김천생명과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 두부된장국
  • 가마보꼬조림
  • 상추겉절이
  • 제주흑돼지바베큐
  • 배추김치

717.1kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

10월 1일 (목)조식

  • 낙지김치죽
  • 불고기베이크
  • 어니언링
  • 나박김치
  • 시리얼/우유

811.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 1일 (목)중식

  • 김치볶음밥
  • 수제페스츄리피자
  • 콩나물국
  • 다시마무생채()
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 계란스크램블()
  • 노란호박전()
  • 깍두기
  • 애플망고주스()

996.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 2일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국
  • 야들사태찜
  • 무생채
  • 동그랑땡
  • 배추김치

799.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 토마토스파게티(중,부찬)
  • 크림스프
  • 야채숙쌈()자율
  • 갈릭치즈샐러드
  • 마리네이드치킨스테이크
  • 알타리김치
  • 쌈장

865.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

  • 밥버거
  • 얼큰콩나물국
  • 오이지무침
  • 치즈폭포돈까스/소스
  • 깍두기
  • 청사과에이드

859.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 6일 (화)조식

  • 전주비빔주먹밥
  • 햄치즈샌드위치
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 바나나

898.7kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

10월 6일 (화)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수()
  • 통살바사삭닭꼬치()
  • 박나물볶음()
  • 별미김치()배식용
  • 엔요요구르트:

883.6kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 7일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 게살오이스터파스타
  • 오징어뭇국
  • 병아리콩샐러드
  • 불닭함박스테이크/콘크림소스
  • 배추김치

1094.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 7일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 참나물사과겉절이
  • 카레감자채볶음
  • 소이퐁꾸닭
  • 배추김치

780.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 카무트쌀밥
  • 부대찌개
  • 계란찜-중
  • 짭잘이토마토부추무침()
  • 콘소메이징치킨()
  • 돌김구이(전장)
  • 배추김치-중

1138.0kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

10월 8일 (목)조식

  • 영양닭죽
  • 미니숯불바베큐버거
  • 오이도라지무침
  • 깍두기
  • 미숫가루

695.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 등뼈감자탕
  • 두부양념조림-중
  • 양상추오이피클샐러드()
  • 치폴레순살바베큐
  • 군만두케첩강정()
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토

1009.9kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 황태해장국
  • 치커리유자청무침
  • 눈꽃치즈불닭
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 배

875.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 12일 (월)조식

  • 참치야채죽
  • 버팔로윙봉
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 길거리토스트

941.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 콩가루배추국
  • 훈제달걀장조림()
  • 잔멸치견과류볶음()
  • 묵은지찜닭()
  • 미나리전()/초고추장
  • 배추김치
  • 부침류양념장()
  • 과일푸딩(망고,사과,감귤)()

961.0kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 13일 (화)석식

  • 목살필라프
  • 몬테크리스토토스트
  • 팽이버섯장국
  • 마늘쫑무침
  • 배추김치
  • 레몬에이드:

920.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 13일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 물만둣국
  • 세발나물무침
  • 숯불오리불고기
  • 해물완자전
  • 배추김치

943.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 육개장()
  • 브로콜리다시마쌈()
  • 초고추장()
  • 쥐포조림
  • 허니간장치킨
  • 임연수구이:
  • 깍두기
  • 귤-

972.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 14일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 스팸짜글이찌개
  • 두부양념조림
  • 단배추생채
  • 고추바삭치킨
  • 깻잎김치

977.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 14일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 게살스프
  • 미역줄기볶음
  • 마파두부
  • 맛초킹돈육강정
  • 배추김치
  • 초코츄러스과자

964.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 쭈꾸미비빔밥
  • 들깨무채국
  • 계란찜
  • 콩나물무침
  • 오이맛살샐러드
  • 갈릭고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 야채목장요구르트()

852.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 15일 (목)석식

  • 소불고기구운주먹밥
  • 코브라독스핫도그
  • 콘샐러드
  • 감자튀김/케첩-
  • 배추김치
  • 제로사이다

1048.1kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

10월 15일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 와촌돼지찌개
  • 시금치무침
  • 오징어문어핫바/머스타드
  • 배추김치
  • 조각파인애플:

815.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 루테인쌀밥
  • 순대국()
  • 부추겉절이
  • 맛김치햄볶음()
  • 새우살가득멘보샤()
  • 가을배추쌈()
  • 깍두기
  • 쌈장

912.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 연두부/양념장
  • 숙주나물무침
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

