9월 1일 (화)석식
- 쌀밥
- 팽이버섯된장찌개
- 상추겉절이
- 마라숯불오리불고기
- 사각어묵채소볶음
- 뱅글뱅글 소시지
- 배추김치
- 쌈무
1097.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
우석여자고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 추가밥
- 얼갈이배추된장국
- 청포묵김가루무침
- 미나리무생채(자율)
- 배추김치
- 모닝빵/딸기잼
- 친환경감귤(하우스)
- 야채샐러드/발사믹소스
- 수제 목살 스테이크
- 양송이스프(소)
708.9kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%
9월 2일 (수)석식
- 추가밥
- 칼빔면
- 꼬지어묵국
- 소고기 육전
- 우리밀웨하스
- 아이스크림&시리얼&초코시럽
- 단무지
- 친환경 배
1063.8kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
9월 2일 (수)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 만두국1
- 참송이버섯장조림
- 숙주나물
- 춘천닭갈비(고)
- 표고버섯감자채볶음
- 통살새우까스/어니언소스
- 배추김치
- 명란맛 도시락김
999.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
9월 3일 (목)석식
- 쌀밥
- 순대국(완)
- 돈육메추리알장조림
- 숙주나물
- 감자눈꽃가루구이
- 깍두기
- 싸먹는 햄구이
960.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
9월 3일 (목)중식
- 추가밥
- 마제소바
- 바질 치즈 치아바타 샌드위치
- 들깨무채국
- 가지찜
- 온두부/부추양념장
- 오이골뱅이무침
- 배추김치
- 친환경 청포도(샤인 머스켓)
- 볼케이노 닭봉구이(3)
1263.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
9월 4일 (금)석식
- 깍두기볶음밥(햄)
- 두부장국
- 단배추무생채(자율)
- 롱 츄러스
- 나초킹치킨
- 배추김치
1018.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
9월 4일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 마라탕
- 캔꽁치김치조림
- 계란찜
- 애호박양념볶음
- 치즈롤가스&소스
- 배추김치
- 친환경감귤(하우스)
- 양배추쌈
976.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
9월 7일 (월)석식
- 후리카케 주먹밥
- 들기름불닭마요막국수
- 얇은피 왕만두찜
- 오이상추무침(자율)
- 친환경 달걀훈제
- 캠핑닭꼬치
- 단무지
1587.8kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
9월 7일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 사각어묵국
- 미나리무생채(자율)
- 바삭한 명태피볶음
- 도톰 해물완자
- 깻잎김치
- 배추김치
- 동파육
979.5kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%
9월 8일 (화)석식
- 쌀밥
- 콩나물된장국
- 김가루부추무침
- 감자양념구이
- 꿀감자치즈롤까스
- 배추김치
- 친환경감귤(하우스)
- 양배추&깨소스
789.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
9월 8일 (화)중식
- 두부김치국
- 도라지오이무침
- 숙주부추무침
- 쇠불고기덮밥
- 치즈가리비
- 배추김치
- 친환경 멜론
- 초코찰보루빵
809.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
9월 9일 (수)석식
- 치밥
- 단배추무생채(자율)
- 소보로 회오리 감자
- 배추김치
- 수제요거트&아몬드시리얼&망고
- 친환경 멜론
986.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
9월 9일 (수)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 들깨미역국
- 메추리알어묵조림
- 꽈리고추찜
- 부추겉절이
- 우동해물볶음
- 고추장 퐁닭다리살 스테이크
- 배추김치
852.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
9월 10일 (목)석식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 돼지불고기1
- 깻잎전
- 단짠 닭꼬치1/2
- 배추김치
- 오이스틱
767.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
9월 10일 (목)중식
- 추가밥
- 미니 물냉면
- 얼갈이배추된장지짐
- 고기군만두
- 열무김치(담그기)
- 배추김치
- 사과 철분젤리
- 친환경 청포도(샤인 머스켓)
- 불고기퀘사딜라
1170.1kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%
9월 11일 (금)석식
- 추가밥
- 고기국수
- 깍두기
- 친환경감귤(하우스)
- 샐러드탕수육/발사믹소스(국)
- 두바이쫀득쿠키
961.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
9월 11일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 직화짬뽕국
- 묵은지 돼지찜
- 미역줄기맛살볶음
- 한돈한우떡갈비
- 간고등어구이
- 배추김치
- 양배추쌈
1174.9kcal탄 33% · 단 23% · 지 44%
9월 14일 (월)석식
- 땡초고기주먹밥
- 우리밀초코칩쿠키
- 알리오올리오 스파게티(주식)
- 배추김치
- 크리스피통모짜렐라핫도그(애슐)
- 아이스크림(소금우유맛)
- 친환경 배
1426.3kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%
9월 14일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 얼갈이배추된장국
- 온두부
- 돼지고기수육(사태)
- 콩나물파채겉절이
- 허니버터포테이토순살가지미
- 보쌈김치
- 깻잎김치
