10월 1일 (목)석식
- 쌀밥
- 미니우동
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
- 콘샐러드
- 망고주스
731.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
청송여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 간장돼지갈비찜
- 골뱅이야채무침
- 배추김치
- 사과
773.8kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%
10월 1일 (목)중식
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 청경채나물무침
- 쭈삼불고기
- 늙은호박전
- 깍두기
- 멜론
755.2kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
10월 2일 (금)조식
- 쌀밥
- 떡갈비조림
- 새우튀김&칠리
- 웨지감자
- 도시락김
- 김치찌개
785.8kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%
10월 2일 (금)중식
- 흑미밥
- 니모어묵탕
- 우엉땅콩조림
- 아삭이고추무침
- 치즈불닭
- 배추김치
- 요거톡
843.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 7일 (수)석식
- 쌀밥
- 소고기미역국
- 잡채
- 배추김치
- 바베큐폭립
- 에그타르트
978.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
10월 7일 (수)조식
- 햄치즈토스트
- 흰우유
- 쿠앤크 아몬드
- 현미 그래놀라 시리얼
- 배
- 소떡소떡
696.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 7일 (수)중식
- 참치마요주먹밥
- 잔치국수
- 오이,파프리카&쌈장
- 블랙타이거새우버터구이
- 배추겉절이
- 파인애플
759.2kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%
10월 8일 (목)석식
- 새우야채볶음밥
- 미소된장국
- 미트볼케첩볶음
- 골뱅이야채무침
- 깍두기
- 열대과일
743.9kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 물만둣국
- 순살찜닭
- 아삭이고추무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
718.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 잡곡밥
- 맑은소고기무국
- 돼지김치찜
- 올방개묵김가루무침
- 고구마연근맛탕
- 한글날케익
884.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 12일 (월)석식
- 쌀밥
- 들깨수제비
- 메추리알조림
- 열무된장무침
- 낙지야채볶음
- 배추김치
690.6kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%
10월 12일 (월)조식
- 단호박수프
- 프렌치토스트
- 미니핫도그
- 흰우유
- 시리얼
- 바나나
821.2kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥
- 골뱅이야채무침
- 잡채
- 총각김치
- 맛밤 함박스테이크
- 사과
- 순두부찌개
847.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 부추겉절이
- 순대야채볶음
- 무쌈
- 된장찌개
- 오리훈제&머스타드
835.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 어묵야채볶음
- 한우불고기
- 멸치조림
- 총각김치
637.7kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 쌀밥
- 꽃게탕
- 간장돼지갈비찜
- 마늘종햄볶음
- 야채계란말이
- 배추김치
- 젤리(공신젤)
825.2kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 쫄면
- 오이무침
- 감자버터구이
- 함박스테이크
- 김치찌개
765.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
10월 14일 (수)조식
- 야채죽
- 모닝빵/딸기잼
- 연근조림
- 스크램블에그
- 깍두기
- 스테비아 방울토마토
623.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 14일 (수)중식
- 땡초주먹밥
- 반마리통닭
- 무피클
- 나랑드 사이다
- 귤
- 오리엔탈드레싱샐러드
649.9kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%
10월 15일 (목)석식
- 김치볶음밥
- 대파계란국
- 갈비만두
- 자두주스
- 단무지
- 토네이도소시지
622.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 15일 (목)조식
- 크리스피강정
- 흰우유
- 삶은달걀
- 고구마샐러드
- 피자토스트
- 사과
767.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 15일 (목)중식
- 기장밥
- 육개장
- 고등어무조림
- 바질크림떡볶이
- 도라지오이무침
- 배추김치
- 에그머핀
883.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘조식
- 쌀밥
- 맑은소고기무국
- 도토리묵무침
- 닭볶음탕
- 치즈스틱
- 배추김치
733.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찹쌀밥
- 뼈없는감자탕
- 카레두부조림
- 무생채
- 오징어볶음
- 배
