선덕여자고등학교 2026년 4월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

  • 무농약흑미밥#
  • 채소달걀찜#
  • 상추파채겉절이#
  • LA양념갈비#
  • 배추김치
  • 쇠고기된장찌개

570.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 1일 (수)조식

  • 유기농발아현미밥#
  • 먼치킨 초코볼
  • 바지락수제비국
  • 오삼불고기(중고)
  • 배추김치
  • 흰우유(100ml)#

686.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 1일 (수)중식

  • 유기농발아현미밥#
  • 순두부쫄면(국)#
  • 한입소시지볶음#
  • 그래놀라코다리꿀강정#
  • 참나물겉절이#
  • 깍두기#
  • 한입 누룽지롤

676.7kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

4월 2일 (목)석식

  • 무농약찰현미밥#
  • 김치유부국#
  • 새송이메추리알조림
  • 백순대볶음#
  • 매콤마요고떡고떡#
  • 깍두기#
  • 저당요구르트#

637.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

4월 2일 (목)조식

  • 황기찹쌀닭죽#
  • 수제 에그타르트
  • 소메묵볶음(소시지메추리어묵)#
  • 배추김치
  • 흰우유(100ml)#
  • 매콤무채장아찌무침#

735.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

  • 무농약누룽현미밥#
  • 잡채봉조림#
  • 원추리나물무침#
  • 흑초소스오리불고기#
  • 배추김치
  • 친환경딸기#
  • 쇠고기버섯전골

586.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 3일 (금)석식

  • 무농약찰보리밥#
  • 얼큰수제비국#
  • 간장두부조림(오븐)
  • 옛날소불고기#
  • 스팸감자채전#
  • 배추김치
  • 육포품은김스낵(치즈맛)#

744.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 3일 (금)조식

  • 무농약찰보리밥#
  • 부추양파겉절이#
  • 떡잡채#
  • 스팸구이(중고)
  • 깍두기#
  • 마시는샐러드(그린)
  • 소갈비탕

609.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 3일 (금)중식

  • ㅋㅋㅋ카레덮밥
  • 달걀부추국
  • 깍두기#
  • 탄두리닭다리살훈제#
  • 아이스망고스틱#
  • 요거트그린샐러드#

650.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 6일 (월)석식

  • 무농약강황찹쌀밥#
  • 매콤우동짜장닭갈비#
  • 해물짬뽕국
  • 청경채무침#
  • 흑당몽실탕수육#
  • 배추김치
  • 요거얌얌(플레인)#

644.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 6일 (월)조식

  • 무농약찰보리밥#
  • 진미채고추장조림#
  • 굴림만두강정#
  • 돈등심꽃살양념구이#
  • 깍두기#
  • 딸기 요플레
  • 참치김치찌개

657.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 저당 초코롤케이크
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 부추겉절이
  • 잡채
  • 배추김치

682.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 7일 (화)석식

  • 매콤훈제오리볶음밥#
  • 콩가루배추국#
  • 까르보뇨끼큐브스테이크#
  • 깍두기#
  • 구슬치즈그린샐러드#
  • 그릭콩포트(블루베리)#
  • 버터플라이새우치즈구이#

722.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 7일 (화)조식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 단배추된장무침#
  • 깻잎제육볶음#
  • 깍두기#
  • 키위
  • 조개살미역국#
  • 물만두치즈그라탕#

665.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 7일 (화)중식

  • 계란볶음밥
  • 토마토 스파게티
  • 사골떡국
  • 양배추콘샐러드+케요네즈#
  • 순살 후라이드치킨&머스터드
  • 백김치
  • 꿀배식혜

1106.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

4월 8일 (수)석식

  • 유기농발아현미밥#
  • 부대찌개#
  • 양배추콘샐러드+케요네즈#
  • 숯불치킨+라면사리#
  • 녹두빈대떡#
  • 깍두기#
  • 뿌링미니치즈핫도그#