863.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 숙성카레라이스
  • 콩가루배추국
  • 미역오이초무침()
  • 탕수육강정()
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈볼()
  • 사과

1030.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 열대과일샐러드
  • 짜조/칠리소스'
  • 배추김치
  • 망고주스

922.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 19일 (월)조식

  • 마크니커리덮밥
  • 소세지페스츄리
  • 숭늉-
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 마시는비피더스

1075.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 병아리콩밥
  • 김치찌개
  • 모듬과일요플레샐러드(배식)
  • 목살찹스테이크
  • 미역줄기볶음
  • 스팸감자버터구이
  • 배추김치

897.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 20일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기해장국
  • 취나물무침
  • 어묵콩나물찜
  • 짜장오리불고기
  • 배추김치
  • 아이스슈

876.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 20일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 제주흑돼지김치찜
  • 계란후라이'
  • 삼치카레구이-
  • 깻잎김치
  • 김자반

766.6kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 찰옥수수밥-
  • 아몬드크림치즈프레즐
  • 감자옹심이국'
  • 청경채찜
  • 도토리묵야채무침
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치

773.1kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 21일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 동태매운탕
  • 상추파무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 쌈장

950.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 21일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 너비아니구이
  • 깍두기
  • 모닝빵/딸기잼&버터
  • 감자샐러드

1028.3kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수()
  • 양배추햄샐러드()
  • 흑돼지숯불맛간장불고기()
  • 별미김치()배식용
  • 엔요요구르트:

1225.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 22일 (목)석식

  • 숯불갈비치밥
  • 미소장국
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 깍두기
  • 핫도그/케첩
  • 자몽파인애플주스

939.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 22일 (목)조식

  • 김치낙지죽
  • 용가리치킨너겟/머스타드
  • 나박김치
  • 에그맥머핀
  • 시리얼/우유

976.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥'
  • 불마요들기름막국수
  • 바지락살순두부찌개()
  • 숙주미나리무침:
  • 돼지간장불고기
  • 알감자버터구이()
  • 배추김치

1060.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 23일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 계란감자국
  • 매콤어두부전
  • 숯불닭보쌈
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 아이스경단

900.8kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 샤오롱바오
  • 쌈추겉절이
  • 흑임자두부전/일식초간장()
  • 초간장()
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 델몬트오렌지주스()

1011.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 26일 (월)석식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 맑은감자국
  • 과일샐러드
  • 닭꼬치구이
  • 깻잎김치
  • 스위티자몽주스:

954.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 26일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 청경채겉절이
  • 소세지야채볶음
  • 제주갈치구이
  • 깍두기
  • 짜요짜요:

862.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 황태콩나물국
  • 야채숙쌈()자율
  • 백진미야채무침()
  • 잡채
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 배

860.3kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 27일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 한우소머리국밥
  • 메밀전병
  • 눈꽃가자미치폴레
  • 오이소박이
  • 깍두기

650.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 27일 (화)조식

  • 오므라이스
  • 우유생크림빵
  • 유부장국
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 바나나우유

1038.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 어묵국
  • 우엉채조림
  • 리코타치즈샐러드
  • 김가루부추무침()
  • 숯불바베큐치킨
  • 배추김치
  • 떡(카스테라경단)

765.2kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

10월 28일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 참나물무침
  • 불막창순대볶음
  • 베이컨감자채전
  • 배추김치
  • 사과

927.1kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

10월 28일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 북엇국
  • 매콤물갈비조림
  • 얼갈이된장무침
  • 치즈계란말이
  • 배추김치

754.8kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 나물비빔밥/볶음고추장
  • 계란파국
  • 청포묵김가루무침
  • 너비아니양파샐러드()
  • 배추김치
  • 모듬채소()
  • 식혜:

719.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 29일 (목)석식

  • 후리가케밥(소)
  • 잔치국수
  • 무피클
  • 순살양념치킨
  • 배추김치
  • 제로사이다

1082.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 29일 (목)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 미트칠리핫도그
  • 무장아찌무침
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

823.2kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국()
  • 안동찜닭
  • 치커리유자청무침(파프리카)
  • 진미채볶음
  • 뚝심햄구이()
  • 배추김치
  • 귤-

1014.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 30일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 유채나물무침-
  • 빨간까르보닭갈비
  • 버터플라이새우튀김
  • 배추김치

863.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 열무된장국:
  • 수육
  • 웨지감자튀김/케첩'
  • 보쌈김치
  • 가을배추쌈()
  • 쌈장
  • 쥬시쿨

922.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.