포항흥해공업고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 부추달걀국
  • 취나물들깨무침
  • 파김치
  • 오징어야채어묵바
  • 쑥잔기지떡
  • 자두슬러쉬
  • 케이준샐러드

809.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 2일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 미트볼데리야끼조림
  • 조기양념찜
  • 마늘쫑고추장무침
  • 돼지고기청경채볶음
  • 배추김치
  • 부대찌개
  • 사과

1078.2kcal탄 33% · 단 24% · 지 43%

7월 3일 (금)중식

  • 열무비빔밥
  • 들기름막국수
  • 유부된장국
  • 견과우엉조림
  • 오이양파생채
  • 타이거새우치즈구이
  • 배추김치
  • 웰치스딸기제로(355ml)

1104.9kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

7월 6일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 미나리숙채
  • 감자채볶음
  • 닭갈비
  • 잡채
  • 배추김치
  • 피크닉사과(200ml)
  • 오이/당근/파프리카

877.7kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

7월 7일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 동태국
  • 참나물무침
  • 미역줄기볶음
  • 고추잡채+꽃빵
  • 돼지고기김치볶음
  • 자장두부
  • 배추김치

1009.4kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 김치잔치국수
  • 새우부추찐만두
  • 쌈배추겉절이
  • 건취나물볶음
  • 야채치츠크로켓
  • 배추김치
  • 허쉬초코우유(235ml)
  • 수박

829.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 북어콩나물국
  • 새알만두까르보나라
  • 연근조림
  • 마파두부
  • 비엔나멸치볶음
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 아이스망고바

971.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 10일 (금)중식

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 모듬장조림
  • 맛살달걀찜
  • 생다시마무침
  • 양상추유자청무침
  • 떡잡채
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

924.1kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 흰밥
  • 비빔막국수
  • 무말랭이무침
  • 건데친궁채절임
  • 모듬어묵구이(치즈/떡)
  • 대패삼겹살구이
  • 배추김치
  • 우렁된장찌개
  • 모듬쌈/쌈장

1028.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 조랭이떡물만두
  • 안동찜닭
  • 양배추부추겨자무침
  • 가지무침
  • 순대야채볶음
  • 느타리맛살산적
  • 배추김치
  • 모구모구복숭아

1020.5kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 달걀볶음밥/자장
  • 해물짬뽕국
  • 고구마줄기들깨조림
  • 애느타리깨소스무침
  • 맛초킹치킨탕수육
  • 피자플레인핫도그
  • 배추김치
  • 나랑드사이다

935.2kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.