608.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 8일 (수)조식

  • 김주먹밥#
  • 던킨 미니 글레이즈드
  • 부추계란국
  • 데리야끼 소세지볶음
  • 깍두기#
  • 초코우유
  • 그린샐러드/오리엔탈드레싱#

712.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 8일 (수)중식

  • 무농약강황찹쌀밥#
  • 콩나물국#
  • 마왕족발#
  • 채소달걀찜#
  • 배추김치
  • 메밀막국수#
  • 친환경딸기#

677.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 9일 (목)석식

  • 무농약찰보리밥#
  • 들깨무국#
  • 매운돼지갈비찜#
  • 미역줄기볶음#
  • 고추튀김+꼬마김말이#
  • 배추김치
  • 빅구슬아이스크림#

605.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 9일 (목)조식

  • 무농약기장밥#
  • 꼬물이만두국
  • 매콤부대볶음#
  • 갈릭크림치즈 새우고로케
  • 두부구이+양념장#
  • 깍두기#
  • 친환경한라봉#

684.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 9일 (목)중식

  • 소보로비빔밥(고추장)#
  • 냉이된장국#
  • 명엽채고추장볶음#
  • 콩숯불구이잡채(비건)#
  • 스팸구이(비건식물성)#
  • 배추김치
  • 패션후르츠쥬스#

732.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 10일 (금)석식

  • 무농약흑미밥#
  • 해물나가사키짬뽕#
  • 바나나크림치즈파이
  • 청경채겉절이#
  • 레몬크림새우#
  • 해물 오코노미야끼
  • 배추김치

592.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 10일 (금)조식

  • 무농약찰현미밥#
  • 콩나물국
  • 스윗콘마요 오리훈제
  • 모듬야채겉절이#
  • 매콤부들어묵볶음#
  • 배추김치
  • 국산담은 포도쥬스

756.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 10일 (금)중식

  • 유기농발아현미밥#
  • 쇠고기장칼국수#
  • 미니 애플파이
  • 소떡+물만두강정#
  • 꼬시래기무침#
  • 밥알없는유기농식혜#
  • 소이마요삼치구이#

669.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

4월 13일 (월)석식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 북어콩나물국#
  • 오징어볶음소면사리
  • 노랑탕수만두#
  • 소시지구이+머스터드#
  • 배추김치
  • 사과당근요구르트#

709.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 13일 (월)조식

  • 볶음참치덮밥#
  • 새송이버섯볶음#
  • 고추바사삭카츠#
  • 배추김치
  • 붕어떡 (깨앙금)
  • 또요 딸기 요거트
  • 크림치즈토마토샐러드#

557.8kcal탄 68% · 단 7% · 지 25%

4월 13일 (월)중식

  • 무농약찰보리밥#
  • 얼큰순대국(다대기)#
  • 옛날소시지계란전#
  • 오리꽃날개오븐구이#
  • 깍두기#
  • 부추단배추겉절이#
  • 친환경흑대추방울토마토#

603.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 14일 (화)석식

  • 유기농발아현미밥#
  • 돈육김치찜#
  • 숙주맛살무침#
  • 옛날소시지계란전#
  • 깍두기#
  • 자두매실음료#
  • 순두부된장찌개#

679.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 14일 (화)조식

  • 무농약흑미밥#
  • 새우탕국#
  • 감자달걀고추장조림#
  • 비타민겉절이#
  • 우불당면볶음#
  • 배추김치
  • 토핑요거트(그래놀라)#

622.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

4월 14일 (화)중식

  • 청경채겉절이
  • 마라부대볶음
  • 튀김군만두
  • 배추김치
  • 보조백미밥
  • 두바이 초콜릿바
  • 불맛가득짜장면

790.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

4월 15일 (수)석식

  • 일본식 마제덮밥
  • 팔미어파이
  • 팽이두부미소장국#
  • 감자조림#
  • 미니폭립강정#
  • 배추김치
  • 햄마카로니샐러드#

691.6kcal탄 38% · 단 29% · 지 33%

4월 15일 (수)조식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 북어무국#
  • 두부조림#
  • 미역줄기볶음#
  • 연탄간장오리불고기#
  • 배추김치
  • 유기농맛김#
  • 친환경딸기#

