안계고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 메추리알장조림
  • 케요네즈샐러드
  • 명랑쌀핫도그
  • 깍두기

822.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 3일 (화)중식

  • 현미밥
  • 들깨새알미역국
  • 마늘듬뿍 매운 찜갈비
  • 봄동겉절이
  • 잡채
  • 볶음김치
  • 제로애플망고

813.9kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

3월 4일 (수)석식

  • 쌀밥
  • LA돈갈비 양념구이
  • 비빔당면
  • 오이소박이
  • 츄잉도넛
  • 부대찌개

832.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 4일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 닭곰국
  • 애호박새우젓볶음
  • 볶음김치
  • 국산콩 두부구이
  • 아침에주스

806.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 삼색소보로덮밥
  • 가쓰오장국
  • 블루베리 무피클
  • 레몬 크림새우
  • 회오리감자
  • 딸기

799.2kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

3월 5일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 돼지국밥/소면사리
  • 비빔납작만두
  • 양파부추무침
  • 배추김치
  • 미니망고주스

824.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 5일 (목)조식

  • 못난이 주먹김밥
  • 어묵국
  • 갈비만두
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 아몬드 우유생크림빵

815.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기당면국
  • 배추김치담그기
  • 취나물무침
  • 새송이애호박볶음
  • 깐풍치킨
  • 배추김치

797.0kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

3월 6일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 양배추사과 토스트
  • 새송이버섯볶음
  • 참치김치볶음
  • 치킨텐더
  • 콘푸로스트 시리얼
  • 우유

809.0kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

3월 6일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)&김자반
  • 우동
  • 돈마호크 스테이크(160g)
  • 슈스트링감자튀김
  • 깍두기
  • 식물성유산균요구르트
  • 그린샐러드&발사믹드레싱

812.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

3월 9일 (월)석식

  • 추억의도시락
  • 종합어묵국
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 엔요
  • 숯불이닭

818.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 9일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 메이플피칸파이
  • 감자수제비국
  • 떡갈비데리야끼소스조림
  • 달걀야채말이
  • 배추김치

787.2kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

3월 9일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 닭칼국수/양념장
  • 충무식오징어무침
  • 잡채전병
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 오이고추 양파 된장무침

828.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 10일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 순댓국
  • 콩나물오색채무침
  • 순살반반치킨
  • 배추김치
  • 파인애플

810.1kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

3월 10일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 참나물무침
  • 애느타리버섯무침
  • 잔멸치핫그릴비엔나볶음
  • 배추김치

791.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 보리밥
  • 순두부 고기 불짬뽕
  • 시금치무침
  • 비빔 만두
  • 배추김치
  • 참치마요/김구이

814.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 11일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 시금치무침
  • 양념벌집감자튀김
  • 눈꽃치즈돈까스
  • 배추김치

809.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 11일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 길거리토스트
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 과채쥬스(퍼플)
  • 양송이크림스프

823.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 달걀파국
  • 약고추장
  • 찹쌀콩 멸치볶음
  • 뱅글뱅글소시지
  • 배추김치
  • 스테비아 방울토마토

793.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 12일 (목)석식

  • 해시라이스
  • 두부미역장국
  • 진미야채무침
  • 치파이
  • 배추김치
  • 메추리알꽃맛살샐러드

791.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 12일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 매콤콩나물불고기
  • 오이소박이
  • 오레오오즈 시리얼
  • 오렌지
  • 우유

806.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 얼큰샤브샤브국
  • 쫄면
  • 쌈추생채
  • 순살갈치튀김 & 감귤타르타르소스
  • 배추김치

818.3kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

3월 13일 (금)조식

  • 스팸주먹밥
  • 가쓰오장국
  • 양파부추무침
  • 배추김치
  • 꼬들단무지
  • 비엔나방울핫도그
  • 호상요구르트

797.0kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

3월 13일 (금)중식

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 오향장육
  • 배추김치담그기
  • 콩나물파채무침
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트
  • 고추,오이,파프리카/쌈장

796.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 16일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 비타민겉절이
  • 치즈떡볶이
  • 튀겨만두
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨 음료

824.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 16일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 물만두국
  • 콩나물무침
  • 동글소시지구이
  • 배추김치
  • 초코멸균우유

818.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 보리밥
  • 짬뽕국
  • 케요네즈샐러드
  • 방풍나물무침
  • 전통 등심돈까스&소스
  • 배추김치

820.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 17일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 오이부추무침
  • 새송이애호박볶음
  • 꼬꼬파닭
  • 배추김치

