한국산림과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

기장밥
달걀장조림
양상추샐러드(참깨드레싱)/자율
파닭닭꼬치구이
깍두기(구입)
돼지등뼈김치찌개

866.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 1일 (목)조식

흰밥
매콤감자조림
등심돈가스
배추김치(구입, 자율)
돈가스소스
파프리카스틱
황태국(자율)
프로바이오틱스(요구르트)

922.2kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

10월 1일 (목)중식

데미소스카레라이스
단호박죽(자율)
쪽파겉절이(자율)
치킨커틀렛(대만식지파이)
배추김치(구입, 자율)
요구르트(티니핑)
숭늉

945.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 2일 (금)조식

흰밥
콩나물국
꽁치김치찜
스윗순살치킨
총각김치
슈팅스타초코볼

671.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

기장밥
수삼닭곰탕
부추겉절이(자율)
토마토카프레제
오징어링.브로콜리숙회
메밀전병
고추잡채김말이튀김
석박지
초고추장

909.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 6일 (화)석식

갈릭크림치즈바게트볼
미역미소된장국
숙주미나리무침(자율)
쪽파겉절이(자율)
함박스테이크치즈덮밥
배추김치(구입, 자율)

1022.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 6일 (화)조식

흰밥
얼큰쇠고기콩나물국
스크램블에그
비엔나소시지볶음
배추김치(구입, 자율)
토마토케첩(소스)
요구르트(요구얌)
촉촉한 초코칩쿠키

844.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

현미밥
건새우아욱국
무화과연근조림(자율)
등갈비찜
납작만두구이& 비빔야채
배추김치(구입, 자율)
친환경멜론

878.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 7일 (수)석식

오리훈제김치볶음밥
딸기잼생크림모닝빵
유부장국
새송이관자구이
총각김치
요거타임(사과맛)

733.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 7일 (수)조식

흰밥
오색어묵국
우엉땅콩조림
제육볶음
베이컨감자전
배추김치(구입, 자율)
슈퍼100

773.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

보리밥(찰보리)
동태찌개
단배추겉절이
김치오징어전
마늘족발
깍두기(구입)
잔망루피 과채음료
단호박찜(자율)

803.9kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 8일 (목)조식

흰밥
쇠고기미역국
진미.실파무침(자율)
기름떡볶이
새우동그랑땡구이
배추김치(구입, 자율)
푸딩(한라봉,키위)

783.4kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

기장밥
아삭이고추된장무침(자율)
육전
배추김치(구입, 자율)
청포도(친환경샤인머스켓)
쌀쫄면
돼지뼈감자탕

1014.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 12일 (월)석식

보리밥(찰보리)
달걀실파국
골뱅이깻잎무침
모듬구이(돼지고기,소시지)
배추김치(구입, 자율)
스테이크소스
조각파인애플(생과)

882.8kcal탄 42% · 단 28% · 지 30%

10월 12일 (월)조식

흰밥
감자고추장찌개
쇠고기장조림
무말랭이김치(자율)
멸치견과류볶음
거꾸로마시는 요구르트

616.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

흑미밥.
근대된장국
도라지오이생채(자율).
치킨샐러드.
바질크림츄떡볶이
배추김치(구입, 자율)
귤

778.2kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 13일 (화)석식

추가밥(자율)
미트볼로제스파게티(주식)
머쉬룸스프
배추김치(구입, 자율)
청포도(친환경샤인머스켓)
오이피클
쿠키크럼블왕슈

852.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 13일 (화)조식

추가밥(자율)
떡만둣국(주식)
허니브레드/생크림
진미.실파무침(자율)
삼색슬라이스소시지볶음
배추김치(구입, 자율)

674.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

보리밥(찰보리)
참치김치찌개.
돼지수육
무말랭이김치(자율)
더덕양념구이
두부구이양념조림
새우젓
배추속대김치

785.0kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

10월 14일 (수)석식

차조밥
무생채(자율)
돼지고기고추장불고기
깐쇼새우
레몬크림소스
쌈장
멜론(친환경)
청국장찌개
쌈배추

916.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 14일 (수)조식

흰밥
배추된장국
시금치무침(자율)
바삭두부구이
밥싸먹는 오리훈제
후리카케(파래김)
생크림요거트

677.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 14일 (수)중식

비빔밥(채식).
까망베르치즈케익
미역미소된장국
고추장볶음
건취나물볶음(자율)
다시마튀각
바나나라떼

677.1kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 15일 (목)석식

현미밥
닭갈비우동볶음
근대된장무침
비엔나소시지야채볶음
배추김치(구입, 자율)
청포도(친환경샤인머스켓)
숭늉

976.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 15일 (목)조식

두부달걀볶음밥과 볶은김치
명엽채볶음
미트볼조림
무말랭이김치(자율)
구운김(개인포장)
초코라떼

676.8kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 15일 (목)중식

기장밥
설렁탕
초간장
새우물만두
숙주미나리무침(자율)
코다리순살강정
석박지
반건시(곶감)

1052.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘조식

영양닭죽
미니햄버거
오징어젓갈(자율)
배추김치(구입, 자율)
아침에주스(포도,사과,오렌지 택1)

