석적고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • a참치주먹밥
  • 다시마장국
  • 모듬피클
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치(50)
  • 나랑드

487.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 1일 (화)조식

  • 흰밥
  • 카스테라
  • 쇠고기미역국
  • 미트볼조림
  • 두부양념조림
  • 배추김치(50)
  • s짜먹는그릭요거트50

1251.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 1일 (화)중식

  • 14곡 잡곡밥
  • 채어묵볶음
  • s치즈닭조림
  • 애호박새우살전
  • 배추김치(50)
  • 알타리김치
  • 순두부찌개(약)
  • 사과

1031.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 2일 (수)석식

  • 숙채쌈밥&쌈장(석)
  • 들깨수제비국
  • s타코야끼20g3(소스포함)
  • 배추김치(50)
  • 매실주스

980.8kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%

9월 2일 (수)조식

  • 흰밥
  • 북어국(석)
  • 콩나물무침(석)
  • 비엔나소시지볶음
  • 배추김치(50)
  • 바나나
  • 두유
  • a왯지감자

797.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

  • 현미밥(석)
  • 도토리묵채국
  • 옥수수텐테
  • 탕수육
  • 깍두기(50)
  • 과일화채(석)
  • 떡볶이(약)

1006.0kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 3일 (목)석식

  • 김치볶음밥(석)
  • 맑은콩나물무국(석)
  • 치파이
  • 달걀프라이
  • 깍두기(50)
  • 인절미크림떡
  • 수박소다

1051.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 3일 (목)조식

  • 계란볶음밥
  • 커스터드파이
  • 쇠고기탕국
  • 새우너겟
  • 배추김치(50)
  • 요플레-베리
  • 하루견과

867.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 3일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 떡만두국
  • 칠리소스(석)
  • LA갈비찜
  • 상추겉절이
  • 가지튀김(석)
  • 배추김치(50)
  • 샤인머스켓

1163.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 4일 (금)조식

  • 흰밥
  • 크림치즈토스트
  • 감자야채국(석)
  • 제육불고기(석)
  • 야채계란말이
  • 배추김치(50)
  • s요거트+초코크런치120g

928.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 순대국(석)
  • 동그랑땡(석)
  • 깐쇼새우(석)
  • 이탈리아배추구이
  • 깍두기(50)
  • 부추겉절이
  • 멜론(석)

979.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 7일 (월)석식

  • 크림스파게티
  • 모듬피클
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기(50)
  • 단호박스프(석)
  • 레몬에이드

920.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

9월 7일 (월)조식

  • 흰밥
  • 델리만쥬
  • a콩나물김치국
  • 어묵조림(석)
  • 눈꽃치즈떡갈비
  • 배추김치(50)
  • 애플망고주스

842.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 7일 (월)중식

  • 율무밥
  • 소고기버섯찌개
  • 탕평채(석)
  • 고구마줄기볶음
  • 춘천닭갈비
  • 배추전
  • 배추김치(50)
  • 방울토마토(석)

881.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 8일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물무국(석)
  • 매운감자조림(석)
  • s참치마요무침
  • 실파김치
  • 배추김치(50)
  • 과채주스(ABC주스)

936.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 8일 (화)조식

  • 흰밥
  • 콩가루배추국
  • 돈육김치볶음
  • 동그랑땡(석)
  • 맛김
  • 찐고구마
  • 파인주스

808.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 팥옥수수밥
  • 멸치고추장조림c
  • 미트볼조림
  • 돼지수육(석)
  • 보쌈김치
  • 미숫가루
  • 된장찌개(석)
  • 배추상추쌈

1138.8kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 9일 (수)석식

  • s로스팜야채밥버거
  • s김치수제비국
  • 크럼블치킨
  • 배추김치(50)
  • 카프리썬(열대과일)

