영주제일고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 흰밥
  • 계란국
  • 건새우마늘쫑볶음(자율)
  • 돼지갈비찜
  • 채소쫄면
  • 배추김치

1120.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 1일 (수)조식

  • 흰밥
  • 순두부청경채새우탕
  • 숙주맛살무침(자율)
  • 참치김치볶음
  • 돈육바베큐폭찹
  • 배추김치

781.2kcal탄 47% · 단 32% · 지 21%

7월 1일 (수)중식

  • 추억의도시락
  • 고깃집된장찌개
  • 단배추깨소금무침(자율)
  • 뽀득핫도그/케첩
  • 백김치
  • 수제청포도에이드

978.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 2일 (목)석식

  • 흰밥
  • 순대국
  • 곤약메추리알장조림
  • 부추겉절이(자율)
  • 해물파전
  • 양파장아찌(자율)
  • 배추김치

994.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 2일 (목)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기무국
  • 계란장조림
  • 비엔나채소볶음
  • 배추김치
  • 양상추샐러드/키위s(자율)
  • 모듬견과, 단백질바 중 택1

814.0kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 2일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 흑임자부추버섯샐러드
  • 치즈떡닭불고기
  • 배추김치
  • 시험응원마들렌

869.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 3일 (금)조식

  • 소보로비빔밥
  • 북어맑은국
  • 가지나물무침(자율)
  • 훈제오리파프리카볶음
  • 배추김치
  • 쌈무/허니머스타드

992.9kcal탄 35% · 단 21% · 지 44%

7월 3일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • 짜계치(주식)
  • 부추계란국(자율)
  • 쪽파오이무침(자율)
  • 찹쌀등심탕수육
  • 배추김치
  • 아연보충젤리(딸기)

1077.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 6일 (월)석식

  • 흰밥
  • 들깨무채국
  • 돼지고기춘장불고기
  • 칠리만두강정
  • 배추김치
  • 수제망고요거트

981.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 6일 (월)조식

  • 흰밥
  • 옹심이만두국
  • 시금치나물(자율)
  • 로제닭갈비
  • 하트꼬마돈까스
  • 배추김치
  • 토마토케첩

953.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘강화현미밥
  • 꽃게된장국
  • 브로콜리/초장(자율)
  • 달걀볶이
  • 임실치즈돈까스
  • 배추김치
  • 과일맛요구르트

820.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 7일 (화)석식

  • 흰밥
  • 매콤쇠고기무국
  • 동인동찜갈비
  • 스팸감자구이
  • 배추김치
  • 채소스틱/쌈장(자율)

993.5kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 7일 (화)조식

  • 흰밥(자율)
  • 배추김치
  • 시리얼(첵스초코)
  • 프렌치토스트
  • 너비아니샐러드
  • 사과
  • 우유(200ml)

800.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 7일 (화)중식

  • 통베이컨김치볶음밥
  • 해물볶음우동
  • 두부미소된장국
  • 케이준치킨샐러드
  • 방풍나물무침(자율)
  • 배추김치

981.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤어묵국
  • 콘양배추샐러드(자율)
  • 간장제육볶음
  • 배추김치
  • 수제불닭치즈퀘사디아

1074.8kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

7월 8일 (수)조식

  • 흰밥
  • 돈육김치찌개
  • 깻잎양념찜(자율)
  • 돼지고기버섯불고기
  • 닭고기채소오븐구이
  • 배추김치
  • 허니머스타드소스

878.8kcal탄 37% · 단 35% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 시원한밀면(주식)
  • 파채무침(자율)
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 사과곤약젤리

1073.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 9일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 김파계란국
  • 참나물무침(자율)
  • 푸실리깐쇼새우
  • 배추김치
  • 갈비만두

1089.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

  • 직화불고기비빔밥
  • 흰밥(자율)
  • 사과오이생채(자율)
  • 약고추장
  • 크런치생선까스/타르타르소스
  • 배추김치

811.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 광주식애호박찌개
  • 청경채숙채(자율)
  • 직화연잎오리불고기
  • 순살고등어구이
  • 배추김치
  • 대석자두

