선덕여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 백미밥
  • 새알미역국
  • 사과마늘족발
  • 베이컨감자채볶음
  • 노랑 하트만두
  • 배추김치

760.8kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

7월 1일 (수)조식

  • 클로렐라밥
  • 계란파국
  • 매운돼지갈비찜
  • 상추부추겉절이
  • 한돈육전
  • 깍두기

595.0kcal탄 33% · 단 22% · 지 45%

7월 1일 (수)중식

  • 무농약찰보리밥#
  • 근대된장국
  • 참나물무침
  • 고추장어묵볶음
  • 통살치킨
  • 배추김치
  • 감귤

636.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 2일 (목)석식

  • 보조밥
  • 투움바파스타
  • 페페로니치즈크러스트피자
  • 오리엔탈 샐러드
  • 크림스프
  • 단무지

736.8kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

7월 2일 (목)조식

  • 차조밥
  • 김치순두부찌개
  • 우엉떡조림
  • 도토리묵무침
  • 유가네 닭갈비
  • 배추김치

704.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 유부김치국
  • 동파육 교자
  • 오이고추된장무침
  • 새송이버섯볶음
  • 깍두기

541.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 3일 (금)조식

  • 무농약흑미밥
  • 얼큰 쇠고기무국
  • 단무지무침
  • 간장어묵볶음
  • 고기말이 구이
  • 배추김치

773.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

7월 3일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 북어국
  • 오이요거트참깨무침
  • 명태살 두부전
  • 간장 석쇠불고기
  • 백김치
  • 수박

539.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 6일 (월)석식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 사골떡국
  • 훈제오리&머스터드
  • 채식만두찜
  • 부추겉절이
  • 배추김치

555.2kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

7월 6일 (월)조식

  • 간장계란 주먹밥
  • 미소장국
  • 새송이메추리알조림
  • 진미채무침
  • 치즈 별카츠
  • 배추김치

745.8kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 유기농발아현미밥#
  • 깻잎순나물
  • 매실유린기 치바로우
  • 오징어 김치전
  • 마라탕
  • 단무지

917.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

  • 클로렐라밥
  • 돈육김치찌개
  • 양파오이무침
  • 베이컨감자전
  • 진사갈비맛 구이
  • 배추김치

660.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 7일 (화)조식

  • 백미밥
  • 얼큰감자수제비국
  • 안동찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 두부구이+양념장#
  • 깍두기

689.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

  • 무농약찰보리밥#
  • 해운대 순곱새
  • 맛살계란찜
  • 콩나물무침
  • 양송이 품은 떡갈비
  • 백김치
  • 천도복숭아

685.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 8일 (수)석식

  • 무농약기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 새우부추만두
  • 무생채
  • 참나물들깨샐러드

676.3kcal탄 32% · 단 21% · 지 47%

7월 8일 (수)조식

  • 차조밥
  • 카야버터바게트
  • 오리엔탈 샐러드
  • 허브치킨 찹스테이크
  • 크림스프
  • 오이피클

853.2kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

7월 8일 (수)중식

  • 보조밥
  • 돌짜장면
  • 부추계란국
  • 치커리사과무침
  • 대파 꿔바로우
  • 단무지

523.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 9일 (목)석식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 부추양파겉절이
  • 느타리애호박볶음
  • 숙성 한입 소금구이
  • 상추쌈

601.9kcal탄 25% · 단 32% · 지 43%

7월 9일 (목)조식

  • 차수수밥
  • 맑은순두부국
  • 잡채
  • 명엽채간장볶음
  • 고등어된장구이
  • 배추김치

556.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 두부 된장국
  • 궁채 장아찌
  • 야채샐러드&발사믹드레싱
  • 매콤순대볶음
  • 고기완자

773.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 10일 (금)석식

  • 유기농발아현미밥#
  • 부대찌개
  • 브로콜리 건새우볶음
  • 강릉 길감자
  • 돼지고기 오븐 벌집구이
  • 배추김치

684.8kcal탄 39% · 단 36% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

  • 햄김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 케이준 샐러드
  • 홍성마늘 그릴떡갈비
  • 계란후라이
  • 백김치
  • 락토프리 초코라떼

