10월 1일 (목)석식
- 김치날치알볶음밥+계란후라이
- 부산식물떡
- 브로콜리메추리알샐러드
- 쉬림프앤칩스
- 깍두기
- 사과주스
1006.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
율곡고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 쌀밥
- 초코칩트위스트
- 북어계란국
- 오징어야채볶음
- 호박맛타리버섯볶음(자율)
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
1112.0kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 얼큰샤브샤브
- 삼치데리강정
- 브로콜리컬리플라워초고추장
- 감자채볶음
- 파닭꼬치
- 배추김치
- 샤인머스캣
921.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
10월 2일 (금)조식
- 보조밥
- 호박죽
- 뉴욕핫도그
- 해시브라운
- 백김치
- 바나나
- 유기농맛김
852.3kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%
10월 2일 (금)중식
- 보조밥
- 짜장면
- 오이깍둑무침
- 해파리냉채
- 꿔바로우탕수육
- 단무지
- 배추김치
- 딸기칩톡톡딸기라떼
836.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 6일 (화)석식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 비엔나소시지야채볶음
- 김말이떡강정
- 배추김치
- 마늘쫑무침
- 메이플피칸파이
927.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 6일 (화)조식
- 치즈닭갈비주먹밥
- 크림스프
- 볶음김치
- 오레오우유
- 프랜치토스트
- 거봉
771.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 6일 (화)중식
- 쌀밥
- 순대국(사골)
- 부추겉절이
- 호박새우젓볶음
- 치즈품은떡갈비말이(율곡)
- 해물파전
- 석박지
- 제주한라봉퓨레
973.3kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 7일 (수)석식
- 후리가케야채밥
- 꼬지어묵탕
- 국물떡볶이(주식)
- 김말이&만두
- 배추김치
- 단무지
- 쥬시쿨
1273.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
10월 7일 (수)조식
- 쌀밥
- 소고기미역국
- 삼색나물
- 고등어양념구이
- 배추김치
- 햄치즈파니니
- 초코우유
728.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 강된장소스
- 기장밥
- 토마토푸실리파스타
- 돼지김치찌개
- 알배기배추겉절이
- 수비드연어스테이크
- 파김치
- 포도젤리
- 하우스감귤(친환경)
856.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 8일 (목)석식
- 쌀밥
- 짬뽕국
- 군만두+양념장
- 더블하트어묵바
- 김실파무침
- 단무지
- 식물성유산균요구르트
- 파인애플
774.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 팥찰보리빵
- 돼지짜글이
- 시금치나물
- 용가리치킨머스터드
- 두부양념구이
- 배추김치
908.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 4색야채피클(혼합)
- 공심채볶음
- 새우짜조
- 아이스망고스틱
- 풋고추다대기(자율)
769.1kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
10월 12일 (월)석식
- 깍두기볶음밥
- 유부쑥갓국
- 그린샐러드+오리엔탈드레싱
- 자장범벅
- 계란후라이
- 닭강정
- 백김치
- 아이스 망고스틱
1161.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 12일 (월)조식
- 쌀밥
- 쇠고기탕국
- 고추장불고기
- 애호박새송이버섯볶음
- 에그랑땡
- 배추김치
- 미니치즈케익
913.9kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 기장밥
- 새알만두계란국
- 순살닭조림
- 오이참깨무침
- 명태살까스+치폴레소스
- 배추김치
- 깻잎김치
- 롱스틱피자(고르곤졸라)
869.0kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
10월 13일 (화)석식
- 마파순두부덮밥
- 콩나물무국
- 오이부추무침
- 레몬탕수육
- 배추김치
- 쫀득이만두
- 아르기닌스틱젤
966.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥
- 두부된장찌개
- 돈육메추리알조림
- 콩나물김가루무침
- 매콤주꾸미야채볶음
- 배추김치
- 시리얼바
905.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 13일 (화)중식
- 숯불치밥
- 어묵매운탕
- 코다리양념조림
- 참나물도토리묵무침
- 소떡소떡
- 배추김치
- 마시는 요거트
- 카프레제샐러드
859.0kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 한돈야채모듬구이+비엔나
- 달걀말이
- 배추김치
- 양파초간장절임
- 제로탄산음료
- 상추+깻잎+쌈장
1192.1kcal탄 27% · 단 19% · 지 54%
10월 14일 (수)조식
- 쌀밥
- 조랭이떡국
- 베이컨감자채볶음
- 잔멸치아몬드조림
- 언양식떡갈비+파채무침
- 배추김치
- 요거톡
1095.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 14일 (수)중식
- 한방삼계죽
- 양념감자(슈스트링)
- 가지애호박양념구이
- 나박물김치
- 오렌지에이드(컵)
- 미니햄버거
- 친환경 배
736.1kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
10월 15일 (목)석식
- 쌀밥
- 등뼈우거지국
- 숙주미나리무침
- 가자미카레구이
- 치즈닭갈비
- 깍두기
- 자몽맛주스
- 친환경 사과
1121.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 15일 (목)조식
- 굴소스볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
- 파인애플
- 리얼고구마빵
1010.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 15일 (목)중식
- 연근참치주먹밥
- 잔치국수+양념장
- 알배기배추겉절이
- 갈릭버터새우구이
- 식물성유산균요구르트
- 샤인머스켓+방울토마토
- 야채스틱+쌈장
849.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘조식
- 해산물파스타
- 감자스프
- 토마토샐러드
- 안심카츠+소스
- 야채피클
- 미니갈릭파이
915.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥
- 한우곱창전골
- 연두부계란찜
- 김실파무침
- 칠리만두강정
- 백김치
- 초코라떼
876.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 19일 (월)조식
- 쌀밥
- 참치감자찌개
- 청경채오이겉절이
