7월 1일 (수)석식
- 생야채불고기비빔밥
- 근대된장국
- 비엔나메추리알조림
- 애호박전
- 배추김치
- 자몽에이드
877.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
포항과학기술고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 크로크무슈
- 단호박견과류꿀찜
- 우유
- 오레오오즈시리얼
- 저당사과곤약젤리
- 방울토마토
706.1kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
7월 1일 (수)중식
- 차수수밥
- 토마토스파게티
- 황태연포탕
- 상추오이무침
- 가지돈육목살불고기
- 배추김치
- 수박
995.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
7월 2일 (목)석식
- 기장밥
- 미역오이냉국
- 연두부간장소스
- 양배추숙쌈
- 매콤파채콩나물무침
- 된장오리불고기
- 배추김치
- 비트무쌈
714.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
7월 2일 (목)조식
- 차수수밥
- 황태무국
- 미나리숙주무침
- 매콤오징어야채볶음
- 계란후라이
- 배추김치
777.0kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%
7월 2일 (목)중식
- 단호박카로틴밥
- 김치삼색수제비국
- 매쉬드쏘이스테이크
- 조개치즈구이
- 깍두기
- 보코치니오리엔탈샐러드
- 윌(미니)
775.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
7월 3일 (금)조식
- 클로렐라밥
- 닭육개장
- 매콤떡갈비조림
- 시금치무침
- 백조기구이
- 배추김치
745.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
7월 3일 (금)중식
- 마제덮밥
- 스시도넛
- 게살미소나베(장국)
- 꼬들단무지실파무침
- 오사카풍눈꽃치즈교자만두&로메인참깨샐러드
- 깍두기
926.9kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
7월 6일 (월)석식
- 후리카케김가루주먹밥
- 열무비빔국수
- 우동국물
- 꼬들단무지실파무침
- 치킨볼떡강정
- 맛김치
- 쿨피스(복숭아)
1112.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
7월 6일 (월)조식
- 고추참치덮밥
- 쌀계란빵
- 유부팽이미소국
- 미트볼케첩조림
- 배추김치
- 바나나우유
995.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
7월 6일 (월)중식
- 꽁보리밥
- 견과류강된장
- 순두부맑은국
- 야채달걀찜
- 도톰제육볶음
- 갈치토막구이
- 열무김치
- 식혜
902.0kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%
7월 7일 (화)석식
- 칼슘찹쌀밥
- 우거지콩나물국
- 고등어무조림
- 삼색나물
- 매콤언양식반달불고기
- 배추김치
- 약고추장
998.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%
7월 7일 (화)조식
- 강황찹쌀밥
- 두부고추장찌개
- 사각어묵볶음
- 된장제육구이+깻잎채
- 배추김치
- 미숫가루
988.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
7월 7일 (화)중식
- 흑미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 단배추겉절이
- 마라크림우동(미니)
- 옛날소시지전
- 섞박지
- 케찹
- 눈꽃초코아이스
994.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 8일 (수)석식
- 율무밥
- 물떡꼬치어묵국
- 애호박새우젓볶음
- 온두부+김치볶음
- 닭마늘구이
- 총각김치
983.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
7월 8일 (수)조식
- 영양닭죽
- 볼어묵간장조림
- 무생채
- 호박인절미
- 배추김치
- 우유
- 오레오오즈시리얼
876.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
7월 8일 (수)중식
- 기장밥
- 수박설기
- 경단쇠고기미역국
- 새우딤섬
- 돈육등갈비찜
- 콩나물무침
- 배추김치
694.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
7월 9일 (목)석식
- 일본식카레라이스
- 두부미역미소장국
- 해쉬브라운피자
- 깍두기
- 복숭아샐러드
- 쩰리뽀
743.5kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%
7월 9일 (목)조식
- 블루베리잼폴더와플
- 경상도식한우장터국밥
- 멸치고추장조림
- 전통감자전
- 배추김치
- 자두
651.3kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%
7월 9일 (목)중식
- 12곡영양밥
- 팽이버섯두부된장국
- 오이고추된장무침
- 닭가슴살겨자냉채
- 대파족발
- 백김치
- 친환경참외
878.3kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%
7월 10일 (금)조식
- 흑미밥
- 오징어무국
- 돼지수육김치찜
- 비름나물무침
- 심쿵해땡
- 배추김치
- 케찹
971.9kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
7월 10일 (금)중식
- 베트남쌀국수
- 반미샌드위치
- 우엉채꿀강정
- 공심채볶음
- 깍두기
- 요구르트
- 망고요거트샐러드
850.4kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%
7월 13일 (월)조식
- 쏘야밥버거
- 미니우동
- 매콤달걀조림
- 오징어까스
- 배추김치
- 방울토마토
876.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 14일 (화)석식
- 스팸김치볶음덮밥
- 미니애플파이
- 계란실파국
- 사과오이치커리무침
- 통새우카츠+할라피뇨소스
- 깍두기
927.0kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
7월 15일 (수)석식
- 영양잡곡밥
- 들기름메밀국수
- 궁채장아찌
- 통삼겹바베큐
- 보쌈김치
- 감자짜글이찌개
990.8kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
7월 15일 (수)조식
- 버섯카로틴밥
- 딸기잼샌드위치
- 오색꽃떡국
- 명태살두부전
- 배추김치
- 케찹
- 구운달걀
- 검은콩두유
884.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 15일 (수)중식
- 추가밥
- 한방누룽지장각삼계탕
- 쌈추겉절이
- 장어강정튀김
- 깍두기
- 쌈장
- 오미자수박화채
- 야채스틱
998.9kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%
7월 16일 (목)조식
- 닭갈비볶음밥
- 콩가루단배추국
- 새송이버섯전
- 갈릭크런치생선까스
- 깍두기
- 드링크요구르트(사과맛)
912.0kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
7월 16일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 석관동물쫄면
- 물만두
- 반달단무지
- 갈릭돈까스
- 돈가스소스
- 배추김치
- 초간장
- 마스카포네치즈슈
928.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 20일 (월)석식
- 오므라이스
- 알리오올리오
- 유부국
- 수제오이무피클
- 토네이도소시지
- 배추김치
1168.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
7월 20일 (월)조식
- 흑미밥
- 부산식돼지국밥
- 양파초절이
- 도라지오징어무침
- 계란두부구이
- 섞박지
- 복숭아요플레
794.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 20일 (월)중식
- 비빔밥(채식)
- 청국장된장찌개
- 브로콜리들깨볶음
- 연어살강정
- 김부각
- 배추김치
- 샤인머스캣
900.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
7월 21일 (화)조식
- 한국식마파두부덮밥
- 치아바타샌드위치
- 들깨미역국
- 허니버터감자치즈구이
- 깍두기
- 유기농주스(사과,오렌지,케일)
991.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 21일 (화)중식
- 단무지치즈주먹밥
- 모듬어묵국
- 반달단무지
- 대패국물떡볶이
- 해물파전
- 초코찰떡우유빙수
868.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.