영천성남여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 콩나물비빔밥
  • 들깨무배추국
  • 진미채버터구이
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)
  • 치킨스테이크
  • 부추양념장

736.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 1일 (목)조식

  • 흰밥(조)
  • 도토리묵사발
  • 두부강정
  • 배추김치
  • 페페로니피자
  • 아이스망고

653.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 새알심황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 바삭불고기
  • 배추김치(자율)

865.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 2일 (금)석식

  • 흰밥(석)
  • 조랭이떡국
  • 시금치나물
  • 오리고추장불고기
  • 명란떡갈비/파채무침
  • 배추김치
  • 알로에요플레

702.2kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 2일 (금)조식

  • 흰밥(조)
  • 콩나물김치국
  • 홍진미채고추장조림
  • 고기왕찐빵(갈비맛)
  • 명란떡갈비
  • 깍두기
  • 비피더스(사과맛)

1015.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 공심채볶음
  • 새우짜조
  • 연근피클(비트)
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고

620.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 5일 (월)석식

  • 작은밥
  • 공휴일 간편식
  • 파송송떡라면(계란)
  • 스위트핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(엔요)

886.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 5일 (월)조식

  • 대만샌드위치(완제)
  • 댄케이크버터쿠키
  • 초코우유(초코에몽)

403.7kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 5일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 김치국
  • 무생채
  • 비엔나메추리알강정
  • 통마리새우꼬치튀김
  • 배추김치(자율)

836.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 6일 (화)석식

  • 흰밥(조)
  • 들깨무배추국
  • 수육(돼지고기)
  • 배추겉절이
  • 상추겉절이
  • 양파절임(자율)
  • 스터디드링크(에너지음료)

877.3kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 6일 (화)조식

  • a흑임자죽
  • 계란장조림
  • 비엔나구이
  • 스위트핫도그
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)

653.3kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 참치햄김치찌개
  • 감자어묵조림
  • 계란찜
  • 숙주미나리무침
  • 단짠너비아니구이
  • 배추김치(자율)

633.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 7일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 녹두삼계탕(장각)
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 메밀김치전병
  • 깍두기
  • 청도반홍시(아이스)

945.6kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

10월 7일 (수)조식

  • 흰밥(조)
  • 무생채
  • 햄야채볶음
  • 맛김
  • 야채계란말이
  • 어묵매운탕

657.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 쇠고기탕국
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 찰도그
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 요구르트(런)

707.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 8일 (목)석식

  • 동글동글주먹밥(파래자반)
  • 무계란국
  • 떡볶이(계란)
  • 납짝만두,김말이(떡볶이용)
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)

876.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 8일 (목)조식

  • 누룽지탕
  • 동글동글주먹밥(파래자반)
  • 토마토달걀볶음
  • 배추김치
  • 그릴윙(윙+봉)

845.5kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 닭개장
  • 사과무생채
  • 어묵잡채(오븐)
  • 멘치카츠
  • 배추김치
  • 육쪽마늘빵

756.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 9일 (금)석식

  • 작은밥
  • 짜파게티
  • 계란후라이2
  • 배추김치
  • 블루베리요플레

919.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 9일 (금)조식

  • 대만샌드위치(완제)
  • 바나나우유(단지)
  • 댄케이크버터쿠키

406.9kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 9일 (금)중식

  • 작은밥
  • 짜장면
  • 계란파국
  • 단무지무침
  • 스틱카츠
  • 배추김치
  • 복숭아쿨피스

832.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 12일 (월)석식

  • 참치김치덮밥(깻잎+김가루)
  • 콩나물냉국
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 단무지무침(자율)
  • 초코우유(비타초코)
  • 베이컨포테이토피자(고피자)

791.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 12일 (월)조식

  • 컵시리얼
  • 유부초밥/참치마요토핑
  • 고기왕찐빵(갈비맛)
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과(부사)c

726.8kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

10월 12일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국(맑은)
  • 돈육김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 콩나물무침(자율)
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 파인애플(조각바)

