진보고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 마파두부덮밥
  • 유부다시마국
  • 시금치무침
  • 크런치중화만두/초간장
  • 배추김치
  • 방울토마토

667.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 1일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 부대찌개
  • 애호박새우볶음
  • 궁채나물볶음
  • 지코바식 숯불치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

685.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 2일 (화)조식

  • 수제소시지케첩조림
  • 무생채
  • 구운김(유기원초로만든죽염김)
  • 배추김치
  • 누룽지탕
  • 파송송크림치즈토스트

641.4kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

6월 2일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 콩나물오징어국
  • 폭립바베큐
  • 파김치
  • 갈릭파이
  • 아삭이고추된장무침
  • 크랜베리단호박샐러드

847.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 4일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 오이부추겉절이
  • 어묵채볶음
  • 허니포테이토가자미
  • 배추김치
  • 목살김치찌개

561.8kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

6월 4일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 숙주미나리무침
  • 집게맛살튀김
  • 백김치
  • 타코야끼
  • 섞어순두부찌개
  • 메론

817.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 5일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 돈육고추장볶음
  • 콘치즈구이(오븐)
  • 배추김치
  • 유기농식혜

653.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 5일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 청경채오이무침
  • 까르보나라구슬떡볶이
  • 배추김치
  • 치즈돈가스/사과소스
  • 애플망고쥬스

763.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 8일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 꽁치김치조림
  • 콩나물무침
  • 수제소세지볶음
  • 배추김치

548.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 8일 (월)중식

  • 짜장밥
  • 유부다시마국
  • 오이소박이
  • 우엉잡채
  • 군만두/초간장
  • 배추김치
  • 참외

772.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 9일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 토마토스파게티
  • 근대팽이국
  • 메밀묵김치무침
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치

831.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 9일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 두부된장국
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 탱글뽀득핫도그
  • 제주바나나떡

676.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

6월 9일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 소갈비탕
  • 달걀찜
  • 숙주미나리무침
  • 두부카츠/사과소스
  • 섞박지
  • 밀크쉐이크

763.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 딤섬/소스
  • 시금치무침
  • 배추김치

780.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 10일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 두부김치
  • 배추김치
  • 연유갈릭토스트
  • 양송이크림스프
  • 초코라떼

828.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

6월 10일 (수)중식

  • 황차조밥
  • 북어들깨미역국
  • 오이부추겉절이
  • 생야채/쌈장
  • 대패삼겹살구이
  • 무말랭이김치
  • 궁채장아찌(자율)
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)
  • 블루베리무쌈

851.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 11일 (목)석식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 유부다시마국
  • 감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 꿀토마토

635.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 11일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 조갯살부추국
  • 애기볼어묵조림
  • 군고구마
  • 배추김치
  • 사과주스

545.6kcal탄 84% · 단 10% · 지 6%

6월 11일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 아귀탕
  • 건새우마늘종볶음
  • 춘천닭갈비
  • 명엽채튀김
  • 배추김치
  • 파인&패션후르츠코코푸딩

910.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 12일 (금)조식

  • 시래기된장국(양지)
  • 두부양념조림
  • 치킨너겟/허니머스터드소스
  • 배추김치
  • 누룽지탕
  • 생크림요거트

772.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 12일 (금)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 단배추된장국
  • 마늘종초무침
  • 오이크래미샐러드
  • 갈릭크런치생선까스/치폴레소스
  • 배추김치
  • 바나나

705.3kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

6월 15일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 묵사발
  • 콩강정멸치볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 콥샐러드/유자드레싱

692.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 15일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 유부보쌈어묵국
  • 북어채무침
  • 버섯애호박볶음
  • 갈비치킨스테이크
  • 배추김치
  • 토마토모짜렐라샐러드

920.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 들깨무채국
  • 부추잡채
  • 달걀후라이
  • 구운김(올리브녹차)
  • 배추김치

740.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 16일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 어묵채볶음
  • 배추김치
  • 수제카야버터바게트
  • 초코우유

621.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

6월 16일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 굴림만둣국
  • 참나물무생채
  • 로제구슬떡볶이
  • 총각김치
  • 우리쌀큐브동태강정
  • 메론