- 비엔나햄야채구이+머스터드
- 연어데리야끼
- 배추김치
- 우유생크림빵
1165.6kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
10월 19일 (월)중식
- 옥수수밥
- 해물순두부찌개
- 수육+쌈장
- 망향식비빔국수
- 브로콜리메추리알샐러드
- 깐멸치볶음
- 보쌈김치
- 과일요거트
894.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 20일 (화)석식
- 김가루스팸주먹밥
- 메밀소바
- 꼬들단무지무침
- 중화풍간장치킨스테이크
- 배추김치
- 애플키위주스
- 양배추샐러드+참깨소스
1110.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 20일 (화)조식
- 콩나물밥+양념장
- 파송송달걀국
- 스리라차마요오리훈제
- 배추김치
- 마시는 요거트
- 콘치즈퀘사디아
- 친환경 사과
1414.3kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%
10월 20일 (화)중식
- 홍미밥
- 돼지국밥
- 새꼬막양념무침
- 기름떡볶이
- 떡매갈비지짐+부추무침
- 깍두기
- 친환경 감귤
- 야채스틱+쌈장
795.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 21일 (수)석식
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 상추파채겉절이
- 제육볶음
- 오징어김치전
- 트리플치즈피자
- 석박지
1041.0kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
10월 21일 (수)조식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 두부양념조림
- 돼지갈비감자찜
- 단배추된장무침
- 백김치
- 붕어빵
1162.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
10월 21일 (수)중식
- 카레라이스
- 팽이버섯된장국
- 오이탕탕이
- 망고샐러드
- 배추김치
- 오란다
- 마시는 요구르트
- 숯불맛장각구이
827.7kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%
10월 22일 (목)석식
- 쌀밥
- 한우미역국
- 햄감자오븐구이
- 콩나물무침
- 안심카츠+소스
- 배추김치
- 저당청사과주스
973.8kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%
10월 22일 (목)조식
- 닭조림마요덮밥
- 다시마어묵채국
- 부추창펀
- 가래떡꼬치
- 배추김치
- 짜먹는요플레
- 친환경 멜론
970.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기당면국
- 올방개묵무침
- 돼지고기김치찜
- 깐풍연근
- 치즈가리비구이
- 무말랭이무침
- 친환경 방울토마토
838.0kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
10월 23일 (금)조식
- 쌀밥
- 바지락수제비국
- 순살야채찜닭
- 오이송송이
- 갈릭김떡순강정
- 무말랭이무침
- 미니마들렌
1177.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 참치김치밥버거
- 얼큰유부우동(미니)
- 구슬치즈샐러드
- 닭꼬치구이
- 총각김치
- 단무지
- 자몽맛주스
867.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 김가루스팸주먹밥
- 투움바파스타
- 볶음김치
- 큐브목살야채구이
- 오이피클
- 단지바나나우유
1387.1kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%
10월 26일 (월)조식
- 간장계란밥
- 감자소고기찌개
- 미역줄기볶음
- 스팸구이케찹
- 배추김치
- 핫도그케찹
- 블루베리수제요거트
1135.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 26일 (월)중식
- 모듬잡곡밥
- 두부된장찌개
- 상추.깻잎.오이+쌈장(자율)
- 제육불고기
- 파래김자반볶음
- 잡채
- 배추김치
- 딸기마카롱
832.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥
- 고르곤졸라또띠아피자
- 투맛아이스슈
- 맑은콩나물국
- 쭈꾸미볶음
- 배추김치
- 깻잎&무쌈
835.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 27일 (화)조식
- 쌀밥
- 오징어콩나물국
- 묵은지찜닭
- 단배추생채'
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 떠먹는요플레
688.2kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%
10월 27일 (화)중식
- 비빔밥
- 맑은무채국
- 오이고추된장무침
- 송정떡갈비
- 총각김치
- 포도(글로리스타)
- 찹쌀팥도너츠
841.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 28일 (수)석식
- 흑미밥
- 꽃게된장국
- 야채계란찜
- 상추파채무침
- 볶음김치
- 삼겹살철판구이
- 샤인머스캣
- 레몬에이드
1248.9kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%
10월 28일 (수)조식
- 소불고기주먹밥
- 비스켓&딸기잼(율곡)
- 그린샐러드키위D
- 스크램블햄에그
- 매콤생소시지구이
- 배추김치
- 우유+시리얼(첵스)
1128.6kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥
- 토마토훠궈
- 새우딤섬
- 양배추&다시마쌈
- 마파두부
- 가지나물
- 배추김치
- 밀크티라떼(
- 제주황금향(조각)
948.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 29일 (목)석식
- 목살필라프
- 마늘스틱
- 크림스프
- 치킨텐더샐러드
- 달걀후라이
- 오이피클
- 깍두기
864.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 29일 (목)조식
- 스팸마요밥
- 미니우동
- 꼬들단무지
- 오징어튀김
- 배추김치
- 사과
850.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 29일 (목)중식
- 현미밥
- 까망베르치즈케이크
- 황태미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 치커리유자무침
- 바삭불고기
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 배추김치
863.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 30일 (금)조식
- 쌀밥
- 짜장소스
- 우유생크림빵
- 북어계란국
- 갈비만두
- 도라지진미무침
- 배추김치
- 딸기우유
1286.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 유부초밥
- 해물칼국수
- 땅콩빵
- 돼지고기수육
- 부추겉절이(자율)
- 오이당근스틱쌈장
- 보쌈김치
- 바나나&방울토마토
848.7kcal탄 34% · 단 29% · 지 37%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.