749.1kcal탄 40% · 단 34% · 지 26%
9월 15일 (화)석식
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 구멍어묵조림
- 오이생채
- 뉴진면로제크림짬닭
- 비엔나굴소스조림
- 배추김치
824.7kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%
9월 15일 (화)중식
- 스윗허니콘수제피자
- 삼색모듬순대국
- 부추겉절이
- 오이고추된장무침
- 깍두기
- 친환경 멜론
- 갈아만든딸기주스
525.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
9월 16일 (수)석식
- 참치마요밥&김가루
- 찐순대
- 라볶이
- 생과일을 갈아넣은 자몽에이드 팝
- 배추김치
- 감자버터구이
1329.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
9월 16일 (수)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 쇠고기두부탕국
- 우엉조림
- 새송이버섯들깨무침
- 애호박새우젓볶음
- 오리불고기
- 요거톡톡연어스테이크
- 배추김치
- 친환경감귤(하우스)
1012.0kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%
9월 17일 (목)석식
- 혼합잡곡밥(완)
- 감자수제비국
- 참치두부조림
- 무생채
- 양파절임
- 한입쏙 광어볼강정
- 배추김치
- 흑돼지 한입구이
875.4kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%
9월 17일 (목)중식
- 계란볶음밥
- 우리밀초코케이크
- 콩나물김치국
- 양갈비 프렌치랙
- 배추김치
- 열무생채
- 자장소스
- 패션후르츠에이드
- 친환경 청포도(샤인 머스켓)
- 오이스틱
998.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
9월 18일 (금)석식
- 간장버터계란밥
- 우동국물
- 마라해물누밀볶음
- 배추김치
- 친환경감귤(하우스)
- 카라멜팝콘
- 단무지
1023.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
9월 18일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 분모자잡채
- 강릉길감자
- 배추김치
- 머쉬룸스테이크&피자소스
- 부대찌개
1100.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
9월 21일 (월)석식
- 비벼먹는 찜닭덮밥
- 미역오이냉국(자율)
- 씨앗감자호떡
- 오븐에굽는크리스피통오징어다리
- 배추김치
- 친환경 멜론
- 제주감귤 한라봉 착즙주스100%
835.6kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
9월 21일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 꼬들라면야채무침
- 김치콩나물국
- 부추겨자무침(자율)
- 콜라비말랭이무침
- 배추김치
- 깨꿀송편
- 궁채 장아찌
- 삼겹살구이(중)
1220.8kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%
9월 22일 (화)석식
- 쌀밥
- 등뼈해장국
- 사태찜
- 오이고추된장무침
- 스팸구이
- 배추김치
- 불닭 팽이버섯 볶음
931.0kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%
9월 22일 (화)중식
- 추가밥
- 버섯청국장찌개(자율)
- 단배추무생채(자율)
- 아라비아따스파게티(주식)
- 배추김치
- 연유요거트딸기코코팜
- 랍스터 테일 치즈구이
- 카스테라호박인절미
- 곶감&리코타 샐러드 /발사믹 소스
918.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
9월 23일 (수)석식
- 김치볶음밥(스팸)
- 노티드 우유 생크림빵
- 맑은콩나물국
- 무생채
- 블랙알리오 순살 튀김
- 코쿤 망고푸딩
- 단무지
915.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
9월 23일 (수)중식
- 곤드레영양밥
- 싸이치킨버거
- 두부된장국
- 케이준 레귤러컷
- 배추김치
- 열무생채
- 부추양념장
- 콘슬로우
- 생과일을 갈아넣은 레몬에이드
1384.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
9월 28일 (월)석식
- 밥버거(김치)
- 두부장국
- 소떡롤
- 배추김치
- 친환경 멜론
- 수제 블루베리 마시는 요거트
1054.4kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
9월 28일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(완)
- 쇠고기미역국
- 순후추치킨스테이크&데리야끼소스
- 멸치견과조림
- 매콤한 콩나물무침
- 떡강정
- 배추김치
- 양배추쌈
828.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
9월 29일 (화)석식
- 참치야채비빔밥(고)
- 초코바나나케이크
- 맑은콩나물국
- 깐풍기(중)
- 배추김치
- 아이스 망고 스틱
872.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 29일 (화)중식
- 땡초고기주먹밥
- 콩가루배추국(자율)
- 청년떡볶이(수제)
- 당면야끼만두
- 롱~롱 치즈스틱
- 배추김치
- 친환경감귤(하우스)
- 프로틴 하루견과
- 단무지
1245.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
9월 30일 (수)석식
- 추가밥
- 탄탄멘
- 우리밀사과파이
- 바삭한입 깐쇼새우&레몬크림소스
- 배추김치
- 수제요거트&아몬드시리얼&망고
- 단무지
1642.3kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%
9월 30일 (수)중식
- 건파래굴소스볶음밥
- 팽이버섯계란국
- 무생채
- 오이상추무침(자율)
- 배추김치
- 국산콩으로 만든 두부칩
- 블루베리마카롱
- 방울토마토
748.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.