784.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 17일 (수)석식

  • 쭈삼덮밥
  • 미소된장국
  • 애기볼어묵조림
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 복숭아에이드

677.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 17일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 근대팽이국
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 까망베르치즈어묵바
  • 요구르트

582.8kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

6월 17일 (수)중식

  • 기장밥
  • 홍합미역국
  • 병아리콩조림
  • 오리불고기
  • 새우꼬치/칠리소스
  • 배추김치
  • 워터젤리

1118.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 18일 (목)석식

  • 유부다시마국
  • 우엉채조림
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 새우볶음밥
  • 자두맛 음료

655.1kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

6월 18일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 속보이는김치만두/초간장
  • 배추김치
  • 옥수수빵
  • 조각파인애플

626.9kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

6월 18일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 삼색청포묵무침
  • 오징어김치전
  • 크크크치킨(닭봉)
  • 깻잎김치
  • 초코링요거트

783.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 19일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 곤약어묵국
  • 꼬마연두부/양념장
  • 돈육김치볶음
  • 구운달걀
  • 배추김치

599.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 19일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기감자찌개
  • 딤섬/소스
  • 낙지떡볶음
  • 배추김치
  • 수리취복주머니꿀떡(단오)
  • 앵두스무디(단오)

878.2kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

6월 22일 (월)석식

  • 비빔찜닭덮밥
  • 미역미소된장국
  • 숙주나물무침
  • 날치알계란말이
  • 배추김치
  • 방울토마토

599.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 22일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 삼치엿장조림
  • 실곤약야채무침
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 레몬그라스정글화채

710.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 23일 (화)석식

  • 소고기볶음밥
  • 표고부추달걀국
  • 오이탕탕이
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 바삭츄러스

496.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 23일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 물만둣국
  • 돈육메추리알장조림
  • 부추콩나물무침
  • 배추김치
  • 런요구르트

679.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 23일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 통새우만두
  • 돼지뼈감자탕
  • 배추겉절이
  • 섞박지
  • 두부구이양념조림
  • 망고에이드

938.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 24일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 황도샐러드
  • 버섯애호박볶음
  • 데리야끼순살고등어구이
  • 배추김치

516.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 24일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 시래기된장국(양지)
  • 멸치꽈리고추조림
  • 메밀김치전병/초간장
  • 배추김치
  • 초코우유

653.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 24일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 쥐포볶음
  • 불향주꾸미볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 총각김치
  • 콩비지찌개
  • 짜먹는팥빙수

885.8kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

6월 25일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 가마보꼬김치국
  • 떡볶이/납작만두
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 오렌지주스

716.1kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

6월 25일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 들깨무채국
  • 우엉어묵고추장볶음
  • 너비아니
  • 배추김치
  • 미니초코바

625.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 25일 (목)중식

  • 강황밥
  • 두부된장국
  • 오향장육
  • 도라지오이무침
  • 보쌈김치
  • 채소스틱/쌈장(자율)
  • 블루베리무쌈
  • 허니건빵(호국보훈)

881.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 26일 (금)조식

  • 제육덮밥
  • 달걀파국
  • 왕교자갈비만두
  • 배추김치
  • 사과주스(착즙)

658.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 26일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 코다리콩나물국
  • 오이소박이
  • 닭다리구이(숯불빅싸이)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 리코타치즈샐러드

715.1kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

6월 29일 (월)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 동치미쌀냉면
  • 옛날샐러드
  • 간장석쇠불고기
  • 열무김치
  • 매실주스

810.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

6월 29일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 브로콜리깨소스무침
  • 순대야채볶음
  • 명태까스/치폴레소스
  • 파김치
  • 야채모양찐빵

713.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 30일 (화)석식

  • 낙지볶음덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 미트볼떡조림
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 청포도에이드

653.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 30일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 꽁치김치찌개
  • 오이탕탕이
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 런요구르트

557.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 일본식카레라이스
  • 유부다시마국
  • 김실파무침
  • 호박부각
  • 오징어링튀김
  • 깍두기
  • ABC착즙주스

761.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.