형곡고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기뭇국
  • 달걀찜
  • 단배추무채겉절이
  • 닭불고기
  • 배추김치
  • 딸기

777.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

  • 미니밥
  • 짬뽕
  • 카스테라인절미
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 단무지
  • 탕수육소스
  • 과일샐러드

947.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 5일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 북어무채국
  • 고추장불고기
  • 어묵채볶음
  • 구운김
  • 배추김치
  • 포도주스(100ml)

722.4kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쑥된장국
  • 우동채소볶음
  • 한우불고기
  • 고등어순살카레맛구이
  • 배추김치
  • 두쫀쿠

980.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 6일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 오징어채소무침
  • 취나물무침
  • 햄구이
  • 배추김치
  • 사과

709.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 김치볶음밥
  • 쌀밥(보조)
  • 유부국
  • 교자만두
  • 비빔채소
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 봄나물채소튀김
  • 김치볶음밥(달걀후라이)
  • 단무지
  • 농후발효유(80ml)
  • 김치볶음밥(김,깨)

999.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 9일 (월)석식

  • 마라오리덮밥(밥)
  • 실파달걀국
  • 숙주맛살무침
  • 마라오리덮밥(소스)
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 과일샐러드

791.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 마늘찜갈비
  • 시금치무침
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 배

747.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 10일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 버섯된장국
  • 소시지조랭이떡볶음
  • 감자브로콜리볶음
  • 삼치순살마요구이
  • 배추김치
  • 바나나

1027.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 현미밥
  • 소고기미역국
  • 양념두부조림
  • 봄동겉절이
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 사과

723.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 11일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 소고기매운국
  • 돼지고기장조림
  • 달걀찜
  • 배추겉절이
  • 파래김자반
  • 배

859.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 쌀밥(보조)
  • 들깨무채국
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 달래양념장
  • 우유(100ml)
  • 군고구마

865.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

3월 12일 (목)석식

  • 카레라이스(밥)
  • 맑은콩나물국
  • 오이도라지무침
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 카레라이스(카레)
  • 유자드레싱
  • 요구르트(65ml)
  • 그린샐러드

853.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 12일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 돼지국밥
  • 오징어어묵무침
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 청양크림함박(소스)
  • 돼지국밥(양념장)
  • 딸기
  • 청양크림함박

872.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 13일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 애느타리들깨소스무침
  • 간장불고기
  • 연근강정
  • 배추김치
  • 방울토마토

883.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

  • 미니밥
  • 떡만둣국(만두)
  • 떡만둣국(떡국)
  • 떡만둣국(고명)
  • 도토리묵무침
  • 고추마요순살치킨
  • 배추김치
  • 포도주스(100ml)

867.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 16일 (월)석식

  • 곤드레나물밥
  • 쌀밥(보조)
  • 단배추들깨된장국
  • 도라지무침
  • 돼지간장후라이드
  • 배추김치
  • 부추양념장
  • 딸기

687.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어뭇국
  • 로제찜닭
  • 미나리두부무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 천혜향

861.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 17일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 백짬뽕국
  • 양념두부조림
  • 감자채볶음
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 배

1146.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

3월 17일 (화)중식

  • 기장밥
  • 수제비국
  • 소고기버섯김무침
  • 고추장냉이불고기
  • 삼치순살마요구이
  • 배추김치
  • 망고샐러드

972.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 18일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 메추리알장조림
  • 무생채
  • 꿔바로우볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

708.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 주먹대신우엉주먹밥
  • 쌀밥(보조)
  • 돈코츠라멘
  • 버펄로윙
  • 배추김치
  • 단무지
  • 크림치즈파이

919.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 19일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥(소스)
  • 치킨마요덮밥(밥)
  • 메이플피칸파이
  • 콩나물국
  • 단배추겉절이
  • 치킨마요덮밥(고명)
  • 배추김치
  • 리코타치즈샐러드

953.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 19일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 아욱된장국
  • 진미채볶음
  • 돼지LA갈비구이
  • 배추김치
  • 초고추장
  • 데친브로콜리
  • 대저짭짤이토마토

681.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 20일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 김치찌개
  • 닭매운조림
  • 달걀말이
  • 구운김
  • 깍두기
  • 천혜향

877.2kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

  • 매콤자장밥(밥)
  • 울진붉은대게살스프
  • 감말랭이무침
  • 불고기샐러드(불고기)
  • 배추김치
  • 불고기샐러드(타이풍드레싱)
  • 매콤자장밥
  • 불고기샐러드(채소)
  • 요구르트(65ml)

771.3kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

3월 23일 (월)석식

  • 돈까스덮밥(밥)
  • 미소장국
  • 쫄면채소무침
  • 쌈추겉절이
  • 돈까스덮밥(돈까스)
  • 배추김치
  • 돈까스덮밥(소스)
  • 사과드레싱
  • 사과
  • 양배추샐러드

1216.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 수육
  • 배추겉절이
  • 오징어채소무침
  • 쌈장
  • 한라봉
  • 채소쌈

802.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 바지락순두부국
  • 닭간장조림
  • 취나물무침
  • 어묵양념볶음
  • 배추김치
  • 배

770.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

3월 25일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 사골곰국
  • 감자조림
  • 마늘찜갈비
  • 미역오이초무침
  • 배추김치
  • 바나나

876.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

  • 비빔밥(밥)
  • 쑥앙금절편
  • 팽이버섯된장국
  • 비빔밥(고명)
  • 돼지고기강정
  • 비빔밥(달걀후라이)
  • 배추김치
  • 비빔밥(고추장볶이)
  • 식혜

926.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 26일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 쌀밥(보조)
  • 유부국
  • 교자만두
  • 비빔채소
  • 로제떡볶이
  • 단무지
  • 핫도그
  • 유산균음료(자두)

979.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 깻잎양념무침
  • 파래김자반
  • 햄구이
  • 배추김치
  • 사과

723.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 김주먹밥
  • 쌀밥(보조)
  • 미트소스스파게티(소스)
  • 미트소스스파게티(면)
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 이탈리안드레싱
  • 아이스크림(밀크, 딸기)
  • 그린샐러드

968.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 30일 (월)석식

  • 쌀밥(보조)
  • 영양닭죽
  • 초코칩파이
  • 고기만두
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 초간장
  • 딸기우유(200ml)

905.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박된장국
  • 쑥갓애느타리무침
  • 고추장불고기
  • 푸팟퐁커리
  • 배추김치
  • 배

789.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 31일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 수제비국
  • 돼지고기김치찜
  • 김실파무침
  • 오이무침
  • 깍두기
  • 방울토마토

738.5kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

3월 31일 (화)중식

  • 현미밥
  • 소고기매운국
  • 간장찜닭
  • 벚꽃설기
  • 하얀콩나물무침
  • 황태채볶음
  • 배추김치

831.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.