한국원자력마이스터고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

차조밤밥
단배추들깨국
갈치무조림
도토리묵미나리무침
마쵸킹구름탕수육
깍두기(자)
맛있는 배

1004.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 1일 (목)조식

흰밥(조)
스웨디시미트볼
보쌈김치
계란프라이
미노스바나나우유
비벼먹는 두부강된장

861.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 1일 (목)중식

기장밥
공주밤마들렌
[온밥상_생일상]황태미역국
로스트덕
쫄면채소무침+팝만두
브로콜리꼬마새송이볶음
파김치(자)
풋고추다대기(자)

1224.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 2일 (금)조식

블루베리그릭요거트
미소된장국(미나리)
어향고기덮밥/현미두부스틱
백김치(자)
&쌀약과에그타르트

701.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

참치주먹밥&연근칩
[온밥상_채밌데이] 국수장국
오이.파프리카/쌈장
블랙타이거새우치즈구이
배추겉절이
귤

844.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 12일 (월)석식

클로렐라밥(추가밥)
해물토마토파스타
목살큐브스테이크
깍두기(자)
패션후르츠에이드(컵)
모듬채소피클(자)
브로콜리샐러드(파인애플)/시저드레싱

1238.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 12일 (월)조식

누룽지죽/참기름장
앙버터소금모닝빵(45g)
바비큐풀드포크
배추김치(자)
국산콩두유(140ml)
굿모닝사과

414.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

속청콩기장밥
오징어냉채
참나물치커리무침(자)
계란말이
꼬꼬킷구웁닭(갈비소스)
파김치(자)
다크초코볼아몬드
대구지리탕

1074.2kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

10월 13일 (화)석식

슈퍼자미밥
쇠고기무국
삼치시래기조림
감자채볶음
오팜두부구이
배추김치(자)
청포도(샤인)

901.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 13일 (화)조식

흰밥(조)
바지락시금치된장국
닭다리살양송이조림
오징어실채무침
총각김치(자)
다시마쌈/순태젓갈양념(자)
상하_유기농그릭요거트(120ml)

678.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

영양잡곡밥
재첩부추국
돈육김치찜
애기고추찜(자율)
무말랭이김치(자)
올방개묵김가루무침
[온밥상_지역식재료의 날(칠곡_연근)] 수제연근탕수/유자소스
사과

973.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

차수수밥
황태무국
뱅어포건새우볶음
안동찜닭(분모자)
김치전
열무김치(자)
골드키위

1081.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 14일 (수)조식

흰밥(조)
굴림만두국
양배추깻잎무침(조)
꽁치구이/양념장
보쌈김치
연두부/흑임자드레싱

768.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

[온밥상_세계 식문화의 날(베트남)] 파인애플볶음밥
미니_베트남쌀국수
쇠고기숙주볶음(고명)
공심채볶음
새우짜조
배추김치(자)
연근피클(비트)
슈퍼100 요거트(딸기)

971.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 15일 (목)석식

기장밥
순살감자탕
콩나물무침
하트연어까스/케첩
마카로니콘샐러드
곱창김구이/간장
섞박지(자)

902.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 15일 (목)조식

흰밥(조)
쇠고기버섯국
멸치아몬드볶음
미니핫도그/케첩
열무김치(자)
대파스크럼블에그/버터간장양념
짜먹는 요쿠르트(40g)

727.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

닭떡국/고명(지단전복채)
상황버섯쌀밥(추가밥)
마늘종무장아찌
비빔낙지젓갈양념/양배추찜(자)
배추김치(자)
몬테크리스토 샌드위치
방울토마토
요구르트(멀티비타_120ml)

1007.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘석식

강황밥
한입단팥죽(찹쌀떡)
홍합미역국
표고돼지갈비찜
브로콜리초무침(자)
동태전
나박물김치

1201.4kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘조식

한줄베이컨
어린잎바게트멘보샤(오븐)/잠발라야소스
깍두기(자)
멜론
옥수수스프(+찹쌀새알)

494.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 16일 (금)오늘중식

발아현미밥
뉴욕곰탕(돼지)
부추겉절이(자)
오징어사각어묵무침
두부엿장조림
잡채
섞박지(자)
감(단감).

