밥(자율)
알리오올리오스파게티
깍두기
바베큐폭립
큐브치즈샐러드
감귤주스(톡톡탠저린)
양송이스프

670.0kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

10월 26일 (월)석식

흰쌀밥
팽이버섯된장국
콘옥수수김치전
백김치
모듬쌈&쌈장
캠핑구이
친환경귤

756.1kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 26일 (월)조식

흰쌀밥
재첩국
두부양념조림
미역줄기볶음
소고기육전(한우)
배추김치
토핑요거트(초코볼크런치)

683.4kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

기장밥
전복미역국
바질크림츄볶이
열무무침
고구마닭볶음
배추김치
단감

592.5kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 27일 (화)석식

흰쌀밥
쇠고기샤브샤브
시금치무침
마파두부
매콤닭봉조림
배추김치
미니글레이즈드도넛

778.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 27일 (화)조식

팥죽
구운계란
시리얼&우유
그린샐러드
불고기치즈브레드
할라피뇨치즈소시지

998.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

검정콩밥
뼈없는감자탕
오리훈제찜&무쌈
오이고추된장무침
깍두기
멜론
임연수카레구이

901.3kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

10월 28일 (수)석식

흰쌀밥
건새우아욱된장국
청포묵무침
오삼불고기
고구마맛탕
배추김치
수제미숫가루

856.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 28일 (수)조식

흰쌀밥
낙지연포탕
소불고기
감자채볶음
참치달걀전
배추김치
요구르트(이오)

735.9kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

자장면
김치만두찜
단무지
닭다리구이(정각)&칠리소스
배추김치
친환경오렌지(황금향)

970.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 29일 (목)석식

흰쌀밥
감자고추장찌개
골뱅이야채무침/소면사리
닭살카레볶음
크래미버섯달걀전
배추김치
샤인머스켓(친환경)

738.9kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 29일 (목)조식

흰쌀밥
김치수제비국
고등어시래기조림
간장닭다리살스테이크
배추김치
파래돌김자반
에그타르트

1085.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

청차조밥
사골우거지국
LA갈비찜
들깨고구마줄기볶음
이색모듬전
옥수수빵
배추김치

860.9kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 30일 (금)석식

흰쌀밥
병천순대국
부추겉절이
주꾸미,브로콜리숙회/초장
꽈배기페스츄리
깍두기
배

766.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 30일 (금)조식

미니우동
오징어무침
충무김밥
무말랭이김치
딸기수제요거트
불고기퀘사디아

700.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

한우카레라이스
진미도라지무침
빅도넛치즈링
관새관꼬치구이
배추김치
골드키위

766.0kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

10월 31일 (토)석식

흰쌀밥
황태무국
콩나물무침
해물볶음우동
배추김치
골드파인애플스틱
코돈부르롤카츠

637.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 31일 (토)조식

브리오슈정통수제버거
누룽지죽
웨지감자(오븐)
오렌지주스(썬업)
사과
양상추샐러드&허니유자드레싱

659.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 31일 (토)중식

미나리삼겹살김치볶음밥
꼬지어묵국
김부각
대만식지파이
깍두기
자두주스

743.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.