679.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 15일 (수)중식

  • 무농약기장밥#
  • 들깨경단미역국
  • 살코기야들뼈찜#
  • 명엽채고추장볶음#
  • 햄감자채볶음#
  • 배추김치
  • 친환경제철컵과일(2종)#

629.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 16일 (목)석식

  • 무농약찰보리밥#
  • 낙지채소볶음#
  • 고기완자전+간장소스#
  • 깍두기#
  • 부추겉절이
  • 롤츄러스(밀크/초코)#
  • 닭곰탕#

627.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 16일 (목)조식

  • 길거리토스트#
  • 해쉬브라운#
  • 우유
  • 시리얼 (첵스)
  • 블루베리꿀절임(냉동)#
  • 케이준샐러드(완)#

636.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 16일 (목)중식

  • 무농약누룽현미밥#
  • 안동찜닭
  • 도토리묵무침#
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 꽃게매운탕

551.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 17일 (금)석식

  • 친환경찰수수밥#
  • 콩가루배추국#
  • 춘천닭갈비
  • 비트무생채#
  • 누들어묵우동볶음#
  • 배추김치
  • 요거얌얌(플레인)#

520.0kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

4월 17일 (금)조식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 쇠고기무국
  • 새송이버섯볶음#
  • 오삼불고기#
  • 배추김치
  • 브라우니쿠키(브루키)#

661.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 17일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 연근우엉캐슈넛조림
  • 닭다리부추찜 & 양념장
  • 도라지진미무침
  • 배추김치
  • 참외

657.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

4월 20일 (월)석식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 삼색묵무침#
  • 파채깜장돼지불고기#
  • 야채계란말이#
  • 깍두기#
  • 젤루조아(제주감귤)#
  • 참치김치찌개

629.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 20일 (월)조식

  • 탕평채#
  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 감자국#
  • 동전쥐포볶음#
  • 동인동매운찜갈비#
  • 배추김치
  • 수제더블초코칩쿠키#

694.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 20일 (월)중식

  • 무농약찰보리밥#
  • 한우맑은곰탕(나주곰탕)
  • 오이달래무침
  • 고등어된장구이#
  • 직화완자떡갈비#
  • 깍두기#
  • 딸기아이스찰떡#

632.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 21일 (화)석식

  • 골뱅이야채무침#
  • 홍국잡곡밥#
  • 면사리곰탕
  • 두부조림#
  • 바싹불고기+오리엔탈양파#
  • 깍두기#
  • 친환경배+친환경딸기#

649.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 21일 (화)조식

  • 햄주먹밥#
  • 곤약어묵국
  • 대구식납작만두#
  • 용가리치킨까스#
  • 배추김치
  • 사과당근요구르트#
  • 오리지널펄볶이(완)#

621.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 21일 (화)중식

  • 주꾸미비빔밥
  • 빠네고르곤졸라 피자
  • 맑은 무채국
  • 돌나물토마토샐러드
  • 가자미 유린기
  • 배추김치

614.9kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

4월 22일 (수)석식

  • 무농약흑미밥#
  • 도라지오이무침#
  • 옥수수콘샐러드#
  • 레몬순살파닭#
  • 고갈비(고등어양념구이)#
  • 배추김치
  • 얼라이브(자몽/미니)#
  • 참치감자찌개5

714.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 22일 (수)조식

  • 무농약흑미밥#
  • 주꾸미소불고기#
  • 바삭크래미볼#
  • 배추김치
  • 바나나(1/2)#
  • 찹쌀김부각#
  • 순두부계란국

606.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 22일 (수)중식

  • 무농약홍국쌀밥#
  • 두부된장찌개#
  • 상추파채겉절이#
  • 스트링치즈산적#
  • 양념칼집돈구이#
  • 배추김치
  • 친환경한라봉#

