한국산림과학고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 보리밥(찰보리)
  • 미나리무침(자율)
  • 생선커틀렛(명태통살)
  • 깍두기
  • 타르타르소스
  • 요구얌 요구르트
  • 등뼈감자탕

840.2kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 1일 (수)조식

  • 추가밥(자율)
  • 불고기주먹밥
  • 머쉬룸스프
  • 알감자버터구이
  • 훈제닭가슴살샐러드(아침)
  • 배추김치

493.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 1일 (수)중식

  • 차조밥
  • 물냉면
  • 샤오롱바오(딤섬)
  • 돼지수육
  • 열무김치
  • 쌈장
  • 배추속대김치
  • 새우젓

1562.6kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 2일 (목)석식

  • 참치비빔밥
  • 차돌된장찌개
  • 마늘향감자구이
  • 배추김치
  • 아이스과일(요거트드레싱)
  • 양파간장초절임(자율)

742.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 2일 (목)조식

  • 흰밥
  • 레몬마들렌
  • 쇠고기매운국
  • 어묵채소볶음
  • 에그동그랑땡
  • 배추김치
  • 생크림요거트

750.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 닭개장
  • 참나물무침(자율)
  • 궁중떡볶이
  • 가리비관자전
  • 청경채김치(자율
  • 자두

678.7kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 3일 (금)조식

  • 흰밥
  • 우엉땅콩조림(자율)
  • 진미.실파무침
  • 돼지고기고추장불고기
  • 사과..바나나
  • 호박고추장찌개

699.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 논산딸기 생일케이크
  • 잡채
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 갈비탕

1044.1kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

  • 기장밥
  • 잔치국수
  • 아삭이고추된장무침(자율)
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 참외

1352.5kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

7월 6일 (월)조식

  • 흰밥
  • 사골곰탕
  • 두부숙회+볶음김치
  • 깍두기
  • 떡갈비케첩조림
  • 오이스틱(아침)

726.5kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

7월 6일 (월)중식

  • 영양닭죽
  • 인절미토스트(수제)
  • 오이부추무침(자율)
  • 시금치무침(자율)
  • 배추김치
  • 식혜

656.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 쇠고기미역국
  • 브로콜리/초고추장(자율)
  • 스윗순살치킨
  • 배추김치
  • 사과(1/6)

708.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 7일 (화)조식

  • 충무김밥
  • 푸실리비엔나파스타
  • 배추김치
  • 고구마파이
  • 요거트토핑
  • 황태국(자율)

630.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 흰밥
  • 냉콩국수
  • 갈비왕교자찐만두
  • 도라지오이생채(자율)
  • 꿀감자치즈롤까스
  • 배추김치

1151.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 8일 (수)석식

  • 치킨스테이크마요덮밥
  • 츄러스
  • 유부국
  • 꼬들단무지
  • 배추김치
  • 매실주스

1024.7kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 8일 (수)조식

  • 흰밥
  • 참치김치찌개(아침)
  • 닭봉조림
  • 떡꼬치
  • 총각김치
  • 강정소스스
  • 조각파인애플(생과)

731.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

  • 낙지덮밥
  • 오이냉국
  • 숙주나물무침(자율)
  • 깍두기
  • 치즈크러스트콤비네이션피자
  • 고구마맛탕

900.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 9일 (목)석식

  • 보리밥(찰보리)
  • 아몬드크림치즈프레즐
  • 무말랭이무침(자율)
  • 마늘족발
  • 쌀쫄면
  • 숭늉(자율)

1005.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 9일 (목)조식

  • 간장달걀밥/베이컨구이
  • 밭에서따온 옥수수빵
  • 근대된장국(아침)
  • 무말랭이김치(자율)
  • 구운김(개인포장)
  • 배추김치
  • ABC 주스

661.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 추가밥(자율)
  • 까르보나라 스파게티
  • 머쉬룸스프
  • 토마토카프레제
  • 숯불양념치킨스테이크
  • 청경채김치(자율)
  • 레몬에이드(수제)

