율곡고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

자장덮밥
크림치즈꽈배기
파송송달걀국
치킨텐더샐러드
오이참외무침
깍두기
친환경 감귤

864.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 1일 (수)조식

눈꽃치즈불고기덮밥
팽이순두부국
열무된장무침
칼집후랑크소시지+머스터드
배추김치
카프리썬(오렌지)
리얼고구마빵

1106.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 1일 (수)중식

기장밥
순대국
마파두부
감자그릭요거트샐러드
치즈돈까스+소스
깍두기
오이소박이
아르기닌스틱젤

849.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 2일 (목)석식

쌀밥
삽겹살비엔나구이
모짜치즈볼
배추김치
감자고추장찌개
유기농 요구르트
상추+오이스틱

839.7kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

7월 2일 (목)조식

쌀밥
조랭이떡국
두부양념조림
시금치무침
오리훈제야채볶음+치폴레
배추김치
요거톡

1130.0kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 2일 (목)중식

크림김치볶음밥
미더덕된장국
샐러드스파게티
배추김치
야채피클
타코
레몬에이드(컵)

970.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 3일 (금)조식

쌀밥(자율)
야채영양닭죽
돈육메추리알조림
김말이떡강정
김구이
무말랭이무침
던킨먼치킨도넛

1122.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

땡초고기주먹밥
시원한냉면
부추창펀
배추김치
열무김치
저당롤케이크
친환경 수박

824.0kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

7월 6일 (월)석식

가츠동
미니우동
양배추샐러드
회오리감자튀김
깍두기
사과주스

1214.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 6일 (월)조식

쇠고기불고기덮밥
김치콩나물국
어묵두부조림
무생채
배추김치
비타민젤리

672.9kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

콩나물밥(율곡)
감자된장국
청포묵무침
돼지갈비구이
깍두기
떡꼬치
친환경멜론

1019.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 7일 (화)석식

찰옥수수밥
육개장
연두부계란찜
파래자반
순살양념치킨
배추김치
치킨무
메론크림슬러시

1129.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 7일 (화)조식

쌀밥
미역줄기볶음
스팸구이케찹
깍두기
파인애플&불고기피자
애플키위주스
닭곰탕

895.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

달걀볶음밥
마라탕
가지나물
치킨꿔바로우
양꼬치
배추김치
단무지
아이스망고스틱

858.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

쌀밥
치즈볼
어묵국
상추파채무침
콩나물불고기
배추김치
카프리썬(오렌지)

841.2kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 8일 (수)조식

쌀밥
단배추된장국
매콤감자조림
연탄직화불고기
배추김치
비요뜨
블루베리무쌈

1271.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

태국식족발덮밥
건새우아욱국
오이깍둑무침
나쵸양상추샐러드
새우꼬치
배추김치
망고사고

780.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 9일 (목)석식

쌀밥
표고부추크래미계란국
교자만두+양념장
양파아삭고추간장초절이/자율
마파두부
백김치
엑설런트아이스크림

752.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 9일 (목)조식

토마토스파게티
페스츄리 양송이스프
4색야채피클
허브소시지+머스타드
대석자두(자율)
메론밀크라떼

1033.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

홍국잡곡밥
들깨미역국
훈제오리+머스터드+부추겉절이
오이당근스틱쌈장
배추김치
깻잎김치
야채달걀구이
초코카라멜팝콘

709.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 10일 (금)조식

쇠고기야채죽
메추리알꽈리고추조림
콩나물무침
깍두기
바나나
우유+시리얼(첵스)
프랜치토스트

867.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

크래미점보유부초밥
냉우동
꼬들단무지
치킨직화스테이크
배추김치
크리스피 글레이즈도넛
천도복숭아

865.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 13일 (월)석식

쌀밥
마카로니콘샐러드
치즈함박스테이크
감자튀김
배추김치
짜먹는요플레
돼지뼈감자탕

1317.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 13일 (월)조식

간장계란밥
김치어묵국
파래자반
스팸구이케찹
배추김치
핫도그케찹
거봉

992.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 13일 (월)중식

열무비빔밥
두부된장찌개
달걀후라이
피카츄돈까스
김부각
알타리김치
스트로베리라떼
하우스감귤(친환경)

779.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

쌀밥
두부된장찌개
감자조림
돼지고기수육
상추.깻잎.오이+쌈장(자율)
보쌈김치
사과
라임레몬주스

762.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 14일 (화)조식

쌀밥
크로크무슈
해물순두부찌개
돼지고기고추장볶음
감자채볶음
배추김치
유기농맛김

1084.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

흑미밥
참치김치찌개
참나물땅콩무침
타코야끼
토마토치킨스테이크
파김치
한컵사과매실
카프레제샐러드

848.7kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 15일 (수)석식

추억의도시락
사과파이
가쓰오우동장국
사과청경채무침
생선커틀렛/타르타르
총각김치

1139.9kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 15일 (수)조식

쌀밥
만두김치국
미역줄기볶음
떡갈비롤
용가리치킨머스터드
배추김치
달걀듬뿍모닝빵

1020.9kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

숭늉(자율)
초계국수
녹두전
크리스피돈떡강정
열무김치
토마토설탕절임
레드벨벳스틱케이크

1011.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

쌀밥
크림스프
샐러드스파게티
양념치킨
오이무피클
깍두기
가나슈타르트

1144.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 16일 (목)조식

달걀볶음밥
들깨미역국
마파두부
배추김치
스무디요거트(키위사과)
셀프치킨또띠아

1050.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 16일 (목)중식

쌀밥
황태무국
콩나물무침
매콤쭈꾸미야채볶음
배추김치
아이스크림(포도)
고르곤졸라피자
깻잎&무쌈

805.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

김가루스팸주먹밥
김치우동
사과치커리무침
돈까스+소스
배추김치
화이트애플파이
복숭아아이스티

1057.8kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

7월 20일 (월)조식

쌀밥
쇠고기미역국
콩나물무침
고추장불고기
에그랑땡
배추김치
허쉬초콜릿드링크

905.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

장어튀김덮밥
팽이순두부국
자장떡볶이
무침만두
깍두기
친환경 감귤
양배추샐러드

845.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 21일 (화)조식

햄야채볶음밥
우유생크림빵
파송송달걀국
오이부추무침
함박스테이크조림
배추김치
유기농 요구르트

936.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.