987.2kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 10일 (금)석식

  • 흰밥
  • 호박잎감자된장국
  • 참깨드레싱샐러드
  • 견과류멸치볶음(자율)
  • 닭볶음탕
  • 배추김치

740.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 10일 (금)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물무침(자율)
  • 김치전
  • 눈꽃치즈함박스테이크
  • 배추김치

629.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

  • 보리밥
  • 콩나물국
  • 삼색계란찜
  • 묵은지제육볶음
  • 깍두기
  • 우렁강된장(자율)
  • 양배추쌈(자율)

782.2kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

7월 13일 (월)석식

  • 기장밥
  • 어묵국
  • 열무겉절이(자율)
  • 칠리베이컨샐러드
  • 배추김치
  • 김치치즈함박스테이크

991.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 13일 (월)조식

  • 흰밥
  • 맑은김치콩나물국
  • 돼지고기양념찜
  • 새우살애호박볶음(자율)
  • 스팸구이/케첩
  • 배추김치
  • 요거타임(사과맛)

760.2kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 돈육주꾸미채소비빔밥
  • 흰밥(자율)
  • 미역오이냉국
  • 새콤달콤무생채(자율)
  • 수제고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 한라봉주스

906.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

  • 흰밥
  • 사골부대찌개
  • 갈치무조림
  • 하얀오이무침(자율)
  • 시금치프리타타/케첩
  • 배추김치

991.7kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 14일 (화)조식

  • 간장계란밥
  • 감자고추장찌개
  • 돼지고기숙주볶음
  • 마늘쫑어묵볶음(자율)
  • 도시락김
  • 배추김치

716.2kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 주먹대신주먹밥
  • 흰밥(자율)
  • 청양크림파스타(주식)
  • 멱살대신목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 오리엔탈샐러드(자율)
  • 골드키위주스

1094.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 15일 (수)석식

  • 비빔칼국수(주식)
  • 구수한숭늉
  • 왕교자만두
  • 가지나물무침(자율)
  • 양파링튀김
  • 열무김치
  • 토마토케첩

1033.8kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

7월 15일 (수)조식

  • 우유카레라이스
  • 팽이버섯장국
  • 햄스크램블에그
  • 용가리치킨/허니머스타드
  • 배추김치
  • 파인애플그린샐러드(자율)

969.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

7월 15일 (수)중식

  • 닭장각삼계탕
  • 녹두찰밥
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 두부부침/돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 배스킨라빈스아이스크림

972.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 16일 (목)조식

  • 흰밥
  • 소고기무탕국
  • 김치제육볶음
  • 배추김치
  • 팝콘치킨샐러드
  • 오레오오즈/우유

927.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수밥(고)
  • 전복쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 새우물만두
  • 콩나물잡채(고)
  • 배추김치
  • 멜론

996.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

  • 흰밥
  • 사골우거지국
  • 카레매운닭찜(고_사리)
  • 미역줄기팽이볶음
  • 배추김치
  • 피스타치오맛케이크
  • 고구마그라탕

1020.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 20일 (월)조식

  • 참치달걀볶음밥
  • 돈멘츠카츠
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 오레오오즈/우유
  • 배1쪽

976.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 율무밥
  • 열무된장국
  • 단배추겉절이
  • 오리치즈떡불고기
  • 블랙페퍼등심돈강정
  • 배추김치
  • 블루베리(생)

864.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 21일 (화)석식

  • 흰밥
  • 해물순두부찌개
  • 연근땅콩조림(선택)
  • 훈제오리새콤채소찜
  • 고구마튀김
  • 배추김치
  • 고칼슘매실주스

1020.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 21일 (화)조식

  • 흰밥
  • 얼큰콩나물국
  • 비빔당면
  • 한우버섯불고기
  • 명태까스
  • 배추김치
  • 국산콩두유

849.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 닭다리부추찜&양념장
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 열무김치(선택)
  • 약고추장
  • 초당옥수수소금롤케익
  • 오미자화채

953.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 22일 (수)석식

  • 흰밥
  • 배추된장국
  • 볼어묵감자조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물김가루무침
  • 배추김치
  • 또띠아피자(고르곤졸라)

993.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 22일 (수)조식

  • 흰밥
  • 조랭이떡만둣국
  • 연근우엉조림(고)
  • 참나물겉절이
  • 구워나온등심돈가스(80g)
  • 배추김치
  • 방울토마토(선택)
  • 떠먹는요구르트(딸기)

