포항제철공업고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 순살후라이드치킨
  • 바삭한 새우칩
  • 스팸구이
  • 깍두기
  • 콘마요소스
  • 유음료

892.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 1일 (화)조식

  • 찰현미밥
  • 녹두닭백숙
  • 네모난사과파이
  • 돈육짜장장조림
  • 양배추겉절이
  • 피크닉
  • 숭늉
  • 배추김치

939.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 1일 (화)중식

  • 병아리콩밥
  • 황태해장국
  • 등갈비김치찜
  • 사과오이초무침
  • 두부양념구이
  • 총각김치
  • 감태김
  • 멜론

813.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 2일 (수)석식

  • 돈육카레라이스
  • 두부미소장국
  • 국물떡볶이
  • 배추김치/완제품
  • 케이준치킨샐러드
  • 나랑드사이다

944.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 자연드림 단팥듬뿍우리밀찐빵
  • 육개장
  • 단호박치즈꿀찜
  • 갈비맛구웁닭
  • 상큼요거피치주스
  • 숭늉
  • 배추김치

883.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 보승회관삼색모둠순대국밥
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 비빔바삭만두
  • 석박지/완제품
  • 부추겉절이
  • 포도

909.7kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

9월 3일 (목)석식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 맛살팽이버섯전
  • 동파육
  • 배추김치/완제품
  • 그린샐러드
  • 거봉

844.6kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

9월 3일 (목)조식

  • 현미밥
  • 수제미니버거
  • 쇠고기미역국
  • 에그랑땡
  • 배추김치/완제품
  • 아침에쥬스
  • 숭늉

866.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기배추국
  • 막국수무침
  • 돈육간장불고기
  • 순살조기구이
  • 배추김치/완제품
  • 꿀토마토
  • 쌈무

1073.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 4일 (금)조식

  • 찰현미밥
  • 앙슈(딸기/초코)
  • 옹심이물만두국
  • 매콤삼겹살숙주볶음
  • 배추김치/완제품
  • 새콤새콤자두주스
  • 숭늉

933.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 들깨닭칼국수
  • 콩나물무침
  • 불맛주꾸미볶음
  • 빠삭킹 포테이토피자
  • 배추겉절이
  • 애사비소다

1440.7kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

9월 7일 (월)석식

  • 강황쌀밥
  • 떡국(쇠고기)
  • 김치볶음+온두부
  • 파래자반
  • 오징어브로콜리숙회
  • 한우불고기
  • 아이스망고바

1036.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 7일 (월)조식

  • 현미밥
  • 슈크림데니쉬
  • 순두부찌개
  • 순두부찌개
  • 수제만두찜
  • 수제만두찜
  • 배추김치
  • 청양양파초간장
  • 훈제오리구이(머스터드소스)
  • 우유(초코에몽)
  • 숭늉
  • 훈제오리버섯구이

1098.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 7일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기무국
  • 막국수무침
  • 닭갈비
  • 청양양파초간장
  • 쿨피스
  • 찐만두
  • 배추김치

1163.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 8일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물무침
  • 주꾸미우동볶음
  • 과일소스탕수육
  • 배추김치/완제품
  • 자연은주스

773.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 8일 (화)조식

  • 현미밥
  • 버섯햄부대찌개
  • 떡갈비너트조림
  • 무생채
  • 참치김치볶음
  • 구운김
  • 비타우유(초코/딸기)
  • 숭늉
  • 초코칩트위스트

966.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 8일 (화)중식

  • 현미밥
  • 알감자어묵조림
  • 별미묵파프리카무침(흑임자드레싱)
  • 간장후라이드치킨
  • 배추김치/완제품
  • 수제비등뼈감자탕
  • 샤인머스켓

1077.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 9일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 뼈찜
  • 매운콩나물무침
  • 수제감자채전
  • 배추김치/완제품
  • 델몬트 주스