675.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

현미밥
마라탕
오이탕탕이
꿔바로우(찹쌀탕수육)
단무지(자율)
요구르트(야쿠르트)

827.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

파인애플볶음밥
베트남쌀국수(국대용)
연근깨소스무침
열무된장무침
통새우짜조
배추김치(구입, 자율)
뽀로로요구르트

702.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 19일 (월)조식

흰밥
단배추된장국
콩나물무침(자율)
돼지훈제샐러드
스팸달걀구이
배추김치(구입, 자율)
사과..바나나

656.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

현미밥
바싹한 고추장불고기
황태미역국
아삭이고추된장무침(자율)
콘게맛살치즈구이
배추김치(구입, 자율)
양파지
단감.배

813.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 20일 (화)석식

마파두부덮밥
콩나물국
부추겉절이(자율)
왕새우튀김
초고추장
ABC 주스
브로콜리

753.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 20일 (화)조식

흰밥
양상추샐러드(참깨드레싱)/자율
감자베이컨볶음
미니함박스테이크
배추김치(구입, 자율)
연두부
브로콜리크림스프(반찬통배식)
양념간장

678.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

기장밥
육개장
꽈리고추찜(자율)
달걀찜
치즈떡닭갈비볶음
배추김치(구입, 자율)
쁘띠첼(90g, 밀감, 포도맛)
쌈무

916.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 21일 (수)석식

보리밥(찰보리)
부대찌개
무말랭이김치(자율)
브로콜리건새우볶음
생선커틀렛(명태통살)
타르타르소스
친환경멜론

782.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 21일 (수)조식

흰밥
몽글순두부짬뽕탕
새우볼 알감자조림
야채전+햄전
구운김(개인포장)
배추김치(구입, 자율)
바나나맛우유

837.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

한우불고기덮밥
콩나물국
해물파전
배추김치(구입, 자율)
감(연시)
고구마빵
양념간장(전류)
배추속대쌈(자율)

1006.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 22일 (목)석식

추억의도시락
우리밀슈크림100점빵
우리밀단팥100점빵
어묵국
무생채(자율)
백김치
쿨피스

901.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 22일 (목)조식

흰밥
사골곰탕
달걀장조림
두부강정
꿀고구마구이
깍두기(구입)
사과

670.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

차조밥
오징어짬뽕국.
닭봉조림
고등어순살카레구이
청경채김치(자율)
배추김치(구입, 자율)
귤

692.5kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 23일 (금)조식

추가밥(자율)
허니고르곤졸라피자
구운김(개인포장)
배추김치(구입, 자율)
시리얼(오레오오즈)
덴마크요구르트
바나나(1/2)
훈제달걀

517.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

추가밥(자율)
잔치국수
아삭이고추된장무침(자율)
배추김치(구입, 자율)
새우꼬지
쌀카스테라 호박인절미

749.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 26일 (월)석식

김주먹밥
사각꼬치어묵탕
꼬들단무지
국물떡볶이
스트링치즈
귤
찹쌀순대

887.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 26일 (월)조식

흰밥
돈육김치찌개
애호박볶음(자율)
두부구이양념조림
치킨너겟
깍두기(구입)
머스터드소스
쁘띠쿨(파인, 자두)

629.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

보리밥(찰보리)
감자수제비국
매운돼지갈비찜
부추겉절이(자율)
잡채
미역줄기볶음(자율)
제주감귤주스

894.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 27일 (화)석식

베이컨김치볶음밥
프렌치토스트
무말랭이김치(자율)
열무된장무침
리얼요구르트(딸기.블루베리 택1)
숭늉

743.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 27일 (화)조식

흰밥
채식물만둣국
북어채도라지무침
닭살간장조림
배추김치(구입, 자율)
한입호떡
요구르트(런)

798.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

기장밥
유부장국
간장깻잎지
우엉땅콩조림
오리고기철판볶음
브로콜리감자전
골드키위퓨레

962.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 28일 (수)석식

자장밥
달걀실파국
해물우동볶음
치즈스틱
배추김치(구입, 자율)
식물성요산균요구르트
단무지(자율)

928.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 28일 (수)조식

흰밥
쇠고기당면국
돈육김치찜
달걀말이(크래미)
배추김치(구입, 자율)
앙버터호두과자

844.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

콩나물밥
차돌된장찌개
소떡소떡
북어포양념구이(자율)
배추김치(구입, 자율)
레인보우큐브치즈.
양념간장

879.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 29일 (목)석식

스팸마요덮밥
꼬마호빵
들깨무국
오이부추무침(자율).
배추김치(구입, 자율)
조각파인애플(생과)

895.2kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 29일 (목)조식

흰밥
단배추된장국
건오징어실채볶음(자율)
닭갈비볶음
꽈배기페스츄리.
토마토절임

761.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

참치야채비빔밥
근대된장무침
롱찹쌀롱오징어튀김
초고추장
BR아이스크림(컵)
숭늉

834.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 30일 (금)조식

흰밥
통영꿀빵.
돈육메추리알장조림
꽁치김치찌개
무말랭이김치(자율)
어묵채소볶음

720.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

혼합곡밥
닭다리삼계탕(장각)
도토리묵참나물무침
깻잎김치
석박지
꿀백설기

927.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.