527.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 23일 (목)석식

  • 무농약기장밥#
  • 초코앤슈크림파이
  • 얼큰쇠고기무국
  • 양파부추간장절임#
  • 궁중떡볶음
  • 훈제삼겹살+머스터드#
  • 배추김치

690.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 23일 (목)조식

  • 던킨먼치킨(미니도넛)#
  • 에그스크램블#
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임#
  • 시리얼(오레오)#
  • 멘츠카츠With양파샐러드#

648.9kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

4월 23일 (목)중식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 콩가루배추국#
  • 메추리알꽈리조림
  • 매콤숯불오리불고기#
  • 고감콘크로켓#
  • 배추김치
  • 블루베리요플레#

594.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

4월 24일 (금)석식

  • 스팸마요덮밥#
  • 어묵김치찌개#
  • 참나물겉절이#
  • 모짜 감자고로케
  • 순살후라이드치킨#
  • 깍두기#
  • 짜먹는요거트(복숭아맛)

660.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 24일 (금)조식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 청포묵김무침#
  • 히말라야 갈릭로스트 치킨
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 오곡곡물롤#
  • 순두부된장찌개#

838.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 24일 (금)중식

  • 무농약누룽현미밥#
  • 불향주꾸미볶음#
  • 순대돈곱창전골#
  • 매운콩나물무침#
  • 수제야채튀김#
  • 배추김치
  • 친환경딸기#

613.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 27일 (월)석식

  • 무농약찰보리밥#
  • 모듬버섯장조림#
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 친환경흑대추방울토마토#
  • 꽃게된장국#

593.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

4월 27일 (월)조식

  • 유기농발아현미밥#
  • 얼큰쇠고기무국
  • 안동찜닭
  • 오징어어묵볶음#
  • 새우멸치김자반#
  • 배추김치
  • 골드키위#

619.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 27일 (월)중식

  • 새우달걀볶음밥#
  • 대만식우육탕면#
  • 샤오롱바오#
  • 공심채볶음(모닝글로리볶음)#
  • 바사삭수제지파이#
  • 깍두기#

608.0kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

4월 28일 (화)석식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 육개장#
  • 동파육
  • 오징어초무침#
  • 배추김치
  • 상추쌈

596.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

4월 28일 (화)조식

  • 무농약흑미밥#
  • 미니크루아상샌드위치#
  • 콩가루배추국#
  • 간장순살닭강정#
  • 배추김치
  • 블루베리무피클#
  • 친환경사과+배(조각)#

667.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 28일 (화)중식

  • 페페로니치즈크러스트피자
  • 새우꼬치/달콤강정소스
  • 보조백미밥
  • 모듬야채피클
  • 크림스프
  • 힘내바
  • 투움바파스타

798.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 29일 (수)석식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 쇠고기당면국
  • 동전쥐포볶음#
  • 시금치무침#
  • 숯불향제육볶음#
  • 에그랑땡#
  • 배추김치
  • 골드파인애플#

630.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 29일 (수)조식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 양념깻잎지#
  • 쇠고기우엉조림#
  • 훈제오리+머스터드#
  • 배추김치
  • 복숭아허니그린티#
  • 두부고추장찌개2

610.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 29일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 쑥꿀떡
  • 도토리묵국
  • 콩강정멸치조림
  • 달래닭불고기
  • 베이컨봄나물전
  • 깍두기

758.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 30일 (목)석식

  • 친환경찰수수밥#
  • 뼈없는감자탕#
  • 돌나물오이무침#
  • 김계란말이#
  • 배추김치
  • 매실에이드#
  • 파채떡갈비#

511.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 30일 (목)조식

  • 쇠고기채소죽#
  • 페퍼로니치아바타#
  • 모듬버섯장조림#
  • 고구마롤/스프링롤#
  • 배추김치
  • 따옴(오렌지)#

667.9kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

4월 30일 (목)중식

  • 계란볶음밥
  • 콩나물국
  • 마라로제 찜닭
  • 파이황과(오이탕탕이)
  • 카다이프 새우튀김
  • 백김치
  • 제로 복숭아곤약젤리

621.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.