839.9kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

7월 10일 (금)조식

  • 흰밥
  • 오색어묵국(아침)
  • 비엔나소시지볶음(아침)
  • 두부구이
  • 배추김치
  • 토마토절임

489.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 파채무침
  • 대패삼겹살
  • 콘게맛살치즈구이
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 과일화채
  • 상추쌈(청상추)
  • 청국장찌개

1142.2kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

7월 13일 (월)석식

  • 보리밥(찰보리)
  • 얼큰콩나물냉국
  • 감자채베이컨볶음
  • 치즈떡닭갈비볶음
  • 열무김치
  • 딸기요거트모찌

846.6kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 13일 (월)조식

  • 떡만둣국(주식/아침/물만두
  • 추가밥(자율)
  • 배추김치
  • 견과류믹스
  • 애플망고라떼
  • 스트링치즈

536.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 크림김치볶음밥
  • 게살미소나베(장국)
  • 꼬들단무지
  • 꿔바로우
  • 닭꼬치구이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

1250.8kcal탄 35% · 단 13% · 지 52%

7월 14일 (화)석식

  • 기장밥
  • 버터떡
  • 아욱된장국(자율)
  • 부추겉절이(자율)
  • 도토리묵참나물무침
  • 돼지고기고추장불고기

694.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 14일 (화)조식

  • 새우달갈볶음밥(아침)
  • 해물순두부찌개
  • 닭날개데리야끼오븐구이
  • 무말랭이무침(자율)
  • 숙주나물무침(자율)
  • 블루베리(생과)

715.9kcal탄 40% · 단 27% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 추가밥(자율)
  • 유부초밥
  • 메밀소바
  • 무말랭이무침(자율)
  • 양상추샐러드(참깨드레싱)
  • 스마일감자튀김
  • 치즈스틱

1003.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 15일 (수)석식

  • 참치김치밥버거
  • 추가밥(자율)
  • 우동국
  • 우엉땅콩조림(자율)
  • 무말랭이무침(자율)
  • 더블치즈폭탄핫도그
  • 친환경멜론

922.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 15일 (수)조식

  • 스팸달걀볶음밥(아침)
  • 유부국
  • 진미채간장볶음
  • 배추김치
  • 피칸초코쿠키
  • 블루베리요구르트(팩)

723.2kcal탄 40% · 단 12% · 지 48%

7월 15일 (수)중식

  • 기장밥
  • 닭다리삼계탕(장각)
  • 아삭이고추된장무침(자율)
  • 김치메밀전병
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 수박

1036.2kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

7월 16일 (목)석식

  • 추가밥(자율)
  • 계란국
  • 열무된장무침
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치

788.2kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

7월 16일 (목)조식

  • 참치마요김자반주먹밥(아침)
  • 콩나물국
  • 감자말이새우튀김
  • 배추김치
  • 삼색꿀떡
  • 사과(1/6)

668.8kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

7월 16일 (목)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 양상추샐러드(요거트드레싱)
  • 부추겉절이(자율)
  • 장어구이
  • 닭봉매운구이
  • 블랙사파이어 포도
  • 청국장찌개

681.9kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

7월 20일 (월)석식

  • 들깨무국
  • 상추겉절이
  • 제육덮밥
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 과일화채

1049.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 20일 (월)조식

  • 흰밥
  • 슈크림붕어빵
  • 쇠고기미역국
  • 무쌈
  • 떡잡채
  • 허브치킨구이
  • 배추김치

808.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 얼큰콩나물국
  • 오리고기철판볶음
  • 배추김치
  • 생크림과일샐러드
  • 레몬무쌈/깻잎
  • 쌀쫄면

1101.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 21일 (화)조식

  • 현미밥
  • 북어부추국
  • 돼지갈비매운찜
  • 브로콜리
  • 치즈스틱
  • 배추김치(자율)
  • 초고추장

686.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

7월 21일 (화)중식

  • 기장밥
  • 나가사키짬뽕
  • 호두정과
  • 스틱단무지
  • 치킨텐더
  • 총각김치
  • 머스터드소스
  • 노티드 퍼플팜(주스)

1031.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.