797.1kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

3월 17일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 오징어버섯국
  • 감자야채베이컨볶음
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 골드키위

820.5kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

3월 17일 (화)중식

  • 조각콩밥
  • 로제스파게티
  • 들깨단배춧국
  • 도라지무침
  • 유린육
  • 배추김치

794.5kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

3월 18일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 마늘듬뿍 매운 찜갈비
  • 우엉잡채
  • 배추김치
  • 멜론

810.1kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

3월 18일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 스크램블에그
  • 쌈추생채
  • 김구이/양념장
  • 하루쑥쑥요거트
  • 부대찌개

807.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 18일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 진미야채무침
  • 배추김치
  • 따옴 쥬스
  • 치커리샐러드&유자청드레싱

817.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 19일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 양배추실파무침
  • 브로콜리비엔나볶음
  • 배추김치
  • 초코필링 츄러스

825.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 19일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 계란오븐토스트
  • 쇠고기무국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 비타민겉절이
  • 배추김치

807.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지김치 짜글이
  • 삼동초무생채
  • 숙주미나리무침
  • 오븐자이언트통다리치킨
  • 삼색과일

786.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 20일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 시금치무침
  • 짜장불고기
  • 배추김치
  • 아몬드후레이크 시리얼
  • 비타민젤리
  • 우유

798.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

  • 기장밥
  • 애느타리시래기조림
  • 도토리묵무침
  • 통살새우까스/콘타르타르
  • 섞박지
  • 갈비탕

816.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 23일 (월)석식

  • 투움바포크리조또
  • 가쓰오장국
  • 쫄면
  • 뿌링 넙띠기돈까스
  • 배추김치
  • 오렌지주스(썬업)

814.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 23일 (월)조식

  • 참치김치덮밥
  • 들깨무채국
  • 할라피뇨 치즈소시지
  • 깍두기
  • 드링킹 요구르트
  • 아몬드 비스킷&레드쨈

805.5kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

3월 23일 (월)중식

  • 영양잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 상추야채겉절이
  • 삼겹모듬구이
  • 배추김치
  • 거꾸로 먹는 야쿠르트

816.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 24일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 봄동겉절이
  • 뿌링클포테이토몬스터떡튀김
  • 맛쵸킹만두
  • 배추김치

825.9kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

3월 24일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 취나물무침
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 바나나

789.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 24일 (화)중식

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 고등어무조림
  • 삼색나물
  • 동초무침
  • 김치전
  • 딸기

789.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 25일 (수)석식

  • 짜장밥
  • 달걀파국
  • 슬림 단무지
  • 북경식찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 저당음료다래요구르트

815.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 25일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 양배추부추무침
  • 고추장불고기
  • 허니버터웨지감자
  • 배추김치
  • 첵스초코 스노우&초코볼 시리얼
  • 우유

792.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

3월 25일 (수)중식

  • 곤드레나물밥
  • 두부된장찌개
  • 누들밀떡볶이
  • 바삭한 김말이
  • 배추김치
  • 던킨도넛 미니핑크하트
  • 양상추샐러드/블루베리드레싱

805.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 26일 (목)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 청양콩나물국
  • 오이 양파무침
  • 청파래 집게다리맛 튀김
  • 배추김치
  • 초코앤초코칩파이

804.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 26일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 어슷우엉조림
  • 핫그릴비엔나볶음
  • 배추김치
  • 요거톡

814.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 통다리 삼계탕
  • 배추김치담그기
  • 실곤약야채무침
  • 돈갈비 육전
  • 섞박지
  • 파인애플

787.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 27일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 쇠고기미역국
  • 두부조림
  • 애느타리볶음
  • 배추김치

830.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 레몬삼치데리야끼조림
  • 모듬야채겉절이
  • 배추김치
  • 쿨피스

577.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 30일 (월)석식

  • 오므라이스
  • 가쓰오장국
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 오므라이스소스
  • 소떡소떡꼬치
  • 치즈볼

843.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 30일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 미니애플파이
  • 달걀찜
  • 오이 양파무침
  • 알새송이버섯볶음
  • 돼지고기김치찌개

795.2kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 양배추실파무침
  • 수제탕수육
  • 깻잎김치
  • 참외

793.4kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

3월 31일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 들깨단배춧국
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자

823.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 31일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 떡만두국
  • 돼지갈비엿장조림
  • 사각어묵조림
  • 배추김치
  • 조각 배

812.7kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

3월 31일 (화)중식

  • 율무밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 참나물무침
  • 오징어무침회
  • 납작만두
  • 배추김치
  • 호상요구르트

813.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.