980.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

9월 9일 (수)조식

  • 흰밥
  • 페스트리빵
  • 어묵국
  • 돈육갈비찜(석)
  • 연두부찜
  • 배추김치(50)
  • 블루베리요구르트

1055.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 9일 (수)중식

  • 갈릭버터새우솥밥
  • 들깨무채국
  • 단호박찜
  • 꿔바로우(석)
  • 배추김치(50)
  • 샤인머스켓

789.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 10일 (목)석식

  • 자장밥
  • a팽이미소장국
  • 삶은달걀m
  • 단무지
  • 새우너겟
  • 깍두기(50)
  • 포도주스
  • s옥수수치즈그라탕

915.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 10일 (목)조식

  • 흰밥
  • 근대야채된장국
  • 매운감자조림(석)
  • s왕교자만두찜35g2
  • 치즈비엔나오븐구이(18.55)s
  • 배추김치(50)
  • s짜먹는그릭요거트50

1147.4kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

9월 10일 (목)중식

  • 현미밥(석)
  • 메추리알버섯장조림
  • 깐쇼새우(석)
  • 배추김치(50)
  • 깻잎김치
  • 수제망고라씨
  • 돼지뼈감자탕(석)
  • a왯지감자

889.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 11일 (금)조식

  • 흰밥
  • 감자채볶음(석)
  • 야채계란말이
  • 배추김치(50)
  • 오프룻요구르트
  • 돈육김치찌개(석)
  • 고구마빵

879.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기국(석)
  • 안동찜닭(석)
  • a고구마맛탕
  • 포두부라자냐
  • 배추김치(50)
  • 사과

936.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 14일 (월)석식

  • 옛날도시락볶음밥
  • 미소된장국
  • s레몬크림탕수
  • 배추김치(50)
  • 애플망고주스

1068.6kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

9월 14일 (월)조식

  • s추가밥
  • 프렌치토스트$
  • a달걀장조림
  • 치즈소떡
  • 배추김치(50)
  • 과채주스(ABC주스)
  • s양송이크림스프

807.9kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

9월 14일 (월)중식

  • 현미밥(석)
  • 쇠고기미역국
  • 돈육갈비찜(석)
  • 두부김치볶음
  • a브로컬리감자전
  • 알타리김치
  • 귤

969.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 15일 (화)석식

  • 닭갈비덮밥(석)
  • 맑은콩나물무국(석)
  • a고구마맛탕
  • 맛김
  • 배추김치(50)
  • 한라봉주스

794.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 15일 (화)조식

  • 흰밥
  • 유부어묵국
  • 어묵곤약조림
  • 바싹불고기
  • 배추김치(50)
  • 매실주스
  • 앙버터모닝빵

858.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 15일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 감자옹심이국(석)
  • 참치김치전
  • 깐풍기(석)
  • 배추김치(50)
  • s열대과일요거트샐러드

925.9kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

9월 16일 (수)석식

  • 현미밥(석)
  • 도토리묵무침
  • 목화솜탕수육/레몬탕수소스178
  • 배추김치(50)
  • a부대찌개
  • 배주스

956.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 16일 (수)조식

  • 흰밥
  • 북어국(석)
  • 돼지고기장조림(석)
  • s야채계란찜
  • 배추김치(50)
  • 불고기치즈브레드
  • 자연향유기농오렌지주스

951.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기육개장
  • 잡채(석)
  • 큐브스테이크
  • 가지양념구이
  • 배추김치(50)
  • 방울토마토(석)

