우석여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

추가밥
돈코츠라멘
광어까스/어니언소스
배추김치
두바이초코찹쌀떡
저당프루티골드키위음료
단무지

1296.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 1일 (수)중식

건파래굴소스볶음밥
수제우리밀초코파이(파스타치오)
콩나물매운국
온두부/부추양념장
배추김치
큐티포니치킨너겟&샐러드
수박

750.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 2일 (목)석식

오므라이스/케첩
얼갈이배추된장국
맛쵸킹만두
고구마알볼로목동피자
배추김치
과일젤리

891.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

두부김치국
단배추무생채(자율)
파프리카잡채밥/짜장소스
단짠 닭꼬치
배추김치
국산콩두유
양배추&깨소스
찰보루빵

850.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

추가밥
고기국수
초코바나나케이크
오이된장무침
잎새만두/야채/초고추장
깍두기
락토프리우유로만든초코라떼
수박

841.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

치밥
초당옥수수볼&시즈닝
유부국
상추겉절이
배추김치
아이스크림&시리얼&초코시럽
수박

1169.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥(완)
직화짬뽕국
골뱅이무침
오븐에구은고창고구마&치즈블럭돈카츠
양배추쌈
싸먹는 햄구이
카스테라호박인절미

836.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 7일 (화)석식

간장버터계란밥
쫄면
미니 메이플피칸
고추마요닭강정
배추김치
수제 블루베리 마시는 요거트

1251.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

추가밥
콩가루배추국(자율)
뭉텅이 폭립
케이준 감자튀김
배추김치
모닝빵/딸기잼
야채샐러드/딸기드레싱(중)
거꾸로 마시고 얼려먹는 야쿠르트
생과일을 갈아넣은 레몬에이드
양송이스프(소)

1046.3kcal탄 33% · 단 21% · 지 46%

7월 8일 (수)석식

참치마요밥&김가루
누드 밀떡볶이(국)
빵가루 코코넛 플레이크 새우꼬지
배추김치
단무지
생과일을 갈아넣은 자몽에이드

789.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

추가밥
미니마시멜로크루와상
버섯청국장찌개(자율)
단배추겉절이(홍)
로제스파게티(주식)
일품빠닭강정
배추김치
워커힐아이스크림
콘슬로우

993.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 9일 (목)석식

쌀밥
순대국(완)
한입떡갈비굴소스조림
주꾸미떡볶음
감자튀김/치즈가루
깍두기

1037.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

애플크럼블치즈무스케이크
김치콩나물국
가지고추찜
오이양파무침(자)
쇠불고기덮밥
롱~롱 치즈스틱
배추김치
비타민c젤리(자두맛)
수박

956.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 10일 (금)석식

추가밥
잔치국수
메이플호두타르트
맛쵸킹치킨(순살)
배추김치
열무생채
친환경감귤(하우스)

953.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 10일 (금)중식

혼합잡곡밥(완)
캔꽁치김치조림
애호박새우젓볶음
언양불고기볶음우동
라이스칩
명란맛 도시락김
부대찌개

811.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 13일 (월)석식

치킨마요덮밥(1)
레인보우 케이크
무생채
배추김치
구워먹는치즈소떡
프리즈팝청포도

923.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

혼합잡곡밥(완)
얼갈이배추된장국
돼지고기수육(사태)
부추겨자무침(자율)
콩나물무침1(자율)
온두부김치볶음
떡강정
배추김치

972.7kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 14일 (화)석식

땡초고기주먹밥
라볶이
위밀눈꽃오징어튀김(오븐용)
배추김치
단무지
모구모구 리치&복숭아

1229.6kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

7월 14일 (화)중식

추가밥
미니 물냉면
가츠샌드
아삭이고추된장무침
치즈가리비
열무김치(담그기)
배추김치
수박

1119.2kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 15일 (수)석식

후리카케 주먹밥
마라해물누밀볶음
통살주먹고기구이&불닭마요소스
배추김치
아이스크림(소금우유맛)
수박

1129.9kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

흑미찹쌀밥
백숙(고,새싹)
우리밀칼슘 쿠키
쫀득한 고기 복만두
오이고추된장무침
깍두기
연유요거트딸기코코팜

972.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 16일 (목)석식

쌀밥
맑은콩나물국
돼지고기김치찜
비엔나굴소스조림
매콤 오징어팝콘
배추김치
미니언즈 김자반

921.9kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

7월 16일 (목)중식

추가밥
비빔밀면
밭에서 따온 옥수수빵
콩가루배추국(자율)
열무된장무침(자율)
코코넛버터치킨스테이크
배추김치
친환경 자두

1090.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 20일 (월)석식

김치볶음밥(스팸)
바질크림 떡볶이
오징어문어핫바&칠리소스
배추김치
카라멜팝콘
단무지
생과일을 갈아넣은 레몬에이드

1020.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

혼합잡곡밥(완)
만두국1
숙주맛살무침
닭어깨살불고기
뱅글뱅글 소시지
깻잎김치
배추김치

1161.5kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%

7월 21일 (화)중식

쌀밥
한우나주곰탕
상추겉절이
가지양파볶음
깍두기
또띠아피자
국산콩두유
친환경 자두

625.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

땡초고기주먹밥
누드 밀떡볶이(국)
닭튀김(순살)
배추김치
친환경감귤(하우스)
단무지
생과일을 갈아넣은 레몬에이드

920.9kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

7월 27일 (월)석식

쌀밥
버섯된장국
카다이프새우튀김
스팸구이
삼곱살구이
배추김치
쌈무

1072.3kcal탄 28% · 단 14% · 지 58%

7월 27일 (월)중식

추가밥
잔치국수
초코칩트위스트
부추겉절이
튀겨먹는 옛날통닭
열무김치(담그기)
배추김치
수박

834.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 28일 (화)석식

유부초밥
메이플호두타르트
어묵우동
파인애플탕수육(등)
배추김치
단무지

1067.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 28일 (화)중식

쌀밥
맑은미역국
동인동 찜갈비
상추겉절이
가지볶음(자율)
야채계란말이
도끼떡갈비
배추김치

1022.3kcal탄 31% · 단 22% · 지 47%

7월 29일 (수)석식

쌀밥
맑은콩나물국
상추겉절이
마라숯불오리불고기
두부양념구이
알감자꼬치
배추김치

877.1kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

7월 29일 (수)중식

추가밥
얼갈이배추된장지짐
꺼멍돼지 두드린 왕돈까스/매콤소스
a열무물김치
배추김치
친환경감귤(하우스)
감자스프
야채샐러드/발사믹소스
파스타치즈구이

715.2kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

7월 30일 (목)석식

참치마요밥&김가루
분모자누들물쫄면
친환경 달걀훈제
배추김치
단무지
친환경 자두
탱글뽀득핫도그

1421.0kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 30일 (목)중식

쌀밥
들깨무채국
브로콜리+초고추장
닭목살순대볶음
사각어묵채소볶음
김치전
깻잎김치

792.4kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

7월 31일 (금)석식

참치야채비빔밥(고)
무화과 파이
팽이버섯계란국
캠핑닭꼬치
배추김치
수박

902.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 31일 (금)중식

계란볶음밥(스팸)
김치두부국
배추김치
오이소박이
콘샐러드치즈빵(수제)
아이스크림(배스)
양배추&깨소스

730.7kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.