9월 1일 (화)석식
- 백미밥
- 부추계란국
- 돈육장조림
- 야채튀김&초간장
- 깍두기
- 방울토마토
932.2kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
효청보건고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 전복죽
- 몬테크리스토
- 게맛살샐러드
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
1514.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
9월 1일 (화)중식
- 명란마요감태주먹밥
- 돔베고기국수
- 갈치조림
- 콩나물무침/자율
- 오이고추된장무침/자율
- 배추김치
993.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
9월 2일 (수)석식
- 백미밥
- 계란치즈햄토스트
- 감자양파국
- 훈제오리볶음
- 배추김치
- 조미김
836.3kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%
9월 2일 (수)조식
- 백미밥
- 삼색수제비국
- 김치모듬햄볶음
- 건파래자반
- 데리야끼닭볶음
- 깍두기
970.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
9월 2일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 팽이버섯두부된장국
- 시래기된장지짐/자율
- 훈제돈육냉채샐러드
- 깍두기
- 만두&간장
960.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
9월 3일 (목)석식
- 깍두기볶음밥
- 콩나물국
- 방풍나물된장무침
- 대패삼겹살구이
- 배추김치
- 주스
1082.8kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%
9월 3일 (목)조식
- 오므라이스
- 두부미소된장국
- 꽈배기
- 깍두기
- 시리얼
- 우유
1077.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
9월 3일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 아몬드또띠아칩
- 육개장
- 머위대들깨무침
- 김치닭볶음
- 배추김치
957.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
9월 4일 (금)조식
- 백미밥
- 버섯고추장찌개
- 생두부찜&양념장
- 한우갈비찜
- 궁채들깨무침
- 깍두기
1114.2kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
9월 4일 (금)중식
- 추가밥
- 크림카레우동
- 무채콩나물국
- 두부탕수
- 배추김치
- 방울토마토
983.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
9월 7일 (월)석식
- 백미밥
- 콩나물차우면
- 매콤소고기무국
- 양상추유자청샐러드/자율
- 간장오리불고기
- 배추김치
1060.4kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
9월 7일 (월)조식
- 백미밥
- 청경채두부된장국
- 꼬시래기무침
- 고추장돈육불고기
- 김말이떡강정
- 배추김치
864.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
9월 7일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 버섯들깨탕
- 공심채무침/자율
- 두부구이&양념간장
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
883.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
9월 8일 (화)석식
- 백미밥
- 떡만두국
- 고추장감자조림
- 콩나물무침/자율
- 돈육당면불고기
- 깍두기
964.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
9월 8일 (화)조식
- 백미밥
- 오징어무국
- 안동찜닭
- 스팸구이
- 호떡
- 깍두기
1146.5kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%
9월 8일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 비빔쫄면s
- 도토리묵채국
- 진미채무침
- 족발
- 깍두기
- 쌈채소&쌈장
903.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
9월 9일 (수)석식
- 백미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 삼색나물무침
- 가자미구이&양념장
- 일본식미트볼+스프커리
- 깍두기
1452.1kcal탄 32% · 단 21% · 지 47%
9월 9일 (수)조식
- 백미밥
- 김치콩나물국
- 스크램블에그
- 간장돈육불고기
- 군고구마
- 깍두기
708.6kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%
9월 9일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 어묵탕
- 부추잡채
- 오리볶음탕
- 배추김치
- 조미김
862.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
9월 10일 (목)석식
- 백미밥
- 들깨무채국
- 타이누들샐러드
- 취나물된장무침
- 돼지고기후라이드
- 배추김치
837.8kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
9월 10일 (목)조식
- 백미밥
- 순두부김국
- 한우메추리알장조림
- 애호박전
- 배추김치
- 주스
639.7kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%
9월 10일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 마라햄김치찌개
- 코다리조림
- 양배추무침/자율
- 계란말이
- 깍두기
926.6kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
9월 11일 (금)조식
- 날치알김치볶음밥
- 소고기감자들깨탕
- 포크커틀렛
- 깍두기
- 시리얼
- 우유
1093.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
9월 11일 (금)중식
- 추가밥
- 망향비빔국수
- 도라지나물볶음
- 새우핫도그
- 배추김치
- 사과
833.0kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%
9월 14일 (월)석식
- 백미밥
- 순두부김치국
- 청경채무침(자율)
- 돈육버섯불고기
- 달걀프라이
- 깍두기
704.0kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%
9월 14일 (월)조식
- 백미밥
- 물만두국
- 간장감자조림
- 마라샹궈
- 콘치즈구이
- 배추김치
941.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
9월 14일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 사골우거지탕
- 오이양파무침(자율)
- 김치전
- 함박스테이크
- 깍두기