856.0kcal탄 44% · 단 29% · 지 27%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥
- 야채계란찜
- 볶음김치
- 고등어구이
- 돼지바 뚱카롱
- 순두부찌개
693.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 19일 (월)조식
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 머스타드야채무침
- 비엔나케첩볶음
- 배추김치
- 오리훈제
685.3kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%
10월 19일 (월)중식
- 쌀밥
- 돼지고기수육
- 비빔막국수
- 배추김치
- 된장찌개
- 황금향
- 상추,깻잎&쌈장
885.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 20일 (화)석식
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 매운돼지갈비찜
- 시금치무침
- 사각어묵양념볶음
- 배추김치
708.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
10월 20일 (화)조식
- 참치마요주먹밥
- 크로크무슈
- 치킨텐더
- 흰우유
- 첵스초코
- 파인애플
794.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 20일 (화)중식
- 흑미밥
- 부대찌개
- 부추양파겉절이
- 감자채볶음
- 삼치데리야끼구이
- 총각김치
- 페퍼로니피자
717.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 21일 (수)조식
- 닭죽
- 누텔라 코코넛 토스트
- 한우메추리알장조림
- 배추김치
- 유산균요구르트
- 멜론
634.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 김밥
- 대파계란국
- 찐순대
- 로제떡볶이
- 야채튀김(수제)
- 깍두기
- 바나나우유
946.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 22일 (목)중식
- 쌀밥
- 물만둣국
- 고사리들깨볶음
- 닭갈비
- 해물파전
- 배추김치
- 단감
704.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 소고기탕국
- 무생채
- 주꾸미야채볶음
- 야채계란말이
- 파래돌김자반
660.3kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
10월 26일 (월)조식
- 쌀밥
- 대파계란국
- 두부간장조림
- 오이무침
- 제육볶음
- 복숭아 황도
675.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 26일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 순살찜닭
- 단배추겉절이
- 가지무침
- 어묵야채볶음
- 참치김치찌개
- 샤인머스켓
765.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥
- 꽃게탕
- 파채무침
- 참치김치전
- 육즙떡갈비
- 깍두기
724.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
10월 27일 (화)조식
- 쌀밥
- 떡국
- 골뱅이야채무침
- 삼치구이
- 배추김치
- 사과
660.0kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
10월 27일 (화)중식
- 현미밥
- 북어미역국
- 쫄면
- 낙지한우불고기
- 브로콜리새송이볶음
- 배추김치
- 그릭요거트 찹쌀떡
804.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
10월 28일 (수)석식
- 쌀밥
- 수제비
- 한섬만두
- 닭갈비
- 배추김치
- 파인애플
761.8kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
10월 28일 (수)조식
- 감자샌드위치
- 스크램블에그
- 흰우유
- 후르츠시리얼
- 솔트카라멜 약과 까눌레
- 바나나
716.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 짜장면
- 짬뽕국
- 목화솜탕수육
- 파김치
- 청사과주스
- 단무지
871.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 29일 (목)석식
- 후리가케 주먹밥
- 토마토스파게티
- 닭봉간장조림
- 야채고로케&케첩
- 야채피클
- 오렌지
904.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 29일 (목)조식
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 미트볼케첩볶음
- 오징어볶음
- 배추김치
- 짜먹는요거트 딸기
620.1kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%
10월 29일 (목)중식
- 차수수밥
- 들깨무채국
- 야채계란찜
- 깻잎양념무침
- 로제마라샹궈
- 총각김치
- 골드키위
738.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 30일 (금)조식
- 소고기야채죽
- 우엉조림
- 총각김치
- 화이트초코 피스타치오 토스트
- 요거트건포도 견과류
- 초코우유
703.2kcal탄 79% · 단 8% · 지 13%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥
- 인삼닭곰탕
- 열무된장무침
- 콩나물부추겉절이
- 오리불고기
- 깍두기
- 치즈볼(모짜&피자)
902.3kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.