711.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

  • 흰밥(석)
  • 떡만두국
  • 숙주나물무침
  • 삼겹살김치볶음
  • 한입떡갈비조림
  • 맛김

1119.6kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 13일 (화)조식

  • 흰밥(조)
  • 김치국
  • 감자메추리알조림
  • 돼지고기야채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 양배추찜/양념장or쌈장

650.6kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 두부엿장조림
  • 오이양배추생채(자율)
  • 돼지고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 포켓팝콘(카라멜맛)
  • 어묵김치국

689.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 14일 (수)석식

  • 흰밥(석)
  • 꽃게된장국
  • 콩나물파겉절이
  • 대패삼겹살구이
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(엔요)
  • 상추쌈

775.9kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

10월 14일 (수)조식

  • 흰밥(조)
  • 오이양파무침
  • 어묵고추장볶음
  • 치킨텐더스틱
  • 딸기맛요플레
  • 두부된장찌개

641.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 참치주먹밥&연근칩
  • 잔치국수
  • 배추김치
  • 귤
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 파프리카,오이/쌈장

704.9kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 15일 (목)석식

  • 흰밥(석)
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 동초무침
  • 동그랑땡계란전
  • 집게다리크랩튀김2
  • 깍두기
  • 얼큰순대국

870.8kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 15일 (목)조식

  • 작은밥
  • 고르곤졸라피자
  • 우동국물
  • 마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 초코우유(초코에몽)

493.2kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 스노우볼도넛
  • 단배추깻국
  • 오징어무조림
  • 콩나물무침
  • 속초닭강정(수제)
  • 배추김치(자율)

533.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 흰밥(석)
  • 몽글몽글두부달걀국
  • 콩나물냉채
  • 새우까스&칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 짜요짜요
  • 치즈불닭

740.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 흰밥(조)
  • 오징어국(조식)
  • 계란찜
  • 무생채
  • 떡볶이
  • 군고구마(수제)
  • 배추김치

794.5kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 작은밥/김가루
  • 마라탕
  • 방.토 오이 꿀샐러드
  • 단무지무침
  • 치즈불닭퀘사디아
  • 아이스티(수제-복숭아맛)

325.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 19일 (월)석식

  • 흰밥(석)
  • 갈치무조림
  • 쇠고기장조림
  • 오이무침2
  • 계란후라이2
  • 배추김치
  • 어묵김치국

678.1kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

10월 19일 (월)조식

  • 흰밥(조)
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물무침
  • 닭살야채볶음
  • 두부계란구이2/양념장
  • 배추김치(자율)

587.4kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 마시멜로크루아상
  • 지중해식샐러드
  • 북성로간장대패불고기
  • 콩나물잡채
  • 배추김치(자율)
  • 부대찌개

785.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 20일 (화)석식

  • 중국식볶음밥
  • 고기짬뽕국
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 깍두기
  • 아이스티(수제-복숭아맛)
  • 치킨꿔바로우

766.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 20일 (화)조식

  • 컵시리얼
  • 식빵/딸기쨈
  • 물만두
  • 지중해식샐러드
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 우유

652.5kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 작은밥
  • 사골떡만두국
  • 애호박새우젓볶음
  • 두찜불닭로제찜닭
  • 떡갈비스틱/소스
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토

662.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 21일 (수)석식

  • 흰밥(석)
  • 떡볶이
  • 비엔나메추리알강정
  • 깍두기
  • 약과
  • 닭곰탕
  • 양배추콘슬로우

1048.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 21일 (수)조식

  • 흰밥(조)
  • 만두국
  • 콩나물무침
  • 잔멸치고추장볶음
  • 맛살튀김
  • 스틱김자반(포켓몬)
  • 배추김치(자율)

606.9kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 21일 (수)중식

  • a참치야채비빔밥
  • 황태무국
  • 두부칠리조림
  • 깍두기
  • 귤
  • 토마토치즈떡갈비(수제)

937.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 22일 (목)석식

  • 작은밥
  • 잔치국수
  • 어묵초무침(자율)
  • 미니돈까스
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스켓)