815.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

9월 9일 (수)조식

  • 찰현미밥
  • 사골곰탕
  • 숯불간장닭갈비
  • 감자채볶음
  • 배추김치/완제품
  • 갈릭파이
  • 요거트(엔요)
  • 숭늉

811.5kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

9월 9일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 토마토스파게티
  • 맑은콩나물국
  • 추억의 경양식 돈까스
  • 배추김치/완제품
  • 클룹제로소다포도
  • 양배추샐러드케찹마요소스

984.3kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

9월 10일 (목)석식

  • 참치비빔밥
  • 달걀탕
  • 무초절임
  • 배추김치/완제품
  • 회오리감자치즈시즈닝
  • 닭날개딸기쨈구이
  • 초록매실

1431.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 10일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 제육고추장볶음
  • 애기새송이호박볶음
  • 삶은달걀/소금
  • 허쉬초코릿드링크바나나우유
  • 사과
  • 숭늉
  • 배추김치

841.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 왕만두국
  • 고등어고구마순조림
  • 겨자냉채
  • 배추김치/완제품
  • 런(요거트)
  • 순살족발

1004.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 11일 (금)조식

  • 찰현미밥
  • 미니도넛
  • 닭개장
  • 돈사태메추리알장조림
  • 오이깍두기
  • 배추김치/완제품
  • 프루티골드키위주스
  • 숭늉

806.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 누룽지장각삼계탕
  • 찹쌀콩강정멸치견과볶음
  • 제육두부엿장조림
  • 오이고추쌈장무침
  • 석박지/완제품
  • 멜론

953.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 14일 (월)석식

  • 알리올리오볶음밥
  • 고르곤졸라피자
  • 가쓰오우동국
  • 가지굴림만두강정
  • 카프리썬
  • 배추김치

1134.3kcal탄 60% · 단 8% · 지 32%

9월 14일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 꼬들무생채
  • 오징어두루치기
  • 시리얼&우유
  • 바나나
  • 숭늉

776.7kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

9월 14일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 황태해장국
  • 꼬막야채무침
  • 스리랏차마요소스
  • 메밀전병
  • 훈제닭다리살버섯구이
  • 배추김치/완제품
  • 거봉

980.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

  • 현미밥
  • 묵채국
  • 까르보나라떡볶이
  • 숙주나물무침
  • 돼지고기두루치기
  • 아삭이상추쌈
  • 양념장
  • 스위트우리매실

914.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 숭늉
  • 얼큰단배추국
  • 콩나물무침
  • 어묵피망볶음
  • 오리불고기
  • 아이러브요거트드링크
  • 배추김치

1123.6kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

9월 15일 (화)중식

  • 마늘쫑쉬림프파스타
  • 강황쌀밥
  • 두부미소장국
  • 단호박치즈꿀찜
  • 루꼴라만다린샐러드
  • 모듬피클(수제)
  • 볶음김치
  • 어니언돈마스테이크
  • 요구르트

1190.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 16일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • 생야채겉절이
  • 꽃게튀김강정
  • 바삭철판불고기
  • 배추김치/완제품
  • 스위트제주청귤주스

819.3kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

9월 16일 (수)조식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기매운국
  • 돼지LA갈비찜
  • 무나물
  • 배추김치/완제품
  • 비타우유(초코/딸기)
  • BR아몬드봉봉크림파이
  • 숭늉

866.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 16일 (수)중식

  • 돈육카레라이스
  • 가쓰오장국
  • 다시마무생채
  • 가지닭안심꿔바로우깐풍기
  • 배추김치/완제품
  • 비요뜨

907.8kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

9월 17일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 상추파겉절이
  • 오이고추쌈장무침
  • 새송이삼겹살구이
  • 배추김치/완제품
  • 더커진 맛있는핫도그
  • 고칼슘주스(레드자몽/망고)

1095.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 17일 (목)조식

  • 찰현미밥
  • 에그타르트
  • 쇠고기배추국
  • 차슈스테이크
  • 오이무침
  • 배추김치/완제품
  • 새콤새콤자두주스
  • 숭늉

836.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 들깨미역국
  • 명엽채간장볶음
  • 등갈비김치찜
  • 두부참나물무침
  • 파래자반볶음
  • 열무김치/완제품
  • 멜론