723.1kcal탄 31% · 단 22% · 지 47%

7월 10일 (금)중식

  • 무농약혼합잡곡밥#
  • 맑은 나주곰탕
  • 골뱅이소면무침
  • 고춧잎무침
  • 한돈육전
  • 깍두기
  • 토마토 꿀절임

620.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 13일 (월)석식

  • 카레라이스
  • 유부김치국
  • 백목이냉채
  • 바사삭 가자미까스
  • 빼빼롱소시지
  • 깍두기

903.2kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 13일 (월)조식

  • 차조밥
  • 얼갈이된장국
  • 상추파채겉절이#
  • 무생채
  • 제육볶음
  • 구이 한판(슬라이스 햄)

586.1kcal탄 19% · 단 30% · 지 51%

7월 13일 (월)중식

  • 보조밥
  • 유부비빔쫄면
  • 미역오이냉국
  • 치커리유자청무침
  • 숯불직화 통돼지바베큐
  • 백김치
  • 거봉

849.1kcal탄 63% · 단 26% · 지 11%

7월 14일 (화)조식

  • 무농약기장밥
  • 사골떡국
  • 단배추된장무침
  • 마카로니 샐러드
  • 콘 순살텐더
  • 배추김치

952.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 육개장
  • 연근우엉조림
  • 유가네 닭갈비
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 밀크웨하스

864.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 15일 (수)석식

  • 무농약흑미밥
  • 콩가루배추국
  • 돈육메추리알장조림
  • 볼어묵볶음
  • 슈프림 블랙라벨치킨
  • 배추김치
  • 수박

797.6kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

7월 15일 (수)조식

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 참치김치찌개
  • 채식만두찜
  • 당면콩나물무침
  • 백김치

566.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 닭다리삼계탕
  • 골뱅이무침
  • 느타리애호박볶음
  • 납작만두
  • 배추김치
  • 자두

897.6kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

7월 16일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 계란만두국
  • 상추부추겉절이
  • 브로콜리감자볶음
  • 간장 석쇠불고기
  • 깍두기

770.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 16일 (목)중식

  • 보조밥
  • 유부우동 (면)
  • 오리엔탈 샐러드
  • 고구마치즈스틱
  • 슈프림 치킨
  • 단무지
  • 천도복숭아

619.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

  • 동키마제덮밥
  • 미소장국
  • 고기잎새 왕만두
  • 참나물들깨샐러드
  • 모듬튀김
  • 단무지
  • 수박

974.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 우베 바치케
  • 핑크퐁 어묵국
  • 오이고추된장무침
  • 의성마늘 짜장오리불고기
  • 오징어 김치전
  • 배추김치

722.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 27일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 참나물유자청겉절이
  • 단무지무침
  • 브로콜리감자볶음
  • 쫀득 껍질 대패 불고기
  • 감귤

831.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 28일 (화)중식

  • 보조밥
  • 물막국수
  • 야채샐러드&발사믹드레싱
  • 하트감자튀김
  • 카츠 경양식 왕 돈까스
  • 깍두기

793.7kcal탄 43% · 단 9% · 지 48%

7월 29일 (수)중식

  • 참치마요 덮밥
  • 도토리묵냉국
  • 동파닭
  • 상추파채겉절이#
  • 무생채
  • 동태전
  • 거봉

887.8kcal탄 30% · 단 20% · 지 50%

7월 30일 (목)중식

  • 백미밥
  • 맑은 쇠고기무국
  • 당면콩나물무침
  • 궁채 장아찌
  • 불닭맛 김말이
  • 언양식 바싹불고기

844.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 31일 (금)중식

  • 무농약기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주맛살무침
  • 명태살 두부전
  • 배추김치

879.7kcal탄 35% · 단 23% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.