포항제철공업고등학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

1월 5일 (월)석식

찰현미밥
북어국
순두부계란찜
낙지볶음
피크닉
노티드생크림미니도넛(초코)
맛김(명란김)
케이준치킨샐러드
배추김치

1428.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

1월 5일 (월)조식

쌀밥
메떼뭉크 미니라즈베리크라운생지
쇠고기숙주국
파래자반
제육고추장볶음
바나나우유
삶은달걀/소금
꿀토마토
숭늉
배추김치

1537.8kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

1월 5일 (월)중식

기장차조밥
보영쫄면&만두
꽃게된장국
찹쌀콩강정멸치견과볶음
한우불고기
배추김치/완제품
딸기

1284.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

1월 6일 (화)석식

쌀밥
마라탕
레몬크림새우샐러드
깐쇼새우
배추김치/완제품
과일생크림오믈렛
쁘띠첼
프루티패션후르츠

1487.1kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

1월 6일 (화)조식

찰현미밥
쇠고기미역국
오이맛살무침
훈제닭다리살버섯구이
배추김치/완제품
치폴레마요소스
디즈니 곰돌이푸한라봉조각롤케익
플럼주스
사과
숭늉

1070.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

1월 6일 (화)중식

찰현미밥
떡만두국
애기새송이메추리알조림
양배추겉절이
고추장불고기
배추김치/완제품
아삭이상추쌈
국화빵
아침에쥬스

1112.1kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

1월 7일 (수)석식

찰현미밥
장각삼계탕
오징어브로콜리숙회
오이고추쌈장무침
가지닭안심꿔바로우깐풍기
총각김치
베스킨라빈스31

1652.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

1월 7일 (수)조식

현미밥
숭늉
쇠고기무국
돈육김치찜
숙주미나리나물
파래자반볶음
요플레토핑
에너지바(크렌베리)
바나나

1494.5kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

1월 7일 (수)중식

계란밥
맑은콩나물국
바베큐폭립
모듬피클(수제)
김치볶음
쉬프림베이컨머쉬룸(날치알)파스타
애사비소다
그린샐러드

2485.8kcal탄 33% · 단 21% · 지 46%

1월 8일 (목)석식

현미밥
오징어무국
까르보나라떡볶이
파래자반
치즈닭갈비
야채계란말이
배추김치/완제품
오븐에구운도넛(우리밀)
우유(초코에몽)

2137.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

1월 8일 (목)조식

쌀밥
숭늉
얼큰단배추국
닭볶음탕
콩나물무침
시리얼&우유
꿀토마토
초코칩트위스트
배추김치

1083.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

1월 8일 (목)중식

강황쌀밥
쇠고기매운국
골뱅이무침
오미산적
동파육
배추김치/완제품
앙버터호두과자

1960.6kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

1월 9일 (금)조식

찰현미밥
숭늉
수제미니버거
한우소머리곰탕
가자미조림
스팸구이
총각김치
주스(따옴)

993.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

1월 9일 (금)중식

꼬마김밥
잔치국수
꼬들오이지무침
바사삭반마리치킨(고추/갈릭)
배추김치/완제품
레드향

1510.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

1월 12일 (월)석식

찰현미밥
꼬치어묵국
찐순대
꼬들무생채
지단부추당면볶음
마늘소스
하트파이
순살족발(불소스)
프루티자몽
배추김치

1460.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

1월 12일 (월)조식

현미밥
쇠고기콩나물국
닭살데리야끼조림
사과오이초무침
비엔나케찹볶음
노티드생크림미니도넛(초코)
시리얼&우유
숭늉
배추김치

1360.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

1월 12일 (월)중식

기장밥
한우국밥(소머리)
별미묵파프리카무침(흑임자드레싱)
가리비야채무침
파래자반
목살김치찜
총각김치
코르네파이
레드향

1498.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

1월 13일 (화)석식

찰현미밥
한우곱창전골
계란찜
숙주미나리무침
총각김치
디즈니 곰돌이푸한라봉조각롤케익
유기농우유
닭날개마늘오븐구이

1187.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

1월 13일 (화)조식

현미밥
빵(슈크림붕어빵)
육개장
쇠고기스튜
미트볼어묵조림
배추김치/완제품
삶은달걀/소금
씨없는포도
요거트(엔요)
숭늉

1357.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

1월 13일 (화)중식

유기농자소엽발아흑미밥
건새우아욱국
두부참나물무침
김치전(두부)
메가블랙타이거치즈새우
한돈LA갈비스테이크
총각김치
체리
샌드웨이퍼

1893.0kcal탄 34% · 단 30% · 지 36%

1월 14일 (수)석식

찰현미밥
청국장찌개
막국수무침
눈꽃살허브솔트구이
김치메밀전병
배추김치/완제품
노티드생크림미니도넛(딸기/우유생크림)
애플소다

2003.5kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

1월 14일 (수)조식

찰현미밥
갈비탕
숯불향한우파채불고기
총각김치
오이소박이
런(요거트)
귤
숭늉

1211.4kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

1월 14일 (수)중식

쇠고기인도식카레라이스
달걀파국(새우젓)
스텔라st 별콕콕 로제떡볶이
콰삭빠삭순살치킨
배추김치/완제품
yo마카롱(블루베리,사과,딸기칩톡톡)
골드키위
꿀토마토

1407.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

1월 15일 (목)석식

찰현미밥
촉촉한블랙문파이
부대찌개(햄,버섯)
레몬크림샐러드
치즈폭포돈카츠
총각김치
잠발라야소스
파인애플
바나나맛우유

1694.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

1월 15일 (목)조식

찰현미밥
병천식순대국(일반/얼큰)
진미무침
블랙페퍼 목살스테이크
총각김치
부추겉절이
영양만점통계란빵
따옴주스
숭늉

1381.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

1월 15일 (목)중식

유기농자소엽발아현미밥
누룽지전복장각삼계탕
오이고추쌈장무침
건새우마늘쫑볶음
청귤품은제주망치폭립
총각김치
딸기모찌
벌꿀호두정과
과일요거트샐러드

2674.6kcal탄 31% · 단 25% · 지 44%

1월 16일 (금)조식

찰현미밥
쇠고기무국
간장찜닭
오징어불고기
배추김치/완제품
카다이프초코쉘
요구르트(미니윌)
숭늉

1168.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

1월 16일 (금)중식

흑미기장밥
양구감자빵(원조감자/치즈감자)
쇠고기미역국
고등어무조림
한우갈비찜
시금치나물
배추김치/완제품
강훈수제요거트(딸기/블루베리)
두바이초콜릿
치즈가리비

2130.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.