구미여자상업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰흑미밥
대파닭개장
한우메추리알장조림
브로콜리숙회
불막창순대볶음
조기구이(자율)
배추김치
숭늉(자율)
골드파인애플

629.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

쌀밥(자율)
라구파스타
오이피클(자율)
김자반볶음(자율)
열무김치
우리쌀불닭고구마피자
숭늉(자율)
양송이크림스프
치킨텐더샐러드
포도주스(자연드림)
황금향(자율)

881.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

문어영양솥밥
매운콩나물국
도토리묵야채무침
오코노미야키카츠
배추김치
멜론찹쌀떡
숭늉(자율)
카프레제샐러드(자율)
마시는유산균(락토핏)

549.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

짜장덮밥
부추달걀국
짬뽕만두
양념순두부(자율)
파김치(자율)
배추김치
도넛아이스(솔트밀크)
숭늉(자율)
레몬크림새우

667.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

쇠고기우엉주먹밥
유부우동
한입단무지(자율)
뿌링클치킨&치즈볼(수)
배추김치
브라우니뚱카롱
숭늉(자율)
ABC샐러드(자율)
바나나맛우유(미니)

836.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

찰현미밥
풋고추된장찌개
멸치고추장조림
단배추겉절이
삼겹/막창구이
배추김치
모듬부각(자율)
숭늉(자율)
포도(샤인/글로리)
상추쌈(자율)

652.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 14일 (수)중식

김밥볶음밥(보조)
떡볶이&모듬튀김(신전st)
어묵무국
배추김치
숭늉(자율)
허브치킨샐러드(발사믹D)
사과(친환경)
그릭콩포트블루베리(요거트)
구운계란(친환경)

757.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

차조밥
꽃게된장국
메추리알새송이조림
동인동돈갈비찜
콩나물무침
배추김치
숭늉(자율)
구운버섯샐러드(자율)
요구르트(식물성유산균)
골드파인애플

681.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

영양잡곡밥
생초코파이
나주곰탕
오징어야채무침
아삭이고추무침(자율)
새송이떡갈비구이
배추김치
갓김치
숭늉(자율)
매실주스(컵)
메론(하미과)

992.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

산채비빔밥
배추된장국
야채달걀찜
가지양파볶음(자율)
분모자주꾸미볶음
갈치카레구이(자율)
배추김치
숭늉(자율)
청도반건시(아이스)

562.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

찰보리밥
콩비지찌개
고추장물(자율)
봄동겉절이
닭발불고기
스팸구이
배추김치
숭늉(자율)
밀감(하우스)
양배추찜/양념장(자율)

643.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 21일 (수)중식

햄김치볶음밥
바질크림파스타(보)
팽이버섯된장국
도라지무침(자율)
새우치즈구이
연근피클(수제)
배추김치
숭늉(자율)
토마토그린샐러드
하루야채(비타에센스)

553.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

차수수밥
해물볶음우동
블루베리전두부케익
쇠고기미역국
석쇠불고기
브로콜리콩송이볶음(자율)
오이소박이
배추김치
숭늉(자율)

578.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

현미보리밥(자율)
얼큰샤브칼국수
수육(돈육)
반달단무지
통배추겉절이
열무김치
소프트뻥스크림(즉석)
숭늉(자율)
풋고추/오이쌈

861.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

기장밥
돼지국밥
오이고추된장무침(자율)
두부김치
명란김자반볶음
새우통살까스
깍두기
숭늉(자율)
야쿠르트L(썸머킹)
사과(자율)

816.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

귀리밥
육개장
순살안동찜닭
모듬나물무침
비엔나케첩볶음
배추김치
숭늉(자율)
연근참깨샐러드(자율)
메론(친환경)

600.3kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

해물굴소스볶음밥
콩나물국(자율)
가자미조림(자율)
탄두리치킨(순살)
배추김치
치킨마크니커리&파라타
숭늉(자율)
청포도샐러드
리얼타트체리주스

817.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

통밀쌀밥
차돌고추장찌개
해물콩나물찜
청경채겉절이
새우맛연근튀김(자율)
옛날돼지갈비구이
배추김치
숭늉(자율)
배(친환경)

627.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

명란전복필라프
유부김치국
어묵볶음(자율)
가리비치즈구이(오븐)
찹스테이크/어린잎샐러드
배추김치
숭늉(자율)
딸기요거트(유기농)
방울토마토(자율)

451.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.