선주고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

영양잡곡밥
스파게티
어묵고추장찌개
소시지멸치조림
깻잎양념무침
배추김치(자율)
사과
매운칼집갈비맛구이

846.3kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 2일 (금)중식

기장밥
조랭이떡물만두
매운감자조림
잡채
김치양송이볶음
깍두기(자율)
허니머스터드드레싱
닭훈제

871.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 6일 (화)석식

밥버거
중국식야채계란국
돼지고기후레이크튀김
깍두기(자율)
배추김치(자율)
허니머스터드드레싱
초코칩트위스트
과일음료(애플망고)

936.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

차수수밥
닭육개장
진미야채초무침
파채채소겉절이
비트무쌈
돼지고기간장불고기(언양식)
두부계란부침
샤인머스켓

843.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 7일 (수)석식

찰보리밥
메추리알감자조림
언양식파채불고기
풋배추실파겉절이
로제떡볶이
배추김치(자율)
쇠고기된장찌개
요구르트

922.8kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

10월 7일 (수)중식

돈삼겹숙주덮밥
팽이미소장국(국자율의 날)
사각어묵감자매운조림
청경채겉절이
깍두기(자율)
배추김치(자율)
브라우니 쿠키
복숭아주스
딸기생크림슈

1203.6kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

10월 8일 (목)석식

김밥볶음밥
물떡+꼬치어묵국
단무지
오이부추무침
깍두기(자율)
배추김치(자율)
생크림과일와플
모짜렐라 치즈볼
비타키위주스(골드키위)

797.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

찰보리밥
한우국밥
쌈배추무생채
닭갈비볶음
파래김돌자반볶음
동그랑땡
배추김치(자율)

942.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 12일 (월)석식

후리카케주먹밥
우동국물
신전 떡볶이 세트
과일음료

1122.8kcal탄 82% · 단 11% · 지 7%

10월 12일 (월)중식

기장밥
우리밀초코파이피스타오
쇠고기미역국
무쌈
쌈배추채소생채
마늘새송이볶음
오코노미야끼
배추김치(자율)
깐깐슈바인데리야끼족발

835.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 13일 (화)석식

발아현미밥
골뱅이무침(쌀면)
수제소시지볶음
돈육스테이크소스구이
배추김치(자율)
버터쿠키
연두부탕

723.0kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

새우볶음밥
계란김국(국자율의 날)
갈비만두
단무지
깍두기(자율)
배추김치(자율)
자장소스
마시는 유산균(복숭아)
쿠앤크머핀

783.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 14일 (수)석식

발아현미밥
김치콩나물국
매운돼지갈비찜
무상추겉절이
우엉잡채
맛살양파전
배추김치(자율)
짜먹는 요구르트

740.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

치킨마요덮밥(매콤)
유부미소장국(국자율의 날)
삼동초무생채
치즈감자크로켓
깍두기(자율)
배추김치(자율)
감귤주스
한우한돈완자 츠쿠네

945.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 15일 (목)석식

깍두기김치볶음밥/달걀프라이
들깨배추장국(국자율의 날)
견과류김무침
오이단무지초절이
깍두기(자율)
배추김치(자율)
두부담은 찰도그롤
우리매실주스

678.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

스팸김치볶음덮밥
들깨배추장국(국자율의 날)
아몬드뱅어포조림
교촌간장치킨
깍두기(자율)
배추김치(자율)
시나몬토스트
레몬스무디

1117.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘석식

쌀밥
비빔막국수.
오징어무국
사태족발
무말랭이무침.
배추김치
골라먹는아이스크림
모듬쌈(배+상+깻)&쌈장

753.0kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

생야채불고기비빔밥
팽이어묵계란국
교촌식옥수수치킨
크링클컷/케첩
깍두기(자율)
배추김치(자율)
스위트플럼
아이스슈

1149.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 19일 (월)석식

현미찰밥
야채매운수제비국
돈육메추리알장조림
배추무생채
두부김치
부추전
깍두기(자율)
요플레

887.4kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

발아현미밥
순대국
연근땅콩조림
로제찜닭
무상추겉절이
김치완자전
배추김치(자율)
야쿠르트500

991.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

기장밥
쇠고기매운국
두부조림(데리야끼소스)
참나물상추겉절이
계란삼각말이
배추김치(자율)
골드파인애플(조각)
치킨스테이크

907.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 21일 (수)석식

찰보리밥
완자어묵칠리소스조림
상추겉절이
제육고추장볶음
일식계란말이
배추김치(자율)
순두부찌개
망고푸딩

747.1kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

삼겹살비빔밥
건새우아욱국
도라지배무침
고추장볶음
깍두기(자율)
배추김치(자율)
공갈꿀꽈배기(호떡소)

992.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 22일 (목)석식

참치마요 구운 주먹밥
비빔국수(쌀)
몬테크리스토 샌드위치
다시마장국
깍두기(자율)
배추김치(자율)
쿠키앤크림우유

830.3kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

현미찰밥
도토리묵채국
멸치건미역볶음
비빔만두(타래)
통등심돈까스/ 소스(팜)
배추김치(자율)
골드키위푸딩
고구마야채샐러드
망고드레싱

986.6kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 23일 (금)석식

셀프추가밥.
온메밀면.
단무지
고구마치즈돈가스.
배추김치
야채샐러드&키위드레싱
샤인머스캣.

723.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

날치알김치치즈밥
계란실파국(국자율의 날)
멸치땅콩조림
멕시칸불고기타코
깍두기(자율)
배추김치(자율)
쌈배추파인애플샐러드
딸기음료(무탄산)

828.1kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 26일 (월)석식

발아현미밥
양배추오이무침
감자베이컨볶음
고구마돼지고기강정
깍두기(자율)
요거트푸딩
돈육김치찌개
닭날개구이+아몬드소스

878.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

찰보리밥
청국장찌개
우엉어묵감자매운조림
뼈없는 동인동찜갈비
콩나물무침
두부김치빈대떡
배추김치(자율)
스테비아대추방울토마토

1079.6kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 27일 (화)석식

콩나물밥/양념장
들깨무국
돼지갈비조림
깍두기(자율)
배추김치(자율)
누텔라토스트
깔라만시레몬

826.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

영양잡곡밥
직화간장석쇠불고기
한우국밥
미트볼떡칠리소스볶음
녹두묵김가루무침
도라지사과생채
배추김치(자율)
배
양배추쌈/쌈장

913.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 28일 (수)석식

기장밥
황태해장국
두부양념구이
도라지배무침
오징어야채전
배추김치(자율)
젤리(비타C)
네잎클로버 함박/소스

816.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

나시고랭볶음밥/계란프라이
유부미소장국(국자율의 날)
모듬장조림
생야채겉절이
가자미순살강정
깍두기(자율)
배추김치(자율)
친환경사과

977.4kcal탄 44% · 단 29% · 지 27%

10월 29일 (목)석식

두부미소장국
호두땅콩조림
청경채겉절이
깍두기(자율)
배추김치(자율)
시나몬토스트
망고주스(캔)
소보로비빔밥

974.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

발아현미밥
쌈배추무생채
어묵잡채
불낙볶음
배추김치(자율)
감자고추장찌개
케이준치킨샐러드(허니머스터드)
음료: 리치피치 블라썸

1039.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

곤드레나물밥
종합어묵국
부추오이무침
깍두기(자율)
배추김치(자율)
약과호떡빵
의성마늘훈제돈마호크
캐플주스

901.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.