853.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 17일 (토)석식

찰보리밥
순두부짬뽕국
시금치무침
김실파무침
맘스치킨가라아게/고추마요소스
깍두기(자)
식혜(100ml)

881.7kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 17일 (토)조식

김치즈소시지브리또
양배추참치샐러드(+방토)
웨지감자
삶은달걀/소금후추(자)
MPRO키즈(105ml)

576.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 17일 (토)중식

영양잡곡밥
팽이버섯된장국
파채상추겉절이
무말랭이김치(자)
도라지진미무침
통마늘허브삼겹살구이
맛있는 배

1231.6kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%

10월 18일 (일)석식

기장밥
육개장
블랑비엔나감자조림
브로콜리연두부달걀찜
오이생채
깍두기(자)
귤

784.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 18일 (일)조식

후리가케주먹밥
새송이부추초절임
화덕에 구운오리(훈제)/머스터드소스
보쌈김치
인도미니난/마살라커리소스

959.4kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 18일 (일)중식

완두콩강황밥(추가밥)
일본식새우미소라멘
순살삼치유자소스구이
스틱단무지(자)
숙주미나리무침
파김치(자)

1526.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 19일 (월)석식

영양잡곡밥
들깨무채국
꽈배기어묵볶음
제육볶음
애호박전/초간장
배추김치(자)
깨송편(2개)

926.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 19일 (월)조식

오징어볶음/콩나물
흰밥(조)
유부쑥갓국
갈릭떡갈비스틱(통마늘)
갓김치(자)
맛김구이
미숫가루라떼

986.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

곤드레나물밥/양념장
브로콜리&문어숙회/초고추장(자)
다시마무생채
반마리옛날통닭/깨소금
배추김치(자)
청국장찌개

920.8kcal탄 41% · 단 29% · 지 30%

10월 20일 (화)석식

차수수밥
닭개장
궁채들깨볶음
낙지볶음/찰순대
깍두기(자)
고구마스위트치즈피자
깻잎무쌈
명란맛 바사삭김자반

929.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 20일 (화)조식

카레라이스(고구마)
매콤닭윙봉구이
배추김치(자)
윌(150ml)
우리밀카스테라

944.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

찰보리밥
바지락순두부찌개
지리멸치고추장조림(+해바라기씨)
돈수육/편마늘고추&쌈장, 새우젓(자)
가지파프리카볶음
보쌈김치
골드키위
상추&깻잎쌈(자)

910.6kcal탄 44% · 단 31% · 지 25%

10월 21일 (수)석식

두부미소장국
부추진미무침
꼬시래기무침
치킨플레로티마요덮밥
배추김치(자)
딸기우유(140ml)

1024.1kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

10월 21일 (수)조식

흰밥(조)
참치찌개
계란장조림
열무된장무침(자)
피자돈가스/소스
파김치(자)
골드키위

822.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

찰흑미밥
고등어카레구이
떡매갈비지짐/파채절임
깍두기(자)
갈비우거지탕
리코타치즈샐러드/오리엔탈드레싱
포도(거봉)

1007.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 22일 (목)석식

기장밥
꽃게된장국
두부조림/쇠고기고명
양배추깻잎무침
치즈돈카츠/깨소스
들기름묵은지(자)
골드키위

867.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 22일 (목)조식

흰밥(조)
두부구이/양념장
닭찜
애호박새우젓국
보쌈김치
아몬드브리즈(프로틴_190ml)