753.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 22일 (목)조식

  • 흰밥(조)
  • 소프트치즈케익
  • 참치김치찌개
  • 두부두루치기
  • 미역줄기볶음
  • 비엔나구이

1244.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 쫄짜장
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 고등어(통조림)찌개
  • 콘슬로우
  • 바나나

901.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 23일 (금)석식

  • 콩나물밥
  • 꽈배기도넛
  • 소고기탕국
  • 배맛살냉채
  • 오이무침(자율)
  • 부추햄계란전(우리팜라운드)
  • 배추김치

671.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 23일 (금)조식

  • 계란볶음밥(조식)
  • 김치국
  • 어묵고추장볶음
  • 스위트핫도그
  • 깍두기
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 요구르트(엔요)

867.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 청차조밥
  • 뉴진면봉춘찜닭
  • 잔멸치고추장조림(자율)
  • 배추김치
  • 달콤둥지오란다(독도의날 디저트)
  • 사과주스
  • 어묵매운탕
  • 꽃맛살참치샐러드

776.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 26일 (월)석식

  • 흰밥(석)
  • 꼬지어묵국
  • 톳새우만두(찜)
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 어묵고추장볶음
  • 갈비함박스테이크(80g)
  • 배추김치

864.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 26일 (월)조식

  • 흰밥(조)
  • 들깨무국
  • 깻잎찜
  • 돼지고추장불고기
  • 맛김
  • 계란후라이
  • 배추김치

599.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 쥐포채땅콩조림
  • 순대볶음
  • 토마토달걀볶음
  • 파김치(자율)
  • 깍두기
  • 황기닭곰국

746.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 흰밥(석)
  • 북어들깨미역국
  • 숙주나물무침
  • 주꾸미돈육두루치기
  • 소이바삭돈후라이드
  • 배추김치(자율)
  • 귤

580.0kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

10월 27일 (화)조식

  • 흰밥(조)
  • 꽃게된장국
  • 김말이/맛살강정
  • 시금치나물
  • 김치오리로스구이
  • 배추김치

822.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 꽁치김치조림(캔)
  • 치커리사과무침
  • 치킨후라이드튀김(닭목살)
  • 배추김치
  • 딸기맛요플레
  • 호박감자고추장찌개

828.0kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 28일 (수)석식

  • 작은밥
  • 추억의경양식돈까스
  • 깍두기
  • 푸딩(젤리/2가지맛)
  • 양배추샐러드
  • 고구마스프
  • 푸실리파스타

1022.9kcal탄 35% · 단 6% · 지 59%

10월 28일 (수)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 갈비만두(찜3)
  • 두부구이/볶음김치
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 빅하트파이(패스츄리)

858.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 작은밥
  • 우동(떡이랑뎅이랑꼬치)
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 야채튀김
  • 배추김치
  • 그릴윙(윙+봉)
  • 요구르트(엔요)

791.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

  • 흰밥(석)
  • 새알심만두계란국
  • 도토리묵무침
  • 한우불고기
  • 베이컨감자채전
  • 배추김치
  • 배추김치(자율)
  • 유기농ABC주스

871.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 29일 (목)조식

  • 흰밥(조)
  • 쇠고기미역국
  • a닭날개데리야끼조림
  • 도라지볶음
  • 임연수카레구이
  • 배추김치

742.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 잡채
  • 새송이미역국
  • 애기볼어묵조림
  • 월동초무생채
  • 꽃길만걷기로햄
  • 배추김치(자율)

607.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 30일 (금)석식

  • 흰밥(석)
  • 납짝만두/양파간장
  • 숙주나물무침
  • 북성로오리불고기
  • 배추김치
  • 부대찌개
  • 요구르트(엔요)

946.1kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

10월 30일 (금)조식

  • 흰밥(조)
  • 매운감자조림
  • 브로콜리숙회
  • 베이컨구이
  • 배추김치
  • 두부된장찌개

591.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 김말이/맛살강정
  • 상추파겉절이
  • 땡초부추전
  • 깍두기
  • 배
  • 등뼈감자탕

796.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.