906.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 18일 (금)조식

  • 유기농자소엽발아현미밥
  • 미트볼비엔나볶음
  • 간장찜닭
  • 배추김치/완제품
  • 나주곰탕
  • 바나나
  • 사과
  • 숭늉

865.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 병천식순대국(일반/얼큰)
  • 계란찜
  • 보쌈쌈장
  • 유자와사비냉채
  • 부추겉절이
  • 배추김치/완제품
  • 밭에서 따온 사과빵

1322.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 21일 (월)석식

  • 현미밥
  • 김치볶음
  • 뿌링클감자튀김
  • 고구마치즈돈까스브라운소스
  • 프루티골드키위주스
  • 바나나야채샐러드
  • 양송이크림스프

967.5kcal탄 75% · 단 7% · 지 18%

9월 21일 (월)조식

  • 현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭살데리야끼조림
  • 구운김
  • 옛날소시지전
  • 국화빵
  • 델몬트 주스
  • 숭늉

833.0kcal탄 71% · 단 20% · 지 9%

9월 21일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 황태해장국
  • 두부감자조림
  • 무나물
  • 삼겹데리야끼숙주볶음
  • 배추김치/완제품
  • 꿀토마토

922.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 22일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 맑은콩나물국
  • 탕수만두
  • 스리랏차마요소스
  • 숯불구이맛후랑크
  • 배추김치/완제품
  • 클룹제로소다포도
  • 꽃맛살메추리알샐러드

1224.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 22일 (화)조식

  • 기장찹쌀밥
  • 사골곰탕
  • 퍼먹는빨간장조림
  • 떡갈비너트조림
  • 깍두기/완제품
  • 씨리얼(오레오오즈)&우유
  • 바나나
  • 사과
  • 숭늉

1074.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 22일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭찜
  • 도토리묵무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치/완제품
  • 샤인머스켓

937.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 23일 (수)조식

  • 현미밥
  • 에그모닝빵
  • 순두부찌개
  • 쇠고기스튜
  • 배추김치/완제품
  • 피크닉
  • 숭늉

1015.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 23일 (수)중식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 궁중갈비찜(돈)
  • 어묵잡채
  • 스트링치즈산적
  • 배추김치/완제품
  • 우리쌀(단호박)깨송편

1253.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 28일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 비빔바삭만두
  • 과일소스탕수육
  • 배추김치
  • 아이스망고바

803.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 28일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 숭늉
  • 빵(슈크림붕어빵)
  • 물만두국
  • 갈릭함박스테이크
  • 참치김치볶음
  • 맛김구이
  • 델몬트 주스

1104.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

9월 28일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 얼큰단배추국
  • 찐순대
  • 무말랭이
  • 오징어브로콜리숙회
  • 지단부추당면볶음
  • 순살족발(불소스)
  • 스위트우리매실

1017.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 29일 (화)석식

  • 햄김치볶음밥
  • 가쓰오우동국
  • 순살후라이드치킨
  • 바삭한 새우칩
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 유자마요소스
  • 고칼슘주스(레드자몽/망고)

1130.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 29일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 병천식순대국(일반/얼큰)
  • 돈육간장불고기
  • 부추겉절이
  • 배추김치/완제품
  • 토스트/딸기잼
  • 피크닉
  • 숭늉

1091.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 29일 (화)중식

  • 기장밥
  • 에그타르트
  • 들깨오색옹심이국
  • 순두부계란찜
  • 낙지볶음
  • 에그랑땡
  • 배추김치

947.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 30일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 쫄면
  • 꽃게된장국
  • 오이깍두기
  • 김치전(두부)
  • 오리로스구이
  • 망고/스위트자몽(얼라이브)주스

1027.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 30일 (수)조식

  • 현미밥
  • 수제미니버거
  • 쇠고기무국
  • 돈육김치찜
  • 깍두기/완제품
  • 자연은주스
  • 숭늉

1029.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 해물토마토파스타
  • 추억의 경양식 돈까스
  • 깍두기/완제품
  • 마늘바게트
  • 망고블루베리발사믹샐러드
  • 단호박크림스프

1097.1kcal탄 59% · 단 8% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.