953.1kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

7월 22일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 우리밀초코크림슈
  • 게살미소나베(장국)
  • 단무지무침
  • 교자만두&눈꽃상추참깨샐러드
  • 깍두기(고)

935.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 23일 (목)석식

  • 흰밥
  • 들깨감자옹심이국(호)
  • 브로콜리참깨무침
  • 푸실리수제소시지볶음
  • 연어살구이
  • 배추김치
  • 우유아이스크림

1013.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 23일 (목)조식

  • 크래미달걀볶음밥
  • 황태무매운국
  • 로제찜닭
  • 황도샐러드
  • 배추김치
  • 피자치즈볼

940.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

  • 눈꽃김치볶음밥
  • 우동국물
  • 완제닭강정
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 팥이거나슈크림인붕어빵

1084.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 24일 (금)석식

  • 불닭필라프
  • 두부미소장국
  • 오이무침
  • 포크커틀렛
  • 의성마늘핫도그
  • 배추김치

1275.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 24일 (금)조식

  • 흰밥
  • 돈육김치찌개
  • 작은멸치아몬드볶음(선택)
  • 감자채피망볶음
  • 햄달걀부침
  • 배추김치
  • 마시멜로크로와상

978.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 24일 (금)중식

  • 야끼우동
  • 시즈닝감자튀김
  • 숯불맛작은햄버거
  • 배추김치
  • 망고앤바나나샤베트

1081.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 27일 (월)석식

  • 흰밥
  • 대구매운탕
  • 미니함박&알감자
  • 오이부추겉절이
  • 양송이오믈렛
  • 배추김치
  • 스테이크소스
  • 복숭아아이스티주스

1068.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 27일 (월)조식

  • 흰밥
  • 꽃게된장국(고)
  • 고기만두&김치만두
  • 숙주당근무침
  • 마파메추리알장조림
  • 배추김치
  • 초코우유

1006.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 27일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 매운돼지고기조림
  • 새송이와브로콜리(선택)
  • 잡채
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 토마토황도절임

936.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 28일 (화)석식

  • 김치알밥
  • 팽이미소장국
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 방울토마토(선택)
  • 양배추콘샐러드

997.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 28일 (화)조식

  • 흰밥
  • 어묵순두부찌개
  • 감자짜글이
  • 표고버섯애호박볶음
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 블루베리요구르트

977.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 28일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 연근우엉조림(고)
  • 고구마줄기무침(선택)
  • 파닭치킨
  • 배추김치
  • 멜론

1109.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 29일 (수)석식

  • 달걀부추볶음밥
  • 메론맛 슈
  • 고기짬뽕국
  • 중국식오이무침
  • 파인애플탕수육
  • 깍두기(고)

1041.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 29일 (수)조식

  • 스팸김치주먹밥
  • 잉글리쉬머핀샌드위치
  • 배추김치
  • 고단백초코두유
  • 시리얼(후르트링)/우유
  • 발사믹드레싱샐러드(선택)

909.7kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 29일 (수)중식

  • 눈꽃닭양념덮밥
  • 달걀타르트(페스츄리)
  • 어묵국
  • 토마토백오이무침(선택)
  • 바나나블루베리샐러드(요+블)
  • 배추김치

985.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 30일 (목)석식

  • 흰밥
  • 숙주나물무침
  • 데리야끼닭갈비
  • 배추김치
  • 수제웨지감자
  • 모듬햄부대찌개

1027.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 30일 (목)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기매운국
  • 토마토백오이무침
  • 오삼불고기(고)
  • 배추김치
  • 동그랑땡
  • 골드키위(선택)

941.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 30일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 불낙볶음
  • 새송이양념구이
  • 가자미가스
  • 배추김치
  • 수제콘소스
  • 망고
  • 양배추쌈(선택)

1056.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 31일 (금)조식

  • 열무된장국
  • 푸실리샐러드
  • 고추장참치덮밥
  • 후추맛치킨스테이크
  • 배추김치
  • 자두주스

1104.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 31일 (금)중식

  • 멸치작은주먹밥
  • 김치말이국수(고)
  • 돼지수육
  • 도토리묵참나물채소무침
  • 무말랭이김치
  • 배추김치

1036.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.