포항장성고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

한방닭백숙(닭다리살)(고)
군대리아
'情'파이
채소스틱+쌈장(자율)
석박지
국산콩두유

1240.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

크림소스스파게티(고)
유부장국(자율)
돼지목살스테이크샐러드(고)
감자오븐구이
깍두기
자두주스

1331.4kcal탄 31% · 단 15% · 지 54%

10월 6일 (화)중식

등갈비덮밥(고)
팽이미소장국(자율)
케이준샐러드(고)
배추김치
카프리썬
콤비네이션피자

1221.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

흰밥(자율)
다시마장국(자율)
단무지
왕돈까스(고)
깍두기
과일커틀릿소스(고)
쇠고기스프(고)
마카로니샐러드
후루츠

1175.5kcal탄 32% · 단 7% · 지 61%

10월 12일 (월)석식

맛살주먹밥
마제소바(고)
팽이미소장국(자율)
단무지
배추김치
매콤강정소스
꿀토마토
후라이드치킨(순살)

931.7kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

홍국쌀밥
해물된장찌개(고)
연두부계란찜(고)
콩나물파채겉절이(고)
제육고추장불고기(대패)(고)
치즈감자채전(고)
배추김치
배

995.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

장터국밥(고)
떡볶이(모듬)(주식)(고)
얼갈이배추겉절이(석)
배추김치
사과

1016.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

클로렐라밥(고)
감자고추장찌개(고)
고등어갈비구이(고)
안동찜닭(봉)(사과간장)(고)
호두참나물된장무침
배추김치
황금향

981.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 14일 (수)석식

차수수밥(고)
쇠고기무국(고)
돈육사태매운양념찜
콩나물무침(매운)(고)
햄구이(심쿵)(2개)
배추김치
포도(샤인머스켓)

883.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

대왕유부초밥(크랩)(조)
잔치국수(고)
배추김치
양념간장
킹새우치즈구이
마시는요거트(런)

978.3kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 15일 (목)석식

기장밥(고)
부추닭곰탕(닭다리살)(고)
숙주미나리무침(조)
스테이크피자(석)
두부구이+양념간장
배추김치
황금향

968.4kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

파인애플볶음밥(고)
베트남쌀국수(양지)(고)
오이무침(고)
새우짜조롤
배추김치
수박주스

1024.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘석식

녹차칼슘현미밥(고)
꽃게된장찌개(고)
계란찜(고)
대패삼겹살구이와 깻잎초무침(석)
배추김치
바나나

947.5kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 16일 (금)오늘중식

황기곤드레나물밥(생)(채식)
우거지된장국(자율)
오징어튀김(고)
로제떡볶이(주식)(고)
고구마튀김(1개)
배추김치
부추양념간장
쥬시쿨(복숭아맛)

991.4kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

10월 19일 (월)석식

영양잡곡밥(고)
근대된장국(자율)
열무겉절이(고)
오징어김치전
훈제오리구이+머스터드드레싱(고)
배추김치
멜론

897.2kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 19일 (월)중식

흑미기장밥(고)
콘치즈토스트
수제비아욱된장국
생야채겉절이(자율)
콩나물불고기(고)
배추김치
갈치무조림(고)
사과

995.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

귀리밥(고)
들깨미역국(석)
콩강정멸치볶음(120)
해물콩나물찜(고)
상추쑥갓겉절이(자율)
돼지고기양념구이(고)
배추김치
마카롱(하트)
애플키위주스

1020.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 21일 (수)석식

청차조밥
어묵매운탕(석)
참나물상추겉절이(자율)
계란맛살전
매운돼지갈비구이(LA갈비)(고)
배추김치
배

915.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

보리밥(고)
소고기전골(고)
생야채겉절이(자율)
오리간장불고기
배추김치
멜론
두부구이양념조림(130)

997.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 22일 (목)석식

스팸김치볶음덮밥(석)
미역된장국(자율)
어린잎채소생채(초)(자율)
배추김치
마요소스(스리라차)(고)
피타브레드샌드위치(불고기)(고)
블루베리주스

999.2kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 22일 (목)중식

찹쌀현미밥(고)
소고기육개장(고)
부추풋고추전(해물)
연어스테이크+샐러드(고)
배추김치
포도(샤인머스켓)
미트볼케첩조림(완)(고)

963.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 23일 (금)석식

낙지볶음비빔밥(고)
콩나물냉국(자율)
계란찜(고)
왕새우튀김(2개)
배추김치
초코칩쿠키(생지)
쥬시쿨(복숭아맛)

939.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

강황쌀밥
쟁반국수(보조)
근대된장국(자율)
양파간장절임
무말랭이무침
깻잎무쌈(고)
마늘소스(고)
배추김치
바베큐소스(통바베큐용)
통돼지바베큐(목살,삼겹)

997.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 26일 (월)석식

흑미밥(고)
쇠고기된장찌개(조)
콩강정멸치볶음(120)
매운돼지갈비찜(고)
열무겉절이(자율)
오코노미야키
배추김치
배

1007.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

발아현미밥(고)
부대찌개(모듬)(고)
열무된장무침(자율)
계란말이(고)
두부카츠(고)
배추김치
과일요거트샐러드(가을)

970.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 27일 (화)석식

강황쌀밥
떡만두국(고)
상추쑥갓겉절이(자율)
돼지고기고추장불고기
배추김치
지파이(수제)(고)
골드키위

922.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

전복볶음밥
고기국수(고)
제주고사리볶음(자율)
석박지
제주청귤주스
황금향
과일모찌

969.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 28일 (수)석식

대게맛있는볶음밥/유니자장
짬뽕국(차돌박이)
고구마빠스(석)
단무지
군만두(2개)
배추김치
시리얼/요플레

925.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

영양잡곡밥(고)
황태미역국(고)
진미채버터구이(고)
닭갈비(고)
꽈리고추멸치볶음
배추김치
꿀토마토
매실소스고등어구이

1008.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 29일 (목)석식

소고기밥버거(보조)
들깨칼국수(석)
오리엔탈드레싱샐러드(고)
닭전(고70)
배추겉절이(고)
풋고추,오이스틱/쌈장(석)
단감

878.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

칼슘현미밥(고)
다슬기국(자율)
연근우엉캐슈넛조림(고)
김치찜(수육)(고)
새우튀김(꼬치)+사과소스
총각김치
귤

1000.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 30일 (금)석식

기장밥(고)
알감자버터구이
왕돈까스(석)
깍두기
돈까스소스(석)
음료모음
양송이크림스프
양배추샐러드/케첩마요소스

1010.9kcal탄 48% · 단 8% · 지 44%

10월 30일 (금)중식

차수수밥(고)
할로윈케익
짜글이돈육김치찌개(고)
수제소시지꽈리고추조림(미니)
연두부+양념간장
늙은호박전
배

1041.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.