814.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 17일 (목)석식

  • 김주먹밥
  • 어묵국
  • 단무지
  • 불닭볶음/라면사리
  • 치즈만두
  • 배추김치(50)
  • 쥬시콜

738.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 17일 (목)조식

  • 흰밥
  • 초코칩트위스트
  • 경단미역국
  • 진미별미무침m
  • s고구마롤까스100g
  • 배추김치(50)
  • 유기농ABC주스

1089.0kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

9월 17일 (목)중식

  • 차조밥
  • 배추된장국(석)
  • 미트볼조림
  • 등뼈김치찜(석)
  • 섞박지
  • 귤
  • a왯지감자

942.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 18일 (금)조식

  • 참치샌드위치(석)
  • 삶은달걀m
  • 그리스요거트
  • 찐고구마
  • 바나나
  • s브로콜리야채스프

776.5kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 18일 (금)중식

  • s추가밥
  • 잔치국수(석)
  • 생야채+쌈장
  • 마늘김치
  • s통반마리치킨300g
  • 배

1640.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 21일 (월)석식

  • 차조밥
  • 감자옹심이국(석)
  • a우엉조림
  • 꿔바로우
  • 배추김치(50)
  • 새우볼
  • 자두주스

873.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 21일 (월)조식

  • 닭갈비조림(석)
  • 흰밥
  • 숙주나물
  • 맛김
  • 배추김치(50)
  • 돈육김치찌개(석)
  • 붕어빵
  • 비타오백

794.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 돈육메추라알장조림
  • 배추김치(50)
  • 치즈스틱(석)
  • 오코노미야끼
  • 방울토마토(석)

941.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 22일 (화)석식

  • 율무밥
  • 조랭이떡국(석)
  • 제육불고기(석)
  • 회오리감자
  • 배추김치(50)
  • s과일요거트샐러드

1004.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 22일 (화)조식

  • 흰밥
  • 크로와쌍
  • 유부국m
  • 크래미샐러드
  • 투움바함박스테이크
  • 배추김치(50)
  • s토핑요거트125g

1054.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 22일 (화)중식

  • 현미밥(석)
  • 멸치고추장조림c
  • 비엔나소시지볶음
  • s너비아니치즈구이
  • 배추김치(50)
  • 순두부찌개(약)
  • 사과
  • 뿌리채소야채샐러드/드레싱

1098.8kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 23일 (수)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기무국
  • s떡갈비칠리소스조림
  • 야채계란말이
  • 배추김치(50)
  • 식빵러스크
  • 아침에주스

980.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 23일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물(표)
  • 불막창볶음
  • 배추김치(50)
  • 송편
  • 샤인머스켓
  • 리코타치즈샐러드

912.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 28일 (월)석식

  • 바몬드카레라이스(석)
  • a팽이미소장국
  • 자메이카치킨
  • 배추김치(50)
  • 과채주스(ABC주스)
  • 레몬크림새우

870.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 28일 (월)조식

  • 흰밥
  • 커스터드파이
  • 북어국(석)
  • 큐브어뮥치즈조림
  • 미니돈가스로제소스
  • 배추김치(50)
  • 오렌지주스

972.3kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 28일 (월)중식

  • 현미밥(석)
  • 그라탕
  • 맑은콩나물무국(석)
  • 담백가지나물s
  • 제육불고기(석)
  • 배추김치(50)
  • 그리스요거트
  • 상추쌈

838.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 29일 (화)석식

  • 계란실파국
  • 로제떡볶이
  • 대만식지파이
  • 깍두기(50)
  • 볶음밥그라탕(석)
  • 레몬에이드

856.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 29일 (화)조식

  • 흰밥
  • 야채만두국
  • LA갈비찜
  • 두부오믈렛
  • 배추김치(50)
  • 바나나m
  • 배주스

1070.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기국(석)
  • 마늘보쌈
  • 유부맛살겨자냉채
  • 배추전
  • 보쌈김치
  • 배

1018.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 30일 (수)석식

  • 차조밥
  • s김치수제비국
  • 달걀장조림
  • s참치마요무침
  • 배추김치(50)
  • 사과당근주스

795.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 30일 (수)조식

  • 흰밥
  • 카스테라
  • 들깨무채국
  • 두부김치볶음
  • s눈꽃치즈닭갈비
  • 깍두기(50)
  • 아침에주스

1261.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

  • 강황밥
  • 등뼈감자탕(석)
  • s야채계란찜
  • 고구마줄기볶음
  • 깐쇼새우(석)
  • 배추김치(50)
  • 레인보우치즈샐러드
  • 샤인머스켓

874.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.