937.1kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

오색콩밥(1/2공기)
[채밌데이]알리오올리오파스타(새우)
고사리나물볶음(자)
오이비트무피클(수제)
데리야끼연어스테이크
배추김치(자)
단감겉절이

836.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 23일 (금)조식

한줄베이컨
에그마요모닝빵
고칼슘우유(200ml)
체다치즈/해시브라운

636.0kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%

10월 23일 (금)중식

불고기롤김밥
파송송곰탕국물
하트단무지
호로록떡볶이(깐달걀)
오징어튀김/치폴레소스
갓김치(자)
파인애플(생과)

1271.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 26일 (월)석식

찰흑미밥
홍합탕
파래김자반(자)
콩나물냉채
더덕양념구이
고구마치즈불닭
배추김치(자)

888.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 26일 (월)조식

흰밥(조)
소금빵(45g)
쇠고기미역국
검은콩호두조림
코다리무조림
바비큐풀드포크
배추김치(자)

955.7kcal탄 42% · 단 37% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

발아현미밥
김치어묵전골
돼지갈비찜(+옹심이만두)
브로콜리감자전
열무김치(자)
이사부망고케익(10.25.독도의 날)
토마토카프레제(자)
단호박달걀찜

1119.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 27일 (화)석식

병아리콩밥(추가밥)
부대찌개라면
가마보꼬어묵바(칠리&머스터드)
우엉겉절이
파김치(자)
산양우유프로틴요거트(블루베리_120ml)

1280.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 27일 (화)조식

흰밥(조)
단배추들깨국
연근땅콩조림
오리불고기
파김치(자)
고기왕찐빵

1081.3kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 27일 (화)중식

차수수밥
수제비국/쇠고기고명
순살아귀콩나물찜
취나물된장무침(자)
견과류볶음
옛날소시지전/케첩
총각김치(자)
맛있는 배

823.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 28일 (수)석식

영양잡곡밥
콩나물국밥(달걀)
잡채/훈제오리
미역줄기초무침
멘치까스
깍두기(자)

1131.3kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

10월 28일 (수)조식

김치콩나물죽
곤약어묵메추리알조림
무말랭이김치(자)
오징어먹물고르곤졸라피자
즙슐랭(당근사과 100ml)

649.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

기장밥
전통순대국
쌈추무생채
마늘쫑아귀포볶음
&통살새우
총각김치(자)
그린샐러드(파인애플)/레몬깔라만시소스

894.8kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

10월 29일 (목)석식

찰보리밥
오징어실채무침
오사카풍교자만두&로메인참깨샐러드
배추김치(자)
오이소박이
방울토마토
사골곰탕/다대기

803.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 29일 (목)조식

흰밥(조)
감자양파조림
깐멸치고추장무침
버섯콩나물초무침(자)
깍두기(자)
청포도(샤인)
맑은삼계탕(조)

730.2kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

베이비주꾸미채소비빔밥
계란실파국
시래기된장지짐(자)
돈육탕수육(+가지)
나박물김치
쑥앙금절편(1개)
머스크멜론

999.2kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 30일 (금)석식

찰보리밥
알알이땅콩빵(3개)
부추상추겉절이
오향장육/레몬무쌈
버섯김무침
보쌈김치
우렁강된장찌개

977.8kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

10월 30일 (금)조식

코코팝스&뮤즐리/고칼슘우유
찐고구마
오픈칠리도그
굿모닝사과

714.9kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

강황밥
묵은지닭찜
청경채오이무침
오지치즈후라이
깍두기(자)
추어탕/고추마늘고명
포도(블랙사파이어)

1192.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 31일 (토)석식

블루베리무피클(자)
볼로냐스파게티(납작면)
베이커드 치킨(2개)
깍두기(자)
레몬오미자에이드(컵)

938.4kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 31일 (토)조식

감바스볶음밥
딸기롤케이크
연두부/유자오리엔탈드레싱
배추김치(자)
방울토마토
요구르트(엔요_100ml)

716.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 31일 (토)중식

기장밥
돼지등뼈감자탕
호두우엉조림
섞박지(자)
아삭이고추/쌈장(자)
메추리알꽃맛살샐러드
사과

1109.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.