929.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
9월 15일 (화)석식
- 백미밥
- 들깨수제비국
- 그린발사믹샐러드
- 오징어고추장볶음
- 찹쌀감자전
- 배추김치
958.4kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
9월 15일 (화)조식
- 백미밥
- 돼지고기감자고추장찌개
- 미역줄기볶음/자율
- 춘천닭갈비
- 메밀전병
- 배추김치
1080.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
9월 15일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 팽이버섯양념조림/대면배식
- 훈제오리감자부추볶음
- 분홍소시지전
- 깍두기
857.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
9월 16일 (수)석식
- 추가밥
- 유부장국
- 순대
- 떡볶이
- 고구마맛탕
- 배추김치
1479.6kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
9월 16일 (수)조식
- 비빔밥
- 된장찌개
- 감자튀김
- 돈가스
- 깍두기
- 사과매실주스
1692.8kcal탄 37% · 단 10% · 지 53%
9월 16일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자양파국
- 근대겉절이(자율)
- 육원전
- 장각구이
- 배추김치
839.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 17일 (목)석식
- 백미밥
- 북어채미역국
- 상추파채겉절이
- 오리불고기
- 참치깻잎전
- 배추김치
1084.8kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%
9월 17일 (목)조식
- 백미밥
- 얼큰떡국
- 단호박샐러드
- 숙주나물
- 마라탕수육
- 배추김치
867.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
9월 17일 (목)중식
- 나시고렝
- 우동장국
- 브로콜리건새우볶음/자율
- 짜조
- 햄구이
- 배추김치
856.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 18일 (금)조식
- 백미밥
- 콩비지찌개
- 제육볶음
- 피자
- 깍두기
- 돌김자반/자율
998.7kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
9월 18일 (금)중식
- 백미밥
- 돈갈비탕
- 마파두부
- 떡김말이튀김
- 부추겉절이/자율
- 배추김치
902.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
9월 21일 (월)석식
- 백미밥
- 버섯된장찌개
- 빨간잡채
- 돈육고구마강정
- 배추김치
- 배
891.4kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%
9월 21일 (월)조식
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 달걀찜
- 대패두루치기
- 곱창김구이&간장
- 배추김치
873.7kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
9월 21일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 김치콩나물국
- 닭감자조림
- 고추잎무침/자율
- 비엔나채소볶음
- 깍두기
980.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
9월 22일 (화)석식
- 베이컨달걀볶음밥
- 숏크림파스타
- 우동장국
- 가지말랭이무침/자율
- 닭안심튀김
- 깍두기
963.1kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
9월 22일 (화)조식
- 낙지김치죽
- 피자식빵
- 치커리흑임자샐러드
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
1458.8kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%
9월 22일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 청경채된장무침(자율)
- 납작너비아니
- 참조기구이
- 배추김치
828.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
9월 23일 (수)조식
- 백미밥
- 스팸김치찌개
- 간장사각어묵야채볶음
- 깐풍기
- 깍두기
- 바나나
1031.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
9월 23일 (수)중식
- 백미밥
- 소고기무탕국
- 돼지갈비찜
- 삼색나물/자율
- 오색오미전
- 깍두기
- 송편
949.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
9월 28일 (월)석식
- 백미밥
- 양배추샐러드고로케
- 단배추된장국
- 애느타리겨자소스무침(자율)
- 닭볶음탕
- 깍두기
988.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
9월 28일 (월)조식
- 백미밥
- 왕만두육개장
- 도라지오이초무침/자율
- 치킨
- 깍두기
- 떠먹는요거트
745.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
9월 28일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 황태해장국
- 간장대패볶음
- 오징어부추전
- 배추김치
- 토마토
908.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
9월 29일 (화)석식
- 백미밥
- 얼큰낙지수제비국
- 푸실리햄볶음
- 오리스테이크
- 통배추겉절이
- 깍두기
998.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
9월 29일 (화)조식
- 백미밥
- 다시마감자국
- 인도커리
- 한우채굴소스볶음
- 배추김치
- 치즈난
897.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
9월 29일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 오리탕
- 저칼로리샐러드
- 돈가스
- 웨지감자
- 깍두기
822.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
9월 30일 (수)석식
- 백미밥
- 순대국
- 소떡소떡
- 두부구이&양념간장
- 부추겉절이/자율
- 배추김치
918.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 30일 (수)조식
- 백미밥
- 무채콩나물국
- 그린파파야무침
- 만두
- 함박스테이크
- 배추김치
768.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
9월 30일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 참치고추장찌개
- 양배추숙쌈&쌈장/자율
- 콩나물불고기
- 루꼴라햄오픈샌드위치
- 섞박지
914.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.